나는 열심히 살지 않기로 했다. 문제는 ‘노력’이 아니라 ‘놀이’다 우리는 왜 이렇게까지 열심히 살아야 할까. 일을 쉬면 불안하고, 놀면 죄책감을 느끼는 삶. 그러나 이 책은 단호하게 말한다. 문제 해결은 ‘열심히’에서 나오지 않고, ‘놀이’에서 나온다. 《나는 열심히 살지 않기로 했다》는 인생은 ‘열심히’가 아닌 ‘몰입’으로 행복해야함을 이야기 하는 책이다. 인생은 결국 문제를 풀어가는 하나의 게임이다. 그런데 우리는 늘 같은 방식으로만 문제를 풀려 한다. 정면돌파, 인내, 희생, 버팀. 하지만 가장 뛰어난 해답은 언제나 긴장을 내려놓은 순간, 장난처럼 접근한 순간, 즉 놀이의 상태에서 등장한다. 저자는 말한다. 세상은 놀이터이고, 우리는 놀기 위해 태어났다고. 놀이는 단순한 휴식이 아니다. 놀이는 사고를 유연하게 만들고, 상상력을 자극하며, 배움을 가장 빠르게 이끄는 힘이다. 빌 게이츠가 탁구로 사고를 회복했고, 아인슈타인이 바이올린 연주로 수학적 돌파구를 얻었으며, 라이트 형제가 장난감 헬리콥터에서 비행의 꿈을 키웠듯, 놀이야말로 인류의 모든 창조가 시작된 지점이었다. 이 책은 바로 그 지점으로 독자를 데려간다. 열심히 살다 지친 사람에게 ‘다르게 사는 법’이 아니라 ‘다르게 노는 법’을 제안하는 책이다.

저자 : 최윤정 잘난 것 하나 없는 평범한 사람. 대부분의 사람이 그렇듯 열심히 살았다. 7평 원룸을 벗어나기 위해 악착같이 돈을 아끼며 살아도 보고, 첫 내 집 장만 후 집에서 옷을 팔아보기도 했다. 열심히 악착같이 살아야 하는 줄 알았다. 그렇게 살다가 결국 암도 걸려봤다. 암에 걸리고 나서야 ‘나는 놀기 위해 태어났다.’는 사실을 알게 되었다. 그랬다. 삶은 악착같이 사는 것이 아닌 놀이가 되어야 했다. 그 후 ‘견디는 사람’이 아닌 ‘즐기는 사람’으로 살려 한다. ADHD 두 아들도 키웠다. 내 자식이지만 자꾸 화가 났다. 화를 내지 않기 위해 치열하게 책을 읽었다. 이때 읽었던 책들은 본인의 자기계발서가 되어 책 읽는 사람이 되었다. 그렇게 작가가 되었다. 결국 나를 멋지게 만들어 준 것은 두 아들이었다. 매일 글을 쓰고, 새로운 아이디어를 만들고, 실행하며 논다. 이렇게 죽음에 이를 때까지 몰입과 창조를 오가며 놀고 싶다. 나는 그렇게 살 것이다. 블로그 _ https://blog.naver.com/happy6114 / 유튜브 _ https://www.youtube.com/@달콤하게성장 브런치 _ https://brunch.co.kr/@happy6114

들어가는 말 _ 나는 놀기 위해 태어났다 제1장 긍정 프레임? 01 인생은 롤러코스터다. 02 혹시 내가 죽을까? 03 좋은 것은 나쁜 것이다. 나쁜 것은 좋은 것이다 04 긍정 프레임 05 암에 걸려도 아이들 생각이 안 났다 06 결국 시한부 인생을 살고 있다 07 몰입이 찾아오다 제2장 삶의 지혜? 01 나에게 역경이 찾아오는 이유 02 행복은 지금 여기에 있다 03 좋아하는 일은 찾는 것이 아니다 04 오늘만 산다 05 나의 50대가 설렌다 06 AI 시대 꼭 필요한 능력 3가지 07 독서와 글쓰기는 생존이다 08 내가 상상한 그 집에서 산다 09 진짜 나타난 선 제3장 돈 버는 기술? 01 기요사키도 몰랐던 새로운 돈 버는 길 02 아들아, 피라미드 밖에서 놀자 03 아웃풋이 돈이다 04 문제해결력이 돈이다 05 내가 돈을 벌고자 하면 벌지 못하는 이유 06 상품이 아닌 가치를 팔아라 07 인생은 ‘세일즈’다 08 최악의 낭비 ‘아끼기’ 09 가장 현명한 투자처 10 스피드 복리를 노려라 제4장 성공 게임 《신체》 01 역량은 체력을 넘어설 수 없다 02 체력이 실력이다 03 인생의 난이도가 쉬워지는 법 04 똥차를 람보르기니로 바꾸기 05 속도가 실력이다 《몰입》 06 시시포스의 형벌을 피해라 07 열심히 하니까 성공을 못 하지 08 나에게 성공이란 무엇인가? 09 뇌의 알고리즘 RSA 10 ‘WHY’를 찾아라 11 탁월한 인생을 만드는 법 12 핵심은 정체성이다 13 성장의 끝판왕 ‘몰입’ 14 몰입도 습관이다 15 수명을 늘리는 기막힌 방법 16 목표를 이루게 만드는 ‘이것’ 17 몰입을 방해하는 악당 18 나는 놈 위에 노는 놈 《역행적 태도》 19 ‘시작’을 만들어라 20 실패하기 시스템 = 시도하기 시스템 21 성공은 ‘아니오’라는 말 뒤에 있다 22 세상에 나를 드러내라 23 안전함이 위험이다 24 열심히 일할수록 가난해지는 이유 25 열정과 의지가 아니다 26 최고는 습관이 만들지 않는다 제5장 창조자의 길 01 ‘나’를 만날 수 있는 유일한 길 02 매일 새로운 나를 만날 수 있다 03 창의적인 인간 04 나의 우주를 바꾸는 법 05 인생의 절정은 ‘노을’ 나가는 말 _ 놀이가 문제를 해결한다

“나는 놀기 위해 태어났다” 유방암 이후, 인생의 공식을 다시 쓰다 저자 최윤정은 평범한 사람이었다. 공부도, 인생도, 육아도, 돈도 그저 ‘열심히’ 살아온 사람’이었다. 7평 원룸에서 시작한 결혼생활, 악착같이 모은 돈, 집에서 시작한 옷 장사, 두 아들을 키우며 감당한 수많은 책임들. 하지만 그 ‘열심히’의 끝에서 저자는 유방암 진단을 받는다. 열심히 산 대가가 병이라는 사실은 그에게 깊은 질문을 남겼다. ‘나는 누구인가?’,‘나는 어떻게 살기를 원하는가?’ 그 질문의 끝에서 저자는 깨닫는다. 삶은 견디는 것이 아니라 몰입으로 즐기는 것이어야 한다는 사실을. 암 투병 중 시작한 글쓰기는 저자에게 놀이가 되었고, 그 몰입은 두려움을 지우고 삶을 다시 확장시켰다. 이 책은 암을 극복한 투병기가 아니다. 성공담을 포장한 자기계발서도 아니다. 이 책은 ‘열심히’ 살아야 한다는 생각을 뒤집는 책이다. 인생은 ‘열심히’가 아닌 ‘몰입으로 노는’ 인생이 되어야 한다고 저자는 말한다. 저자 인생을 행복하게 만들기 위한 다섯 가지 핵심 장비를 제시한다. * 긍정 프레임 * 삶의 지혜 * 돈 버는 기술 * 성공 게임 * 창조자의 길 이 다섯 가지는 더 버티기 위한 도구가 아니라 더 신나게 살기 위한 장비다. 《나는 열심히 살지 않기로 했다》는 독자에게 묻는다. 지금의 당신은 열심히 살고 있는가, 아니면 살아 있는가? ? 이 책의 핵심 메시지 V 문제 해결은 노력보다 몰입을 통한놀이에서 나온다. V 몰입은 가장 강력한 성장 엔진이다. V 긍정 프레임은 인생의 해석권을 되찾는 일이다. V AI시대 돈 버는 기술은 따로 있다. V 인생은 노동이 아니라 게임이다. V 우리는 모두 창조하며 놀기 위해 태어났다. ? 이런 독자에게 추천합니다 ◎ 성공을 하고 싶지만 성공이 무엇인지 모르는 사람 ◎ 열심히 성실히 살았지만 인생이 나아지지 않은 사람. ◎ 어떻게 돈을 벌어야 할지 모르는 사람. ◎ 어떻게 놀아야 할지 모르는 사람. ◎ 나만의 창조적인 삶을 꿈꾸는 사람. ◎ 행복하게 나만의 성공을 만들고 싶은 사람.