| »óǰ ¾È³» ¹× ȯºÒ, ±³È¯, ¹è¼Û¹®ÀÇ | |
| - °¡°Ô ÀüȹøÈ£ : | 1544-1900 |
| - Àüȹ®ÀÇ ½Ã°£ : |
¿ÀÀü 9½ÃºÎÅÍ ¿ÀÈÄ 6½Ã±îÁö (¸ÅÁÖ ¿ù¿äÀÏ, È¿äÀÏ, ¼ö¿äÀÏ, ¸ñ¿äÀÏ, ±Ý¿äÀÏ, °øÈÞÀÏ Á¦¿Ü) |
| - °¡°Ô À̸ÞÀÏ : | ink@kyobobook.co.kr |
| - ÀÌ¿ë Åùèȸ»ç : | CJ´ëÇÑÅë¿î |
|
ÆÇ¸Å°¡°ÔÁ¤º¸ |
|
| - »ç¾÷ÀÚ¸í : | (ÁÖ)±³º¸¹®°í |
| - »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ : | 102-81-11670 |
| - Åë½ÅÆÇ¸Å¾÷½Å°í : | 01-0653 |
|
- Çö±Ý¿µ¼öÁõ : ¹ß±Þ°¡´É |
|
|
ÀüÈÁÖ¹® ¹× °áÁ¦¹®ÀÇ |
|
| - ²ÉÇÇ´Â ¾ÆÄ§¸¶À» : | 1644-8422 |
|
°¡°Ô¿Í Á÷°Å·¡¸¦ ÇÏ½Ã¸é ²É¼ÛÀÌ Àû¸³ ¹× °¢Á¾ ÇýÅÿ¡¼ Á¦¿ÜµÇ°í, ¸¸ÀÏÀÇ ¹®Á¦°¡ ¹ß»ýÇÏ´Â °æ¿ì¿¡µµ ²É¸¶ÀÇ µµ¿òÀ» ¹ÞÀ¸½Ç ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. °¡°ÔÀÇ ºÎ´çÇÑ ¿ä±¸, ºÒ°øÁ¤ ÇàÀ§ µî¿¡ ´ëÇØ¼µµ ²É¸¶·Î Á÷Á¢ ÀüÈÁÖ¼¼¿ä. |
|
| »ó¼¼Á¤º¸ | ±¸¸ÅÈıâ (0) | »óǰQ&A (0) | ¹è¼Û/±³È¯/ȯºÒ ¾È³» |
Ã¥¼Ò°³¡°³»°¡ ¸¶½Ã´Â °ÍÀÌ °ð ³ª Àڽ𱡦
¼ú ´ë½Å Â÷(Òþ)·Î ÃëÇÏ´Â ¡®¼Ò¹ö ¸®ºù¡¯ ½Ã´ëÀÇ Áöħ¼
Çѳ²´ë À½·á¹®È°æ¿µÇаú, ½Å°£ ¡´³í ¾ËÄÝ Æ¼ ¹Í¼Ö·ÎÁö¡µ Ãâ°£
6´ë ´Ù·ù ÀçÇØ¼®ÇÑ 77Á¾ Ƽ ĬÅ×ÀÏ ·¹½ÃÇÇ °ø°³¡¦
Â÷ÀÇ ¡®Á¦4ÀÇ ¹°°á¡¯ Á¦½Ã
¼ú¿¡ ÃëÇÏÁö ¾Ê°í ºÐÀ§±â¿¡ ÃëÇÏ´Â ½Ã´ë, ¸¼Àº Á¤½ÅÀ¸·Î »îÀ» Áñ±â´Â »õ·Î¿î À½·á ¹®È¸¦ Á¦¾ÈÇϴ åÀÌ Ãâ°£µÇ¾î ÈÁ¦´Ù.
Çѳ²´ëÇб³ ¹®È¿¹¼ú´ëÇпø À½·á¹®È°æ¿µÇаú´Â ÃÖ±Ù Àü ¼¼°èÀûÀÎ Æ®·»µå·Î ÀÚ¸® ÀâÀº ¡®¼Ò¹ö ¸®ºù(Sober Living)¡¯ ¹®È¸¦ ¼±µµÇÒ ½Å°£ ¡´³ìÂ÷¡¤¹éÂ÷¡¤Ã»Â÷¡¤È«Â÷¡¤ÈĹßÈ¿Â÷¡¤ÇãºêƼ: ³í ¾ËÄÝ Æ¼ ¹Í¼Ö·ÎÁö¡µ (µµ¼ÃâÆÇ Â÷¿Í¹®È)¸¦ ¹ß°£Çß´Ù.
ÀÌ Ã¥Àº °¹ÌÈñ ÀúÀÚ¸¦ ºñ·ÔÇÑ 11¸íÀÇ Á¹¾÷»ý°ú Àü¹Ì°æ °âÀÓ±³¼ö, ÀÌÀº±Ç Áöµµ±³¼ö°¡ ÀDZâÅõÇÕÇÏ¿© Æì³½ °á°ú¹°ÀÌ´Ù. ÀüÅëÀûÀÎ 6´ë ´Ù·ù¸¦ Çö´ëÀûÀÎ °¨°¢ÀÇ ¡®Æ¼ ĬÅ×ÀÏ¡¯·Î ÀçÇØ¼®ÇÑ 77Á¾ÀÇ Ã¢ÀÇÀûÀÎ ·¹½ÃÇÇ¿Í ÇÔ²² ±íÀÌ ÀÖ´Â Àι®ÇÐÀû ÅëÂûÀ» ´ã¾Æ³Â´Ù.
»ó¼¼À̹ÌÁö![]() ¸ñÂ÷Á¦1Àå Æ¼ ĬÅ×ÀÏÀÇ ¿µÈ¥
6´ë ´Ù·ùÀÇ Àç¹ß°ß
Á¦2Àå Á¶È·Î¿î ¿ì¾ÆÇÔÀÇ »ó¡
¹éÂ÷(White tea) ĬÅ×ÀÏ
Á¦3Àå ½Å¼±ÇÑ »ý¸í·ÂÀ» ´ãÀº ºñ»êÈÂ÷
³ìÂ÷(Green Tea) ĬÅ×ÀÏ
Á¦4Àå ¡®Áö¹èÀûÀÎ ¾Æ·Î¸¶¡¯ÀÇ ¿ì¾ÆÇÔ
ûÂ÷(Oolong tea) ĬÅ×ÀÏ
Á¦5Àå ºÓÀº ¼ö»ö ¼Ó¿¡ ´ã±ä °·ÄÇÑ ¿¡³ÊÁö
È«Â÷(Black Tea) ĬÅ×ÀÏ
Á¦6Àå ½Ã°£ÀÇ ¹ÌÇÐ
ÈĹßÈ¿Â÷(Post-fermented tea) ĬÅ×ÀÏ
Á¦7Àå Ä¡À¯ÀÇ ÈûÀ» Áö´Ñ ¾à¿ë½Ä¹°
ÇãºêƼ(Herbal tea) ĬÅ×ÀÏ
Á¦8Àå Á¦4ÀÇ ¹°°á
½Ã°¢°ú ¹Ì°¢ Áß½ÉÀ¸·ÎÀÇ °¨°¢ ÇØ¹æ
ÃâÆÇ»ç ¼Æò¡á ¡®ÀÌÂ÷´ëÁÖ(ì¤ÒþÓÛñÐ)¡¯, ¼úÀ» ³Ñ¾î¼± °Ç°ÇÑ »ç±³ ¹®È
Ã¥Àº ÃÖ±Ù MZ¼¼´ë¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î È®»êµÇ°í ÀÖ´Â ¡®¼Ò¹ö ¸®ºù(¼úÀ» ¸¶½ÃÁö ¾Ê´Â »îÀÇ ¹æ½Ä)¡¯°ú ¡®µå¶óÀÌ Àç´º¾î¸®(Dry January)¡¯ Ä·ÆäÀο¡ ÁÖ¸ñÇÑ´Ù. °Ç°°ú À£ºùÀ» Áß½ÃÇÏ´Â Çö´ëÀε鿡°Ô ³í¾ËÄÚ¿Ã À½·á´Â ´Ü¼øÇÑ ´ëüÀç°¡ ¾Æ´Ñ ¼¼·ÃµÈ ¶óÀÌÇÁ½ºÅ¸ÀÏ·Î ÀÚ¸® Àâ¾Ò´Ù.
Àü¹Ì°æ ±³¼ö´Â ¹ß°£»ç¸¦ ÅëÇØ ¡°°ú°Å ¼ÒÅëÀÇ µµ±¸·Î ¼ú(ñÐ)ÀÌ Áö¹èÀûÀ̾ú´Ù¸é, ÀÌÁ¦´Â ¸¼Àº Á¤½ÅÀ¸·Î ±ú¾îÀֱ⸦ ¿øÇÏ´Â ¡®Â÷(Òþ)ÀÇ ½Ã´ë¡¯°¡ µµ·¡Çß´Ù¡±¸ç, ¡°Â÷·Î ¼úÀ» ´ë½ÅÇÏ¸ç °Ç°ÇÑ »ç±³ ¹®È¸¦ ¸¸µå´Â ¡®ÀÌÂ÷´ëÁÖ¡¯°¡ À̹ø Ãâ°£ÀÇ ÇÙ½É ÀÇÀÇ¡±¶ó°í ¹àÇû´Ù.
¡á 6´ë ´Ù·ùÀÇ Àç¹ß°ß, Ƽ ĬÅ×ÀÏ¿¡ ¿µÈ¥À» ºÒ¾î³Ö´Ù
ÀÌ Ã¥ÀÇ ¹é¹Ì´Â 12¸íÀÇ Àü¹®°¡°¡ ¿¬±¸ÇÑ 6´ë ´Ù·ù º£À̽ºÀÇ Æ¼ ĬÅ×ÀÏ ·¹½ÃÇÇ¿Í Á¤±³ÇÑ ¹Í¼Ö·ÎÁö(Mixology) ±â¹ýÀÌ´Ù. °¢ éÅÍ´Â Â÷ÀÇ Á¾·ùº° Ư¼ºÀ» ±Ø´ëÈÇÏ´Â ³ëÇϿ츦 °ø°³ÇÑ´Ù.
*¹éÂ÷(White Tea):¡®Á¶È·Î¿î ¿ì¾ÆÇÔ¡¯À» Å׸¶·Î, ÇÏÀ̺긮µå ³Ãħ¹ýÀ» ÅëÇØ °íÀ¯ÀÇ ¼¶¼¼ÇÑ ²ÉÇâ±â¸¦ »ì¸°´Ù.
*³ìÂ÷(Green Tea):±Þ·© ÃßÃâ°ú °í³óÃà ³ÃħÀ» ÅëÇØ ¾ËÄÚ¿Ã ¾øÀ̵µ ¹¬Á÷ÇÑ ¹Ùµð°¨À» Çü¼ºÇÏ´Â ºñ°áÀ» ´ã¾Ò´Ù.
*ûÂ÷(Oolong Tea):°úÀÏ ¸Óµé¸µ ±â¹ý µîÀ» °áÇÕÇØ À§½ºÅ°¿Í °°Àº ÁßÈÄÇÑ Ç³¹Ì¸¦ ³½´Ù.
*È«Â÷(Black Tea):°·ÄÇÑ ¼ö»ö°ú ź´ÑÀ» Ȱ¿ë, ½ºÆÄÀ̽º °è¿°úÀÇ Á¶È ¹× ±Þ·© ±â¹ý(Rapid Chilling)À» Á¦¾ÈÇÑ´Ù.
*ÈĹßÈ¿Â÷(Post-fermented Tea):ÈæÂ÷ ƯÀ¯ÀÇ Áú°¨À¸·Î ¼úÀÇ ±¸Á¶°¨À» ÀçÇöÇÏ¸ç Æ¼ ¶ó¶¼ µîÀ¸·Î º¯ÁÖÇÑ´Ù.
*ÇãºêƼ(Herbal Tea):È·ÁÇÑ »öä¿Í Ä¡À¯ÀÇ ÈûÀ» ÅëÇØ Ä«ÆäÀÎ ¾ø´Â ½Ã°¢Àû ¿¹¼ú·Î¼ÀÇ Ä¬Å×ÀÏÀ» ¿Ï¼ºÇÑ´Ù.
¡á Â÷ÀÇ ¡®Á¦4ÀÇ ¹°°á¡¯: ½Ã°¢°ú ¹Ì°¢ÀÇ ÇØ¹æ
ÀÌÀº±Ç ±³¼ö´Â Ã¥ÀÇ ¸»¹Ì¿¡¼ ¾Ùºó ÅäÇ÷¯ÀÇ À̷п¡ ºø´ë¾î ÇöÀ縦 ¡®Â÷ÀÇ Á¦4ÀÇ ¹°°á¡¯½Ã´ë·Î ±ÔÁ¤Çß´Ù. ¾à¿ë(1¹°°á)°ú ÆíÀǼº(3¹°°á)À» ³Ñ¾î, ÀÌÁ¦´Â ¡®½Ã°¢Àû ¾Æ¸§´Ù¿ò°ú °¨°¢ÀÇ ÇØ¹æ¡¯ÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ ±³¼ö´Â ¡°µµÀڱ⿡ °¤Çô ÀÖ´ø Â÷°¡ Åõ¸íÇÑ À¯¸®ÀÜÀ¸·Î ³ª¿À¸ç »ö(ßä)À» ÀÔ¾ú´Ù¡±¸ç, ¡°Çö´ëÀÇ Â÷´Â ½Ã°¢, Èİ¢, ¹Ì°¢À» ¸ðµÎ ¸¸Á·½ÃŰ´Â ¡®¾²¾î¼§¿þÀÌÁãÃê(ßäúÅÚ«Îüîï)¡¯ÀÇ ¿¹¼úÀ̾î¾ß ÇÑ´Ù¡±°í °Á¶Çß´Ù.
À̹ø ½Å°£Àº »õ·Î¿î ¸Þ´º¸¦ °í¹ÎÇÏ´Â ½ÄÀ½·á ¾÷°è Á¾»çÀÚ´Â ¹°·Ð, ¼ú ¾ø´Â °Ç°ÇÑ ÆÄƼ¸¦ Áñ±â°íÀÚ ÇÏ´Â ¸ðµç À̵鿡°Ô ¡®¸¶½Ã´Â Áñ°Å¿ò¡¯ÀÇ »õ·Î¿î ÁöÆòÀ» ¿¾îÁÙ Çʵ¶¼°¡ µÉ Àü¸ÁÀÌ´Ù. |
| ±³È¯ ¹× ȯºÒ °¡´É |
»óǰ¿¡ ¹®Á¦°¡ ÀÖÀ» °æ¿ì |
1) »óǰÀÌ Ç¥½Ã/±¤°íµÈ ³»¿ë°ú ´Ù¸£°Å³ª ºÒ·®(ºÎÆÐ, º¯Áú, ÆÄ¼Õ, Ç¥±â¿À·ù, À̹°È¥ÀÔ, Áß·®¹Ì´Þ)ÀÌ ¹ß»ýÇÑ °æ¿ì - ½Å¼±½Äǰ, ³ÃÀå½Äǰ, ³Ãµ¿½Äǰ : ¼ö·ÉÀÏ ´ÙÀ½³¯±îÁö ½Åû - ±âŸ »óǰ : ¼ö·ÉÀϷκÎÅÍ 30ÀÏ À̳», ±× »ç½ÇÀ» ¾È ³¯ ¶Ç´Â ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´ø ³¯·ÎºÎÅÍ 30ÀÏ À̳» ½Åû 2) ±³È¯ ¹× ȯºÒ½Åû ½Ã ÆÇ¸ÅÀÚ´Â »óǰÀÇ »óŸ¦ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Â »çÁøÀ» ¿äûÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç »óǰÀÇ ¹®Á¦ Á¤µµ¿¡ µû¶ó Àç¹è¼Û, ÀϺÎȯºÒ, ÀüüȯºÒÀÌ ÁøÇàµË´Ï´Ù. ¹Ýǰ¿¡ µû¸¥ ºñ¿ëÀº ÆÇ¸ÅÀÚ ºÎ´ãÀ̸ç ȯºÒÀº ¹ÝǰµµÂøÀϷκÎÅÍ ¿µ¾÷ÀÏ ±âÁØ 3ÀÏ À̳»¿¡ ¿Ï·áµË´Ï´Ù. |
|
´Ü¼øº¯½É ¹× ÁÖ¹®Âø¿ÀÀÇ °æ¿ì |
1) ½Å¼±½Äǰ, ³ÃÀå½Äǰ, ³Ãµ¿½Äǰ ÀçÆÇ¸Å°¡ ¾î·Á¿î »óǰÀÇ Æ¯¼º»ó, ±³È¯ ¹× ȯºÒÀÌ ¾î·Æ½À´Ï´Ù. 2) ÈÀåǰ ÇǺΠƮ·¯ºí ¹ß»ý ½Ã Àü¹®ÀÇ Áø´Ü¼ ¹× ¼Ò°ß¼¸¦ Á¦ÃâÇϽøé ȯºÒ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ °æ¿ì Á¦¹Ýºñ¿ëÀº ¼ÒºñÀÚ ºÎ´ãÀ̸ç, ¹è¼Ûºñ´Â ÆÇ¸ÅÀÚ°¡ ºÎ´ãÇÕ´Ï´Ù. ÇØ´ç ÈÀåǰ°ú ÇǺΠƮ·¯ºí°úÀÇ »ó´çÇÑ Àΰú°ü°è°¡ ÀÎÁ¤µÇ´Â °æ¿ì ¶Ç´Â Áúȯġ·á ¸ñÀûÀÇ °æ¿ì¿¡´Â Áø´Ü¼ ¹ß±Þºñ¿ëÀ» ÆÇ¸ÅÀÚ°¡ ºÎ´ãÇÕ´Ï´Ù. 3) ±âŸ »óǰ ¼ö·ÉÀϷκÎÅÍ 7ÀÏ À̳» ½Åû, ¿Õº¹¹è¼Ûºñ´Â ¼ÒºñÀÚ ºÎ´ã 4) ¸ð´ÏÅÍ ÇØ»óµµÀÇ Â÷ÀÌ·Î »ö»óÀ̳ª À̹ÌÁö°¡ ´Ù¸¥ °æ¿ì ´Ü¼øº¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯ ¹× ȯºÒÀÌ Á¦ÇÑµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. |
|
| ±³È¯ ¹× ȯºÒ ºÒ°¡ |
1) ½Åû±âÇÑÀÌ Áö³ °æ¿ì 2) ¼ÒºñÀÚÀÇ °ú½Ç·Î ÀÎÇØ »óǰ ¹× ±¸¼ºÇ°ÀÇ Àüü ¶Ç´Â ÀϺΰ¡ ¾ø¾îÁö°Å³ª ÈѼÕ, ¿À¿°µÇ¾úÀ» °æ¿ì 3) °³ºÀÇÏ¿© ÀÌ¹Ì ¼·ÃëÇÏ¿´°Å³ª »ç¿ë(Âø¿ë ¹× ¼³Ä¡ Æ÷ÇÔ)ÇØ »óǰ ¹× ±¸¼ºÇ°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ¼Õ»óµÈ °æ¿ì 4) ½Ã°£ÀÌ °æ°úÇÏ¿© »óǰÀÇ °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì 5) »ó¼¼Á¤º¸ ¶Ç´Â »ç¿ë¼³¸í¼¿¡ ¾È³»µÈ ÁÖÀÇ»çÇ× ¹× º¸°ü¹æ¹ýÀ» ÁöŰÁö ¾ÊÀº °æ¿ì 6) »çÀü¿¹¾à ¶Ç´Â ÁÖ¹®Á¦ÀÛÀ¸·Î ÅëÇØ ¼ÒºñÀÚÀÇ ÁÖ¹®¿¡ µû¶ó °³º°ÀûÀ¸·Î »ý»êµÇ´Â »óǰÀÌ ÀÌ¹Ì Á¦ÀÛÁøÇàµÈ °æ¿ì 7) º¹Á¦°¡ °¡´ÉÇÑ »óǰ µîÀÇ Æ÷ÀåÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì 8) ¸À, Çâ, »ö µî ´Ü¼ø ±âÈ£Â÷ÀÌ¿¡ ÀÇÇÑ °æ¿ì |
|