| »óǰ ¾È³» ¹× ȯºÒ, ±³È¯, ¹è¼Û¹®ÀÇ | |
| - °¡°Ô ÀüȹøÈ£ : | 1544-1900 |
| - Àüȹ®ÀÇ ½Ã°£ : |
¿ÀÀü 9½ÃºÎÅÍ ¿ÀÈÄ 6½Ã±îÁö (¸ÅÁÖ ¿ù¿äÀÏ, È¿äÀÏ, ¼ö¿äÀÏ, ¸ñ¿äÀÏ, ±Ý¿äÀÏ, °øÈÞÀÏ Á¦¿Ü) |
| - °¡°Ô À̸ÞÀÏ : | ink@kyobobook.co.kr |
| - ÀÌ¿ë Åùèȸ»ç : | CJ´ëÇÑÅë¿î |
|
ÆÇ¸Å°¡°ÔÁ¤º¸ |
|
| - »ç¾÷ÀÚ¸í : | (ÁÖ)±³º¸¹®°í |
| - »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ : | 102-81-11670 |
| - Åë½ÅÆÇ¸Å¾÷½Å°í : | 01-0653 |
|
- Çö±Ý¿µ¼öÁõ : ¹ß±Þ°¡´É |
|
|
ÀüÈÁÖ¹® ¹× °áÁ¦¹®ÀÇ |
|
| - ²ÉÇÇ´Â ¾ÆÄ§¸¶À» : | 1644-8422 |
|
°¡°Ô¿Í Á÷°Å·¡¸¦ ÇÏ½Ã¸é ²É¼ÛÀÌ Àû¸³ ¹× °¢Á¾ ÇýÅÿ¡¼ Á¦¿ÜµÇ°í, ¸¸ÀÏÀÇ ¹®Á¦°¡ ¹ß»ýÇÏ´Â °æ¿ì¿¡µµ ²É¸¶ÀÇ µµ¿òÀ» ¹ÞÀ¸½Ç ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. °¡°ÔÀÇ ºÎ´çÇÑ ¿ä±¸, ºÒ°øÁ¤ ÇàÀ§ µî¿¡ ´ëÇØ¼µµ ²É¸¶·Î Á÷Á¢ ÀüÈÁÖ¼¼¿ä. |
|
| »ó¼¼Á¤º¸ | ±¸¸ÅÈıâ (0) | »óǰQ&A (0) | ¹è¼Û/±³È¯/ȯºÒ ¾È³» |
Ã¥¼Ò°³¡¼Æ¯Â¡¡½
1. ÀÓ¿ë, ±¹½Ã, °ø¹«¿ø ±âÃâ¹®Á¦¸¦ ºÐ¼®¤ý±¸Á¶ÈÇÏ¿© ¼ö·Ï
2. ±âÃâ¹®Á¦¸¦ ÀÀ¿ëÇÑ ÀÎÃâ¹®Á¦ ¼ö·Ï
»ó¼¼À̹ÌÁö![]() ¸ñÂ÷01. ±âÃâºÐ¼®
Á¦1Æí Áö¿ª»çȸ°£È£ÇÐ
Á¦1Àå Áö¿ª»çȸ°£È£ÀÇ ÀÌÇØ
Á¦2Àå Áö¿ª»çȸ°£È£ °ü·Ã ÀÌ·Ð
Á¦3Àå Áö¿ª»çȸ°£È£»ç Ȱµ¿°ú ¼ö´Ü
Á¦4Àå Áö¿ª»çȸ °£È£°úÁ¤
Á¦5Àå Áö¿ª»çȸ º¸°ÇÇàÁ¤
Á¦6Àå °¡Á·°£È£
Á¦7Àå °Ç°ÁõÁø
Á¦8Àå ¿ªÇÐ
Á¦9Àå »ê¾÷ °£È£
Á¦10Àå ȯ°æ°ú °Ç°
Á¦11Àå Àα¸¿Í °Ç°
Á¦2Æí Çб³º¸°Ç
Á¦1Àå Çб³º¸°Ç»ç¾÷
Á¦2Àå Çб³¹ý±Ô
Á¦3Àå ¾ÈÀü°ü¸®
Á¦4Àå °¨¿°º´
Á¦3Æí º¸°Ç±³À°
Á¦1Àå º¸°Ç±³À° ÀÌ·Ð
Á¦2Àå º¸°Ç±³À° °úÁ¤
Á¦3Àå º¸°Ç±³À° ¹æ¹ý
Á¦4Àå º¸°Ç±³À° ¸Åü
Á¦5Àå º¸°Ç±³À° Æò°¡
Á¦4Æí Á¤½Å°£È£ÇÐ
Á¦1Àå Á¤½Å°Ç°
Á¦2Àå Á¤½Å°£È£ÀÇ ÀÌ·ÐÀû ¸ðÇü
Á¦3Àå Ä¡·áÀû ÁßÀç
Á¦4Àå °¡Á·Ä¡·á À¯Çü
Á¦5Àå ½ºÆ®·¹½º
Á¦6Àå ¼º°ÝÀå¾Ö
Á¦7Àå ºÒ¾ÈÀå¾Ö
Á¦8Àå °¹Ú ¹× °ü·Ã Àå¾Ö
Á¦9Àå ¿Ü»ó ¹× ½ºÆ®·¹½º °ü·Ã Àå¾Ö
Á¦10Àå À§±â
Á¦11Àå ½ÅüÁõ»ó ¹× °ü·ÃÀå¾Ö
Á¦12Àå ÇØ¸®¼º Àå¾Ö
Á¦13Àå Á¶Çöº´ ½ºÆåÆ®·³ Àå¾Ö
Á¦14Àå ¾ç±Ø¼ºÀå¾Ö
Á¦15Àå ¿ì¿ïÀå¾Ö
Á¦16Àå ÀÚ»ì°ú ÀÚ»ì Çൿ Àå¾Ö
Á¦17Àå ¹°Áú °ü·Ã ¹× Áßµ¶¼º Àå¾Ö
Á¦18Àå ±Þ½Ä ¹× ¼·½ÄÀå¾Ö
Á¦19Àå ¼ö¸é°¢¼ºÀå¾Ö
Á¦20Àå ¼º
Á¦21Àå ½Å°æ¹ß´ÞÀå¾Ö
Á¦22Àå ÆÄ±«Àû, Ãæµ¿Á¶Àý ¹× Çà½ÇÀå¾Ö
Á¦5Æí ¿©¼º°£È£ÇÐ
Á¦1Àå ¿©¼º°Ç°
Á¦2Àå ¿ù°æÀå¾Ö
Á¦3Àå ¼¼±Õ¼º ¼º ÀüÆÄ¼º °¨¿°
Á¦4Àå ¹ÙÀÌ·¯½º¼º ¼º ÀüÆÄ °¨¿°
Á¦5Àå Áú °¨¿°
Á¦6Àå °¡Á·°èȹ
Á¦7Àå ¼º
Á¦8Àå ÀÓ½Å
Á¦9Àå ÀӽŠ½Ã °Ç°¹®Á¦
Á¦10Àå ÀӽŠÃʱâ ÃâÇ÷
Á¦11Àå ÀӽŠÈıâ ÃâÇ÷
Á¦12Àå ºÐ¸¸
Á¦13Àå ºÐ¸¸°ú °ü·ÃµÈ ÇÕº´Áõ
Á¦14Àå »êÈÄ¿©¼º
Á¦15Àå »êÈÄ ÇÕº´Áõ
Á¦16Àå °»³â±â ¿©¼º
Á¦17Àå »ý½Ä±â °Ç°¹®Á¦
Á¦18Àå »ý½Ä±â ¾Ç¼º Á¾¾ç
Á¦6Æí ¾Æµ¿°£È£ÇÐ
Á¦1Àå ¾Æµ¿ÀÇ ¼ºÀå¹ß´Þ
Á¦2Àå ¼ºÀå¹ß´Þ °Ç°¹®Á¦
Á¦3Àå °íÀ§Çè, ¼±Ãµ¼º ½Å»ý¾ÆÀÇ °Ç°¹®Á¦
Á¦4Àå ¼Òȱâ´É Àå¾Ö
Á¦5Àå È£Èí±â ±â´ÉÀå¾Ö
Á¦6Àå ½ÉÇ÷°ü ±â´ÉÀå¾Ö
Á¦7Àå ºñ´¢»ý½Ä±â
Á¦8Àå ½Å°æ Àå¾Ö
Á¦9Àå ÇǺÎÀå¾Ö
Á¦10Àå °¨°¢ Àå¾Ö
Á¦11Àå ±Ù°ñ°Ý°è Àå¾Ö
Á¦12Àå °¨¿°Áúȯ
Á¦13Àå ¹è¼³ Àå¾Ö
Á¦14Àå ¾Æµ¿Çдë
Á¦15Àå °Ç°¹®Á¦°ü¸®
Á¦7Æí ±âÃʰ£È£°úÇÐ
Á¦1Àå ü¾×°ú ÀüÇØÁú
Á¦2Àå ¸é¿ª°ú ¿°Áõ
Á¦8Æí ¼ºÀΰ£È£ÇÐ
Á¦1Àå ÃÑ·Ð
Á¦2Àå À§Àå°ü Àå¾Ö
Á¦3Àå °£¤ý´ãµµ¤ýÃéÀå
Á¦4Àå È£Èí±â Àå¾Ö
Á¦5Àå ½ÉÀå Àå¾Ö
Á¦6Àå ¸Æ°ü Àå¾Ö
Á¦7Àå Ç÷¾×°ú Á¶Ç÷±â°ü Àå¾Ö
Á¦8Àå ¹è´¢ Àå¾Ö
Á¦9Àå ³²¼º »ý½Ä±â°è
Á¦10Àå ±Ù°ñ°Ý°è
Á¦11Àå ½Å°æ°è
Á¦12Àå ³»ºÐºñ Àå¾Ö
Á¦13Àå ½Ã°¢°è
Á¦14Àå û°¢°è
Á¦15Àå ÇǺΰè
Á¦9Æí ÀÀ±Þ°£È£ÇÐ
Á¦1Àå ±âº» ÀÀ±Þóġ¼ú
Á¦2Àå ȯ°æÀÀ±Þ
Á¦3Àå ÃâÇ÷°ú ¼îÅ©
Á¦4Àå ±Ù°ñ°Ý°è ¼Õ»ó
Á¦5Àå ¼Õ»ó
Á¦10Æí ³ëÀΰ£È£ÇÐ
Á¦1Àå ³ëÀÎ Àα¸
Á¦2Àå ³ëÈ
Á¦3Àå ³ëÀÎÀÇ °Ç°¹®Á¦
Á¦4Àå ½Å°æÀÎÁöÀå¾Ö
02. ÀÎÃâ¹®Á¦
Á¦1Æí Áö¿ª»çȸ°£È£ÇÐ
Á¦1Àå Áö¿ª»çȸ°£È£ÀÇ ÀÌÇØ
Á¦2Àå Áö¿ª»çȸ°£È£ °ü·Ã ÀÌ·Ð
Á¦3Àå Áö¿ª»çȸ°£È£»ç Ȱµ¿°ú ¼ö´Ü
Á¦4Àå Áö¿ª»çȸ °£È£°úÁ¤
Á¦5Àå Áö¿ª»çȸ º¸°ÇÇàÁ¤
Á¦6Àå °¡Á·°£È£
Á¦7Àå °Ç°ÁõÁø
Á¦8Àå ¿ªÇÐ
Á¦9Àå »ê¾÷ °£È£
Á¦10Àå ȯ°æ°ú °Ç°
Á¦11Àå Àα¸¿Í °Ç°
Á¦2Æí Çб³º¸°Ç
Á¦1Àå Çб³º¸°Ç»ç¾÷
Á¦2Àå Çб³¹ý±Ô
Á¦3Àå ¾ÈÀü°ü¸®
Á¦4Àå °¨¿°º´
Á¦3Æí º¸°Ç±³À°
Á¦1Àå º¸°Ç±³À° ÀÌ·Ð
Á¦2Àå º¸°Ç±³À° °úÁ¤
Á¦3Àå º¸°Ç±³À° ¹æ¹ý
Á¦4Àå º¸°Ç±³À° ¸Åü
Á¦5Àå º¸°Ç±³À° Æò°¡
Á¦4Æí Á¤½Å°£È£ÇÐ
Á¦1Àå Á¤½Å°Ç°
Á¦2Àå Á¤½Å°£È£ÀÇ ÀÌ·ÐÀû ¸ðÇü
Á¦3Àå Ä¡·áÀû ÁßÀç
Á¦4Àå °¡Á·Ä¡·á À¯Çü
Á¦5Àå ½ºÆ®·¹½º(Stress)
Á¦6Àå ¼º°ÝÀå¾Ö
Á¦7Àå ºÒ¾ÈÀå¾Ö
Á¦8Àå °¹Ú ¹× °ü·Ã Àå¾Ö
Á¦9Àå ¿Ü»ó ¹× ½ºÆ®·¹½º °ü·Ã Àå¾Ö
Á¦10Àå À§±â
Á¦11Àå ½ÅüÁõ»ó ¹× °ü·ÃÀå¾Ö
Á¦12Àå ÇØ¸®¼º Àå¾Ö
Á¦13Àå Á¶Çöº´ ½ºÆåÆ®·³ Àå¾Ö
Á¦14Àå ¾ç±Ø¼ºÀå¾Ö
Á¦15Àå ¿ì¿ïÀå¾Ö
Á¦16Àå ÀÚ»ì°ú ÀÚ»ìÇൿÀå¾Ö
Á¦17Àå ¹°Áú °ü·Ã ¹× Áßµ¶¼º Àå¾Ö
Á¦18Àå ±Þ½Ä ¹× ¼·½ÄÀå¾Ö
Á¦19Àå ¼ö¸é°¢¼ºÀå¾Ö
Á¦20Àå ¼º
Á¦21Àå ½Å°æ¹ß´ÞÀå¾Ö
Á¦22Àå ÆÄ±«Àû, Ãæµ¿Á¶Àý ¹× Çà½ÇÀå¾Ö
Á¦5Æí ¿©¼º°£È£ÇÐ
Á¦1Àå ¿©¼º°Ç°
Á¦2Àå ¿ù°æÀå¾Ö
Á¦3Àå ¼¼±Õ¼º ¼º ÀüÆÄ¼º °¨¿°
Á¦4Àå ¹ÙÀÌ·¯½º¼º ¼º ÀüÆÄ °¨¿°
Á¦5Àå Áú °¨¿°
Á¦6Àå °¡Á·°èȹ
Á¦7Àå ¼º
Á¦8Àå ÀÓ½Å
Á¦9Àå ÀӽŠ½Ã °Ç°¹®Á¦
Á¦10Àå ÀӽŠÃʱâ ÃâÇ÷
Á¦11Àå ÀӽŠÈıâ ÃâÇ÷
Á¦12Àå ºÐ¸¸
Á¦13Àå ºÐ¸¸°ú °ü·ÃµÈ ÇÕº´Áõ
Á¦14Àå »êÈÄ¿©¼º
Á¦15Àå »êÈÄ ÇÕº´Áõ
Á¦16Àå °»³â±â ¿©¼º
Á¦17Àå »ý½Ä±â °Ç°¹®Á¦
Á¦18Àå »ý½Ä±â ¾Ç¼º Á¾¾ç
Á¦6Æí ¾Æµ¿°£È£ÇÐ
Á¦1Àå ¾Æµ¿ÀÇ ¼ºÀå¹ß´Þ
Á¦2Àå ¼ºÀå¹ß´Þ °Ç°¹®Á¦
Á¦3Àå °íÀ§Çè, ¼±Ãµ¼º ½Å»ý¾ÆÀÇ °Ç°¹®Á¦
Á¦4Àå ¼Òȱâ´É Àå¾Ö
Á¦5Àå È£Èí±â ±â´ÉÀå¾Ö
Á¦6Àå ½ÉÇ÷°ü ±â´ÉÀå¾Ö
Á¦7Àå ºñ´¢»ý½Ä±â
Á¦8Àå ½Å°æ Àå¾Ö
Á¦9Àå ÇǺΠÀå¾Ö
Á¦10Àå °¨°¢ Àå¾Ö
Á¦11Àå ±Ù°ñ°Ý°è Àå¾Ö
Á¦12Àå °¨¿°Áúȯ
Á¦13Àå ¹è¼³Àå¾Ö
Á¦14Àå ¾Æµ¿Çдë
Á¦15Àå °Ç°¹®Á¦°ü¸®
Á¦7Æí ±âÃʰ£È£°úÇÐ
Á¦1Àå ü¾×°ú ÀüÇØÁú
Á¦2Àå ¸é¿ª°ú ¿°Áõ
Á¦8Æí ¼ºÀΰ£È£ÇÐ
Á¦1Àå ÃÑ·Ð
Á¦2Àå À§Àå°ü Àå¾Ö
Á¦3Àå °£¤ý´ãµµ¤ýÃéÀå
Á¦4Àå È£Èí±â Àå¾Ö
Á¦5Àå ½ÉÀå Àå¾Ö
Á¦6Àå ¸Æ°ü Àå¾Ö
Á¦7Àå Ç÷¾×°ú Á¶Ç÷±â°ü Àå¾Ö
Á¦8Àå ¹è´¢ Àå¾Ö
Á¦9Àå ³²¼º »ý½Ä±â°è
Á¦10Àå ±Ù°ñ°Ý°è
Á¦11Àå ½Å°æ°è
Á¦12Àå ³»ºÐºñ Àå¾Ö
Á¦13Àå °¨°¢°è
Á¦14Àå û°¢ Àå¾Ö
Á¦15Àå ÇǺΰè
Á¦9Æí ÀÀ±Þ°£È£ÇÐ
Á¦1Àå ±âº» ÀÀ±Þóġ¼ú
Á¦2Àå ȯ°æÀÀ±Þ
Á¦3Àå ÃâÇ÷°ú ¼îÅ©
Á¦4Àå ±Ù°ñ°Ý°è ¼Õ»ó
Á¦5Àå ¼Õ»ó
Á¦10Æí ³ëÀΰ£È£ÇÐ
Á¦1Àå ³ëÀÎ Àα¸
Á¦2Àå ³ëÈ
Á¦3Àå ³ëÀÎÀÇ °Ç°¹®Á¦
Á¦4Àå ½Å°æÀÎÁöÀå¾Ö |
| ±³È¯ ¹× ȯºÒ °¡´É |
»óǰ¿¡ ¹®Á¦°¡ ÀÖÀ» °æ¿ì |
1) »óǰÀÌ Ç¥½Ã/±¤°íµÈ ³»¿ë°ú ´Ù¸£°Å³ª ºÒ·®(ºÎÆÐ, º¯Áú, ÆÄ¼Õ, Ç¥±â¿À·ù, À̹°È¥ÀÔ, Áß·®¹Ì´Þ)ÀÌ ¹ß»ýÇÑ °æ¿ì - ½Å¼±½Äǰ, ³ÃÀå½Äǰ, ³Ãµ¿½Äǰ : ¼ö·ÉÀÏ ´ÙÀ½³¯±îÁö ½Åû - ±âŸ »óǰ : ¼ö·ÉÀϷκÎÅÍ 30ÀÏ À̳», ±× »ç½ÇÀ» ¾È ³¯ ¶Ç´Â ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´ø ³¯·ÎºÎÅÍ 30ÀÏ À̳» ½Åû 2) ±³È¯ ¹× ȯºÒ½Åû ½Ã ÆÇ¸ÅÀÚ´Â »óǰÀÇ »óŸ¦ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Â »çÁøÀ» ¿äûÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç »óǰÀÇ ¹®Á¦ Á¤µµ¿¡ µû¶ó Àç¹è¼Û, ÀϺÎȯºÒ, ÀüüȯºÒÀÌ ÁøÇàµË´Ï´Ù. ¹Ýǰ¿¡ µû¸¥ ºñ¿ëÀº ÆÇ¸ÅÀÚ ºÎ´ãÀ̸ç ȯºÒÀº ¹ÝǰµµÂøÀϷκÎÅÍ ¿µ¾÷ÀÏ ±âÁØ 3ÀÏ À̳»¿¡ ¿Ï·áµË´Ï´Ù. |
|
´Ü¼øº¯½É ¹× ÁÖ¹®Âø¿ÀÀÇ °æ¿ì |
1) ½Å¼±½Äǰ, ³ÃÀå½Äǰ, ³Ãµ¿½Äǰ ÀçÆÇ¸Å°¡ ¾î·Á¿î »óǰÀÇ Æ¯¼º»ó, ±³È¯ ¹× ȯºÒÀÌ ¾î·Æ½À´Ï´Ù. 2) ÈÀåǰ ÇǺΠƮ·¯ºí ¹ß»ý ½Ã Àü¹®ÀÇ Áø´Ü¼ ¹× ¼Ò°ß¼¸¦ Á¦ÃâÇϽøé ȯºÒ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ °æ¿ì Á¦¹Ýºñ¿ëÀº ¼ÒºñÀÚ ºÎ´ãÀ̸ç, ¹è¼Ûºñ´Â ÆÇ¸ÅÀÚ°¡ ºÎ´ãÇÕ´Ï´Ù. ÇØ´ç ÈÀåǰ°ú ÇǺΠƮ·¯ºí°úÀÇ »ó´çÇÑ Àΰú°ü°è°¡ ÀÎÁ¤µÇ´Â °æ¿ì ¶Ç´Â Áúȯġ·á ¸ñÀûÀÇ °æ¿ì¿¡´Â Áø´Ü¼ ¹ß±Þºñ¿ëÀ» ÆÇ¸ÅÀÚ°¡ ºÎ´ãÇÕ´Ï´Ù. 3) ±âŸ »óǰ ¼ö·ÉÀϷκÎÅÍ 7ÀÏ À̳» ½Åû, ¿Õº¹¹è¼Ûºñ´Â ¼ÒºñÀÚ ºÎ´ã 4) ¸ð´ÏÅÍ ÇØ»óµµÀÇ Â÷ÀÌ·Î »ö»óÀ̳ª À̹ÌÁö°¡ ´Ù¸¥ °æ¿ì ´Ü¼øº¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯ ¹× ȯºÒÀÌ Á¦ÇÑµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. |
|
| ±³È¯ ¹× ȯºÒ ºÒ°¡ |
1) ½Åû±âÇÑÀÌ Áö³ °æ¿ì 2) ¼ÒºñÀÚÀÇ °ú½Ç·Î ÀÎÇØ »óǰ ¹× ±¸¼ºÇ°ÀÇ Àüü ¶Ç´Â ÀϺΰ¡ ¾ø¾îÁö°Å³ª ÈѼÕ, ¿À¿°µÇ¾úÀ» °æ¿ì 3) °³ºÀÇÏ¿© ÀÌ¹Ì ¼·ÃëÇÏ¿´°Å³ª »ç¿ë(Âø¿ë ¹× ¼³Ä¡ Æ÷ÇÔ)ÇØ »óǰ ¹× ±¸¼ºÇ°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ¼Õ»óµÈ °æ¿ì 4) ½Ã°£ÀÌ °æ°úÇÏ¿© »óǰÀÇ °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì 5) »ó¼¼Á¤º¸ ¶Ç´Â »ç¿ë¼³¸í¼¿¡ ¾È³»µÈ ÁÖÀÇ»çÇ× ¹× º¸°ü¹æ¹ýÀ» ÁöŰÁö ¾ÊÀº °æ¿ì 6) »çÀü¿¹¾à ¶Ç´Â ÁÖ¹®Á¦ÀÛÀ¸·Î ÅëÇØ ¼ÒºñÀÚÀÇ ÁÖ¹®¿¡ µû¶ó °³º°ÀûÀ¸·Î »ý»êµÇ´Â »óǰÀÌ ÀÌ¹Ì Á¦ÀÛÁøÇàµÈ °æ¿ì 7) º¹Á¦°¡ °¡´ÉÇÑ »óǰ µîÀÇ Æ÷ÀåÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì 8) ¸À, Çâ, »ö µî ´Ü¼ø ±âÈ£Â÷ÀÌ¿¡ ÀÇÇÑ °æ¿ì |
|