°øÀ¯Çϱâ
ACSM¡¯S ¿îµ¿Á¾¾çÇÐ
±¸¸ÅÈıâ 0°³ (0)
¤ýµµ¼­Á¤º¸ ÀúÀÚ : ACSM
ÃâÆÇ»ç : ä¿ò±³À°
2026³â 02¿ù 20ÀÏ Ãâ°£  |  ISBN : 1199684309  |  544ÂÊ
¤ý±³º¸È¸¿ø ±³º¸¹®°í ID ¿¬°áÇϱâ
µµ¼­¸¦ ±¸ÀÔÇÏ½Ã¸é ±³º¸¹®°í¿Í ²É¸¶ÀÇ È¸¿øÇýÅÃÀ» ÇÔ²²
¹ÞÀ¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¤ý²É¸¶°¡ 42,000¿ø 37,800¿ø 10%
¤ýÃß°¡ÇýÅÃ
²É 3¼ÛÀÌ
¤ý¹è¼ÛÁö¿ª ±¹³»
¤ý¹è¼Ûºñ
Á¶°ÇºÎ¹«·á¹è¼Û
  • ÀÌ °¡°ÔÀÇ ¹«·á¹è¼Û »óǰÀ» ÇÔ²² ÁÖ¹®Çϰųª, ÃÑÁÖ¹®±Ý¾×ÀÌ 15,000¿ø ÀÌ»óÀÌ¸é ¹«·á¹è¼Û.
  • 15,000¿ø ¹Ì¸¸ÀÌ¸é ¹è¼Ûºñ 2,500¿ø °í°´ºÎ´ã
  • µµ¼­»ê°£/Á¦ÁÖµµ´Â Ãß°¡¿îÀÓºñ ºÎ°úµÉ ¼ö ÀÖÀ½
1ÀÏ À̳» Ãâ°í
¤ý¼ö·®
ÃÑ ÇÕ°è±Ý¾×  ¿ø
Âò
¼±¹°
Àå¹Ù±¸´Ï ´ã±â
¹Ù·Î ±¸¸ÅÇϱâ

Àå¹Ù±¸´Ï¿¡ ´ã¾Ò½À´Ï´Ù. Àå¹Ù±¸´Ï¸¦ È®ÀÎ ÇϽðڽÀ´Ï±î?

¼îÇΰè¼ÓÇϱâ
Àå¹Ù±¸´Ïº¸±â
¤ýÀÌ °¡°ÔÀÇ ´Ù¸¥ »óǰ ¸ðµç»óǰº¸±â+
²ÞÀ» ÇÇ¿ì´Â ¼¼»ó, ÀÎÅÍ³Ý ±³º¸¹®°íÀÔ´Ï´Ù.
²ÞÀ» ÇÇ¿ì´Â ¼¼»ó, ÀÎÅÍ³Ý ±³º¸¹®°íÀÔ´Ï´Ù.
°¡°ÔÁÖÀÎ : ±³º¸¹®°í
ÀüÈ­ ¹× ÅùèÁ¤º¸
ÀüÈ­ ¹× ÅùèÁ¤º¸
»óǰ ¾È³» ¹× ȯºÒ, ±³È¯, ¹è¼Û¹®ÀÇ
- °¡°Ô ÀüÈ­¹øÈ£ : 1544-1900
- ÀüÈ­¹®ÀÇ ½Ã°£ : ¿ÀÀü 9½ÃºÎÅÍ ¿ÀÈÄ 6½Ã±îÁö
(¸ÅÁÖ ¿ù¿äÀÏ, È­¿äÀÏ, ¼ö¿äÀÏ, ¸ñ¿äÀÏ, ±Ý¿äÀÏ, °øÈÞÀÏ Á¦¿Ü)
- °¡°Ô À̸ÞÀÏ : ink@kyobobook.co.kr
- ÀÌ¿ë Åùèȸ»ç : CJ´ëÇÑÅë¿î
ÆÇ¸Å°¡°ÔÁ¤º¸
- »ç¾÷ÀÚ¸í : (ÁÖ)±³º¸¹®°í
- »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ : 102-81-11670
- Åë½ÅÆÇ¸Å¾÷½Å°í : 01-0653
- Çö±Ý¿µ¼öÁõ : ¹ß±Þ°¡´É
ÀüÈ­ÁÖ¹® ¹× °áÁ¦¹®ÀÇ
- ²ÉÇÇ´Â ¾ÆÄ§¸¶À» : 1644-8422
°¡°Ô¿Í Á÷°Å·¡¸¦ ÇÏ½Ã¸é ²É¼ÛÀÌ Àû¸³ ¹× °¢Á¾ ÇýÅÿ¡¼­
Á¦¿ÜµÇ°í, ¸¸ÀÏÀÇ ¹®Á¦°¡ ¹ß»ýÇÏ´Â °æ¿ì¿¡µµ ²É¸¶ÀÇ
µµ¿òÀ» ¹ÞÀ¸½Ç ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. °¡°ÔÀÇ ºÎ´çÇÑ ¿ä±¸,
ºÒ°øÁ¤ ÇàÀ§ µî¿¡ ´ëÇØ¼­µµ ²É¸¶·Î Á÷Á¢ ÀüÈ­ÁÖ¼¼¿ä.
 À̾߱â²É¹ç
µî·ÏµÈ À̾߱Ⱑ ¾ø½À´Ï´Ù.
»ó¼¼Á¤º¸ ±¸¸ÅÈıâ (0) »óǰQ&A (0) ¹è¼Û/±³È¯/ȯºÒ ¾È³»

Ã¥¼Ò°³

¡´ACSM¡®S ¿îµ¿Á¾¾çÇСµÀº ¾î¶² ³»¿ëÀ» ´Ù·ç°í Àִ°¡? ¡´ACSM¡®S ¿îµ¿Á¾¾çÇÐ: ¿îµ¿±â¹Ý ¾Ï ÀçȰÀÇ À̷аú ½ÇÁ¦¡µ´Â ¿îµ¿°ú ¾Ï ¿¹¹æÀÇ °ü°è, ±×¸®°í ¾Ï Áø´Ü ÀÌÈÄ ÀçȰ °úÁ¤¿¡¼­ ¿îµ¿ÀÌ °®´Â ÀÇÇÐÀû¡¤°úÇÐÀû °¡Ä¡¸¦ ü°èÀûÀ¸·Î Á¤¸®ÇÑ Àü¹® ±³°ú¼­ÀÌ´Ù. ¼¼°è ÃÖ´ë ½ºÆ÷Ã÷ÀÇÇС¤¿îµ¿°úÇÐ ±â°üÀÎ ¹Ì±¹½ºÆ÷Ã÷ÀÇÇÐȸ(ACSM)ÀÇ ÃֽŠ±Ù°Å¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î, ¾ÏÀÇ ±âÃÊ ÀÌÇØºÎÅÍ ¿îµ¿ 󹿰ú ÇöÀå Àû¿ë±îÁö Àü °úÁ¤À» ´Ù·é´Ù. ¾ÏÀÇ ÀÌÇØºÎÅÍ Ä¡·á¤ýÀçȰ±îÁö, ¿îµ¿Àº ¾î¶² ¿ªÇÒÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖÀ»±î? ÀÌ Ã¥Àº ¾ÏÀÇ ¿ªÇаú »ý¹°ÇÐÀû ±âÀü, Áø´Ü°ú Ä¡·á, »ýÁ¸°ú ¿ÏÈ­ÀÇ °úÁ¤À» Æø³Ð°Ô ´Ù·ç¸ç, ¿îµ¿ÀÌ ¾Ï ¿¹¹æ°ú Ä¡·á ¿¹ÈÄ¿¡ ¾î¶°ÇÑ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´ÂÁö¸¦ °úÇÐÀû ±âÀü°ú ÇÔ²² ¼³¸íÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ ¾Ï Ä¡·á Àü¡¤Áß¡¤ÈÄ ´Ü°èº°·Î Àû¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Æò°¡ ¹æ¹ý°ú ±Ù°Å±â¹Ý ¿îµ¿ ó¹æ ÁöħÀ» Á¦½ÃÇÏ¿©, ½ÇÁ¦ ÀÓ»ó ¹× ÀçȰ ÇöÀå¿¡¼­ Ȱ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ±¸¼ºÇÏ¿´´Ù. ¾î¶² »ç¶÷µé¿¡°Ô µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö Àִ°¡? ¾Ï ÀçȰ ¿îµ¿¿¡ °ü½É ÀÖ´Â ÀÏ¹Ý µ¶ÀÚ»Ó ¾Æ´Ï¶ó, ¹°¸®Ä¡·á»ç¡¤ÀÛ¾÷Ä¡·á»ç¡¤°£È£»ç¡¤Àǻ硤ÀÓ»ó¿îµ¿Àü¹®°¡ µî ¾Ï ȯÀÚ¿Í ÇÔ²² ÀÏÇÏ´Â º¸°ÇÀÇ·á Àü¹®°¡ ¹× °ü·Ã Àü°ø Çлýµé¿¡°Ô ÇʼöÀûÀÎ Áöħ¼­°¡ µÉ °ÍÀÌ´Ù.

»ó¼¼À̹ÌÁö

¸ñÂ÷

¸Ó¸®¸» °¨»çÀÇ ±Û ¿ªÀÚÀÇ ±Û SECTION ¥° ¾ÏÀÇ ±âÃÊ Áö½Ä(cancer basics) CHAPTER 01 ¾ÏÀ¸·Î ÀÎÇÑ ºÎ´ã CHAPTER 02 ¾ÏÀÇ »ý¹°ÇÐ CHAPTER 03 ¾Ï À§Çè °¨¼Ò: ¼±º°°Ë»ç¿Í °Ç°­ Çൿ CHAPTER 04 Áø´Ü°ú Ä¡·á CHAPTER 05 Àå±â °úÁ¦: »ýÁ¸, Àç¹ß, ¿ÏÈ­ Ä¡·á, ÀÓÁ¾±â ¹®Á¦ SECTION ¥± ¿îµ¿°ú ¾Ï °á°ú °£ÀÇ ±âÀüÀû ¿¬°ü(mechanisms linking exercise and cancer outcomes) CHAPTER 06 ¿îµ¿°ú ºñ¸¸ÀÌ ¾Ï °á°ú¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ±âÀü CHAPTER 07 ¿°Áõ°ú ¸é¿ª°è CHAPTER 08 ¾Ï ÀÌ¿ÜÀÇ È¿°ú¿¡ ´ëÇÑ ±âÀü SECTION ¥² ¾Ï Àü¡¤Áß¡¤ÈÄ ¿îµ¿ Æò°¡ ¹× ó¹æ(assessing and prescribing exercise before, during, and after cancer) CHAPTER 09 ¾Ï ¹ßº´ À§ÇèÀ» ÁÙÀ̱â À§ÇÑ ¿îµ¿ ó¹æ CHAPTER 10 »çÀü ÀçȰ CHAPTER 11 ¾Ï Ä¡·á Áß ¿îµ¿ ó¹æ CHAPTER 12 ¾Ï »ýÁ¸±âÀÇ ¿îµ¿ ó¹æ CHAPTER 13 Áö¼ÓÀû Ä¡·á ÁßÀÇ È¯ÀÚ¸¦ À§ÇÑ ¿îµ¿ ó¹æ CHAPTER 14 ¸»±â ¾Ï ȯÀÚ¸¦ À§ÇÑ ¿îµ¿ ó¹æ SECTION ¥³ Çൿ ¹× ½Ç¹«Àû °í·Á »çÇ×(behavioral and logistical considerations) CHAPTER 15 ¾Ï ȯÀÚ¿Í ÇÔ²² ÀÏÇÒ ¶§ÀÇ Çൿ °í·Á »çÇ× CHAPTER 16 ¿îµ¿Á¾¾çÇÐÀÇ °íÀ¯ÇÑ ½Ç¹« °úÁ¦ CHAPTER 17 ÀϹÝÀû ±âŸ ¿îµ¿ À¯Çü CHAPTER 18 ¿îµ¿Á¾¾çÇÐ ½ÇÇà ¸ðµ¨ »ç·Ê ¿¬±¸ Áú¹® ´äº¯, ÇнÀ Áú¹® ´äº¯ ã¾Æº¸±â

ÃâÆÇ»ç ¼­Æò

¾ÏÀº ´õ ÀÌ»ó Æ¯Á¤ Áý´ÜÀÇ Áúº´ÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. Æò±Õ ¼ö¸íÀÇ ¿¬Àå°ú ÇÔ²² ¾ÏÀº ´©±¸¿¡°Ô³ª ´ÚÄ¥ ¼ö ÀÖ´Â ÁúȯÀÌ µÇ¾ú´Ù. ÀÌÁ¦ Áß¿äÇÑ Áú¹®Àº ¡°¾î¶»°Ô Ä¡·áÇÒ °ÍÀΰ¡?¡±¸¦ ³Ñ¾î ¡°Ä¡·á ÀÌÈÄÀÇ »îÀ» ¾î¶»°Ô »ì¾Æ°¥ °ÍÀΰ¡?¡±·Î È®ÀåµÇ°í ÀÖ´Ù. ¡´ACSM ¿îµ¿Á¾¾çÇÐ: ¿îµ¿±â¹Ý ¾Ï ÀçȰÀÇ À̷аú ½ÇÁ¦¡µ´Â ¹Ù·Î ÀÌ Áú¹®¿¡ °úÇÐÀûÀ¸·Î ´äÇϴ åÀÌ´Ù. ÀÌ Ã¥Àº ¼¼°è ÃÖ´ë ½ºÆ÷Ã÷ÀÇÇС¤¿îµ¿°úÇÐ ±â°üÀÎ ¹Ì±¹½ºÆ÷Ã÷ÀÇÇÐȸ(ACSM)°¡ Á¦½ÃÇÏ´Â ±Ù°Å¸¦ Åä´ë·Î, ¾ÏÀÇ ¿ªÇаú »ý¹°ÇÐÀû ±âÀü¿¡¼­ºÎÅÍ Áø´Ü°ú Ä¡·á, »ýÁ¸°ú ¿ÏÈ­ °úÁ¤±îÁö Æø³Ð°Ô ´Ù·é´Ù. ƯÈ÷ ¿îµ¿ÀÌ ¾Ï ¿¹¹æ°ú Ä¡·á ¿¹ÈÄ¿¡ ¾î¶°ÇÑ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´ÂÁö ±× ±âÀüÀû ¸ÞÄ¿´ÏÁòÀ» ü°èÀûÀ¸·Î ¼³¸íÇϸç, ¸·¿¬ÇÑ ±Ç°í ¼öÁØÀ» ³Ñ¾î ½ÇÁ¦ ÀÓ»ó ÇöÀå¿¡¼­ Àû¿ë °¡´ÉÇÑ ±¸Ã¼ÀûÀÎ ¿îµ¿ ó¹æ ÁöħÀ» Á¦½ÃÇÑ´Ù. ¾Ï Ä¡·á ÀüÀÇ »çÀü ÀçȰ, Ä¡·á Áß ½Åü ±â´É À¯Áö, Ä¡·á ÀÌÈÄÀÇ È¸º¹°ú Àç¹ß ¿¹¹æ±îÁö ´Ü°èº°·Î ±¸¼ºµÈ ³»¿ëÀº ¿îµ¿Á¾¾çÇÐÀÇ À̷аú ½ÇÁ¦¸¦ À¯±âÀûÀ¸·Î ¿¬°áÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ °¢ éÅÍ¿¡ ¼ö·ÏµÈ ÇнÀ ¸ñÇ¥, ÇÙ½É ¿ë¾î Á¤¸®, »ç·Ê ¿¬±¸, Àü¹®°¡ ÀÎÅͺä, ÇнÀ ¹®Á¦ µîÀº µ¶ÀÚ°¡ ´Ü¼øÈ÷ Áö½ÄÀ» ½ÀµæÇÏ´Â µ¥ ±×Ä¡Áö ¾Ê°í, ½ÇÁ¦ ÇöÀå¿¡¼­ Ȱ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µ½´Â´Ù. ¿îµ¿Àº ¼±ÅÃÀÌ ¾Æ´Ï¶ó Ä¡·áÀÇ ÇÑ ÃàÀÌ µÉ ¼ö Àִ°¡? ÀÌ Ã¥Àº ±× °¡´É¼ºÀ» µ¥ÀÌÅÍ¿Í ¿¬±¸, ±×¸®°í ½Çõ ÁöħÀ¸·Î Áõ¸íÇÑ´Ù. ¾Ï ÀçȰ ¿îµ¿¿¡ °ü½É ÀÖ´Â ÀÏ¹Ý µ¶ÀÚºÎÅÍ, ¾Ï ȯÀÚ¿Í ÇÔ²² ÀÏÇÏ´Â ¹°¸®Ä¡·á»ç¡¤°£È£»ç¡¤Àǻ硤ÀÓ»ó¿îµ¿Àü¹®°¡ ¹× °ü·Ã Àü°ø Çлýµé±îÁö, ¸ðµÎ¿¡°Ô »õ·Î¿î °üÁ¡À» Á¦½ÃÇÏ´Â Çʼö Áöħ¼­ÀÌ´Ù.
±¸¸ÅÈıâ
ÀÌ »óǰ¿¡ ´ëÇÑ ±¸¸ÅÈıâ´Â ±¸¸ÅÇϽŠºÐ¿¡ ÇÑÇØ 'ÁÖ¹®/¹è¼ÛÁ¶È¸'¿¡¼­ ÀÛ¼ºÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÛ¼ºµÈ ±¸¸ÅÈıⰡ ¾ø½À´Ï´Ù.
ù ¹øÂ° ÈıâÀÇ ÁÖÀΰøÀÌ µÇ¾îº¸¼¼¿ä!
    »óǰQ&A
    »óǰ¿¡ °üÇØ ±Ã±ÝÇÑ »çÇ×À» ¹°¾îº¸¼¼¿ä!
    ±Û¾²±â
    ±Û¾²±â
    µî·ÏµÈ ¹®Àǰ¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
    ±Ã±ÝÇÑ Á¡ÀÌ ÀÖ´Ù¸é ¾ðÁ¦µç ¹°¾îº¸¼¼¿ä!
      ¹è¼Û/±³È¯/ȯºÒ ¾È³»
      ¹è¼Û¾È³»
      - ÁÖ¹®±Ý¾×ÀÌ 15,000¿ø ÀÌ»óÀÎ °æ¿ì ¹«·á¹è¼Û, 15,000 ¹Ì¸¸ÀÎ °æ¿ì ¹è¼Ûºñ 2,500¿øÀÌ ºÎ°úµË´Ï´Ù. (´Ü, ¹«·á¹è¼Û »óǰÀÇ °æ¿ì Á¦¿Ü)
      - ÁÖ¹® ÈÄ ¹è¼ÛÁö¿ª¿¡ µû¶ó ±¹³» ÀϹÝÁö¿ªÀº ±Ù¹«ÀÏ(¿ù-±Ý) ±âÁØ 1Àϳ» Ãâ°íµÊÀ» ¿øÄ¢À¸·Î Çϳª, ±â»ó»óȲ µîÀÇ ÀÌÀ¯·Î Áö¿¬µÉ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. (´Ü, ÀÏ¿äÀÏ ¹× °øÈÞÀÏ¿¡´Â ¹è¼ÛµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
      - µµ¼­ »ê°£ Áö¿ª ¹× Á¦ÁÖµµÀÇ °æ¿ì´Â Ç×°ø/µµ¼± Ãß°¡¿îÀÓÀÌ ºÎ°úµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
      - ÇØ¿ÜÁö¿ªÀ¸·Î´Â ¹è¼ÛµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
      ±³È¯/ȯºÒ ¾È³»
      - »óǰÀÇ Æ¯¼º¿¡ µû¸¥ ±¸Ã¼ÀûÀÎ ±³È¯ ¹× ȯºÒ±âÁØÀº °¢ »óǰÀÇ '»ó¼¼Á¤º¸'¸¦ È®ÀÎÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
      - ±³È¯ ¹× ȯºÒ½ÅûÀº °¡°Ô ¿¬¶ôó·Î ÀüÈ­ ¶Ç´Â À̸ÞÀÏ·Î ¿¬¶ôÁֽøé ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ ½Å¼ÓÈ÷ ó¸®ÇØ µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.

      ±³È¯ ¹× ȯºÒ °¡´É »óǰ¿¡
      ¹®Á¦°¡ ÀÖÀ» °æ¿ì
      1) »óǰÀÌ Ç¥½Ã/±¤°íµÈ ³»¿ë°ú ´Ù¸£°Å³ª ºÒ·®(ºÎÆÐ, º¯Áú, ÆÄ¼Õ, Ç¥±â¿À·ù, À̹°È¥ÀÔ, Áß·®¹Ì´Þ)ÀÌ ¹ß»ýÇÑ °æ¿ì
      - ½Å¼±½Äǰ, ³ÃÀå½Äǰ, ³Ãµ¿½Äǰ : ¼ö·ÉÀÏ ´ÙÀ½³¯±îÁö ½Åû
      - ±âŸ »óǰ : ¼ö·ÉÀϷκÎÅÍ 30ÀÏ À̳», ±× »ç½ÇÀ» ¾È ³¯ ¶Ç´Â ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´ø ³¯·ÎºÎÅÍ 30ÀÏ À̳» ½Åû
      2) ±³È¯ ¹× ȯºÒ½Åû ½Ã ÆÇ¸ÅÀÚ´Â »óǰÀÇ »óŸ¦ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Â »çÁøÀ» ¿äûÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç »óǰÀÇ ¹®Á¦ Á¤µµ¿¡ µû¶ó Àç¹è¼Û, ÀϺÎȯºÒ, ÀüüȯºÒÀÌ ÁøÇàµË´Ï´Ù. ¹Ýǰ¿¡ µû¸¥ ºñ¿ëÀº ÆÇ¸ÅÀÚ ºÎ´ãÀ̸ç ȯºÒÀº ¹ÝǰµµÂøÀϷκÎÅÍ ¿µ¾÷ÀÏ ±âÁØ 3ÀÏ À̳»¿¡ ¿Ï·áµË´Ï´Ù.
      ´Ü¼øº¯½É ¹×
      ÁÖ¹®Âø¿ÀÀÇ °æ¿ì
      1) ½Å¼±½Äǰ, ³ÃÀå½Äǰ, ³Ãµ¿½Äǰ
      ÀçÆÇ¸Å°¡ ¾î·Á¿î »óǰÀÇ Æ¯¼º»ó, ±³È¯ ¹× ȯºÒÀÌ ¾î·Æ½À´Ï´Ù.
      2) È­Àåǰ
      ÇǺΠƮ·¯ºí ¹ß»ý ½Ã Àü¹®ÀÇ Áø´Ü¼­ ¹× ¼Ò°ß¼­¸¦ Á¦ÃâÇϽøé ȯºÒ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ °æ¿ì Á¦¹Ýºñ¿ëÀº ¼ÒºñÀÚ ºÎ´ãÀ̸ç, ¹è¼Ûºñ´Â ÆÇ¸ÅÀÚ°¡ ºÎ´ãÇÕ´Ï´Ù. ÇØ´ç È­Àåǰ°ú ÇǺΠƮ·¯ºí°úÀÇ »ó´çÇÑ Àΰú°ü°è°¡ ÀÎÁ¤µÇ´Â °æ¿ì ¶Ç´Â Áúȯġ·á ¸ñÀûÀÇ °æ¿ì¿¡´Â Áø´Ü¼­ ¹ß±Þºñ¿ëÀ» ÆÇ¸ÅÀÚ°¡ ºÎ´ãÇÕ´Ï´Ù.
      3) ±âŸ »óǰ
      ¼ö·ÉÀϷκÎÅÍ 7ÀÏ À̳» ½Åû, ¿Õº¹¹è¼Ûºñ´Â ¼ÒºñÀÚ ºÎ´ã
      4) ¸ð´ÏÅÍ ÇØ»óµµÀÇ Â÷ÀÌ·Î »ö»óÀ̳ª À̹ÌÁö°¡ ´Ù¸¥ °æ¿ì ´Ü¼øº¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯ ¹× ȯºÒÀÌ Á¦ÇÑµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
      ±³È¯ ¹× ȯºÒ ºÒ°¡ 1) ½Åû±âÇÑÀÌ Áö³­ °æ¿ì
      2) ¼ÒºñÀÚÀÇ °ú½Ç·Î ÀÎÇØ »óǰ ¹× ±¸¼ºÇ°ÀÇ Àüü ¶Ç´Â ÀϺΰ¡ ¾ø¾îÁö°Å³ª ÈѼÕ, ¿À¿°µÇ¾úÀ» °æ¿ì
      3) °³ºÀÇÏ¿© ÀÌ¹Ì ¼·ÃëÇÏ¿´°Å³ª »ç¿ë(Âø¿ë ¹× ¼³Ä¡ Æ÷ÇÔ)ÇØ »óǰ ¹× ±¸¼ºÇ°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ¼Õ»óµÈ °æ¿ì
      4) ½Ã°£ÀÌ °æ°úÇÏ¿© »óǰÀÇ °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì
      5) »ó¼¼Á¤º¸ ¶Ç´Â »ç¿ë¼³¸í¼­¿¡ ¾È³»µÈ ÁÖÀÇ»çÇ× ¹× º¸°ü¹æ¹ýÀ» ÁöŰÁö ¾ÊÀº °æ¿ì
      6) »çÀü¿¹¾à ¶Ç´Â ÁÖ¹®Á¦ÀÛÀ¸·Î ÅëÇØ ¼ÒºñÀÚÀÇ ÁÖ¹®¿¡ µû¶ó °³º°ÀûÀ¸·Î »ý»êµÇ´Â »óǰÀÌ ÀÌ¹Ì Á¦ÀÛÁøÇàµÈ °æ¿ì
      7) º¹Á¦°¡ °¡´ÉÇÑ »óǰ µîÀÇ Æ÷ÀåÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì
      8) ¸À, Çâ, »ö µî ´Ü¼ø ±âÈ£Â÷ÀÌ¿¡ ÀÇÇÑ °æ¿ì