이 책은 20년 경력의 성형외과 전문의 왕재권이 집필한 안티에이징 솔루션에 대한 내용으로, 단순히 주름이나 지방 제거에 국한되지 않고 얼굴과 몸의 조화로운 젊음을 추구하는 '통합적 안티에이징' 철학을 제시한다. 노화는 도미노처럼 한 부분의 변화가 전체에 영향을 미치므로, 전체적인 밸런스를 고려한 계획이 중요하다. 특히 한국 여성은 서양인보다 노화가 늦게 시작되지만 40대 중반부터 급격히 진행되는 경향이 있다. 얼굴 리프팅, 피부 탄력 유지, 체형 관리 등 한국 여성의 특성을 고려한 맞춤형 접근법을 효과적으로 소개하고 있다.

건강한 안티에이징의 시작 10 나의 20년 성형외과 의사 경력과 안티에이징 철학 11 얼굴과 목, 두 곳으로 완성되는 항노화 접근 11 한국 여성의 노화 정착과 안티에이징 접근법 12 제1장 노화의 과학과 안티에이징의 원리 PART 1. 노화의 과학적 이해 얼굴과 목의 노화 메커니즘 17 연령대별 노화의 주요 원인 19 한국인의 노화 특성과 유전적 요인 21 내적 노화와 외적 노화의 차이 24 PART 2. 안티에이징의 통합적 접근 부분이 아닌 전체를 보는 안티에이징 철학 27 안티에이징 진단의 중요성 27 수술적·비수술적 통합 안티에이징 접근 29 개인 맞춤형 안티에이징 전략 설계 36 제2장 얼굴의 힘줄 - 미니거상술의 세계 PART 1. 안면 노화와 거상술의 발전 얼굴 노화의 단계적 특성 41 한계수술의 역사와 한계 44 안면거상술의 탄생 47 현대 안면거상술 기술의 진화 49 PART 2. 미니거상술의 핵심 미니거상술과 전통 안면거상술의 차이점 52 수술 절개 위치의 중요성 54 최소침습 기술의 발전 56 흉터 최소화의 기술 58 PART 3. 원데이리프팅 - 회복시간 단축의 비밀 수술대 평균 리프팅 수술 시간 62 회복 기간의 단계적 관리 64 일상 복귀의 속도 66 회복과정에서의 통증 완화 과정 70 PART 4. 미니거상술의 핵심 포인트 수술 계획과 리프팅 범위 설정 73 최신 기법의 지속성 확보 80 PART 5. 안면거상술 종류와 개인 맞춤 선택법 SMAS 거상술과 피부 절편 리프팅 87 50대 거상술의 핵심 89 심리요인의 작용과 만족도 91 개인 얼굴형에 맞는 거상술 선택 가이드 94 제3장 몸의 힘줄 - QA핏 주사와 지방 PART 1. 지방과 노화의 비밀 나이가 들며 생기는 지방 분포 99 얼굴과 몸의 지방 축적 차이 101 체형 구조와 피부 노화의 상관관계 103 연령대별 대표적인 노화 관련 지방 106 PART 2. 지방변주와 주사의 진화 지방흡입 주사의 등장과 발전 108 기존 지방분해 주사의 한계점 110 근육과 지방주사의 트렌드 112 의학적 주사와 미용적 주사: 차이의 기준 114 PART 3. QA핏 주사의 과학 QA핏 주사 탄생의 배경과 철학 116 약물 조합의 안전성 118 성분 간 시너지 효과와 약리기작 120 QA핏 주사의 부작용 관리 포인트 122 제4장 통합적 안티에이징 - 얼굴과 몸의 조화 PART 1. 얼굴과 몸의 조화를 위한 안티에이징 얼굴·목·바디를 묶은 복합시술흐름 127 회복효과, 안티에이징의 핵심 130 얼굴 리프팅과 바디 라인의 시너지 132 전체적 밸런스를 잡는 시술 계획 134 PART 2. 연령대별 맞춤형 안티에이징 전략 30대: 예방적 안티에이징의 시작 136 40대 초반: 노화 징후 대응 137 50대 중반: 지속적 유지 관리 139 PART 3. 얼굴 부위별 맞춤 솔루션 이마·눈가·볼·턱 라인 관리 144 개인별 피부 탄력도에 따른 전략적 해결책 146 반복시술과 유지기간의 상관관계 149 지방분해·리프팅을 병행해야 하는 이유 151 연령대별·부위별 QA핏 솔루션 접근 153 PART 4. 체형 부위별 맞춤 솔루션 팔뚝·복부·허벅지 순환개선 부위 정의 157 복부지방 분해와 탄력 회복 159 부작용 없는 하체 탄력 복합 관리 161 수술·비수술 병행 시 최적의 시너지 163 체형·피부·연령에 맞는 관리법 165 제5장 실전 가이드 - 시술과 관리 PART 1. 시술 준비와 상담 가이드 기초상담과 환자의 조건 분석 171 시술 리스크 관리와 고객 대응 174 시술 전·후 체크리스트와 주의사항 177 PART 2. 시술 과정과 회복 미니거상술의 단계별 절차 180 항노화리프팅 시술 프로토콜 182 통증 없는 상담·시술·회복 연결 가이드 186 PART 3. QA핏 주사 시술 단계별 가이드 통증 최소 및 숙련의 조건 190 문제점 대응 매뉴얼 194 PART 3. 시술 후 관리와 관리 지속법 미니거상술 후 회복 197 QA핏 주사 후 부종·멍 관리 포인트 200 QA핏 주사 후 리프팅 효과 202 시술 후 환자 만족도 관리 204 부작용 예방과 대처 가이드 206 PART 4. 실현 가능한 부위 관리 얼굴·목·팔·복부·허벅지 통합 관리 비전 208 연령대별 유지관리 방법 209 부작용 관리와 심리적 안정 212 내원 간격 및 유지 방법 214 제6장 안티에이징의 완성 PART 1. 놀라운 변화, 실제 임상 사례 전후(Before & After) 사례 분석 219 얼굴 리프팅 및 주사 병행 사례 222 환자 만족도 조사 및 수술 후기 결과 224 환자와 관계형성의 중요성 226 PART 2. 완성된 안티에이징 라이프스토리 안티에이징 환자의 삶의 영향력 232 일상생활과 심리 변화 234 환자 스스로 관리하는 항노화 루틴 236 지속 가능한 아름다움의 철학 238 PART 3. 안티에이징의 미래와 철학 최신 연구 동향과 미래 기술 240 아름다움과 환경의 공생 철학 242 나이 들며 살아간다는 것에 대하여 244 항노화 철학이 전하는 건강한 아름다움의 메시지 246 왜 QA성형외과를 개원하게 되었나? 247 부록 미니거상술 FAQ 250 시술 후 관리 체크리스트 256 노화 단계별 자가 관리법 259

20년 경력 성형외과 전문의 왕재권 원장이 전하는 한국형 안티에이징 솔루션.
서구에서 발전한 리프팅 기술을 그대로 따라 하는것이 아닌,
한국인의 얼굴 구조와 노화 패턴에 최적화된 진짜 동안 전략을 제시한다.
『나는 뷰티풀』은 주름, 지방, 탄력의 문제를 단순히 고치는 데 그치지 않고,
‘얼굴과 몸의 조화’를 통해 자연스럽고 건강한 아름다움을 완성하는 길을 안내한다.
미니거상술, QA핏 주사, 원데이 리프팅 등 20년 임상 경험에서 축적된 핵심 기술이
연령대별 맞춤 솔루션과 함께 구체적으로 공개된다.
노화를 피하는 것이 아니라 ‘관리하는 기술’을 다루며,
성형수술을 넘어 마음과 습관까지 변화시키는 통합적 항노화 철학을 담았다.
이책은 당신의 아름다움을 회복하는 가장 과학적이고 현실적인 안티에이징 바이블이다.

성형외과 전문의로서 20년간 현장에서 환자를 진료해온 저자의 통찰이 돋보인다. 『나는 뷰티풀』은 단순한 동안 시술서가 아니라, 노화의 본질을 이해하고 관리하는 교본이다. 서양의 미적 기준을 맹목적으로 따르기보다, 한국인의 체질과 얼굴 구조에 맞춘 접근이 돋보인다. 미니거상술과 QA핏 주사를 중심으로 한 저자의 임상 경험은 신뢰할 만하며, ‘자연스러움과 조화’라는 미학적 철학은 현대 안티에이징의 방향을 제시한다. 피부과·성형외과 의료진뿐 아니라, 웰에이징에 관심 있는 일반 독자에게도 유익한 책이다. 건강한 아름다움이란 무엇인가를 진지하게 묻는, 실천적 미학서라 할 만하다.