서핑 초보가 될 독자에게, 삶의 변화를 꿈꾸는 독자들에게 나지막하게 이야기를 건네는 『서핑에 빠지다』. 해외에서나 즐길 수 있는 줄 알았던 서핑이 우리 가까이에 있는 스포츠임을 알려주는 서핑 에세이다. 서핑을 주제로 한 에세이지만 서핑에 입문하면서 저자가 경험하고 찾아보고 귀 기울였던 정보의 전달에도 충실하다. 이 책 한 권이면 서핑 입문을 막연하게만 생각했던 예비 서퍼들의 고민이 말끔히 해결될 수 있도록 했다.

저자 : 이규현 저자 이규현은 77년 서울 출생. 대학에서 사회복지학을 전공했으나 대학 입학과 동시에 스노보드, 스케이트보드, 웨이크보드에 심취해 사회체육학과 학생으로 오해받는 일이 많았다. 대학원에서 커뮤니케이션을 전공했고 공익적인 PR에 관심이 많다. 주중에는 서울의 한 사립대학교의 홍보담당 직원으로서, 주말에는 지구별 방랑자로서 성실하고 즐겁게 그리고 둥글게 살아가고자 노력하고 있다. 나이가 들어도 늘 새로운 것에 도전할 수 있는 청년으로 살아가길 희망한다. www.wildbutmild.com

프롤로그 서핑, 가장 즐겁게 사는 비법 개정판을 내며 사람이 꽃보다 아름다워 Part1 두근두근 서핑 입문 한국에서 서핑을? 어둠 속 검은 생명체 바다 그리고 입수 내 인생의 첫 서핑 짠맛 쓴맛 서핑 둘째 날 파도가 아른아른 그곳에 두고 온 마음 한 조각 패들! 패들! 패들! 한 팔 한 팔 정성껏 라인업에 가고 싶다 파도와 파도 사이를 노리는 거야 고향이 어디세요? 저 좀 놀았어요 지피지기 백전덜(?)태 파도는 늘 새롭고 매번 다르다 웨트수트를 입다 사계절 서핑을 불러온 ‘혁명’ 오프쇼어에 더블 오버헤드? 서퍼들에겐 특유의 언어가 있다 롱보드 vs. 쇼트보드 서프보드, 누구냐 넌! 노 젓는 아저씨 바다는 행복한 놀이터 세탁기를 경험하다 부?상?주?의 ‘이놈 아저씨’ 불러야겠네 몸과 마음으로 익혀야 할 약속 해변의 간식 홍합 따서 라면에 좀 넣어줘요~ 상어 < 해파리 < 환경오염 바다가 많이 아프다 Part2 좌충우돌 열혈 서핑 실력을 겨뤄보자, 정을 나눠보자 잔칫날 같은 서핑대회, 관건은 파도 주말 서퍼의 비애 나트륨 부족 증상을 겪다 서핑 버디 ‘고프로’ 내 서핑 장면은 내가 촬영한다 파도 없는 바다 바다의 시간은 잘도 간다 남부 캘리포니아 해변 미국 서핑 문화의 중심지 샌오노프리 초보자와 롱보더들의 천국 셰이퍼, 장인이라 불리는 사람들 서퍼들의 행복을 만들어내는 손길 섹스 왁스 어디에 쓰는 물건인고? 나의 첫 서프보드 나만의 보드 그리고 해변의 친구들 캘리포니아 서프 박물관 옛 서퍼들의 숨소리를 듣다 딩 수리 간단한 수리는 내 힘으로 겨울 서핑 숨겨진 보물 같은 파도가 들어온다 Part3 엔도르핀 업! 서핑 라이프 서퍼들의 라이프스타일 서핑이 삶을 바꿔 놓을 거예요 뭐든 어릴 때 두터운 서핑 문화와 유소년 서퍼들 서핑으로 살 빼기 있기? 없기? 몸매 가꾸기에 좋은 스포츠 추억 포착 스토리가 있는 사진 찍기 ‘멘붕’ 탈출 지금 필요한 건 뭐? 서핑 스팟, 어디까지 가봤니? 파도가 부서지는 곳이면 어디든! 도저~언! 성취를 위한 조건, 큰 꿈과 용기 내 인생의 레전드 여성 서퍼 린다 벤슨 그리고… 에필로그 서핑과 꼭 닮은 인생 그리고 지혜 부록 서핑 준비물 국내외 주요 서핑스쿨 및 동호회 해외 주요 서핑잡지 해외 주요 서프 박물관 파도 정보 보기 가나다 순으로 찾아보기 ABC 순으로 찾아보기

“일과 서핑, 둘 다 중요한 인생을 위하여” 주말마다 바다로 달려가는 도시 직장인 여성의 두근두근 서핑 에세이 서핑, 우리나라 바다에서도 사계절 한다! 대한민국 초보 서퍼의 두근두근 서핑 입문기 서핑에 빠지다 (개정판) 책 소개 서핑을 몰랐던 이들에게 들려주고 싶은 이야기 서핑이 가져다 준, 마술 같은 삶의 변화 알차고 재미있는 서핑 입문서로 독자들의 호평을 받아온 <서핑에 빠지다>의 개정판이다. 개정판에는 서핑 관련 각종 정보를 업데이트하고 스페인 산세바스티안에서 경험한 서핑 문화에 관한 에세이를 추가했다. 서핑 8년차가 된 필자가 ‘여전히 주말서퍼로서 즐겁게 사는’ 모습도 ‘개정판을 내며’에서 엿볼 수 있다. 《서핑에 빠지다》(개정판)은 해외에서나 즐길 수 있는 줄 알았던 서핑이 우리 가까이에 있는 스포츠임을 알려주는 서핑 에세이다. 평범한 도시 직장인 여성이자 서퍼인 저자는 ‘이보다 행복할 수 없는’ 서핑에 빠져드는 과정을 생생한 체험담으로 들려준다. 대한민국 바다에서 좌충우돌 서핑을 배우며 쌓은 에피소드는 물론 서핑의 본고장이라고 할 수 있는 미국 남부 캘리포니아 해변에서 서핑을 즐긴 추억, 장인정신으로 서프보드를 만드는 셰이퍼들, 캘리포니아 서프 박물관, 저자와 똑같이 평생 ‘직장인’으로 살면서도 전설적인 여성 서퍼의 반열에 든 린다 벤슨 할머니, 독특한 서프 아티스트의 작품 세계 등 서핑이라는 프리즘을 통해 본 다양한 사람들과 문화를 소개하고 있다. 서핑을 주제로 한 에세이지만 서핑에 입문하면서 저자가 경험하고 찾아보고 귀 기울였던 정보의 전달에도 충실하다. 이 책 한 권이면 서핑 입문을 막연하게만 생각했던 예비 서퍼들의 고민이 말끔히 해결될 수 있다. 서핑을 배울 때의 기초 자세, 바다에서 주의할 점, 서프보드 종류와 명칭, 필요한 복장과 액세서리는 물론, 강습을 받거나 서퍼들을 만날 수 있는 국내 주요 서핑스쿨 및 동호회, 바다에서 행복하게 놀 수 있는 다양한 방법까지, 서핑 초보자에게 이 이상 필요한 내용이 있을까 싶을 정도로 관련 정보가 알차다. 출판사 리뷰 서핑 에세이지만 인생의 보물지도를 찾는 방법에 관한 이야기이기도 하다. 삶이 행복하고 즐겁길 바라고, 어떻게 해야 그렇게 바뀔 수 있을지 고민하는 이들에게 권하고 싶은 책이다. 저자는 수 년 전 비 내리는 해운대 바다로 뛰어드는 검은 생명체(웨트수트를 입은 서퍼)들을 우연히 보고서 ‘우리나라 바다에서도 서핑을 할 수 있다.’는 사실을 처음 알았고, 곧바로 서핑에 빠져들게 되었다. 평일에는 열심히 일하며 주말의 파도 정보를 미리 체크해 ‘놀 만한 파도가 온다’는 예보가 있으면 먼 길을 마다않고 바다로 달려갔다. ‘가장 즐겁게 사는 사람’이 되고 싶었던 꿈이 그렇게 이뤄졌다. 서핑에 푹 빠진 저자가 내린 결론은 ‘서핑이야말로 가장 즐겁게 사는 비법’이라는 것. 저자는 ‘서핑이라는 스포츠에는 인생을 풍요롭게 해주는, 말로 다 표현할 수 없는 매력들이 숨어 있다.’고 말한다. 서핑과 함께 하는 바다는 경이롭고, 일상은 이전보다 재미있고 가치 있었다. 친구를 따라 바다로 나아가 서핑을 배우면서 본격적으로 시작된 저자의 서핑 인생은 마치 어린아이가 매일 새로운 세상을 만나듯, 모든 것이 신기하고 즐겁다. 남에게 말하기 부끄럽기도 으쓱하기도 해서 그녀의 두근두근 심장 소리가 들리는 듯한 이야기에 귀 기울이다 보면, 서핑이 얼마나 낭만적이고 즐거운 스포츠인지, 서퍼들의 인생에 얼마나 큰 영향을 미치는지 공감하게 된다. ‘서핑에 입문한 순간부터 마술 같은 삶의 변화가 시작되었다.’ 저자는 이제 서핑 초보가 될 독자에게, 삶의 변화를 꿈꾸는 독자들에게 나지막하게 이야기를 건넨다. 그리고 이번 주말에도 그녀는 ‘좋은 파도 밀려오는 한국의 바다’로 떠날 참이다. [추천사] “산을 오르고 인생을 살 때 중요한 것은 그 과정을 즐기는 것이다. 바다에서 그런 마음의 자세를 배우는 초보 서퍼의 모습에서 행복이 묻어난다. 행복은 마음먹기에 달렸다는 것을 잘 보여주는 책이다.” - 산악인 엄홍길(세계 최초 히말라야 8,000미터 16좌 등정) “서핑으로 삶의 목표와 도전과 행복을 찾아간 한 청춘을 만날 수 있다. 일단 잘 읽힌다. 읽으면서 신이 난다. 실제로 좌충우돌하면서 겪은 경험이 수려한 그림, 사진과 글로 녹아있어서 읽다 보면 바다로 달려가고픈 충동을 참기 어렵다. 매사 좌절하고 시큰둥한 우리의 청년들에게 짜릿한 서핑을 통해서 참 인생과 자연의 힘을 소개해 줄 것 같다.” - 가톨릭의대 정신건강의학과 채정호 교수(‘행동하는 긍정네트워크, 옵티미스트 클럽’ 회장) “서핑에 미쳐있는 작가의 꼼꼼한 설명이 가슴을 따뜻하게 한다. 오랜 기다림 끝에 만나는 반가운 파도 같은 책이다.” - YB 드러머 김진원(서퍼) “책을 읽는 내내 그 어떤 예능 방송도 서핑만큼의 즐거움을 주지는 못할 것 같다는 위기감을 느꼈다. 마지막 페이지를 읽으며 나는 이미 파도라는 캔버스에 몸을 맡기고 바다의 리듬에 맞춰 춤추며 자유를 그려나가는 서퍼들의 라이프스타일에 반해 있음을 깨달았다.” - (주)KHAN 엔터테인먼트 이민호 대표이사(중국 최대 예능 ‘도전자연맹’ 제작총감, 전 MBC 예능 PD) “오랜 세월 서핑을 즐겨온 하와이 주민들의 삶의 질은 미국 내 최고다. 심신 건강의 증진뿐만 아니라 삶의 가치를 높여주는 비법이 서핑에 녹아 있다. 그 비법을 고스란히 담은 이 책을 통해 독자들의 삶의 질이 더 향상되길 기대한다.” - 하와이 주립대학교 사회복지대학원 김범중 교수