● 세상의 기준에서 벗어난 INFJ인 저자가 ‘본연의 나’를 찾아가는 여정을 담은 이야기. Part 1. 균열 : 내가 믿는 세상 내가 믿어왔던 세상이 부서지다. Part 2. 만남 : 홀로 떠나는 여행 과거 속 상처받은 내면아이를 만나다. 외면해 왔던 원초적인 본능과 마주하다. Part 3. 리셋 : 나의 인류학자가 되다 상처받은 내면아이와 화해하다. 내 안의 원초적 본능을 받아들이다. 부정적 감정과 욕구를 인정하다. ‘마음의 틀’을 깨고 나를 알아가다. 나와 타인과의 건강한 관계를 맺다. 모든 경험을 어른으로 성장하는 자산으로 삼다. ‘세상의 갑옷’을 벗고 ‘본연의 나’를 만나다. Part 4. 공존 : 다시 세상 속으로! ‘본연의 나’로서 세상과 공존하며 성장하다.

6. 주관적인 컵

같은 공간 안에서 공동의 일을 하다 보면, 개인의 기준이 그대로 드러난다.
나는 나보다 깔끔한 사람을 보면 ‘결벽증’이라 생각했고,
나보다 덜 깔끔한 사람은 ‘더럽다’라고 꼬리표를 붙였다.
일의 속도가 나보다 빠르면 ‘성급한 사람’,
더디면 ‘답답한 사람’이라 판단했다.
나보다 원칙을 더 잘 지키면 융통성 없는 사람으로,
원칙을 쉽게 어기면 제멋대로인 사람이라 여겼다.
내가 하는 농담을 웃고 넘기지 못하면 ‘유머도 모르고 경직된 사람’이라
판단하고, 내가 듣기 거북한 농담을 하면 ‘예의 없는 사람’이라 매도했다.

어느 날, 법륜스님의 강연을 보게 되었다.
한 사연자의 질문에 스님은, 탁자 위에 크기가 다른 세 개의 컵을 가리키셨다.
그리고 중간 크기의 컵을 집어 드시곤

“작은 컵과 비교하면 이 컵은 큰 컵이 되고, 큰 컵과 비교하면 이 컵은 작
은 컵이 된다”

라고 말씀하셨다.

그 순간,
마치 나에게 하시는 말씀 같았다.

아!...
모든 것의 기준이 나였구나!

내 세상은 완벽하게 ‘주관적인 컵’이었다.
P.92


(1) 낡은 주전자의 삶

-중략-
나에게 질문했다.
고급스러운 전시용 주전자로 찬장 한편에 고이 모셔지는 삶을 살 것인지,
아니면 여기저기 가게를 다니며 찻물을 우려내고, 기름을 담는 용도로 쓰
이다가 낡고 닳아 쓰임을 다해서, 고물상으로 넘겨지는 삶을 살 것인가를
묻는다면, 나는 주저 없이 후자의 삶을 선택할 것이다.
지금 내가 걷고 있는 이 삶의 여정이, 내가 진정 원했던 길임을 나는 점점
깨달아 가고 있었다.
P.115


1) 나의 선택에 책임지기

-중략-
어른이 된다는 것은 나의 선택에 책임을 진다는 것이다.
기대와 환상에 빠져 타인과 세상에 요구하지 않는 것,
내 선택의 원치 않는 결과를 네 탓으로 돌리지 않는 것,
누군가를 위한 선택이 아니라, 이 순간 내 삶에 최선의 선택했음으로써
스스로 만족하는 것.

“너는 너의 선택을 해. 나는 나의 선택을 할 거야.”

그렇게 쿨하게 말할 수 있을 때,
나는 어른이 되어 간다는 것을 느낄 수 있었다.
P.137


1) 적임자를 보내다

-중략-
이곳에서 나에게 불친절한 사람들도 또 다른 목적을 가지고 내 인생에
들어 왔다.
내가 가진 편견과 고정관념을 깨뜨리게 하고, 내 안의 곪은 상처를
바라 보고 치유하며, 밑바닥에서 꿈틀거리는 본능을 만나게 했다.
마음 맞는 직원들과 봄날처럼 따뜻한 일상을 보내며 안주하고 있던 어느
날, 새로운 직원이 등장해서 가게 분위기를 송두리째 바꾸었다.
그렇게 나를 떠밀어, 또 다른 가게에서 새로운 배움을 얻도록, 그 순간 가
장 알맞은 적임자가 내 앞에 나타났다.
내 삶에 들어온 모든 사람은 각자의 역할에 충실하며 나의 성장을 도왔다.
오랜 시간이 지나 알게 된 사실은,
그 시기 내 눈앞에 나타난 사람들은 불친절했지만, 뒤돌아본 그 시간은 친절한 배려였다.
P.146-147

1) 멈춤의 순간

-중략-
나는 이번 내면 여행길에서 수도 없이 도망치려 했다.
보이지 않는 어둠 속에서 앞으로 나아가지 못하고 종종 멈춰 섰다.
그럴 때마다, 어두운 터널 속에 갇혀있다고 느낄 때마다, 그때 꺼이꺼이
울면서 바라보았던 드넓은 바다를 떠올리며 다시 일어날 힘을 내곤 했다.
멈춰선 나에게,
주저앉아 좌절하고 있는 나에게 그 터널은 말했다.

“너를 찾기 위한 여정에 빛이 없는 어둠의 순간들을 수없이 만날 것이다.
그러나 포기하지 말고, 끝까지 앞으로 나아가라. 그 끝에 드넓은 바다가
있다.”
P.160


1) 나의 정체성을 말해주던 질문들

1. 느거 아버지 머 하시노?

2. 몇 등 하노?

3. 어느 대학 다니노?

4. 직장이 어데고?

5. 어디 사노?
P.172

이 책은 유년 시절의 사회ㆍ문화적 환경이 자신의 INFJ 기질과 어긋나며 온전한 정체성을 세우지 못했던 저자가, 우연한 계기를 통해 과거로 돌아가 내면을 탐색하고, 그 여정 속에서 정체성을 다시 세워가며 성장해 나가는 이야기다. ‘진정한 나’로 자유로워지고 싶은 이들에게 이 책은, 그동안 나라고 믿어왔던 모습들을 하나씩 내려놓고 ‘본연의 나’를 찾아가는 길을 안내한다. 저자는 말한다. 내 안에 무엇이 있는지 알기 위해서는 무엇보다 자신에게 진실해야 한다고. 이 책은 쉽고 가볍게 쓰여 부담 없이 읽힌다. 또한 내면 여행을 돕는 워크지도 함께 수록되어 있어, 독자가 직접 자신의 마음을 들여다볼 수 있도록 돕는다. 우리는 이 책과 함께 ‘본연의 나’를 찾기 위한 여정에 나선 당신의 내면 여행을 진심으로 응원한다.