나는 내 몸을 제대로 이해하고 있을까? 일반인부터 전문가까지, 모두를 위한 인체 해부 도감 완전판 우리 몸은 신비하다. 어딘가 심하게 다쳐도 어느 정도 회복되며, 어떻게든 항상성을 유지해 삶을 살아갈 수 있게 한다. 나날이 의학이 발전해도 아직도 밝혀낼 부분이 많은 것을 보면, 인간의 몸은 실로 소우주와 같다고 할 수 있다. 『올인원 아나토미』는 이처럼 소우주와 같은 인간의 몸을 한 권으로 탐구할 수 있는 ‘모두를 위한 인체 해부 도감’이다. 세포와 DNA는 물론 뼈와 근육의 조직, 내장과 감각기에 이르기까지 3D 정밀 일러스트와 함께 명쾌하게 정리했다. 해부생리학의 기본을 다시 다져보고 싶은 트레이너·의료인은 물론 내 몸과 건강에 대해 알아가고 싶은 일반인까지 두루 읽을 수 있도록 구성했다. 인간의 몸을 깊이 이해하고, 더 나아가 병을 예방하고 건강을 유지하고자 하는 모든 이들에게 이 책은 충분한 길잡이가 되어줄 것이다.

저자 : 미즈시마 아키히코 학교법인 국제학원(규슈의료스포츠전문학교 규슈CTB전문학교) 이사장이다. 학교법인국제학원은 의료계와 스포츠계 영역뿐 아니라 이·미용계까지 망라해 어린이들부터 고령자까지 건강을 지원하는 ‘0-100프로젝트’를 추진하고 있다. 이와 더불어 자신을 돌아볼 줄 아는 진정으로 건강한 인재의 육성을 위해 항상 새로운 커리큘럼을 도입해 사회에 공헌하고 행복을 일구는 것을 목표로 해왔다. 공익재단법인 일본건강스포츠 연맹 이사장이며, 공익사단법인 전국야구진흥회이사(일본프로야구 OB클럽), 공익사단법인 일본 보디빌딩 피트니스 연맹 이사 등을 겸임하고 있다. 저서로는 『건강 스포츠 테라피스트 지식 검정 공식교재』(미발간), 『허리통증·어깨결림은 스트레칭으로 날린다』(미발간) 등 다수 있다. 역자 : 장은정 한국방송통신대학교 일본학과를 졸업하고 한국외국어대학교 국제지역대학원에서 국제지역학석사 취득했다. 현재 번역 에이전시 엔터스코리아 출판기획 및 일본어 전문 번역가로 활동하고 있다. 역서로는 『뇌·신경 구조 교과서』, 『뼈·관절 구조 교과서』, 『혈관·내장 구조 교과서』, 『인체 면역학 교과서』, 『눈의 질병을 찾아내는 책』 등 다수 있다. 감수 : 아루가 세이지 근력 트레이닝법과 그 지도에 관한 연구 및 교육에 힘쓰고 있으며, 도카이대학 학내 운동부 선수를 대상으로 체력 훈련 지도와 학생 스태프 육성에도 종사하고 있다. 이제까지 유도, 배구, 스키점프 등의 종목에서 일본 대표팀과 선수의 지도를 담당해왔고, 중장년 세대의 건강체력 증진을 위한 트레이닝 자문도 맡아왔다. 저서로는 『스포츠를 위한 몸통 트레이닝 연습 메뉴 240』(미발간), 『기초부터 배우는 근력 트레이닝』(미발간) 등 다수가 있다. 감수 : 이토 요스케 구루메대학 의학부 졸업 후 구루메대학 의학부 제1외과에서 근무, 이토위장과원 원장을 거쳐 현재에 이르렀다. “요람에서 무덤까지”라는 좌우명 아래, 나이를 불문하고 정성을 다해 진료하면서 운동기능의 중요함을 강조하고 있다.

들어가며 제1장 해부학 총론 인체의 구분과 명칭 인체의 형성 세포의 구조와 기능 유전자의 구조와 기능 세포 분열의 원리 I 세포 분열의 원리 II 세포 분열과 텔로미어 조직의 구조와 기능 I 조직의 구조와 기능 II 제2장 뇌와 신경 신경계의 구조와 네트워크 뇌신경의 구조와 기능 척수신경의 구조와 기능 운동신경과 감각신경의 흐름 자율신경의 구조와 작용 뇌의 구조와 기능 대뇌의 구조와 기능 대뇌겉질의 기능별 영역 지도 둘레계통의 구조와 기능 해마와 편도체의 구조와 기능 대뇌바닥핵의 구조와 기능 사이뇌의 구조와 기능 소뇌의 구조와 기능 뇌줄기의 구조와 기능 제3장 운동기관I_골격 온몸의 골격 뼈의 역할과 분류 뼈의 구조 뼈의 발생과 성장 뼈의 연결 관절의 구조와 분류 머리뼈 봉합과 숫구멍 눈구멍 뇌머리뼈 얼굴머리뼈 입안을 형성하는 뼈 팔이음뼈 자유팔뼈 어깨 부위 관절의 구조 어깨 부위의 인대 팔꿈치·아래팔의 관절 팔꿈치관절의 인대 손목관절·손가락 관절 손의 인대 척주의 뼈 고리뼈와 중쇠뼈 척추의 정렬 가슴우리의 뼈 가슴우리의 관절 다리이음뼈 자유다리뼈 다리·팔의 관절과 인대 발관절과 인대 제4장 운동기관II_근육 우리 몸의 근육 근육의 역할과 분류 골격근의 구조 근육의 수축과 이완 원리 목빗근·앞목갈비근 중간목갈비근·뒤목갈비근 깨물근·관자근 가쪽날개근·안쪽날개근 눈근육 앞톱니근·작은가슴근 빗장밑근·어깨올림근 작은마름근·큰마름근 등세모근·큰가슴근 넓은등근·어깨세모근 가시위근·가시아래근 작은원근·큰원근 어깨밑근·부리위팔근 위팔두갈래근·위팔세갈래근 위팔근·팔꿈치근 위팔노근·원엎침근 뒤침근·네모엎침근 노쪽손목굽힘근·자쪽손목굽힘근 긴손바닥근·얕은손가락굽힘근 긴노쪽손목폄근·짧은노쪽손목폄근 자쪽손목폄근·새끼폄근 긴엄지폄근·긴엄지벌림근 엄지맞섬근·새끼맞섬근 짧은엄지폄근·짧은엄지굽힘근 머리널판근·목널판근 목가시근·등가시근 목가장긴근·등가장긴근 등엉덩갈비근·허리엉덩갈비근 머리반가시근·목반가시근 등반가시근·뭇갈래근 등돌림근·바깥갈비사이근 속갈비사이근·허리네모근 위뒤톱니근·아래뒤톱니근 배바깥빗근·배속빗근 배가로근·가로막 엉덩근·큰허리근 작은허리근·큰볼기근 중간볼기근·작은볼기근 넙다리근막긴장근·궁둥구멍근 넙다리네모근·큰모음근 긴모음근·짧은모음근 바깥폐쇄근·속폐쇄근 위쌍둥이근·아래쌍둥이근 넙다리곧은근·중간넓은근 가쪽넓은근·안쪽넓은근 넙다리빗근·두덩정강근 넙다리두갈래근·두덩근 반막근·반힘줄근 장딴지근·가자미근 발바닥근·오금근 긴종아리근·짧은종아리근·셋째종아리근 앞정강근·뒤정강근 긴발가락폄근·긴발가락굽힘근 긴엄지폄근·긴엄지굽힘근 짧은엄지폄근·짧은엄지굽힘근 새끼벌림근·엄지벌림근 짧은발가락폄근·짧은발가락굽힘근 벌레근·발바닥네모근 제5장 순환기·림프 계통 순환기 계통의 구조와 기능 혈관의 구조 혈액 성분과 혈액의 기능 심장의 구조와 기능 심방과 심실의 구조 자극전도계와 박동의 원리 심장의 혈관 몸통의 동맥 몸통의 정맥 머리·목 부위 동맥 머리의 정맥 팔·다리의 동맥 팔·다리의 정맥 온몸 링프 계통의 주행과 기능 림프조직 면역의 원리 제6장 소화기·호흡기 소화기 계통의 구조와 기능 소화·흡수의 원리 소화관의 구조와 기능 입안의 구조와 기능 치아의 구조와 기능 목구멍의 구조와 기능 식도의 구조와 기능 위의 구조와 기능 작은창자의 구조와 기능 큰창자의 구조와 기능 곧창자·항문의 구조와 기능 간의 구조와 기능 쓸개의 구조와 기능 지라의 구조와 기능 호흡기 계통의 구조와 기능 코안의 구조와 기능 후두와 기관의 구조와 기능 가슴안의 구조와 기능 허파의 구조와 기능 가스교환의 구조와 기능 가로막의 구조와 기능 제7장 비뇨기·생식기 비뇨기 계통의 구조와 기능 콩팥의 구조와 기능 방광의 구조와 기능 남성 생식기의 구조 여성 생식기와 수정의 원리 태반의 구조 여성의 바깥생식기관 내분비 계통과 호르몬의 작용 이자의 구조와 기능 유방의 기능과 젖샘 제8장 감각기 피부의 구조 피부의 주요 기능 털과 손발톱의 구조 눈의 구조 귀의 구조와 기능 소리가 들리는 원리 평형감각의 원리 후각과 미각의 원리 참고문헌

살아 숨 쉬는 모든 생명체는 원자라는 아주 작은 입자로 구성되어 있다. 원자에는 산소 원자, 탄소 원자 등 여러 가지 종류가 있는데, 생물은 대부분 산소, 탄소, 수소, 질소로 이루어져 있으며, 사람 또한 이 4가지 원소가 몸의 약 98%를 차지하고 있다. 원자가 모여 분자가 되고, 이것이 단백질과 당, 지질 등과 결합해 세포와 세포 내의 세포소기관을 형성한다. 생물을 구성하고 있는 세포는 독립된 생명 활동을 영위하는 최소 단위다.
- 제1장. 해부학 총론

사람의 모든 기능을 조절하는 것이 신경 네트워크다. 이 네트워크는 뇌와 척수로 구성된 중추신경과 온몸에 분포해 있는 말초신경으로 나눌 수 있다. 중추신경은 온몸에서 들어오는 정보를 집약·분석해 운동과 내장기능을 조절하기 위한 신호를 말초신경으로 보낸다.
- 제2장. 뇌와 신경

우리 몸에는 크고 작은 여러 가지 뼈가 있고 이것이 서로 연결되어 골격을 이룬다. 개수에 개인차가 있는 꼬리뼈와 종자뼈, 그리고 성장과 함께 유합되어 하나가 되는 뼈가 있기에 그 수는 일정하지는 않지만, 보통 성인은 약 206개(유아는 약 270개)라고 알려져 있다. 뼈는 크게 머리, 팔, 척추, 골반, 다리로 나누며, 머리뼈에 있는 몇 개의 뼈와 척추 이외에는 모두 좌우 쌍을 이루고 있다.
- 제3장. 운동기관I_골격

인체에는 크고 작은 근육이 600개 이상 있다고 알려져 있다. 크게 나누면 약 400개와 가장 많이 몸을 움직이는 골격근, 내장을 만드는 민무늬근, 심장을 만드는 심근, 3종류가 있다. 보통 근육이라 불리는 것은 다수의 근섬유(근육다발)로 구성되는데, 이 근육다발이 모인 것을 골격근이라고 한다. 골격근은 수축과 이완을 통해 몸을 움직인다.
- 제4장. 운동기관II_근육

혈액은 심장을 중심으로 온몸을 돌아 영양과 호르몬, 산소 등 몸에 필요한 물질을 각 조직으로 운반하고, 이산화탄소를 비롯해 세포나 조직에서 나온 불필요한 물질을 수거하는 중요한 역할을 하고 있다. 혈액의 양은 성인의 경우 몸무게의 12분의 1에서 13분의 1(약 8%)에 해당하는 무게를 차지한다. 혈관은 혈액을 몸의 각 부위로 보내는 통로인데, 심장에서 나온 혈관은 대동맥, 동맥(중소동맥), 미세동맥, 모세혈관으로 분지되어 몸의 구석구석까지 도달한다. 거꾸로 몸을 순환해 심장으로 돌아온 혈액을 정맥이라고 한다.
- 제5장. 순환기·림프 계통

우리 몸은 영양이 되는 음식물을 그 상태 그대로는 몸에서 흡수하지 못한다. 그래서 아미노산과 단당류, 지방산 등 작은 분자로 분해해야 한다. 그 과정이 소화이며, 소화에 의해 생겨난 작은 분자를 영양으로서 받아들이는 것이 흡수다. 소화와 흡수가 일어나는 소화관은 입에서 항문까지 하나의 관으로 이루어져 있다. 총 길이는 약 9m에 이른다. 소화관의 부속기관으로 이와 혀, 간, 이자 등이 소화기 계통을 구성하고 있다.
- 제6장. 소화기·호흡기

비뇨기 계통이란 소변을 만들고 배설하는 기관으로 콩팥 외에 소변을 운반하는 요관과 소변을 일정량 저장하는 방광, 소변을 배출하는 요도가 포함된다. 또 비뇨기는 소변이 지나는 통로라는 의미에서 요로라고도 한다. 콩팥은 좌우 한 쌍의 장기인데, 오른쪽에는 간이 있어서 왼콩팥보다 오른콩팥이 조금 밑에 위치해 있다.
- 제7장. 비뇨기·생식기

우리 몸의 표면을 덮어 외부 세계의 다양한 자극으로부터 보호해주는 피부는 표피, 진피, 피부밑조직으로 구성되어 있다. 그 표면적은 성인 기준으로 약 1.6제곱미터라고 알려져 있다. 외부에서 오는 자극과 세균·바이러스 등으로부터 몸을 보호할 뿐 아니라 촉각·온각·냉각·압각·통각 다섯 가지 피부 감각(표면 감각)을 감지하는 수용기가 있다. 그밖에 체온 조절의 기능도 한다.
- 제8장. 감각기

이론학습, 의료, 해부, 간병, 교정 등 다양한 현장에서 유용한 단 한 권의 인체 해부 도감! 세포·뇌·내장·근육·골격… 머리부터 발끝까지, 3D 정밀화로 명쾌하게 만나는 인체의 구조와 작동 원리의 모든 것 인간의 평균 수명은 점점 증가하고 있다. 하지만 수명이 늘어나는 만큼 1인당 의료비도 늘어나는 추세다. 연구에 따르면 인간의 DNA에 새겨진 자연 수명은 38세이다. 수명이 늘어나니 결국 인간은 사는 동안 어딘가 아프고 병에 걸릴 수밖에 없다. ‘100세 시대’에서 이제 중요한 것은 단순히 ‘오래 사는 것’이 아니라 ‘건강하게’ 오래 사는 것이다. 긴 노후를 즐겁고 풍요롭게 보내기 위해 언제까지라도 일할 수 있는 ‘건강한 몸’을 유지하는 것, 모든 이들의 바람이자 목표가 아닐까? 오늘날 예방의학의 중요성에 대한 인식이 높아지면서 ‘미병’이라는 개념이 주목을 받고 있다. 중국 경전에 “명의는 아직 병이 오기 전에 치료하고, 보통 의사는 걸릴 것 같은 병을 치료하고, 수준 낮은 의사는 이미 걸린 병을 치료한다”라는 말이 있다. 아직 병이 아닌 것, 즉 ‘미병’을 치료하는 의사야말로 진정 훌륭한 의사라는 뜻이다. 병을 예방하고 건강한 삶을 영위하려면 우선 ‘내 몸’에 대해 제대로 알아야 한다. 『올인원 아나토미』는 모든 의료의 기본인 해부생리학을 가장 보편적이면서도 폭넓게 담은, 모두를 위한 해부생리학 책이다. 뇌에서 시작해 골격과 근육, 순환기, 소화기, 호흡기, 비뇨기와 생식기, 그리고 감각기에 이르기까지, 인간의 몸을 이루고 있는 여러 구성 요소들에 대해 3D 정밀 일러스트와 함께 체계적이고 명료하게 해설했다. 해부생리학 기초 지식을 다시금 다잡고 싶은 의료계와 체육계 종사자부터, 인간의 몸에 대해 알아가고 싶은 일반인까지 두루 이해할 수 있는 한 권이 되어줄 것이다. 이 책은 총 8개의 장으로 구성되어 있다. 먼저 1장은 ‘해부학 총론’으로, 인체의 기본 구조와 기능에 대해 개괄적으로 설명한다. 2장은 인체의 사령탑이라 할 수 있는 뇌와 신경이 어떻게 작동하는지 다룬다. 3~4장의 주제는 골격과 근육으로, 뼈와 근육이 어떻게 서로 연결되어 몸을 움직이는지 이야기한다. 5장 ‘순환기·림프 계통’에서는 혈액과 림프액 등 액체를 온몸으로 순환시키는 기관에 대해 정리했으며, 6장 ‘소화기·호흡기’에서는 음식물을 분해·흡수하는 기관과 몸에 필요한 것을 받아들이고 배출하는 기관에 대해 해설했다. 7장에서는 비뇨기·생식기의 작동 원리를, 마지막 8장에서는 인체 감각기인 눈, 귀, 코, 목, 피부의 구조와 기능 및 생리를 다루었다.