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책소개『귀로 만나는 몸과 마음』은 몸이 보내는 가장 미세한 신호를 ‘귀’를 통해 읽어내는 이혈 치유의 기록이다.저자 이정민은 어린 시절부터 반복된 질병과 통증을 겪으며, 몸의 이상을 ‘참는 법’부터 배워온 사람이다. 이 책은 그가 이혈을 만나기 전까지의 삶, 그리고 귀 반응점을 통해 신체와 감정의 흐름을 읽고 회복으로 나아간 과정을 담담히 풀어낸다.
귀는 단순한 청각 기관이 아니라 신체 장부와 신경계, 감정 상태가 집약적으로 드러나는 반사 지도다. 이 책은 위장 불편, 두통, 만성 피로, 허리 통증 같은 신체 증상부터 불안, 무기력, 산후 우울, 낮은 자존감에 이르기까지, 다양한 몸과 마음의 변화가 귀에 어떻게 나타나는지를 실제 사례를 통해 설명한다.
의학적 이론서나 민간요법 안내서가 아닌, 임상 현장에서 확인된 변화와 회복의 흐름을 중심으로 정리한 이 책은, 몸의 신호를 이해하고 스스로를 돌보는 새로운 관점을 제시한다
상세이미지 목차프롤로그 어느 날, 내 몸이 말을 걸어왔다
1장. 약한 몸으로 태어난다는 건
약한 몸으로 태어난다는 건 내가 아프다는 말을 하지 않게 된 이유 병원 문턱을 닳도록 드나들면서 알게 된 것 내 몸과 제대로 소통해 보고 싶다는 바람
2장. 우연히, 이혈을 만나다
어머니에게 먼저 찾아온 이혈 ‘귀’에 몸 전체가 들어 있다고요? 불신에서 신뢰로, 그리고 믿음으로 작은 돌 하나의 기적 내 몸의 놀라운 변화 귀에서 읽어낸 내 몸의 지도 이혈이 특별하게 느껴진 이유, 나도 모르게 마음이 끌리다
3장. 귀가 열리자, 몸이 말을 시작했다
늘 더부룩했던 위장이 귀를 통해 말한 것 과민성 대장을 참아왔던 이유 새벽마다 쥐가 나서 고통스러웠던 내담자 무릎과 함께 멈춰진 삶 허리 통증이 보내는 신호 두통은 몸의 오래된 경고 대상포진 후 남은 통증의 의미는 무엇일까 만성 피로, 쉬어도 쉰 게 아닌 이유
4장. 몸이 편안해지고 마음이 열린다
불안이 걷히자 삶이 다시 열렸다 귀를 보면 감정을 알 수 있다 무기력, 몸이 지쳐 있다는 증거 가만히 앉아 아무 말 없이 귀 기울이는 시간 행복이라는 이름의 불행, 산후 우울감 감정의 폭풍 속에서 나를 잃지 않는 법 낮은 자존감도 이혈로 나아질 수 있다
5장. 이혈로 인생 환승하는 법
대화와 함께 치유가 시작되는 이유 중요한 것은 귀 기울이는 마음 작은 기석으로 하루가 달라진 사람들의 이야기 내가 이혈을 하면서 배운 몸의 언어들
에필로그누군가의 몸과 귀를 연결해 주고 싶습니다
출판사 서평우리는 늘 몸이 완전히 무너진 뒤에야 신호를 알아차린다.그러나 귀에는 이미 그 모든 변화가 가장 먼저 기록된다.
『귀로 만나는 몸과 마음』은 이혈 치유 상담사 이정민이 수년간의 임상 경험을 통해 축적한 통찰을 바탕으로, 귀에 나타나는 미세한 반응을 통해 신체와 감정의 흐름을 읽어내는 과정을 정리한 책이다.
이 책은 ‘치유’라는 단어를 쉽게 말하지 않는다. 대신, 버텨온 몸이 남긴 흔적을 정직하게 바라보고, 억지로 참아온 삶에서 벗어나 몸과 마음을 함께 돌보는 방향을 제시한다.
몸의 이유 없는 통증, 설명되지 않는 피로와 불안을 겪고 있는 독자라면, 이 책은 스스로의 상태를 이해하고 회복을 시작할 수 있는 하나의 기준점이 되어줄 것이다. |
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