| »óǰ ¾È³» ¹× ȯºÒ, ±³È¯, ¹è¼Û¹®ÀÇ | |
| - °¡°Ô ÀüȹøÈ£ : | 1544-1900 |
| - Àüȹ®ÀÇ ½Ã°£ : |
¿ÀÀü 9½ÃºÎÅÍ ¿ÀÈÄ 6½Ã±îÁö (¸ÅÁÖ ¿ù¿äÀÏ, È¿äÀÏ, ¼ö¿äÀÏ, ¸ñ¿äÀÏ, ±Ý¿äÀÏ, °øÈÞÀÏ Á¦¿Ü) |
| - °¡°Ô À̸ÞÀÏ : | ink@kyobobook.co.kr |
| - ÀÌ¿ë Åùèȸ»ç : | CJ´ëÇÑÅë¿î |
|
ÆÇ¸Å°¡°ÔÁ¤º¸ |
|
| - »ç¾÷ÀÚ¸í : | (ÁÖ)±³º¸¹®°í |
| - »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ : | 102-81-11670 |
| - Åë½ÅÆÇ¸Å¾÷½Å°í : | 01-0653 |
|
- Çö±Ý¿µ¼öÁõ : ¹ß±Þ°¡´É |
|
|
ÀüÈÁÖ¹® ¹× °áÁ¦¹®ÀÇ |
|
| - ²ÉÇÇ´Â ¾ÆÄ§¸¶À» : | 1644-8422 |
|
°¡°Ô¿Í Á÷°Å·¡¸¦ ÇÏ½Ã¸é ²É¼ÛÀÌ Àû¸³ ¹× °¢Á¾ ÇýÅÿ¡¼ Á¦¿ÜµÇ°í, ¸¸ÀÏÀÇ ¹®Á¦°¡ ¹ß»ýÇÏ´Â °æ¿ì¿¡µµ ²É¸¶ÀÇ µµ¿òÀ» ¹ÞÀ¸½Ç ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. °¡°ÔÀÇ ºÎ´çÇÑ ¿ä±¸, ºÒ°øÁ¤ ÇàÀ§ µî¿¡ ´ëÇØ¼µµ ²É¸¶·Î Á÷Á¢ ÀüÈÁÖ¼¼¿ä. |
|
| »ó¼¼Á¤º¸ | ±¸¸ÅÈıâ (0) | »óǰQ&A (0) | ¹è¼Û/±³È¯/ȯºÒ ¾È³» |
Ã¥¼Ò°³2026³â 03¿ù 18ÀÏ Ãâ°£ | ISBN : 1174950846 | 202ÂÊ | ±Ô°Ýèâ
»ó¼¼À̹ÌÁö![]() ¸ñÂ÷[Á¦1ȸ] ¿Ü±¹±¹°¡¿¡ ´ëÇÑ ÀçÆÇ±Ç À¯¹« 1
[Á¦2ȸ] ¹Î»ç¼Ò¼Û¹ý Á¦48Á¶ÀÇ ±âÇǽÅû°ú ÇÏÀÚÀÇ Ä¡À¯ 3
[Á¦3ȸ] ¾à°ü¿¡ ÀÇÇÑ °üÇÒÇÕÀÇÀÇ È¿·Â°ú ä±Ç¾ç¼öÀο¡°Ô È¿·ÂÀÌ ¹ÌÄ¡´ÂÁö ¿©ºÎ 5
[Á¦4ȸ] °üÇÒÇÕÀÇ¿Í ¹°±Ç½Â°èÀο¡°Ô È¿·ÂÀÌ ¹ÌÄ¡´ÂÁö ¿©ºÎ 8
[Á¦5ȸ] °üÇÒ¼±ÅñÇÀÇ ³²¿ë°ú °ü·ÃÀçÆÇÀû 10
[Á¦6ȸ] Á¦¼Ò Àü »ç¸Á°ú Ç¥½ÃÁ¤Á¤ ¹× ÇÇ°í°æÁ¤ 12
[Á¦7ȸ] ¹ýÁ¤¼Ò¼Û´ã´çÀ¸·Î Ã߽ɸí·É°ú ´ç»çÀÚ Àû°Ý 16
[Á¦8ȸ] Á¾ÁßÀÇ ¼Ò¼Û¼öÇà¹æ¾È°ú º¸Á¸ÇàÀ§¿¡ ´ëÇÑ ¼ÒÀÇ ´ç»çÀÚ Àû°Ý 18
[Á¦9ȸ] ¸í¹®ÀÇ ±ÔÁ¤ÀÌ ¾ø´Â ÀÓÀÇÀû ¼Ò¼Û´ã´ç Çã¿ë ¿©ºÎ 20
[Á¦10ȸ] ¹ýÁ¤´ë¸®ÀÎÀÇ ¼Ò¼ÛÇàÀ§ÀÇ È¿·Â°ú º¸Á¤¹æ¹ý 22
[Á¦11ȸ] ¹«±Ç´ë¸®ÀÎÀÇ ´ë¸®ÇàÀ§¿Í ÃßÀÎÀÇ ¹üÀ§¿Í È¿·Â 24
[Á¦12ȸ] ¼Ò¼Û´ë¸®ÀÎÀÇ ÀÎÁö º¸Á¤¸í·É ¼ö·É°ú º¸Á¤±ÇÇÑ À¯¹« ¹× ¼Ò¼Û´ë¸®Àο¡°Ô ÀÎÁöº¸Á¤ ¸í·ÉÀÇ ¼Û´Þ È¿·Â 27
[Á¦13ȸ] »çÀΰ£ÀÇ Àå·¡ºÎ´çÀ̵æÃ»±¸ÀÇ Àû¹ý ¿©ºÎ 29
[Á¦14ȸ] ±¹°¡³ª ½Ã°¡ °³ÀÎ ¼ÒÀ¯ ÅäÁö¸¦ ¹«´Ü Á¡À¯ÇÑ °æ¿ì Àå·¡ºÎ´çÀ̵æ¹Ýȯû±¸¿Í Àû¹ý¿ä°Ç 31
[Á¦15ȸ] ÇǴ㺸乫ºÎÁ¸Àç È®ÀÎÀÇ ¼ÒÀÇ È®ÀÎÀÇ ÀÌÀÍ 33
[Á¦16ȸ] ´ÙÅùÀÌ ¾ø´Â °æ¿ì È®ÀÎÀÇ ÀÌÀÍ À¯¹« 35
[Á¦17ȸ] 乫ÀϺκÎÁ¸ÀçÈ®ÀÎÀÇ ¼ÒÀÇ Àû¹ý ¿©ºÎ 37
[Á¦18ȸ] °ú°Å È¥Àΰü°è ¹«È¿È®ÀÎÀÇ ¼ÒÀÇ È®ÀÎÀÇ ÀÌÀÍ À¯¹« 39
[Á¦19ȸ] Ãß½ÉÀÇ ¼Ò¿Í Áߺ¹¼ÒÁ¦±â 41
[Á¦20ȸ] ¸í½ÃÀû ÀϺÎû±¸¿Í û±¸ÃëÁö È®Àå ¹× ½ÃÈ¿Áß´Ü ¿©ºÎ 45
[Á¦21ȸ] ¼ÒÀ¯±ÇÀÌÀüµî±âû±¸±Ç¿¡ ´ëÇÑ °¡¾Ð·ùÀÇ È¿·Â°ú ¹«º¯·ÐÆÇ°á °¡ºÎ 47
[Á¦22ȸ] óºÐ±ÇÁÖÀÇ¿Í °Ç¹°¸Å¼öû±¸±Ç°ú »óȯÀÌÇàÆÇ°áÀÇ °¡ºÎ 49
[Á¦23ȸ] óºÐ±ÇÁÖÀÇ¿Í Àå·¡ÀÌÇàÆÇ°á °¡ºÎ 53
[Á¦24ȸ] º¯·ÐÁÖÀÇ¿Í °£Á¢Àû ÁÖÀå ÀÎÁ¤ ¿©ºÎ 55
[Á¦25ȸ] À¯±Ç´ë¸® ÁÖÀå¿¡ Ç¥Çö´ë¸® Æ÷ÇÔ ¿©ºÎ 58
[Á¦26ȸ] ºÎÀΰú Ç׺¯ 61
[Á¦27ȸ] ¼Ò¼Û»ó »ó°è±Ç Çà»ç 63
[Á¦28ȸ] ºÎÁ¦¼ÒƯ¾àÀÇ Çã¿ë ¿©ºÎ¿Í À§¹Ý½Ã ±¸Á¦¹æ¹ý 65
[Á¦29ȸ] Âø¿À·Î ÀÎÇÑ ¼ÒÃëÇÏÀÇ Ãë¼Ò¿Í öȸ °¡ºÎ 67
[Á¦30ȸ] ¼ö°¨ÀÚ¿¡ ´ëÇÑ ¼Û´ÞÀÇ È¿·Â°ú °ø½Ã¼Û´Þ°ú Ãß¿ÏÇ×¼Ò °¡ºÎ 69
[Á¦31ȸ] °ø½Ã¼Û´Þ°ú ÆÇ°áÀ» ¾Ë¾ÒÀ» ¶§ Ãß¿ÏÇ×¼Ò °¡ºÎ 72
[Á¦32ȸ] ¼Ò¼Û°è¼Ó Áß »ç¸Á°ú Áß´Ü - ¼Ò¼Û´ë¸®ÀÎ ¹« 74
[Á¦33ȸ] ¼Ò¼Û°è¼Ó Áß »ç¸Á°ú Áß´Ü - ¼Ò¼Û´ë¸®ÀÎ À¯ 76
[Á¦34ȸ] ¼Ò¼Û°è¼Ó Áß »ç¸Á°ú ÆÇ°áÀÇ °æÁ¤ 79
[Á¦35ȸ] ÀçÆÇ»ó ÀÚ¹é°ú È¿·Â 82
[Á¦36ȸ] Â÷¿ëÁõ¼ÀÇ Çü½ÄÀûÁõ°Å·Â°ú ½ÇÁúÀû Áõ°Å·Â 84
[Á¦37ȸ] »çº»ÀÇ Çü½ÄÀû Áõ°Å·Â À¯¹« 88
[Á¦38ȸ] Åë½Å»ç½ÇÈ®ÀÎÀÚ·á°¡ ¹®¼Á¦Ãâ¸í·ÉÀÇ °ÅºÎ»çÀ¯ ÀÎÁ¤ ¿©ºÎ 90
[Á¦39ȸ] Àú´ç±Ç¼³Á¤µî±â¸»¼Òû±¸¿Í Àç¼Ò±ÝÁö 92
[Á¦40ȸ] ƯÁ¤½Â°èÀΰú ¼Ò°¢ÇÏÆÇ°á ¹× Àç¼Ò±ÝÁö ÇØ´ç ¿©ºÎ 94
[Á¦41ȸ] û±¸ÀÇ ±³È¯Àû º¯°æ°ú Àç¼Ò±ÝÁö 96
[Á¦42ȸ] Á¦¼ÒÀü ÈÇØ¿Í ±âÆÇ·Â 98
[Á¦43ȸ] û±¸Àγ«ÀÇ ¹ýÀû¼ºÁú 100
[Á¦44ȸ] ä±Ç¾çµµ¿Í º¯·ÐÁ¾°á µÚ ½Â°èÀÎ 102
[Á¦45ȸ] °è¾à¸íÀǽÅŹ°ú ÀÓ´ëÀÎÁöÀ§½Â°è ¹× º¯·ÐÁ¾°á µÚ ½Â°èÀÎ 104
[Á¦46ȸ] º¯·ÐÁ¾°á µÚ ½Â°èÀο¡ ´ëÇÑ ¿¹¿Ü ÆÇ·Ê 107
[Á¦47ȸ] Á¶Á¤°ú ä±ÇÀÚ´ëÀ§¼Ò¼Û ¹× ±âÆÇ·Â 110
[Á¦48ȸ] °ü¸®´Ü°ú ¹ýÁ¤¼Ò¼Û´ã´ç ¹× Àç¼Ò±ÝÁö 112
[Á¦49ȸ] »ó°èÇ׺¯°ú ±âÆÇ·Â 114
[Á¦50ȸ] Á¤±â±Ýº¯°æÀÇ ¼Ò¿Í ±âÆÇ·ÂÀÇ ½ÃÀû¹üÀ§ 116
[Á¦51ȸ] º¯·ÐÁ¾°á µÚ »ó¼ÓÀç»êÇùÀǺÐÇÒ°ú ±âÆÇ·Â 118
[Á¦52ȸ] Ç×¼ÒÀÇ ÀÌÀÍ 120
[Á¦53ȸ] »ó¼ÒºÒ°¡ºÐ¿øÄ¢ÀÇ È¿·Â 124
[Á¦54ȸ] ºÒÀÌÀͺ¯°æ±ÝÁöÀÇ ¿øÄ¢°ú »ó°èÀÇ Ç׺¯ 126
[Á¦55ȸ] ºÒÀÌÀͺ¯°æ±ÝÁöÀÇ ¿øÄ¢°ú Á¦418Á¶ ÇØ´ç ¿©ºÎ 130
[Á¦56ȸ] ºÎ´ëÇ×¼ÒÀÇ È¿·Â 132
[Á¦57ȸ] Ç×¼ÒÃëÇÏ¿Í ºÎ´ëÇ×¼ÒÀÇ Á¾¼Ó¼º°ú µ¶¸³¼º 134
[Á¦58ȸ] ÆÄ±âȯ¼Û ÆÇ°áÀÇ ±â¼Ó·Â 136
[Á¦59ȸ] ÆÄ±âȯ¼Û»çÀ¯¿Í ÆÄ±âÀÚÆÇ 138
[Á¦60ȸ] ÆÄ±âÀ򮂡ú Á¦437Á¶ÀÇ »ó°í±â°¢ÆÇ°á °¡ºÎ 142
[Á¦61ȸ] Àç½ÉÀÇ ¼ÒÀÇ Àû¹ý ¿ä°Ç 144
[Á¦62ȸ] ´Ü¼øº´ÇÕ°ú °ü·ÃÀû º´ÇÕ ¹× ºÎÁøÁ¤ ¿¹ºñÀû º´ÇÕÀÇ ½ÉÆÇ¹æ¹ý 146
[Á¦63ȸ] °ü·Ã¼ºÀÌ ¾ø´Â û±¸ÀÇ º´ÇÕÀÇ ¼±ÅÃÀû º´ÇÕû±¸ °¡ºÎ¿Í ½ÉÆÇ¹æ¹ý 148
[Á¦64ȸ] ¼±ÅÃÀû º´ÇÕ°ú ºÎÁøÁ¤ ¿¹ºñÀû º´ÇÕ¿¡ ÇØ´ç ¿©ºÎ ¹× ½ÉÆÇ¹æ¹ý 151
[Á¦65ȸ] ¿¹ºñÀû º´ÇÕÀÇ ½ÉÆÇ¹æ¹ý°ú û±¸Àγ« °¡ºÎ ¹× »ó°í½É Á¶Ä¡ 154
[Á¦66ȸ] Ç׼ҽɿ¡¼ û±¸ÀÇ ±³È¯Àû º¯°æÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ìÀÇ ÆÇ°áÁÖ¹®°ú û±¸º¯°æ°£°úÇÑ °æ¿ì ¹ý¿øÀÇ Á¶Ä¡ 158
[Á¦67ȸ] Á¡À¯ÀÇ ¼Ò¿Í º»±ÇÀÇ ¿¹ºñÀû ¹Ý¼Ò 161
[Á¦68ȸ] ¹Ý¼Ò¿Í ºÒÀÌÀͺ¯°æ±ÝÁö¿øÄ¢ Àû¿ë ¿©ºÎ 163
[Á¦69ȸ] Åë»óÀÇ °øµ¿¼Ò¼ÛÀÇ ½ÉÆÇ¹æ¹ý°ú »ó¼ÒÀÇ È¿·Â ¹× ºÎ´ë»ó°í °¡ºÎ 165
[Á¦70ȸ] °íÀ¯ÇʼöÀû °øµ¿¼Ò¼ÛÀÇ ½ÉÆÇ¹æ¹ý°ú ´ç»çÀÚ Àû°Ý ¹× ´©¶ô½Ã º¸Á¤¹æ¹ý 167
[Á¦71ȸ] ¿¹ºñÀû °øµ¿¼Ò¼Û°ú ½ÉÆÇ¹æ¹ý ¹× ¼ÒÃëÇÏÀÇ È¿·Â 169
[Á¦72ȸ] ¿¹ºñÀû °øµ¿¼Ò¼Û°ú ÈÇØÀÇ È¿·Â ¹× ºÐ¸®È®Á¤ °¡ºÎ 171
[Á¦73ȸ] ¼±Á¤´ç»çÀÚÀÇ Àû¹ý ¿©ºÎ¿Í ¼Ò¼Û»ó ÈÇØÀÇ È¿·Â 173
[Á¦74ȸ] º¸Á¶Âü°¡ÀÎÀÇ ÁöÀ§¿Í Âü°¡Àû È¿·Â 175
[Á¦75ȸ] ä±ÇÀÚ´ëÀ§¼Ò¼Û°ú °øµ¿¼Ò¼ÛÂü°¡ ¹× ÁÖÁÖÀÇ ´ëÇ¥¼Ò¼ÛÀÇ Âü°¡ ÇüÅ 178
[Á¦76ȸ] µ¶¸³´ç»çÀÚÂü°¡¿Í ÀüºÎÆÇ°á¿¡ ´ëÇÑ ÀϺÎÇ×¼ÒÀÇ È¿·Â ¹× ±âÆÇ·Â 180
[Á¦77ȸ] µ¶¸³´ç»çÀÚÂü°¡¿Í ÀüºÎÆÇ°á¿¡ ´ëÇÑ ÀϺÎÇ×¼ÒÀÇ È¿·Â 183
[Á¦78ȸ] Âü°¡½Â°è¿Í °øµ¿¼Ò¼ÛÀÇ ÇüÅ 185
[Á¦79ȸ] ÇÇ°í°æÁ¤ÀÇ ¿ä°Ç 188
[Á¦80ȸ] °øÀ¯¹°ºÐÇÒû±¸¿¡¼ Àμö½Â°è¿Í ±³È¯Àû Àμö °¡ºÎ 190
[Á¦81ȸ] °øÀ¯¹°ºÐÇÒû±¸¿¡¼ Àμö½Â°è¿Í Ãß°¡Àû Àμö °¡ºÎ 192
Ã¥¼ÓÀ¸·Î¿ÃÇØµµ ÀúÀÇ ¹Î»ç¼Ò¼Û¹ý ½Ã¸®Áî ±³À縦 »ç¶ûÇØÁֽô ¼öÇè»ý¡¤µ¶ÀÚ ¿©·¯ºÐµé²² Áø½ÉÀ¸·Î °¨»çÀÇ ¸»¾¸À» µå¸³´Ï´Ù. º» º¯È£»ç´Â ¹Î»ç¼Ò¼Û¹ý»ç·Ê °øºÎÇϽô ¼öÇè»ý ¿©·¯ºÐµéÀÇ ¸¹Àº °í¾ðÀ» µè°í ±âÁ¸ ¹Î»ç¼Ò¼Û¹ý±âº»»ç·ÊÁý¿¡ ÀÌ¾î ´ÙÀ½°ú °°Àº ³»¿ëÀ¸·Î ¹Î»ç¼Ò¼Û¹ý »ç·Ê CBT ´ä¾ÈÁýÀ» Ãâ°£ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. 1. 2026³â Á¦15ȸ º¯È£»ç½ÃÇè ¹Î»ç¼Ò¼Û¹ý ±âÃâ¹®Á¦ÀÇ ÃâÁ¦°æÇâ°ú ´ëÃ¥ 2026³â Á¦15ȸ º¯È£»ç½ÃÇè ¹Î»ç¼Ò¼Û¹ý »ç·ÊÃâÁ¦¹®Á¦¸¦ º¸¸é ¨ç ¼Ò¼Û°è¼Ó Áß »ç¸Á°ú ÆÇ°áÀÇ °æÁ¤ °¡ºÎ(35Á¡), ¨è Âü°¡½Â°è °¡ºÎ¿Í ¼Ò¼ÛÅ»ÅðÇÏÁö ¸øÇÑ °æ¿ì °øµ¿¼Ò¼ÛÀÇ ÇüÅÂ(15Á¡), ¨é Âü°¡½Â°è¿Í ¼ÒÃëÇÏ ÇÕÀÇ, ÈÇØ±Ç°í°áÁ¤, Àç¼Ò±ÝÁö(25Á¡), ¨ê ƯÁ¤¹°°ú ´ë»óû±¸ÀÇ º´ÇÕÇüÅÂ¿Í Ç×¼ÒÀÇ È¿·Â, ȯ¼Û½É ½ÉÆÇ´ë»ó(25Á¡), ¨ê û±¸ÀÌÀÇÀÇ ¼Ò¿¡¼ ÀÌÀÇ »çÀ¯·Î µ¿½ÃÀÌÇàÇ׺¯±Ç Çà»ç °¡ºÎ¿Í ÀÓÂ÷º¸Áõ±Ý¿¡¼ ¿¬Ã¼Â÷ÀÓ °øÁ¦ °¡ºÎ¿Í ±âÆÇ·Â ÀúÃË ¿©ºÎ(30Á¡), ÃÑ 130Á¡ÀÌ ÃâÁ¦µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ¿ÃÇØ ¹®Á¦´Â 4´ë ³Á¦(±âÆÇ·Â, »ó¼Ò, û±¸º¹¼ö, ´Ù¼ö´ç»çÀÚ)¿¡¼ 100Á¡ÀÌ ¸ðµÎ ÃâÁ¦µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ¹Î»ç¼Ò¼Û¹ý °¡Àå Áß¿äÇÑ ÆÇ·Ê»ç¾È¹®Á¦µéÀÌ ÃâÁ¦µÇ¾úÀ¸³ª, ÃâÁ¦ÀÇ ³À̵µ´Â »ó´çÈ÷ ¾î·Á¿ü´Ù°í Æò°¡µÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×¸®°í À§ ÃâÁ¦¹®Á¦µéÀº º» º¯È£»çÀÇ ¹Î»ç¼Ò¼Û¹ý ±âº»¼¿Í ¾Ï±âÀå ¹× ±âº»»ç·ÊÁý¿¡¼ °ÅÀÇ µ¿ÀÏÇÏ°Ô µÇ¾úÀ½À» ¾Ë ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ƯÈ÷ ÆÇ°áÀÇ °æÁ¤ ¹®Á¦´Â °¡Àå ºÒÀÇÀÇ ¹®Á¦·Î ¸¹Àº ¼öÇè»ýµéÀÌ Àß Ç®Áö ¸øÇÑ ¹®Á¦¿´À¸³ª, ÀÌ ¹®Á¦¿Í Âü°¡½Â°è ¹®Á¦´Â º» º¯È£»çÀÇ »ç·ÊÁý¿¡ ÀÖ´Â Áß¿äÆÇ·Ê¹®Á¦¿¡¼ °ÅÀÇ µ¿ÀÏÇÏ°Ô ÃâÁ¦µÇ¾ú°í, ³ª¸ÓÁö ¹®Á¦µéµµ À¯»çÇÏ°Ô ÃâÁ¦µÇ¾ú½À´Ï´Ù. µû¶ó¼ ±âº»¼¸¦ Á¤µ¶ÇÏ°í ¹Î»ç¼Ò¼Û¹ý¿¡¼ ÃâÁ¦°¡´ÉÇÑ ¸ðµç ³íÁ¡¿¡ ´ëÇØ¼ ¾Ï±âÀå°ú »ç·ÊÁýÀ¸·Î »ç·ÊÇ®À̱¸Á¶¿Í ÇØ´ç ÆÇ·ÊµéÀ» ¿¬°áÇÏ¸é¼ »ç·Ê°øºÎ¸¦ ÇÏ¸é ¹Î»ç¼Ò¼Û¹ý¿¡¼ ÃæºÐÈ÷ °íµæÁ¡ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù°í º¾´Ï´Ù. 2. 2027³â ´ëºñ ¹Î»ç¼Ò¼Û¹ý CBT ´ä¾È»ç·ÊÁýÀÇ ³»¿ë°ú Ȱ¿ë¹æ¹ý 1. ƯÈ÷ ¹Î»ç¼Ò¼Û¹ý»ç·Ê´Â ¸ðµç °ú¸ñ Áß °¡Àå ³À̵µµµ ³ô°í ÃâÁ¦¾çµµ ¸¹½À´Ï´Ù. ±×·¡¼ º» º¯È£»ç´Â ¹Î»ç¼Ò¼Û¹ý ±âº»»ç·ÊÁýÀ» Ãâ°£ÇÏ¿© ¸ðµç »ç·ÊµéÀ» ºüÁü ¾øÀÌ ¿¬½ÀÇÏ°í ¼÷ÁöÇϰÔÇÏ´Â °ÀǸ¦ ÇÏ¿© ¿Ô½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª ±âº»»ç·ÊÁýÀº ¸ðµç »ç·ÊµéÀ» ½ÇÀ¸·Á°í ÇÏ´Ùº¸´Ï ¾çÀÌ ¸¹¾ÆÁö°í, ÇØ¼³µµ dzºÎÇÏ°Ô ´Þ¾Æ¼ ¿¬½ÀÇϱâ´Â ÁÁÁö¸¸ ´Ü½Ã°£ ³»¿¡ µü ´ä¾ÈÁö ¾µ ¾çÀ» °øºÎÇϱ⿡´Â ÀûÀýÇÏÁö ¾ÊÀº ½ÇÁ¤ÀÔ´Ï´Ù. 2. ÀÌ¿¡ Áß¿äÇϰí ÃâÁ¦°¡´ÉÇÑ Áß¿äÆÇ·Ê¿Í ÃÖ±Ù ÆÇ·Ê »ç·Ê 80¿© ¹®Á¦¸¦ ¼±º°ÇÏ¿© ¾¾ºñƼ ´ä¾ÈÀ» ÀÛ¼ºÇÏ¿© Áß¿ä Ű¿öµå¸¦ ±½Àº ±Û¾¾·Î °Á¶ÇÏ¿© ´Ü½Ã°£ ³»¿¡ ºü¸£°Ô Àϵ¶ÇÏ°í ¿¬½ÀÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹Î»ç¼Ò¼Û¹ýCBT´ä¾È»ç·ÊÁýÀ» Ãâ°£ÇÏ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù. 3. º» CBT´ä¾È»ç·ÊÁýÀº ¹®Á¦ + »ç·ÊÇ®À̱¸Á¶ + ¾¾ºñƼ ´ä¾ÈÀ» ÇѼ¼Æ®·Î ÇÏ¿© ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ·¸°Ô 80¿© ¹®Á¦ Á¤µµ »ç·Ê¹®Á¦¸¦ º¸°í »ç·ÊÇ®À̱¸Á¶¸¦ ¸¸µé¾î º» ´ÙÀ½ ¾¾ºñƼ ´ä¾ÈÀ» ÀÛ¼ºÇÏ´Â ¿¬½ÀÀ» ÇÑ´Ù¸é ´Ü±â°£ ³»¿¡ ¹Î»ç¼Ò¼Û¹ý»ç·Ê¸¦ Á¤º¹ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù°í º¾´Ï´Ù. ¿ÃÇØ ±âÃâ¹®Á¦µµ º» »ç·ÊÁý¿¡¼ ¿©·¯ ¹®Á¦°¡ ÃâÁ¦µÇ¾ú½À´Ï´Ù. 4. ±×¸®°í ³ª¸ÓÁö »ç·Ê¹®Á¦µéÀº ¾Ï±âÀå µî Àڱ⸸ÀÇ ¹«±â±³À縦 ¸¸µé¾î ¸ðµç Áß¿ä ³íÁ¡°ú ÃÖ±Ù ÆÇ·Ê³íÁ¡À» Èí¼ö º¸ÃæÇÏ´Â °øºÎ¸¦ ÇÏ¿© ´ëºñÇÏ¸é µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù. 3. °á¾î º»¼ ÇѱÇÀ¸·Î º¯È£»ç½ÃÇèÀÇ »ç·ÊÇü¡¤±â·ÏÇüÀ» ¸ðµÎ ´ëºñµÉ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ´Â ¹Ù¶÷À¸·Î Ãâ°£ÇÏ¿´À¸¹Ç·Î ¸¹ÀÌ È°¿ëÇϽñ⠹ٶó¸ç, µ¶Àںеé°úÀÇ ¼ÒÅëÀº ÀúÀÚÀÇ ¸ÞÀÏÀÎ pss1359@empas.comÀ¸·Î Á÷Á¢ Áú¹®À» º¸³» Áֽøé Á÷Á¢ ¼º½ÇÈ÷ ´äº¯Çص帮°Ú½À´Ï´Ù. º»¼ÀÇ ±³Á¤°ú º¸¿ÏÀ» À§ÇÏ¿© µµ¿òÀ» ÁֽŠ¼Õ¿µ¹Î ¿¹ºñ º¯È£»ç´Ô¿¡°Ô °í¸¶¿òÀ» ÀüÇÕ´Ï´Ù. ³¡À¸·Î º»¼·Î °øºÎÇϽô ¼öÇè»ý ¿©·¯ºÐµéÀÌ ¹Ýµå½Ã ÇÕ°ÝÇϽñ⸦ ±â¿øÇϰڽÀ´Ï´Ù. 2026³â 3¿ù ¹Ú½Â¼ö º¯È£»ç |
| ±³È¯ ¹× ȯºÒ °¡´É |
»óǰ¿¡ ¹®Á¦°¡ ÀÖÀ» °æ¿ì |
1) »óǰÀÌ Ç¥½Ã/±¤°íµÈ ³»¿ë°ú ´Ù¸£°Å³ª ºÒ·®(ºÎÆÐ, º¯Áú, ÆÄ¼Õ, Ç¥±â¿À·ù, À̹°È¥ÀÔ, Áß·®¹Ì´Þ)ÀÌ ¹ß»ýÇÑ °æ¿ì - ½Å¼±½Äǰ, ³ÃÀå½Äǰ, ³Ãµ¿½Äǰ : ¼ö·ÉÀÏ ´ÙÀ½³¯±îÁö ½Åû - ±âŸ »óǰ : ¼ö·ÉÀϷκÎÅÍ 30ÀÏ À̳», ±× »ç½ÇÀ» ¾È ³¯ ¶Ç´Â ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´ø ³¯·ÎºÎÅÍ 30ÀÏ À̳» ½Åû 2) ±³È¯ ¹× ȯºÒ½Åû ½Ã ÆÇ¸ÅÀÚ´Â »óǰÀÇ »óŸ¦ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Â »çÁøÀ» ¿äûÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç »óǰÀÇ ¹®Á¦ Á¤µµ¿¡ µû¶ó Àç¹è¼Û, ÀϺÎȯºÒ, ÀüüȯºÒÀÌ ÁøÇàµË´Ï´Ù. ¹Ýǰ¿¡ µû¸¥ ºñ¿ëÀº ÆÇ¸ÅÀÚ ºÎ´ãÀ̸ç ȯºÒÀº ¹ÝǰµµÂøÀϷκÎÅÍ ¿µ¾÷ÀÏ ±âÁØ 3ÀÏ À̳»¿¡ ¿Ï·áµË´Ï´Ù. |
|
´Ü¼øº¯½É ¹× ÁÖ¹®Âø¿ÀÀÇ °æ¿ì |
1) ½Å¼±½Äǰ, ³ÃÀå½Äǰ, ³Ãµ¿½Äǰ ÀçÆÇ¸Å°¡ ¾î·Á¿î »óǰÀÇ Æ¯¼º»ó, ±³È¯ ¹× ȯºÒÀÌ ¾î·Æ½À´Ï´Ù. 2) ÈÀåǰ ÇǺΠƮ·¯ºí ¹ß»ý ½Ã Àü¹®ÀÇ Áø´Ü¼ ¹× ¼Ò°ß¼¸¦ Á¦ÃâÇϽøé ȯºÒ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ °æ¿ì Á¦¹Ýºñ¿ëÀº ¼ÒºñÀÚ ºÎ´ãÀ̸ç, ¹è¼Ûºñ´Â ÆÇ¸ÅÀÚ°¡ ºÎ´ãÇÕ´Ï´Ù. ÇØ´ç ÈÀåǰ°ú ÇǺΠƮ·¯ºí°úÀÇ »ó´çÇÑ Àΰú°ü°è°¡ ÀÎÁ¤µÇ´Â °æ¿ì ¶Ç´Â Áúȯġ·á ¸ñÀûÀÇ °æ¿ì¿¡´Â Áø´Ü¼ ¹ß±Þºñ¿ëÀ» ÆÇ¸ÅÀÚ°¡ ºÎ´ãÇÕ´Ï´Ù. 3) ±âŸ »óǰ ¼ö·ÉÀϷκÎÅÍ 7ÀÏ À̳» ½Åû, ¿Õº¹¹è¼Ûºñ´Â ¼ÒºñÀÚ ºÎ´ã 4) ¸ð´ÏÅÍ ÇØ»óµµÀÇ Â÷ÀÌ·Î »ö»óÀ̳ª À̹ÌÁö°¡ ´Ù¸¥ °æ¿ì ´Ü¼øº¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯ ¹× ȯºÒÀÌ Á¦ÇÑµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. |
|
| ±³È¯ ¹× ȯºÒ ºÒ°¡ |
1) ½Åû±âÇÑÀÌ Áö³ °æ¿ì 2) ¼ÒºñÀÚÀÇ °ú½Ç·Î ÀÎÇØ »óǰ ¹× ±¸¼ºÇ°ÀÇ Àüü ¶Ç´Â ÀϺΰ¡ ¾ø¾îÁö°Å³ª ÈѼÕ, ¿À¿°µÇ¾úÀ» °æ¿ì 3) °³ºÀÇÏ¿© ÀÌ¹Ì ¼·ÃëÇÏ¿´°Å³ª »ç¿ë(Âø¿ë ¹× ¼³Ä¡ Æ÷ÇÔ)ÇØ »óǰ ¹× ±¸¼ºÇ°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ¼Õ»óµÈ °æ¿ì 4) ½Ã°£ÀÌ °æ°úÇÏ¿© »óǰÀÇ °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì 5) »ó¼¼Á¤º¸ ¶Ç´Â »ç¿ë¼³¸í¼¿¡ ¾È³»µÈ ÁÖÀÇ»çÇ× ¹× º¸°ü¹æ¹ýÀ» ÁöŰÁö ¾ÊÀº °æ¿ì 6) »çÀü¿¹¾à ¶Ç´Â ÁÖ¹®Á¦ÀÛÀ¸·Î ÅëÇØ ¼ÒºñÀÚÀÇ ÁÖ¹®¿¡ µû¶ó °³º°ÀûÀ¸·Î »ý»êµÇ´Â »óǰÀÌ ÀÌ¹Ì Á¦ÀÛÁøÇàµÈ °æ¿ì 7) º¹Á¦°¡ °¡´ÉÇÑ »óǰ µîÀÇ Æ÷ÀåÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì 8) ¸À, Çâ, »ö µî ´Ü¼ø ±âÈ£Â÷ÀÌ¿¡ ÀÇÇÑ °æ¿ì |
|