근막통증증후군 이겨낸 24인의 임상 사례 공개! “뻐근하고 결리고 화끈거리는 불편함이 사라지니 날아갈 것 같아요.” “저릿저릿 따끔하면서 신경이 쓰이던 통증이 사라지니 너무 편합니다.” 그래서 새 인생을 살게 됐다고 말하는 사람도 있다. 통증 때문에 한숨을 달고 살지 않게 됐다는 사람도 있다. 이 같은 사연이 줄줄이 이어지면서 놀람과 감동을 전하는 건강 실용서가 출간돼 화제다. 건강다이제스트에서 펴낸 〈나는 근막통증 없이 산다2〉가 그것이다. 이 책에는 오랜 세월 동안 근막통증증후군에 시달리다가 다시금 건강한 일상을 되찾게 된 사람들의 회복 과정이 낱낱이 기록돼 있다. 그것은 이 책의 저자인 견우한의원 이효근 원장이 근막통증증후군 연구에 독보적인 역량을 갖추고 있다는 사실과 무관하지 않다. 어깨박사로 불리는 그는 목, 어깨, 팔, 손통증에 특화된 한의사 겸 약사로 알려져 있다. 목, 어깨, 팔, 손통증까지 관련 저서를 6권이나 펴낸 실력파이기도 하다. 그런 그가 20여 년간 축적된 임상 경험을 토대로 세상에 내놓은 〈나는 근막통증 없이 산다2〉는 근막통증증후군 환자들에게 새 희망의 길잡이가 될 것으로 보인다.

CASE 1 배, 옆구리, 허리가 쥐가 나는 것처럼 저릿저릿하면서 따끔거립니다 CASE 2 제왕절개 후 왼쪽 견갑골, 팔, 손이 뻐근하면서 결리고 저립니다 CASE 3 오른쪽 흉쇄유돌근이 잡아당기고 조입니다 CASE 4 교통사고 후 목, 어깨, 왼쪽 날갯죽지, 쇄골에 뻐근함, 결림, 당김, 조임이 심해졌습니다 CASE 5 초등학교 6학년 때부터 시작된 20년 된 근막통증증후군입니다 CASE 6 치과 교정 이후 달라진 일상이 너무 고통스럽습니다 CASE 7 이하선종양 수술 후 머리에서 발끝까지 불편합니다 CASE 8 아침이면 두통이 심하고 어지러움도 있습니다 CASE 9 항상 뻐근하고 결려서 잠시도 가만히 있지 못하겠습니다 CASE 10 저녁이 되면 양턱이 얼얼하면서 화끈거립니다 CASE 11 등이 뻐근하고 결린데 잠까지 못 자서 죽을 지경입니다 CASE 12 얼굴 표정마저 이상해 대인기피증까지 생겼습니다 CASE 13 두통과 어지러움, 목과 어깨의 뻐근함·결림으로 일상이 너무 힘듭니다 CASE 14 불편함이 심해 사람들 앞에서 이상행동을 합니다 CASE 15 헬스를 하다가 다친 후 몸이 완전히 무너졌습니다 CASE 16 검사상 이상은 없다고 하는데 등이 너무 불편합니다 CASE 17 왼쪽 머리로 편두통이 심할 때는 아무것도 못 하겠습니다 CASE 18 아침이면 두들겨 맞은 것 같고 종아리도 무겁습니다 CASE 19 뒤통수가 꽉 조이고 뭉친 것처럼 불편합니다 CASE 20 항상 뒷목, 머리, 관자놀이가 아픕니다 CASE 21 통증으로 얼굴 표정까지 어둡게 변했습니다 CASE 22 한방 치료를 받으면 나을 수 있을까요? CASE 23 가만히 있어도 아프고 자다가 아파서 깰 정도입니다 CASE 24 오른쪽 목덜미가 화끈거려서 미치겠습니다

어깨박사 20여 년의 임상경험 담긴 책 근막통증증후군은 까다로운 질병이다. 치료를 해도 잘 낫지 않으면서 서서히 일상을 무너뜨린다. 원인을 찾기도 쉽지 않다. 오죽하면 ‘원인 모를 통증’이라는 별명까지 붙었을까? 게다가 검사를 해도 잘 드러나지 않는다. 환자는 아프다고 하는데 별의별 검사를 해도 별 이상이 없는 경우가 많으니 그야말로 환장할 노릇이다. 설상가상 나타나는 통증 패턴도 일정하지 않다. 뻐근함, 결림, 당김, 조임, 저림, 콕콕 찌름 등 다양한 양상으로 나타난다. 사정이 이렇다 보니 근막통증증후군은 치료하는 의사도, 견뎌야 하는 환자도 모두 힘겨워하는 질병이다. 힘들어서 치료를 포기하는 경우도 많다. 건강다이제스트에서 펴낸 〈나는 근막통증 없이 산다2〉에는 근막통증증후군으로 고통 받았던 24인의 임상 사례가 진솔하게 공개돼 있다. 검사상 아무 이상은 없다고 하는데 등이 아픈 근막통증증후군 환자가 10년 고통에서 벗어난 사연도 있고, 가만히 있어도 아프고 자다가 아파서 깰 정도였던 근막통증증후군 환자가 통증 지옥에서 벗어난 사연도 소개돼 있다. 이 책의 저자 이효근 원장은 “근막통증증후군은 참을 수 없을 만큼 심한 통증을 유발하지는 않지만 뻐근함, 결림, 당김, 저림, 콕콕 찌름, 화끈거림, 서늘함 등 신경이 쓰이는 불편함으로 사소한 일상을 무너뜨릴 수 있다.”고 말한다. 〈나는 근막통증 없이 산다1〉에 이어 〈나는 근막통증 없이 산다2〉를 펴낸 것도 이 때문이다. 근막통증증후군 치료에 적극적으로 나서야 하기 때문이다. 근막통증증후군을 방치하면 통증 지옥에 빠지기 때문이다. 이효근 원장은 “20여 년간 수많은 근막통증증후군 환자들을 접하면서 그 고통의 무게를 너무도 잘 알기에 치료 과정을 일일이 기록으로 남겼고, 책으로 펴내게 되었다.”며 “부디 근막통증증후군 환자들에게 새 희망의 안내서가 되기를 바란다.”고 말했다.