대학에 처음 입학한 학생들은 여러 가지 고민과 마주하게 된다. 생소한 학사 제도, 고등학교와는 다른 교과목 구성, 공강 시간 활용과 동아리 활동, 다양한 비교과 프로그램과 진로 준비 등 모든 것이 낯설 수밖에 없다. 이러한 시기에 개설된 ‘자기이해와 진로탐색’ 교과목은 대학 초년생들이 성인이 된 후 스스로를 이해하고, 대학 생활의 의미를 고민하며, 미래의 직업을 탐색하고, 자신의 진로를 설계해 보는 데 중요한 역할을 할 것이다. 최근 많은 대학은 무전공, 자율전공, 계열전공, 자유전공 등 다양한 명칭으로 학생의 선택권을 확대하고, 입학 후 학과(전공)를 선택할 수 있는 제도를 운영하고 있다. 물론 학과 쏠림 현상, 기초학문의 약화, 교원 수급 문제, 특정 시기 인기 학과의 유행 등 해결해야 할 과제도 존재한다. 그럼에도 대부분의 대학이 이러한 제도를 채택하고 있으며, 저자들은 이러한 흐름 속에서 학생들의 자유로운 선택을 돕는 길라잡이가 되고자 이 책을 집필하였다. 즉, 많은 대학에서 운영 중인 ‘자기이해와 진로탐색’ 교과목을 위한 교재로서 이 책이 기획되었다. 이 책은 네 명의 저자가 한 부(PART), 세 장(Chapter)씩을 맡아 집필한 공동 저작물이다. 따라서 장마다 서술 방식이나 표현이 다소 다를 수 있음을 밝힌다. 또한 저자들의 연령대 역시 다양하기 때문에 글을 구성하는 방식에도 차이가 있다. 그러나 대학 신입생들이 대학 생활에 잘 적응하고, 스스로 자신의 인생을 개척할 수 있는 역량을 기르기를 바라는 마음만큼은 모두 같다. PARTⅠ ‘자기이해’는 양기훈 교수가, PARTⅡ ‘대학 생활’은 박영진 교수가, PARTⅢ ‘미래 변화와 진로탐색’은 박광엽 교수가, PARTⅣ ‘직업의 이해와 진로설계 디자인’은 이순희 교수가 주로 담당하였다. 아울러 각 장의 책임 저자들은 이 책으로 발생하는 모든 인세 수익을 소속 대학에 기부하기로 하였음을 밝힌다. 이 책은 대학의 혁신지원사업의 도움으로 저자들이 뜻을 모아 완성할 수 있었다. 저자들은 타 교재와 관련 연구를 검토하면서 평소 강의 내용과 수업 방식을 공유하였고, 보완할 점을 지속적으로 논의하였다. 이 과정에서 전체 교양 교육 속에서 ‘자기이해와 진로탐색’ 교과목의 위치와 의미를 함께 고민하였다. 그 결과 수업과 연계된 워크시트의 중요성을 공감하여 ‘책 속의 책’ 형태로 워크시트를 제작하였다. 워크시트는 수업 중이나 후, 또는 학기말 과제 등으로 활용될 수 있으며, 독자가 간단히 작성하는 과정에서 스스로를 이해하고 성찰할 수 있는 기회가 될 수 있을 것이다.

Part Ⅰ 자기이해 Chapter 01 Who am I: 나는 누구인가? 1. 자기인식(Self-Awareness): 나를 구성하는 신호 발견하기 2. 자기해석(Self-Interpretation): 나를 설명하는 힘 Chapter 02 What I want: 나는 무엇을 원하는가? 1. 가치인식과 행복(Value Awareness & Happiness): 원하는 것의 뿌리 이해하기 2. 방향 설정과 성장(Direction Setting & Growth): 삶의 방향 세우기 Chapter 03 How I Live: 나는 어떻게 살아갈 것인가? 1. 일관성과 습관화(Consistency & Sustainable Habits): 매일의 행동을 만드는 방법 2. 자기효능감과 회복탄력성(Self-efficacy and Resilience): 실천을 지탱하는 힘 Part Ⅱ 대학 생활 Chapter 04 대학생과 대학 생활의 의미 1. 대학의 본질과 고등교육의 역할 2. 대학생 정체성과 역할 변화 3. 대학 문화와 성공적인 대학 적응 Chapter 05 대학생의 자기관리 1. 자기이해(Self-Understanding) 2. 자기주도적 학습전략(Self-Regulated Learning) 3. SMART 목표 설정과 효과적인 시간 관리 Chapter 06 대인관계와 갈등관리 1. 대인관계의 개념과 중요성 2. 대인관계의 주요 유형 3. 갈등의 이해 4. 갈등 과정과 갈등관리 전략 Part Ⅲ 미래 변화와 진로탐색 Chapter 07 미래의 변화 1. 사회문화의 변화 2. 산업 및 과학기술의 변화 Chapter 08 진로탐색 I: 직업가치 1. 시대별 직업 선택 기준 및 가치 변화 2. 직업가치관 Chapter 09 진로탐색 II: 적성 및 직업 정보 1. 직업흥미 및 적성 2. 직업탐색 Part Ⅳ 직업의 이해와 진로설계 디자인 Chapter 10 직업의 이해 1. 직업의 의미 2. 직업의 성립 요건 3. 직업 선택의 기준 4. 직업윤리의 함양 Chapter 11 진로설계 디자인 1. 진로대안 평가하기 2. 진로 로드맵 설계하기 Chapter 12 나만의 커리어 포트폴리오 만들기 1. 커리어 포트폴리오 2. 대학 생활 경험을 성과로 전환하기 3. 커리어 포트폴리오 작성 방법 4. 커리어 포트폴리오를 무기로 이력서와 자기소개서 완성하기