〈기초편〉에서는 인체가 수정을 통해 발생하고 성숙하여 출산하기까지의 과정을 과학적인 이론을 바탕으로 전개하고 있다. 이 부분을 반드시 숙지해야 뼈와 근육이 오장육부와 어떻게 연결되어 영향을 주고받는지를 파악할 수 있기 때문이다. 무엇보다 여러분이 마사지 기술마다 어느 위치에 분포되어 있는지를 알지 못하면 〈실전편〉과 〈응용편〉에서 내가 이야기하는 마사지 기술을 전혀 이해할 수 없게 된다. 지난해 초부터 갑자기 닥친 코로나 19와 정부의 집합금지 명령으로 자폐증과 장애우 치유를 중단하게 되었고, 이참에 그동안의 임상경험을 바탕으로 책 출간을 하기로 했다. 앞으로는 1박 2일 또는 2박 3일간 체류하면서 자신의 건강을 돌보고 기초적인 마사지법을 익히고 체험하는 프로그램을 보급하고자 한다. 그래서 치유를 받기 전에 먼저 마사지에 대한 이론적 이해를 하도록 기초적인 지식을 전하고자 이 책을 쓰게 되었다.

저자 : 신성대 대학을 졸업하고 미국 뉴욕에 무술 도장을 개원하 여 미국인을 대상으로 미국인 체형에 적합한 술기를 개발 보급하였다. 2010년 귀국한 후에는 대구에 체육관을 설립하여 청소년을 대상으로 지도하다가 장애아동과 노인성 질환자들이 늘어나면서 점차 우리나라 사람의 체형에 맞는 운동법과 건강 관리법을 연구하기 시작하여 오늘에 이르고 있다. 『신체발달연구원』은 신성대 선생이 개발한 트리테라피 마사지법을 일반인들에게 보급하는 비영리단체로서 우리 몸의 신경을 회복함으로써 인체의 기능을 정상화시키는 방법을 연구하고 있다.

인사말 프롤로그 1st chapter [기초편] 1장 건강이란 무엇인가? 2장 건강을 위한 기초 생물학 3장 뼈를 쉽게 이해하는 법 4장 몸의 균형을 이루는 근육과 각 근육의 역할 2nd chapter [실전편] 5장 몸은 화분에서 자라는 나무 6장 움직임의 반경이 몸의 균형을 결정한다 움직임의 반경을 줄이는 뼈와 체액 움직임의 반경을 줄이는 근육과 인대 7장 움직임의 반경을 확장하는 마사지법 마사지의 요령과 원칙 마사지의 기본자세와 주의할 점 마사지를 위해 챙겨야 할 도구와 사용법 8장 트리테라피의 실제 발가락 마사지 발 측면 마사지 발바닥 마사지 무릎 마사지 허벅지 마사지 목 마사지 경추 마사지 등 마사지 골반 마사지 허리 마사지 팔 마사지 팔뚝 마사지 3rd chapter [응용편] 연령별 성별로 걸리기 쉬운 척추 질환 여성이 특히 조심해야 할 다발 관절증 9장 마사지 기술로 통증이 완화된 사례 ① 팔의 불균형, 수전증과 테니스 엘보 ② 발의 불균형, 족저근막염과 통풍 그리고 무지외반증 ③ 다리의 불균형, 퇴행성관절염과 무릎관절증 ④ 골반의 불균형, 척추관협착증과 좌골신경통 ⑤ 경추의 불균형, 목디스크 ⑥ 흉추의 불균형, 오십견 및 등 통증 ⑦ 요추의 불균형, 등 통증과 허리디스크 그리고 탈구 ⑧ 손의 불균형, 손목터널증후군 10장 자가치유와 응급처치법 ① 응급처치법 ② 일상생활에서 근골격계 질환을 예방하는 자가치유법 ③ 냉찜질과 온찜질, 어떤 게 나을까? ④ 지적장애인에게 효과적인 행동수정법

좌골은 의자나 바닥에 앉았을 때 바닥에 닿는 뼈를 말한다. 좌골 안쪽에서 다리까지는 좌골신경으로 이어져 있는데, 이곳이 손상되어 발생하는 통증을 좌골신경통이라고 한다. 좌골신경통을 요통과 혼동하는 경우가 많은데, 요통은 허리에만 통증이 있는 반면 좌골신경통은 허리에서부터 다리까지 통증이 있다. 실제 임상에서 좌골신경통이라 따로 나누기보다는 허리디스크나 척추관협착증, 척추전방전위증과 함께 처리하는 경우가 많다. 그만큼 원인과 결과가 혼합되어 있는 것이다.

60대 초반 대구 여성이다. 다리가 당기고 쥐가 잘난다. 잠도 잘 못 잔다. 오래 걷지를 못하고 아프다. 엉덩이 아래쪽이 특히 아프다. 허리도 쑤시고... 간단히 살펴봐도 척추관협착으로 인해 좌골 쪽으로 내려가는 신경이 눌린 상태로 보였다. 가만히 있을 때는 크게 문제가 되지 않으나 움직이면 좌골신경에 통증이 생긴다.

좌골신경통의 마사지 요령은 척추관협착증과 크게 다르지 않다. 이 사람의 경우에는 먼저 발 마사지부터 시작하여 허벅지 마사지를 하고 다시 척추마사지를 끝내고 나면 허리를 펴주고 그런 다음 다시 엉덩 근육을 집중적으로 풀어준다. 주의할 점은 요추 4번과 5번이 눌려서 생긴 현상이므로 해당 부위의 함몰 여부를 확인해야 한다. 예를 들어, 왼쪽 다리가 많이 땅긴다고 하면 요추 4번과 5번이 함몰되어 있고 추간판이 왼쪽으로 탈출되어 있다고 보면 된다.

왼쪽 흉요근막을 많이 풀어주고 피시술자를 왼쪽 엉덩이가 올라오도록 옆으로 눕게 한 다음, 왼쪽 엉덩뼈가 올라가 있으므로 안정시키면 된다.

대체요법의 외길을 걸어온 신성대 선생은 무술의 동작을 통해 수기요법의 문제점을 발견하고 보완하여 새로운 자연치유법을 개발한 근골격계 치유의 큰 인물이다. 모든 지식과 물질이 서울로 편중된 시대에 지방의 한 대도시인 대구에서 직접 훈련생들을 교육하고, 특히 정신지체 장애인들을 교육하면서 ‘병은 인체에 그 모습을 온전히 드러낸다’는 신념으로 인체 변형을 바로잡는 일에 몰두하셨다. 전통적인 자연의학에서 동종요법이라는 것이 있다. 마찬가지로 살아 있는 사람이나 나무나 그 생명의 흐름과 변화는 다르지 않다. 이 책에서는 나무가 어떻게 하여 꺾이고 굴절되는지를 인체에 비유하여 초보자도 알아듣기 쉽게 설명하고 있다. 일본인과 유럽인들에게 바탕을 둔 이수가이요법이나 카이로프락티에 매몰된 작금의 국내 수기요법에 자연의 섭리로 인체를 설명하고 바로잡는 『Tree-Therapy』는 새로운 바람을 일으킬 것이다. 현존하는 많은 요법들이 대체의학의 한 분야를 차지하여 이것이 옳다 저것이 옳다 하지만, 『卽視卽診 卽診卽效』의 원리에 미치지 못한다. 그동안 국내에 소개된 다양한 마사지법이나 수기요법에 실망한 분들이라면, 이 책을 통해 스스로 배우고 익혀서 자가치유를 할 수 있는 큰 만족을 얻을 것이라 믿어 의심치 않는다.