“자존감에 대한 올바른 이해와 실행만이 스스로 성장, 행복, 성공하는 아이로 자라게 한다.” 15년 동안 21만 독자에게 사랑받고 초, 중, 교 교과서에 수록된 책 수많은 분야에서 고전으로 일컬어지는 책들이 꾸준히 사랑받는 것처럼, 육아에도 시대와 세대를 뛰어 넘는 유용한 지식이 있다. 《아이의 자존감》이 그렇다. 자아존중감(自我尊重感), 즉 자존감이란 자신이 사랑받을 만한 가치가 있는 소중한 존재이며, 어떤 성과를 이뤄낼 만한 유능한 사람이라고 생각하는 마음이다. 자존감이 높은 아이는 “나는 참 소중한 사람이야. 나에게는 여러 가지 단점이 있지만, 장점은 더욱 많기 때문에 어떤 어려운 일을 만나더라도 포기하지 않고 도전할 거야. 내가 도전을 포기하지 않는다면 분명 좋은 결과가 있을 거야. 실패하더라도 열심히 노력한 내가 참 마음에 들어”라고 말할 수 있다. 《아이의 자존감》은 EBS 프라임 다큐멘터리 〈아이의 사생활〉의 확장판으로, 대한민국의 자녀교육에 ‘아이의 자존감’이라는 패러다임을 가장 먼저 도입한 최초의 책이자 최고의 베스트셀러다. 2011년에 출간된 후 15년 동안 21만 독자가 선택한 육아서의 바이블이며, 초ㆍ중ㆍ고등학교의 교과서ㆍ지도서ㆍ보완 교재에 수록되었다는 사실이 이를 증명한다.

개정판 저자의 말: 부모가 아이에게 줄 수 있는 최고의 선물, 자존감-4 추천의 글: 아이의 마음을 들여다볼 때 희망이 있다-8 책을 시작하며: 아이 운명을 바꾸는 결정적인 힘-12 STEP 1. 아이의 인생에서 가장 소중한 것을 생각하기 아이 인생에서 가장 소중한 것 -22 자존감을 점검해보기 위한 열 가지 질문-26 로봇 영재의 안타까운 죽음-28 우울증이 된 학업 스트레스-35 문제 행동은 아이가 도와달라는 신호-44 내 아이를 행복한 어른으로 키우는 열쇠-52 변할 수 있는 아이의 자존감-56 자존심과 자존감의 차이-60 인정해야 할 자율성, 엄격해야 할 규칙-63 아이의 자존감을 객관적으로 살피는 방법-67 아이의 자존감 다치지 않게 혼내는 법-71 게임 중독, 그리고 대화의 단절-74 아이가 게임 중독인지 확인하는 방법-80 전문가 상담이 필요한 순간-82 사례: 친구에게 지는 것이 익숙한 아이-85 사례: 자꾸 부모에게 묻고 의존하는 아이-89 사례: 남의 물건을 훔치는 아이-94 STEP 2. 성장하는 아이를 위한 행복을 이해하기 성장하는 아이를 위한 행복의 조건-100 아이의 자아 개념이 발달하는 과정-107 아이에게 행복감을 안겨주는 부모의 말-110 아이의 마음을 잘 들을 수 있는 다섯 가지 기술-112 소통의 핵심은 긍정과 공감-114 자존감의 기초는 부모와의 애착-119 공감하는 부모가 되기 위한 자기 점검-124 아이와 공감하는 대화의 기술-126 기억해야 할 아이의 유능감-135 내향형 아이의 자존감 키우는 방법-137 내향형 아이의 자신감을 키우는 방법-141 퇴행 행동을 하는 아이의 자존감 회복법-143 사례: 겁부터 먹고 거짓말하는 아이-145 사례: 이기기 위해서라면 나쁜 짓도 괜찮은 아이-150 사례: 말을 횡설수설하거나 더듬는 아이-154 STEP 3. 아이가 자기 삶의 리더임을 인정하기 아이는 독립적인 인격체-160 부모가 믿어야 할 아이의 가능성-165 심리학자 이론으로 찾아보는 내 아이의 강점-171 주도성을 길러주는 다양한 경험-174 자존감이 기억하는 실패의 감정-179 새로운 가능성의 시작, 창의성-185 아이의 자존감과 창의성을 높이는 방법-190 내성적인 아이도 될 수 있는 좋은 리더-193 아이의 리더십에 영향을 주는 부모 유형-196 우리 아이 리더십 키우는 몇 가지 방법-199 부모의 경청과 공감이 만드는 아이의 리더십-201 아이가 학교에서 발휘해야 할 리더십-208 리더는 항상 1등이라는 오해-213 스스로 일상을 이끄는 습관-221 문제해결능력으로 살펴보는 리더십-223 성공하는 리더의 필수 조건-229 아이의 불안을 갈무리하는 부모의 긍정-233 성공한 사람들의 부모로부터 배우는 양육 원칙-239 사례: 간단한 문제도 쉽게 포기하는 아이-244 사례: 내가 최고! 우월감을 좆는 아이-248 사례: 떼쓰기로 문제를 해결하려는 아이-252 STEP 4. 부모의 자존감을 보살피기 아이에게 영향을 주는 부모의 자존감-258 부모는 최고의 인생 모델-262 아이에게 적용하면 안 되는 부모의 실패-266 대물림되는 양육 방식-271 부모가 변할 때 함께 변화하는 아이의 자존감-274 자존감 낮은 부모를 위한 열 가지 양육 원칙-278 부모의 자존감을 올리는 아홉 가지 원칙-283 화목한 가정이 아이의 자존감을 높인다-291 지양해야 할 부부 대화 방식-294 부모의 자존감이 더욱 소중한 이유-298 양육 방식으로 본 여섯 가지 부모 유형-304 자존감이 높은 부모와 낮은 부모의 차이-307 부모와 아이의 자존감을 모두 지키는 양육법-309 사례: 부모와의 관계가 서먹한 아이-311 사례: 모든 일에 소극적이고 양보만 하는 아이-315 사례: 동생 본 후로 어리광이 심해진 아이-319

이 책의 개정판에서는 집필 과정에서 놓쳤던 전문가들의 중요한 조언, 아이들을 관찰하며 얻었던 값진 소회, 그리고 부모들과의 인터뷰를 통해 공유한 공감의 순간들을 시대에 맞게 추가하고 재편집했다. _개정판 저자의 말 중에서

4세 고시, 7세 고시, 엘리트 반 등의 교육 문제는 이런 교육 방식이 소수의 아이들에게만 통할 뿐, 대다수의 아이들에게는 부작용을 가져온다는 것이다. 하지만 자식 뒷바라지와 성공에 심취한 부모들은 힘들어하는 다수의 아이보다, 성공한 소수의 아이가 더 눈에 들어올 뿐이다. 그리고 소수가 성공한 방식을 따라 이리저리 휩쓸린다. 부모로서 자녀 교육에 대한 원칙과 소신 없이 그때그때마다 유행하는 교육 방식을 좇아 철새처럼 옮겨 다닌다. 그런데 어느 순간 아이는 점점 부모의 기대보다 뒤처지기 시작한다. 아이가 반항을 한다. 일탈도 한다. 아이의 두뇌가 과열되어 더 이상 어떤 지식도 받아들일 수 없는 상태가 되기도 하고, 어떤 것도 하기 싫다며 부모의 간섭을 거부하기도 하고, 컴퓨터 게임에 중독되어 거기서 위안과 쾌락을 얻으려고 한다. 학습 스트레스로 우울증에 시달리거나 분노를 터뜨리는 경우도 있다. _〈아이 인생에서 가장 소중한 것〉 중에서

EBS 다큐프라임 〈아이의 사생활〉을 제작하면서 우리는 많은 아이들과 부모들을 만났다. 그리고 다양한 분야의 전문가들을 취재했다. 그들에게 던진 수많은 질문의 이면에는 “내 아이의 인생에서 가장 소중한 것은 무엇인가?”가 전제되어 있었다. _〈아이 인생에서 가장 소중한 것〉 중에서

자존감이 높은 아이는 자기 수용 능력이 높기 때문에 다른 사람이 자신을 비난하거나 무시해도 감정적 동요가 적고 상처를 덜 받는다. 그런 아이들에게는 ‘내가 잘하는 것도 있고 못하는 것도 있듯이, 나를 좋아하는 사람도 있고 싫어하는 사람도 있을 수 있다. 그렇다고 내가 나쁘거나 하찮은 것은 아니다. 나는 사랑할 만한 가치가 있는 사람이며, 소중한 사람이다’라는 기본 정서가 밑바탕에 있기 때문이다. _〈로봇 영재의 안타까운 죽음〉 중에서

자존감이 낮은 아이들은 여러 가지 신호로 부모에게 자신의 상황을 알린다. 아이가 드러내는 문제 행동은 현재 아이의 자존감이 위기를 맞고 있다는 신호이다. 부모가 이 신호를 제대로 파악하고 대처해야 아이의 자존감을 올바로 키워줄 수 있다. _〈문제 행동은 아이가 도와달라는 신호〉 중에서

자녀 교육의 패러다임 바꾼 EBS 다큐멘터리 PD들의 생생한 취재와 실험 그리고 전문가 70여 명의 조언 《아이의 자존감》이 오랜 세월 사랑받은 바탕에는 10년 이상 4,200명의 아이와 70여 명의 전문가를 만나 500번의 실험을 한 두 EBS PD의 열정적이고 생생한 취재가 있다. 소아ㆍ청소년 정신건강의학과 전문의, 심리학자, 심리상담가, 교사, 교육 전문가와 자녀를 둔 여러 가정의 수많은 삶이 고스란히 담긴, 살아 있는 지식이 압축된 이 책의 목표는 ‘아이를 스스로 성장, 행복, 성공하게 돕는 바탕을 만드는’ 데 도움을 주는 것이다. 두 저자는 사회에 충격과 슬픔을 안겨준 어린이ㆍ청소년 사건, 세상을 행복하게 한 따뜻한 이야기, 그리고 다큐멘터리와 책을 준비하며 만난 여러 가정의 고민을 전문가들의 이론, 조언, 실행법과 연결해 독자에게 전달한다. 자녀 양육에 있어 자존감의 중요성은 익히 들었지만, 구체적으로 어떻게 해야 하는지, 혹시 늦어버린 것은 아닌지 고민하는 독자는, 이 책을 통해 아이의 자존감에 대한 올바른 지식과 육아 방향에 조언을 얻는다. 금쪽이 만드는 감정 육아의 시대, 권위를 잃은 부모를 위해 새로 만든 책 많은 부모들은 자존감 형성을 통해 아이의 학습능력을 향상시켜 사회적으로 성공하기를 바란다. 하지만 자존감은 학습능력 향상 이상의 힘을 가지고 있다. 올바른 자존감 형성은 아이의 신체상이나 자아상을 긍정적으로 만들어주고, 공감 능력을 높여주며, 성취도를 높여 궁극적으로 아이에게 성공을 가져다 줄 뿐만 아니라, 진정으로 행복한 사람으로 커나가는 밑거름이 된다. 이를 강조하는 《아이의 자존감》에는 저자 정지은, 김민태 PD 두 사람의 책임감과 사명감이 깃들어 있다. 두 저자는 이 책이 베스트셀러가 된 후 육아뿐 아니라 사회 전체가 ‘자존감’에 반응하는 모습을 지켜봤다. 이 책이 세상에 나오기 전까지 자녀 교육의 핵심 키워드는 ‘명문대 입시 교육’에 집중되어 있었다. 그런데 방송과 책이 세상에 알려진 후에 자녀 교육의 흐름이 바뀐 것이다. ‘자존감’은 예능 프로그램과 유명인들이 자전적인 이야기를 하는 순간에까지 등장하게 됐다. 개그 프로그램에서도 그 개념이 등장하는 것을 본 두 사람은 세상이 원하는 키워드가 바로 ‘자존감’이었음을 확인하게 됐다. 그러나 이 유행에도 독은 있었다. 자존감을 강조하는 육아의 방식이 아이의 감정을 읽고 무조건적으로 수용해주는 방식으로 잘못 전달되기 시작한 것이다. 책이 나온 지 15년이 되어가는 동안 세상에 수많은 ‘금쪽이’가 나타나는 현상을 바라보면서 두 저자는 책임을 느끼게 되었고, 다시 한 번 올바른 자존감에 대한 개념을 바로잡고자 했다. 《아이의 자존감》 개정판은 이러한 배경으로 새롭게 만들어졌다. 아이와 부모의 자존감을 성장시키는 지식과 지헤 4단계 《아이의 자존감》 개정판은 자존감과 관련한 새로운 양육 사례들을 수집하고, 전문가들의 조언을 정리해 자존감 육아에 대한 올바른 지식과 개념을 전달한다. 〈STEP 1. 아이의 인생에서 가장 소중한 것을 생각하기〉에서는 아이의 인생에서 가장 중요한 것이 학업이 전부가 아님을 이야기하며, 아이의 자존감은 언제든 부모의 노력에 따라 변할 수 있음을 강조한다. 수많은 공공기관의 통계와 전문의들의 조언, 사회 문제를 분석해 가정에서 당장 적용해볼 수 있는 지침을 강조했다. 〈STEP 2. 성장하는 아이를 위한 행복을 이해하기〉에서는 우리 아이들의 행복에 집중한 지식과 지혜를 전달한다. 아이의 자아가 발달하는 과정과 성장기 어린이ㆍ청소년의 뇌 특성, 소통의 힘을 강조해 가정의 애착이 아이의 마음 근육을 튼튼하게 함을 알린다. 〈STEP 3. 아이가 자기 삶의 리더임을 인정하기〉에서는 아이의 삶이 성장, 행복, 성공하도록 이끄는 사람은 부모가 아닌 아이 자신임을 강조한다. 또한 자신이 속한 조직의 구성원과 함께 공동의 목표를 지향하며 올바른 길로 이끌어가고, 더 나아가 자신과 목적과 뜻이 다른 이들의 존재를 인정하고, 공정하게 대해 자신의 삶과 사회에서 진정한 리더로 거듭날 수 있는 방법을 담았다. 마지막 장 〈STEP4. 부모의 자존감을 보살피기〉에서는 부모의 아동기 양육 경험이 아이의 양육 방식에 큰 영향을 끼치고 있음을 분석하고, 그릇된 양육 방식이 그대로 대물림 되지 않도록 부모의 과거와 현재를 살펴보고 개선해 나가도록 방향을 제시한다. 매 장의 마지막에는 보다 더 구체적인 사례를 3개씩 담았다. 12개의 이야기를 통해 독자는 부모로서 자신의 양육 태도를 되짚어 보고, 아이의 자존감을 높일 수 있는 실천적인 방법을 얻는다.