| »óǰ ¾È³» ¹× ȯºÒ, ±³È¯, ¹è¼Û¹®ÀÇ | |
| - °¡°Ô ÀüȹøÈ£ : | 1544-1900 |
| - Àüȹ®ÀÇ ½Ã°£ : |
¿ÀÀü 9½ÃºÎÅÍ ¿ÀÈÄ 6½Ã±îÁö (¸ÅÁÖ ¿ù¿äÀÏ, È¿äÀÏ, ¼ö¿äÀÏ, ¸ñ¿äÀÏ, ±Ý¿äÀÏ, °øÈÞÀÏ Á¦¿Ü) |
| - °¡°Ô À̸ÞÀÏ : | ink@kyobobook.co.kr |
| - ÀÌ¿ë Åùèȸ»ç : | CJ´ëÇÑÅë¿î |
|
ÆÇ¸Å°¡°ÔÁ¤º¸ |
|
| - »ç¾÷ÀÚ¸í : | (ÁÖ)±³º¸¹®°í |
| - »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ : | 102-81-11670 |
| - Åë½ÅÆÇ¸Å¾÷½Å°í : | 01-0653 |
|
- Çö±Ý¿µ¼öÁõ : ¹ß±Þ°¡´É |
|
|
ÀüÈÁÖ¹® ¹× °áÁ¦¹®ÀÇ |
|
| - ²ÉÇÇ´Â ¾ÆÄ§¸¶À» : | 1644-8422 |
|
°¡°Ô¿Í Á÷°Å·¡¸¦ ÇÏ½Ã¸é ²É¼ÛÀÌ Àû¸³ ¹× °¢Á¾ ÇýÅÿ¡¼ Á¦¿ÜµÇ°í, ¸¸ÀÏÀÇ ¹®Á¦°¡ ¹ß»ýÇÏ´Â °æ¿ì¿¡µµ ²É¸¶ÀÇ µµ¿òÀ» ¹ÞÀ¸½Ç ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. °¡°ÔÀÇ ºÎ´çÇÑ ¿ä±¸, ºÒ°øÁ¤ ÇàÀ§ µî¿¡ ´ëÇØ¼µµ ²É¸¶·Î Á÷Á¢ ÀüÈÁÖ¼¼¿ä. |
|
| »ó¼¼Á¤º¸ | ±¸¸ÅÈıâ (0°³) | »óǰ Q&A (0) | ¹è¼Û/±³È¯/ȯºÒ ¾È³» |
Ã¥¼Ò°³°ñÇÁ¿Í ÄÚĪÀÇ °øÅëÁ¡ÀÌ ¹«¾ùÀϱî?
±¹Á¦ÄÚĪ¿¬¸Í(ICF)¿¡¼ Á¦½ÃÇÏ´Â ÄÚĪÀÇ Á¤ÀÇ¿¡¼ ÈùÆ®¸¦ ãÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.
¡ºÄÚĪÀº °í°´ÀÇ °³ÀÎÀû, Á÷¾÷Àû °¡´É¼ºÀ» ±Ø´ëȽÃ۱â À§ÇØ ¿µ°¨À» ºÒ¾î³Ö°í »ç°í¸¦ ÀÚ±ØÇϴ âÀÇÀû ÇÁ·Î¼¼½º ¾È¿¡¼ °í°´°ú ÆÄÆ®³Ê °ü°è¸¦ ¸Î´Â °ÍÀÌ´Ù.¡»
- ±¹Á¦ÄÚĪ¿¬¸Í(International Coaching Federation, ICF)-
¸î °¡Áö ´«¿¡ ¶ç´Â Ç¥ÇöÀÌ ÀÖÁö¸¸, ¡®Ã¢ÀÇÀû ÇÁ·Î¼¼½º¡¯¶ó´Â ºÎºÐ¿¡ ÁÖ¸ñÇϰíÀÚ ÇÑ´Ù.
âÀÇÀû ÇÁ·Î¼¼½º¶ó´Â ¸»Àº, ÄÚĪ ´ëÈ¿¡¼ °°Àº ÁÖÁ¦¸¦ ´Ù·ç´õ¶óµµ ±× ³»¿ëÀÌ °°Áö ¾Ê´Ù´Â ¸»ÀÌ´Ù.
°°Àº ÁÖÁ¦Áö¸¸, ÇÒ ¶§¸¶´Ù ´ëÈ ³»¿ëÀÌ ´Þ¶óÁø´Ù. ¶È°°ÀÌ ÇÏ·Á°í ¾Ö½áµµ ´Þ¶óÁø´Ù. ¡®Ã¢ÀÇÀû ÇÁ·Î¼¼½º¡¯¶ó°í Ç¥ÇöÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Ù.
°ñÇÁµµ ¸¶Âù°¡Áö´Ù.
°°Àº ±¸Àå°ú °°Àº ÄÚ½º¸¦ ¶ó¿îµùÇØµµ, °á°ú´Â ¸Å¹ø ´Ù¸£´Ù. Àß µÇ´Â ³¯ÀÌ Àִ°¡ Çϸé, ¸ÁÇÏ´Â ³¯µµ ÀÖ´Ù. °°Àº ±¸Àå °°Àº ÄÚ½ºÀε¥ ¿Ö ±×·²±î? °øÀÌ °°Àº °÷¿¡ ÀÖÁö ¾Ê±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. µå¶óÀ̹ö¸¦ Ä¥ ¶§´Â ¸ð¸£°ÚÁö¸¸, ±× ÈÄ·Î °°Àº °÷¿¡¼ Ä¥ °¡´É¼ºÀº ¸Å¿ì Èñ¹ÚÇÏ´Ù. Á¶±ÝÀÌ¶óµµ Â÷À̰¡ ³´Ù. °°Àº ±¸Àå °°Àº ÄÚ½ºÁö ¸¸, ½ºÄÚ¾î Â÷À̰¡ ³ª´Â ÀÌÀ¯´Ù.
ÀÌ µÑÀÇ °øÅëÁ¡À» ¿¬°áÇØ ºÃ´Ù.
°ñÇÁ »óȲ¿¡ ºø´ë¾î ÄÚĪ ´ëȸ¦ À̲ø¾î°¡´Â ¼Ò¼³ Çü½ÄÀ¸·Î ²Ù¸ì´Ù. ÀÌ Ã¥À» ´Ù½Ã ¾´´Ù°í Çϸé, °ñÇÁ¿Í ÄÚĪÀÇ °øÅëÁ¡Ã³·³, °°Àº ³»¿ëÀÌ ³ª¿Ã °¡´É¼ºÀº Èñ¹ÚÇÏ´Ù. °ñÇÁ¿Í ÄÚΏ¸ ±×·¸°Ú´Â°¡? »î¿¡¼ ¹ú¾îÁö´Â ¸ðµç °ÍµéÀÌ ±×·¸Áö ¾Ê³ª ½Í´Ù. °°Àº °Ç ¾ø´Ù. Ç×»ó º¯ÇÑ´Ù. Ç×»ó º¯ÇÏÁö¸¸, ²À ǰ°í »ì¾Æ°¡¾ß ÇÒ °ÍÀÌ ÀÖ´Ù. ±×°ÍÀ» ÀÌ Ã¥¿¡¼ Ç®¾îº¸°íÀÚ Çß´Ù. Ãß¾ïÀÇ º¸¹°Ã£±âó·³, °¢ÀÚÀÇ º¸¹°À» Àß Ã£¾Æº¸¸é ÁÁ°Ú´Ù.
¸ñÂ÷ÇÁ·Ñ·Î±×
Ŭ·´ ÇϿ콺
Hole 0 Áغñ ¿îµ¿Àº, ÃæºÐÈ÷ ÇÏ°í ½ÃÀÛÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
ÆÀÀåÀº ȸÀÇÇÒ ¶§, Áغñ ¿îµ¿Çϵí, ¶óÆ÷¸£ Çü¼º¿¡ ½Å°æ ½á¾ß ÇÑ´Ù.
Hole 1 ½ºÀ®Àº Ç®(Full)·Î ÇØ¶ó
ÆÀ¿ø ½º½º·Î ÀÚ°¢Çϵµ·Ï ÇØÁÖ¾î¾ß, Ã¥ÀÓ°¨À» ´À³¢¸é¼ ÇൿÇÑ´Ù.
Hole 2 ÇÁ·Î´Â ¿øÇÏ´Â °÷À¸·Î °øÀ» º¸³»°í, ¾Æ¸¶Ãß¾î´Â ¿ì·ÁÇÑ °÷À¸·Î °øÀÌ °£´Ù.
ÆÀ¿øÀº, ÆÀÀåÀÌ º¸°í ½ÍÀº ´ë·Î º¸ÀδÙ.
Hole 3 °°Àº °Å¸®¶óµµ ³»¸®¸· ÆÛÆÃÀÌ ´õ ¾î·Æ´Ù.
°ø°¨ÇÏ°í ¾Ë¾ÆÁÖ´Â ÆÀÀåÀÌ, ÆÀ¿øÀÇ ¸¶À½À» ¿òÁ÷ÀδÙ.
Hole 4 1¹ø ¾ÆÀ̾ðÀÇ º¯½Å
Á¤ÇØÁø °Ç ¾ø´Ù. ÆÀ¿øÀÇ À̾߱⸦ µéÀ¸¸é¼ ±×¿¡ ¸Â´Â Áú¹®À» ÇØ¾ß ´äÀ» ãÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.
Hole 5 °ñÇÁ ½ºÄÚ¾î´Â ±×¸° ÁÖÀ§ 100m ¾È¿¡¼ °áÁ¤µÈ´Ù.
ÆÀ¿øÀ» À̲ô´Â ÄÚĪ ´ëÈ¿¡´Â ÇÁ·Î¼¼½º°¡ ÀÖ´Ù.
Hole 6 º¡Ä¿¼¦¿¡¼ Áß¿äÇÑ °ÍÀº ¾Æ´Â °Íº¸´Ù ±×°ÍÀ» ½ÇÇàÇÒ ¿ë±â´Ù.
ÆÀÀÇ ¸ñÇ¥¿Í ÇØ¾ß ÇÒ ¸ñ·ÏÀÌ Àß ¼³Á¤µÇ¾î À־, °á°ú¸¦ ³»´Â °Ç ½ÇÇàÀÌ´Ù.
Hole 7 ÆÛÆÃÇÒ ¶§, ¹Ýµå½Ã ÁöÄÑ¾ß ÇÒ ¿¹ÀýÀÌ ÀÖ´Ù.
Àڱ⠸»À» µé¾îÁÖ±æ ¹Ù¶ó´Â °Íó·³, ÆÀ¿øÀÇ ¸»À» °æÃ»ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
Hole 8 ÆÄ 4Ȧ¿¡¼ ÁöÇüÀÇ µµ¿òÀ» ¹ÞÀ¸¸é, ¿ø ¿Âµµ °¡´ÉÇÏ´Ù.
ÆÀ¿ø°ú ¿ÀÇØ ¾ø´Â ´ëȸ¦ À§Çؼ´Â ÀÎÁ¤ÀÌ ÇÊ¿äÇϰí, ÀÎÁ¤Àº ¸Æ¶ôÀû °æÃ»À¸·Î °¡´ÉÇÏ´Ù.
Hole 9 ¡°º¼¡±À̶ó°í ¿ÜÃÄ¾ß ÇÒ ¶§°¡ ÀÖ´Ù.
ÆÀ¿øÀÌ Àڱ⠻ý°¢¿¡ ¸Å¸ôµÇ¾î ÀÖÀ» ¶§´Â, °üÁ¡ ÀüȯÀ» µµ¿ÍÁÖ´Â Áú¹®ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
±×´ÃÁý: ½¬¾î°¡´Â ½Ã°£
Hole 10 ijµð´Â ¶ó¿îµùÀÇ µ¿¹ÝÀÚÀÌÁö, Á¾ÀÌ ¾Æ´Ï´Ù.
ÆÀÀå°ú ÆÀ¿øÀÇ ¿Ã¹Ù¸¥ Ä¿¹Â´ÏÄÉÀ̼ÇÀº ½Å·Ú °ü°è¿¡¼ ½ÃÀ۵ȴÙ.
Hole 11 ¶ó¿îµùÀ» ¸¶Ä¡°í ¿¬½ÀÀå¿¡ °¡´Â »ç¶÷ÀÌ ÁøÂ¥ ½Ç·ÂÀÚ´Ù.
ÆÀÀåÀº ÆÀ°ú ÆÀ¿øÀÌ ¼ºÀåÇϵµ·Ï, ÁÁÀº Çǵå¹éÀ» ÁÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù.
Hole 12 ¡®¶óÀÌ¡¯´Â º¸´Â ¹æÇâ¿¡ µû¶ó, ´Ù¸£°Ô º¸ÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÆÀÀåÀº ÆÀ¿øÀÇ Çൿ Çϳª·Î ´ÜÁ¤ÇÏÁö ¸»°í, ¿©·¯¸ð·Î ¹¯°í Á¾ÇÕÀûÀ¸·Î ÆÇ´ÜÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
Hole 13 À§±â°ü¸® ´É·ÂÀÌ Æò±ÕÀ» À¯ÁöÇØ ÁØ´Ù.
ÆÀÀåÀÇ °Ý·Á¿Í ÀÎÁ¤Àº °¡Àå ÁÁÀº À§±â°ü¸® ´É·ÂÀÌ´Ù.
Hole 14 ¼ºÀåÀ» À§Çؼ´Â ¿ø Æ÷ÀÎÆ® ·¹½¼À¸·Î, Çϳª¾¿ ¸¸µé¾î°¡¾ß ÇÑ´Ù.
ÆÀÀåÀº ÆÀ¿ø¿¡°Ô ¿ì¼± ½ÇÇàÇØ¾ß ÇÒ ÇÑ °¡Áö¸¦ ¼±ÅÃÇϵµ·Ï µµ¿ÍÁÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù.
Hole 15 ¸ðµç Ŭ·´ÀÌ ´Ù Àß ¸ÂÀ» ¼ø ¾ø´Ù.
ÆÀÀåÀº ÆÀ¿øÀÇ °Á¡°ú ¾àÁ¡À» Àß ÆÄ¾ÇÇØ¼, °Á¡¿¡ ÁýÁßÇϵµ·Ï µµ¿ÍÁÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù.
Hole 16 ºñ°¡ ¿À¸é º¯¼ö¸¦ °í·ÁÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
ÆÀÀåÀº ÀϹÝÀûÀÎ »óȲ°ú ±×·¸Áö ¾ÊÀº »óȲÀ» Àß ÆÄ¾ÇÇÏ°í °¡À̵带 Áà¾ß ÇÑ´Ù.
Hole 17 °¡Àå ÁÁÀº ·¹½¼Àº Àڱ⠰æÇèÀ» µé·ÁÁÖ´Â °ÍÀÌ´Ù.
¹Û¿¡¼ ÂɾÆÁà¾ß ÇÒ ¶§¸¦ ¾Æ´Â ÆÀÀåÀÌ ÁøÁ¤ÇÑ ¸®´õÀÌ´Ù.
Hole 18 ÆÄ 6¸¦ ±âȸ·Î ¸¸µå´Â °Íµµ À§±â·Î ¸¸µå´Â °Íµµ ÀÚ½ÅÀÌ´Ù.
ÆÀÀåÀÇ ÄÚĪ ¸®´õ½ÊÀº ÀڽŠ»îÀÇ Åµµ¿¡ º¯È¸¦ À̲ø¾î ÁØ´Ù.
¿¡ÇÊ·Î±× |
| ±³È¯ ¹× ȯºÒ °¡´É |
»óǰ¿¡ ¹®Á¦°¡ ÀÖÀ» °æ¿ì |
1) »óǰÀÌ Ç¥½Ã/±¤°íµÈ ³»¿ë°ú ´Ù¸£°Å³ª ºÒ·®(ºÎÆÐ, º¯Áú, ÆÄ¼Õ, Ç¥±â¿À·ù, À̹°È¥ÀÔ, Áß·®¹Ì´Þ)ÀÌ ¹ß»ýÇÑ °æ¿ì - ½Å¼±½Äǰ, ³ÃÀå½Äǰ, ³Ãµ¿½Äǰ : ¼ö·ÉÀÏ ´ÙÀ½³¯±îÁö ½Åû - ±âŸ »óǰ : ¼ö·ÉÀϷκÎÅÍ 30ÀÏ À̳», ±× »ç½ÇÀ» ¾È ³¯ ¶Ç´Â ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´ø ³¯·ÎºÎÅÍ 30ÀÏ À̳» ½Åû 2) ±³È¯ ¹× ȯºÒ½Åû ½Ã ÆÇ¸ÅÀÚ´Â »óǰÀÇ »óŸ¦ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Â »çÁøÀ» ¿äûÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç »óǰÀÇ ¹®Á¦ Á¤µµ¿¡ µû¶ó Àç¹è¼Û, ÀϺÎȯºÒ, ÀüüȯºÒÀÌ ÁøÇàµË´Ï´Ù. ¹Ýǰ¿¡ µû¸¥ ºñ¿ëÀº ÆÇ¸ÅÀÚ ºÎ´ãÀ̸ç ȯºÒÀº ¹ÝǰµµÂøÀϷκÎÅÍ ¿µ¾÷ÀÏ ±âÁØ 3ÀÏ À̳»¿¡ ¿Ï·áµË´Ï´Ù. |
|
´Ü¼øº¯½É ¹× ÁÖ¹®Âø¿ÀÀÇ °æ¿ì |
1) ½Å¼±½Äǰ, ³ÃÀå½Äǰ, ³Ãµ¿½Äǰ ÀçÆÇ¸Å°¡ ¾î·Á¿î »óǰÀÇ Æ¯¼º»ó, ±³È¯ ¹× ȯºÒÀÌ ¾î·Æ½À´Ï´Ù. 2) ÈÀåǰ ÇǺΠƮ·¯ºí ¹ß»ý ½Ã Àü¹®ÀÇ Áø´Ü¼ ¹× ¼Ò°ß¼¸¦ Á¦ÃâÇϽøé ȯºÒ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ °æ¿ì Á¦¹Ýºñ¿ëÀº ¼ÒºñÀÚ ºÎ´ãÀ̸ç, ¹è¼Ûºñ´Â ÆÇ¸ÅÀÚ°¡ ºÎ´ãÇÕ´Ï´Ù. ÇØ´ç ÈÀåǰ°ú ÇǺΠƮ·¯ºí°úÀÇ »ó´çÇÑ Àΰú°ü°è°¡ ÀÎÁ¤µÇ´Â °æ¿ì ¶Ç´Â Áúȯġ·á ¸ñÀûÀÇ °æ¿ì¿¡´Â Áø´Ü¼ ¹ß±Þºñ¿ëÀ» ÆÇ¸ÅÀÚ°¡ ºÎ´ãÇÕ´Ï´Ù. 3) ±âŸ »óǰ ¼ö·ÉÀϷκÎÅÍ 7ÀÏ À̳» ½Åû, ¿Õº¹¹è¼Ûºñ´Â ¼ÒºñÀÚ ºÎ´ã 4) ¸ð´ÏÅÍ ÇØ»óµµÀÇ Â÷ÀÌ·Î »ö»óÀ̳ª À̹ÌÁö°¡ ´Ù¸¥ °æ¿ì ´Ü¼øº¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯ ¹× ȯºÒÀÌ Á¦ÇÑµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. |
|
| ±³È¯ ¹× ȯºÒ ºÒ°¡ |
1) ½Åû±âÇÑÀÌ Áö³ °æ¿ì 2) ¼ÒºñÀÚÀÇ °ú½Ç·Î ÀÎÇØ »óǰ ¹× ±¸¼ºÇ°ÀÇ Àüü ¶Ç´Â ÀϺΰ¡ ¾ø¾îÁö°Å³ª ÈѼÕ, ¿À¿°µÇ¾úÀ» °æ¿ì 3) °³ºÀÇÏ¿© ÀÌ¹Ì ¼·ÃëÇÏ¿´°Å³ª »ç¿ë(Âø¿ë ¹× ¼³Ä¡ Æ÷ÇÔ)ÇØ »óǰ ¹× ±¸¼ºÇ°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ¼Õ»óµÈ °æ¿ì 4) ½Ã°£ÀÌ °æ°úÇÏ¿© »óǰÀÇ °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì 5) »ó¼¼Á¤º¸ ¶Ç´Â »ç¿ë¼³¸í¼¿¡ ¾È³»µÈ ÁÖÀÇ»çÇ× ¹× º¸°ü¹æ¹ýÀ» ÁöŰÁö ¾ÊÀº °æ¿ì 6) »çÀü¿¹¾à ¶Ç´Â ÁÖ¹®Á¦ÀÛÀ¸·Î ÅëÇØ ¼ÒºñÀÚÀÇ ÁÖ¹®¿¡ µû¶ó °³º°ÀûÀ¸·Î »ý»êµÇ´Â »óǰÀÌ ÀÌ¹Ì Á¦ÀÛÁøÇàµÈ °æ¿ì 7) º¹Á¦°¡ °¡´ÉÇÑ »óǰ µîÀÇ Æ÷ÀåÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì 8) ¸À, Çâ, »ö µî ´Ü¼ø ±âÈ£Â÷ÀÌ¿¡ ÀÇÇÑ °æ¿ì |
|