°øÀ¯Çϱâ
2026 ±âºÐÁÁÀº #ÃÊÃÊÃÊ Áö°ÔÂ÷¿îÀü±â´É»ç Çʱâ
±¸¸ÅÈıâ 0°³ (0)
¤ýµµ¼­Á¤º¸ ÀúÀÚ : Á¤Çüºó
ÃâÆÇ»ç : ½Ã´ë¿¡µà
2026³â 01¿ù 05ÀÏ Ãâ°£  |  ISBN : 1143401581  |  280ÂÊ  |  ±Ô°Ýèâ  |  1ÆÇ
¤ý±³º¸È¸¿ø ±³º¸¹®°í ID ¿¬°áÇϱâ
µµ¼­¸¦ ±¸ÀÔÇÏ½Ã¸é ±³º¸¹®°í¿Í ²É¸¶ÀÇ È¸¿øÇýÅÃÀ» ÇÔ²²
¹ÞÀ¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¤ý²É¸¶°¡ 13,900¿ø 12,510¿ø 10%
¤ýÃß°¡ÇýÅà ²É 2¼ÛÀÌ
²É¼ÛÀÌÁö°© ¸¸µé±â>
²É¼ÛÀÌ Àû¸³À» À§Çؼ­ '²É¼ÛÀÌÁö°©'À» ¸¸µå¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
¤ý¹è¼ÛÁö¿ª ±¹³»
¤ý¹è¼Ûºñ
Á¶°ÇºÎ¹«·á¹è¼Û
  • ÀÌ °¡°ÔÀÇ ¹«·á¹è¼Û »óǰÀ» ÇÔ²² ÁÖ¹®Çϰųª, ÃÑÁÖ¹®±Ý¾×ÀÌ 15,000¿ø ÀÌ»óÀÌ¸é ¹«·á¹è¼Û.
  • 15,000¿ø ¹Ì¸¸ÀÌ¸é ¹è¼Ûºñ 2,500¿ø °í°´ºÎ´ã
  • µµ¼­»ê°£/Á¦ÁÖµµ´Â Ãß°¡¿îÀÓºñ ºÎ°úµÉ ¼ö ÀÖÀ½
1ÀÏ À̳» Ãâ°í
¤ý¼ö·®
ÃÑ ÇÕ°è±Ý¾×  ¿ø
Âò
¼±¹°
Àå¹Ù±¸´Ï ´ã±â
¹Ù·Î ±¸¸ÅÇϱâ

Àå¹Ù±¸´Ï¿¡ ´ã¾Ò½À´Ï´Ù. Àå¹Ù±¸´Ï¸¦ È®ÀÎ ÇϽðڽÀ´Ï±î?

¼îÇΰè¼ÓÇϱâ
Àå¹Ù±¸´Ïº¸±â
²ÞÀ» ÇÇ¿ì´Â ¼¼»ó, ÀÎÅÍ³Ý ±³º¸¹®°íÀÔ´Ï´Ù.
²ÞÀ» ÇÇ¿ì´Â ¼¼»ó, ÀÎÅÍ³Ý ±³º¸¹®°íÀÔ´Ï´Ù.
°¡°ÔÁÖÀÎ : ±³º¸¹®°í
ÀüÈ­ ¹× ÅùèÁ¤º¸
ÀüÈ­ ¹× ÅùèÁ¤º¸
»óǰ ¾È³» ¹× ȯºÒ, ±³È¯, ¹è¼Û¹®ÀÇ
- °¡°Ô ÀüÈ­¹øÈ£ : 1544-1900
- ÀüÈ­¹®ÀÇ ½Ã°£ : ¿ÀÀü 9½ÃºÎÅÍ ¿ÀÈÄ 6½Ã±îÁö
(¸ÅÁÖ ¿ù¿äÀÏ, È­¿äÀÏ, ¼ö¿äÀÏ, ¸ñ¿äÀÏ, ±Ý¿äÀÏ, °øÈÞÀÏ Á¦¿Ü)
- °¡°Ô À̸ÞÀÏ : ink@kyobobook.co.kr
- ÀÌ¿ë Åùèȸ»ç : CJ´ëÇÑÅë¿î
ÆÇ¸Å°¡°ÔÁ¤º¸
- »ç¾÷ÀÚ¸í : (ÁÖ)±³º¸¹®°í
- »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ : 102-81-11670
- Åë½ÅÆÇ¸Å¾÷½Å°í : 01-0653
- Çö±Ý¿µ¼öÁõ : ¹ß±Þ°¡´É
ÀüÈ­ÁÖ¹® ¹× °áÁ¦¹®ÀÇ
- ²ÉÇÇ´Â ¾ÆÄ§¸¶À» : 1644-8422
°¡°Ô¿Í Á÷°Å·¡¸¦ ÇÏ½Ã¸é ²É¼ÛÀÌ Àû¸³ ¹× °¢Á¾ ÇýÅÿ¡¼­
Á¦¿ÜµÇ°í, ¸¸ÀÏÀÇ ¹®Á¦°¡ ¹ß»ýÇÏ´Â °æ¿ì¿¡µµ ²É¸¶ÀÇ
µµ¿òÀ» ¹ÞÀ¸½Ç ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. °¡°ÔÀÇ ºÎ´çÇÑ ¿ä±¸,
ºÒ°øÁ¤ ÇàÀ§ µî¿¡ ´ëÇØ¼­µµ ²É¸¶·Î Á÷Á¢ ÀüÈ­ÁÖ¼¼¿ä.
 À̾߱â²É¹ç
µî·ÏµÈ À̾߱Ⱑ ¾ø½À´Ï´Ù.
»ó¼¼Á¤º¸ ±¸¸ÅÈıâ (0°³)
(0)
»óǰ Q&A (0) ¹è¼Û/±³È¯/ȯºÒ ¾È³»

Ã¥¼Ò°³

1. ±âÃâ Áö¹®¸¸ ½Ï ¸ð¾Æ Á¤¸®ÇÑ ÃÊ¿ä¾à ÀÌ·Ð -À庰 ±âÃâºÐ¼®¿¡ µû¸¥ ¿¹»ó ÃâÁ¦ ¹®Ç× ¼ö¿Í ÃâÁ¦ºñÁß Á¦½Ã -È¿À²Àû ÇнÀÀ» À§ÇØ À庰·Î Ãʴܱâ ÇнÀÆ÷ÀÎÆ® Á¦½Ã -½ÃÇè¿¡¼­ Á¤´ä Æ÷ÀÎÆ®·Î ÀÚÁÖ ÃâÁ¦µÇ¾ú´ø ³»¿ë Çü±¤Ææ Ç¥½Ã 2. ¹®Á¦-ÇØ¼³ Ű¿öµå·Î ¾Ï±âÇÏ´Â ÃʺóÃâ ±âÃâ¹®Á¦ -ÀÚÁÖ ÃâÁ¦µÇ´Â Á¤´äÀº ÁÖ°ü½ÄÀ¸·Î ¼ö·ÏÇÏ¿© Á¤´ä¸¸ ¹Ù·Î ¾Ï±â °¡´É -½±°í ºü¸¥ ¾Ï±â¸¦ µ½´Â ¾Ï±â TIP ¼ö·Ï -ºóÃâ Áö¹®ÀÌ ÀÚµ¿ ¾Ï±âµÇ´Â ¹®Á¦-ÇØ¼³ÀÇ »¡°£»ö Ű¿öµå 3. ÃâÁ¦ °¡´É¼º ³ôÀº ±âÃâÀ» À籸¼ºÇÑ 10ȸºÐ ¸ðÀǰí»ç -´Ü¼ø ¾Ï±â ¹®Á¦´Â ÇØ¼³À» ¼ö·ÏÇÏÁö ¾Ê°í ¹®Á¦¿Í Á¤´ä¸¸ ¹Ù·Î ¾Ï±âÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ±¸¼º -¾Ï±â TIPÀ» ¼ö·ÏÇÏ¿© ½±°í ºü¸¥ ¾Ï±â °¡´É -ÃֽбâÃâ¹®Á¦¸¦ ¼ö·ÏÇÏ¿© ½Å°æÇâ±îÁö ¿Ïº® ÇнÀ [Ưº° Á¦°ø] -º¹½À & ½ÇÀü ÈÆ·ÃÀÌ °¡´ÉÇÑ CBT ·£´ý¸ðÀǰí»ç 10ȸºÐ -ÃʺóÃâ ±âÃâ¹®Á¦ 100Á¦ PDF

»ó¼¼À̹ÌÁö

ÃâÆÇ»ç ¼­Æò

ºü¸£°í °£´ÜÇÑ ÇÕ°ÝÀ» µ½´Â ÃÊ¿ä¾à ÀÌ·Ð ¡´2026 ÃÖ½ÅÆÇ ±âºÐÁÁÀº #ÃÊÃÊÃÊ Áö°ÔÂ÷¿îÀü±â´É»ç Çʱ⡵´Â È¿À²ÀûÀÎ ÇнÀ¿¡ ÃÖÀûÈ­µÈ µµ¼­ÀÔ´Ï´Ù. ±âÃâ Áö¹®À¸·Î¸¸ ÀÌ·ÐÀ» Á¤¸®Çϰí, À庰·Î ÃâÁ¦ºñÁß ¹× ÇнÀ Æ÷ÀÎÆ®¸¦ Á¦½ÃÇÏ¿© ´É·üÀûÀÎ ÇнÀÀ» °¡´ÉÇÏ°Ô ÇÕ´Ï´Ù. Á¤´äÀ¸·Î ÀÚÁÖ ÃâÁ¦µÇ¾ú´ø ³»¿ë¿¡ Çü±¤Ææ Ç¥½Ã¸¦ Ãß°¡ÇÏ°í ±âÃâ ½ÉÈ­ °³³ä±îÁö ¼ö·ÏÇÏ¿© ¾î·Æ°í ³¸¼± Áö°ÔÂ÷¿îÀü±â´É»ç Çʱâ ÀÌ·ÐÀ» È¿À²ÀûÀ¸·Î ÇнÀÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ±¸¼ºÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ¹®Á¦-Á¤´äÀÇ »¡°£Ææ Ű¿öµå·Î ÇÙ½É °³³äÀÌ ÀÚµ¿ ¾Ï±âµÇ´Â ÃʺóÃâ ±âÃâ¹®Á¦ ÃʺóÃâ ±âÃâ¹®Á¦´Â ¹®Á¦¿Í ÇØ¼³ÀÇ ÇÙ½É Å°¿öµå¸¦ »¡°£»öÀ¸·Î Ç¥½ÃÇÏ¿© ÁÖ¿ä Ű¿öµå°¡ ÀÚ¿¬½º·´°Ô ¾Ï±âµÇµµ·Ï ±¸¼ºÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¾Ï±â TIPÀ» ¼ö·ÏÇϰí, ÀÚÁÖ ÃâÁ¦µÇ´Â ¹®Ç×Àº ÁÖ°ü½ÄÀ¸·Î ±¸¼ºÇÏ¿© ¿äÁ¡À» ºü¸£°Ô Á¤¸®ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ÃâÁ¦ °¡´É¼º ³ôÀº ±âÃâÀ» À籸¼ºÇÑ 10ȸºÐ ¸ðÀǰí»ç ÃâÁ¦ °¡´É¼ºÀÌ ³ôÀº ±âÃâÀ» À籸¼ºÇÑ 10ȸºÐ ¸ðÀǰí»ç´Â °£´ÜÇϰí È®½ÇÇÏ°Ô ºóÃâ ¹®Ç×À» ¼÷ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±¸¼ºÀÔ´Ï´Ù. ´Ü¼ø ¾Ï±â ¹®Á¦¿¡´Â ÇØ¼³À» ¼ö·ÏÇÏÁö ¾Ê°í, ¾Ï±â TIPÀ» Ãß°¡ÇÏ¿´À¸¸ç, ¸ðµç ȸÂ÷¿¡ ÃֽбâÃâ ¹®Ç×À» Æ÷ÇÔÇÏ¿© ½Å°æÇâ±îÁö öÀúÇÏ°Ô ´ëºñÇϵµ·Ï ±¸¼ºÇÏ¿´½À´Ï´Ù. CBT ·£´ý¸ðÀǰí»ç 10ȸºÐ, ÃʺóÃâ ±âÃâ¹®Á¦ 100Á¦ PDF Ưº° Á¦°ø! 10ȸºÐ ¸ðÀǰí»ç¸¦ ½ÇÀü°ú µ¿ÀÏÇÑ È¯°æ¿¡¼­ Ç®¾îº¼ ¼ö ÀÖ´Â CBT ·£´ý¸ðÀǰí»ç 10ȸºÐ°ú ÃʺóÃâ ±âÃâ¹®Á¦ 100Á¦(±³Àç ¼ö·Ï ÃʺóÃâ ±âÃâ¹®Á¦ Áß °³³ä ¹®Á¦ ¸ðÀ½) PDF¸¦ Á¦°øÇÏ¿© ½ÇÀüüÇèºÎÅÍ ½ÃÇè Á÷Àü º¹½À±îÁö È®½ÇÇÏ°Ô ´ëºñÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
±¸¸ÅÈıâ
ÀÌ »óǰ¿¡ ´ëÇÑ ±¸¸ÅÈıâ´Â ±¸¸ÅÇϽŠºÐ¿¡ ÇÑÇØ 'ÁÖ¹®/¹è¼ÛÁ¶È¸'¿¡¼­ ÀÛ¼ºÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¸¸Á·µµ¼ø
Ãֽżø
ÀÛ¼ºµÈ ±¸¸ÅÈıⰡ ¾ø½À´Ï´Ù.
    »óǰQ&A
    »óǰ¿¡ °üÇÑ ±Ã±ÝÇϽŠ»çÇ×À» ¹°¾îº¸¼¼¿ä!
    ±Û¾²±â
    ±Û¾²±â
      ¹è¼Û/±³È¯/ȯºÒ ¾È³»
      ¹è¼Û¾È³»
      - ÁÖ¹®±Ý¾×ÀÌ 15,000¿ø ÀÌ»óÀÎ °æ¿ì ¹«·á¹è¼Û, 15,000 ¹Ì¸¸ÀÎ °æ¿ì ¹è¼Ûºñ 2,500¿øÀÌ ºÎ°úµË´Ï´Ù. (´Ü, ¹«·á¹è¼Û »óǰÀÇ °æ¿ì Á¦¿Ü)
      - ÁÖ¹® ÈÄ ¹è¼ÛÁö¿ª¿¡ µû¶ó ±¹³» ÀϹÝÁö¿ªÀº ±Ù¹«ÀÏ(¿ù-±Ý) ±âÁØ 1Àϳ» Ãâ°íµÊÀ» ¿øÄ¢À¸·Î Çϳª, ±â»ó»óȲ µîÀÇ ÀÌÀ¯·Î Áö¿¬µÉ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. (´Ü, ÀÏ¿äÀÏ ¹× °øÈÞÀÏ¿¡´Â ¹è¼ÛµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
      - µµ¼­ »ê°£ Áö¿ª ¹× Á¦ÁÖµµÀÇ °æ¿ì´Â Ç×°ø/µµ¼± Ãß°¡¿îÀÓÀÌ ºÎ°úµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
      - ÇØ¿ÜÁö¿ªÀ¸·Î´Â ¹è¼ÛµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
      ±³È¯/ȯºÒ ¾È³»
      - »óǰÀÇ Æ¯¼º¿¡ µû¸¥ ±¸Ã¼ÀûÀÎ ±³È¯ ¹× ȯºÒ±âÁØÀº °¢ »óǰÀÇ '»ó¼¼Á¤º¸'¸¦ È®ÀÎÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
      - ±³È¯ ¹× ȯºÒ½ÅûÀº °¡°Ô ¿¬¶ôó·Î ÀüÈ­ ¶Ç´Â À̸ÞÀÏ·Î ¿¬¶ôÁֽøé ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ ½Å¼ÓÈ÷ ó¸®ÇØ µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.

      ±³È¯ ¹× ȯºÒ °¡´É »óǰ¿¡
      ¹®Á¦°¡ ÀÖÀ» °æ¿ì
      1) »óǰÀÌ Ç¥½Ã/±¤°íµÈ ³»¿ë°ú ´Ù¸£°Å³ª ºÒ·®(ºÎÆÐ, º¯Áú, ÆÄ¼Õ, Ç¥±â¿À·ù, À̹°È¥ÀÔ, Áß·®¹Ì´Þ)ÀÌ ¹ß»ýÇÑ °æ¿ì
      - ½Å¼±½Äǰ, ³ÃÀå½Äǰ, ³Ãµ¿½Äǰ : ¼ö·ÉÀÏ ´ÙÀ½³¯±îÁö ½Åû
      - ±âŸ »óǰ : ¼ö·ÉÀϷκÎÅÍ 30ÀÏ À̳», ±× »ç½ÇÀ» ¾È ³¯ ¶Ç´Â ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´ø ³¯·ÎºÎÅÍ 30ÀÏ À̳» ½Åû
      2) ±³È¯ ¹× ȯºÒ½Åû ½Ã ÆÇ¸ÅÀÚ´Â »óǰÀÇ »óŸ¦ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Â »çÁøÀ» ¿äûÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç »óǰÀÇ ¹®Á¦ Á¤µµ¿¡ µû¶ó Àç¹è¼Û, ÀϺÎȯºÒ, ÀüüȯºÒÀÌ ÁøÇàµË´Ï´Ù. ¹Ýǰ¿¡ µû¸¥ ºñ¿ëÀº ÆÇ¸ÅÀÚ ºÎ´ãÀ̸ç ȯºÒÀº ¹ÝǰµµÂøÀϷκÎÅÍ ¿µ¾÷ÀÏ ±âÁØ 3ÀÏ À̳»¿¡ ¿Ï·áµË´Ï´Ù.
      ´Ü¼øº¯½É ¹×
      ÁÖ¹®Âø¿ÀÀÇ °æ¿ì
      1) ½Å¼±½Äǰ, ³ÃÀå½Äǰ, ³Ãµ¿½Äǰ
      ÀçÆÇ¸Å°¡ ¾î·Á¿î »óǰÀÇ Æ¯¼º»ó, ±³È¯ ¹× ȯºÒÀÌ ¾î·Æ½À´Ï´Ù.
      2) È­Àåǰ
      ÇǺΠƮ·¯ºí ¹ß»ý ½Ã Àü¹®ÀÇ Áø´Ü¼­ ¹× ¼Ò°ß¼­¸¦ Á¦ÃâÇϽøé ȯºÒ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ °æ¿ì Á¦¹Ýºñ¿ëÀº ¼ÒºñÀÚ ºÎ´ãÀ̸ç, ¹è¼Ûºñ´Â ÆÇ¸ÅÀÚ°¡ ºÎ´ãÇÕ´Ï´Ù. ÇØ´ç È­Àåǰ°ú ÇǺΠƮ·¯ºí°úÀÇ »ó´çÇÑ Àΰú°ü°è°¡ ÀÎÁ¤µÇ´Â °æ¿ì ¶Ç´Â Áúȯġ·á ¸ñÀûÀÇ °æ¿ì¿¡´Â Áø´Ü¼­ ¹ß±Þºñ¿ëÀ» ÆÇ¸ÅÀÚ°¡ ºÎ´ãÇÕ´Ï´Ù.
      3) ±âŸ »óǰ
      ¼ö·ÉÀϷκÎÅÍ 7ÀÏ À̳» ½Åû, ¿Õº¹¹è¼Ûºñ´Â ¼ÒºñÀÚ ºÎ´ã
      4) ¸ð´ÏÅÍ ÇØ»óµµÀÇ Â÷ÀÌ·Î »ö»óÀ̳ª À̹ÌÁö°¡ ´Ù¸¥ °æ¿ì ´Ü¼øº¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯ ¹× ȯºÒÀÌ Á¦ÇÑµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
      ±³È¯ ¹× ȯºÒ ºÒ°¡ 1) ½Åû±âÇÑÀÌ Áö³­ °æ¿ì
      2) ¼ÒºñÀÚÀÇ °ú½Ç·Î ÀÎÇØ »óǰ ¹× ±¸¼ºÇ°ÀÇ Àüü ¶Ç´Â ÀϺΰ¡ ¾ø¾îÁö°Å³ª ÈѼÕ, ¿À¿°µÇ¾úÀ» °æ¿ì
      3) °³ºÀÇÏ¿© ÀÌ¹Ì ¼·ÃëÇÏ¿´°Å³ª »ç¿ë(Âø¿ë ¹× ¼³Ä¡ Æ÷ÇÔ)ÇØ »óǰ ¹× ±¸¼ºÇ°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ¼Õ»óµÈ °æ¿ì
      4) ½Ã°£ÀÌ °æ°úÇÏ¿© »óǰÀÇ °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì
      5) »ó¼¼Á¤º¸ ¶Ç´Â »ç¿ë¼³¸í¼­¿¡ ¾È³»µÈ ÁÖÀÇ»çÇ× ¹× º¸°ü¹æ¹ýÀ» ÁöŰÁö ¾ÊÀº °æ¿ì
      6) »çÀü¿¹¾à ¶Ç´Â ÁÖ¹®Á¦ÀÛÀ¸·Î ÅëÇØ ¼ÒºñÀÚÀÇ ÁÖ¹®¿¡ µû¶ó °³º°ÀûÀ¸·Î »ý»êµÇ´Â »óǰÀÌ ÀÌ¹Ì Á¦ÀÛÁøÇàµÈ °æ¿ì
      7) º¹Á¦°¡ °¡´ÉÇÑ »óǰ µîÀÇ Æ÷ÀåÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì
      8) ¸À, Çâ, »ö µî ´Ü¼ø ±âÈ£Â÷ÀÌ¿¡ ÀÇÇÑ °æ¿ì