스포츠 지도사를 위한 필수 지침서 본 탁구 지도법은 탁구를 처음 배우는 단계부터 지도하는 지도자 단계까지 탁구를 잘 배우고 가르칠 수 있는 방법을 기술하였다. 기술들을 기본기술과 응용기술로 구분하여 탁구를 처음 접하는 초보자들도 교본을 보면 전혀 어렵게 느껴지지 않을 것이다. 쉬우면서도 깊이 있는 많은 정보들이 독자들의 궁금증을 해소시켜줄 것으로 예상된다. 책의 마지막 부분에는 구술시험 예상문제도 수록되어 있어 본 교재 한권이면 탁구 이론과 실기를 준비하는데 있어 전혀 무리가 없을 것이다. 탁구를 처음 배우는 단계라면 배우기 이전에 본 교재에 수록된 모든 기술들을 살펴보고 그 기술들을 순차적으로 배워나가는 것이 가장 효율적인 방법이라 할 수 있다. 예를 들어 걷지 못하는 아기가 한번에 뛸 수 없듯이 기본적인 기술들을 습득하지 않고서 응용기술을 터득하기 어렵기 때문이다. 조바심을 내지 않고 단계별로 실력을 쌓아간다면 스스로 포기하지 않은 한 모든 기술들은 때가 되면 완성될 것이다. 완성이 되는 시기는 사람마다 가지고 있는 체력 및 운동능력을 포함한 개인차가 있어 그 시기는 달라질 수 있다. 탁구는 좁은 공간에서도 가능하며 과격하지 않은 운동이라 할 수 있다. 그러다보니 남녀노소 누구나 좋아하고 즐겨할 수 있는 스포츠이다. 대학에서는 교양체육으로서 또 체육전공자들에게는 실기 과목으로서 인기가 많은 강좌이기도 하다. 최근에는 일반인들도 탁구를 전문적이면서 체계적으로 배우기를 희망한다. 과거에 비해 수많은 자료와 정보들이 넘쳐나 탁구를 적극적으로 배우기에 환경이 좋아졌다 할 수 있다. 반면 그렇지 못한 정보들 또한 넘쳐나는 가운데 탁구를 배우는 대상자에게 혼란을 주기도 한다. 탁구지도법 책을 기획한 의도는 탁구를 가르치고 배우는 현장에서 올바른 탁구 지침서로서의 자료를 제공하고자 집필을 기획하게 되었다. 또 탁구 스포츠 지도사 심사위원을 맡아오면서 지원자들에게 필요한 것이 무엇인지 정확히 알 수 있었다. 스포츠 지도사 시험 외에도 중등 체육 임용 실기에도 안에 탁구 종목에 있어 시험을 준비하는 대상들에게 탁구 이론과 실기에 대한 설명들이 도움이 되길 바라는 마음으로 신중하게 작성하였다. 책 제목을 정하기까지 많은 제목들을 떠올렸다. 최종적으로 탁구 지도법이란 제목을 선택한 이유는 올바른 지도법으로 대상자를 가르치길 바라는 마음에서 택하게 되었다. 어느 학문이든 내가 잘하는 것과 잘 가르치는 지도법은 다르다고 생각하기 때문이다. 교수자가 올바른 지식으로 지도해야 하며 변화하는 것들을 받아들이고 끊임없이 고민해보자는 취지에서이다. 탁구 지도법에서는 탁구의 모든 기술들을 다루게 되는데 단계별로 배워야 할 기술들을 상세하고 이해하기 쉽게 작성하였다. 글만으로 부족한 표현들은 선수의 동작 사진을 첨부하여 독자들의 이해를 도울 수 있도록 노력을 기울였다. 또 필자가 선수시절 배우며 느꼈던 고충들과 지도자로서 선수와 학생들을 지도하면서 습득한 노하우 등을 수록하여 미력하지만 독자들의 궁금증을 해소시키는데 도움을 주고자 한다.

chapter 01 탁구의 개요 / 13 1. 탁구의 기원 13 2. 한국탁구의 역사 16 3. 시설 및 용구 19 chapter 02 기본자세 / 27 1. 전형선택 및 그립 29 2. 탁구의 기본자세 40 chapter 03 기본기술 / 45 1. 포핸드 롱(forehand long) 45 2. 백핸드 롱(Back hand long) 48 3. 풋워크(Foot Work) 50 4. 불규칙(Random) 56 5. 커트(Cut) 59 chapter 04 응용기술 / 67 1. 서브(Serve) 67 2. 리시브(Receive) 79 3. 스매시(Smash) 88 4. 드라이브(Drive) 91 5. 블로킹(blocking) 104 6. 플릭(Flick) 107 7. 로빙(lobbing) 109 chapter 05 탁구경기 / 115 1. 경기방법 115 2. 복식경기 방법 116 3. 득점하는 방법 118 4. 렛이 선언되는 경우 119 5. 애매한 경우 119 ● 스포츠 지도사 구술시험 예상문제 / 123 ● 참고문헌 / 129