125세 시대를 맞아 젊고 건강한 노후를 꿈꾸는 이들을 위한 최고의 SOD 장수비법을 전하는 이 책은, 강력한 항산화 효소인 슈퍼옥사이드 디스뮤타아제(SOD)가 활성산소로부터 세포를 보호하여 노화와 만성질환을 예방하는 과학적 원리와 실천 방법을 쉽고 명확하게 안내한다. 균형 잡힌 영양, 꾸준한 운동, 스트레스 관리와 함께 SOD 보충을 통해 면역력과 세포 건강을 극대화하여 자연스럽고 활기찬 장수를 실현할 수 있는 비결을 담고 있다. 건강 수명 125세 시대를 위한 실질적이고 체계적인 노하우를 제공하는 필독서이다.

추천사 인사말 1 대한민국 국민의 건강이 위험하다 1) 인구 구조의 변화: 출생보다 사망이 많은 사회 1-1) 인구 자연감소, 현실이 되다 1-2) 왜 출산을 꺼리는가? - 복합적 원인 분석 1-3) 출산율 하락이 가져올 구조적 변화 2) 질병과 초고령사회 2-1) 고령화가 의료비에 미치는 영향 2-2) 질병과 죽음이 남기는 경제적 비용 2-3) 질병을 막는 가장 확실한 방법 3) 한국인의 생명을 앗아가는 10대 질병과 그 공통된 경고 4) 항암치료 중 사망 - 생명을 살리는 치료, 그러나 위험은 존재한다 4-1) 항암치료 관련 사망의 주요 원인 4-2) 통계로 본 항암치료 관련 사망률 4-3) 암 종류별 위험 차이 4-4) 항암제의 실제 효과와 한계 4-5) 사망률 감소 요인 및 예방 전략 4-6) 항암제 부작용과 사망률 분석 4-7) 항암제의 실제 효과 및 한계 5) 의사와 약으로 사망하는 이유 5-1) 약물 부작용 및 약화 사고 5-2) 의료과실(진단, 처치, 의사소통 등) 5-3) 항암제·중증질환 약물 특수 위험 5-4) 의료사고로 인한 사망 현황 6) 2024년 세계 사망 10대 질병 2 한국 최초로 사철쑥에서 SOD를 추출하고 개발 특허를 내다 1) 200년 연구의 벽을 넘다 - 사철쑥에서 SOD 원료 상업화에 성공한 세계 손꼽히는 기업 1-1) SOD 상용화의 3대 기술 난제 1-2) 실패의 반복, 실패의 역사 1-3) 이 벽을 깬 기업, 에스오디랩: 상용화 성공의 의미 1-4) ㈜에스오디랩(SODLAB)의 핵심 기술 및 차별점 1-5) 국제적 기술 인증과 시장 반응 2) SOD는 무엇인가? 2-1) SOD의 효과 2-2) SOD 생성량 감소에 따른 신체 변화 3) 세계 개발 SOD 시장 분석 3-1) 글로벌 SOD 시장 동향(2025년 기준) 3-2) 주요 글로벌 브랜드 3-3) 에스오디랩의 경쟁력 3-4) 글로벌 대기업과 에스오디랩 4) 2015년 노벨 생리의학상 개똥쑥부터 전 세계 쑥 이야기 4-1) 동양의 쑥에서 시작된 항산화 연구의 세계적 반향 4-2) 쑥(Artemisia)은 단지 민간요법이 아니었다 4-3) 쑥에서 시작된 현대 과학의 경의 3 신이 내려 주신 선물, SOD는 무엇인가? 1) 질병의 90% 유발하는 면역력의 가장 큰 독소, 활성산소 1-1) 체내 활성산소 특징 1-2) 활성산소와 노화의 연결고리 1-3) 활성산소설(Free Radical Theory of Aging) 1-4) 항산화가 중요한 이유 1-5) 내 몸의 산화 스트레스를 숫자로 읽다 2) 항산화 시스템의 두 축: 효소와 물질 2-1) 항산화효소(Enzymatic Antioxidants) 2-2) 항산화물질(Non-enzymatic Antioxidants, Antioxidant Substances) 2-3) 2024년 대한민국 건강 기능 식품 상위 10대 제품 3) 200년간 이어진 SOD의 탐색과 발견 3-1) SOD의 발전 과정(약 50년간 주요 흐름) 3-2) 세상에 알린 개척자들 4) 세계 과학자 및 노벨 수상자의 권위 있는 SOD 평가 4-1) 산화질소(NO) 연구와 1998년 노벨 생리학·의학상 4-2) 중국 863계획(國家高技術?究發展計劃)과 SOD 4-3) 미국 주요 학자 및 전문가 발언 4-4) 중국 학자 및 연구 동향 4-5) 임상 연구 및 실제 적용 5) 2025 노벨 생리의학상과 SOD: 면역 관용의 새로운 지평 5-1) SOD와 조절 T세포의 연관성 5-2) 면역 조절과 산화 스트레스 관리의 통합적 치료 패러다임 6) 종교적으로 바라본 SOD 6-1) 기독교와 SOD 6-2) 불교와 SOD 6-3) 천주교와 SOD 4 SOD 논문 및 전 세계 개발과 특허 1) 국내 특허와 해외 특허 1-1) 국내 특허 1-2) 해외 특허 2) 지적재산권 논문 및 암 관련 논문 2-1) 국내 논문 2-2) 해외 논문 3) 해외 및 국내 의과대학에서 연구 개발 중인 SOD 3-1) 미국 의과대학 3-2) 영국·호주 의과대학 3-3) 아시아 의과대학 3-4) 대한민국 의과대학 3-5) 기타 연구기관 3-6) SOD 연구 동향 4) 식약처 가이드라인으로 보는 SOD의 위상 4-1) 식약처 항산화 건강 기능 식품 가이드라인 4-2) 건기식 기능성 평가 가이드

125세 시대를 맞아 SOD 장수비법은 젊고 건강한 노후를 꿈꾸는 이들에게 꼭 필요한 건강 전략을 제시한다. 이 책은 우리 몸의 활성산소를 중화하고 세포 손상을 막는 강력한 항산화 효소인 슈퍼옥사이드 디스뮤타아제(SOD)의 역할과 중요성을 과학적으로 설명한다. 단순히 이론적인 내용에 그치지 않고, SOD 복용법과 함께 균형 잡힌 영양 섭취, 꾸준한 운동, 스트레스 관리 등 실생활에서 실천 가능한 장수 비법들을 쉽고 구체적으로 안내한다. 특히 만성질환과 노화 예방에 필수적인 활성산소 조절을 중심으로 면역력 강화와 세포 재생력을 높여, 삶의 질을 높이며 건강 수명을 연장하는 방법을 알려준다. 이 책은 현대인의 빠르게 변하는 삶 속에서 질병과 노화에 대비하는 가장 효과적인 건강 관리법을 제공하며, 125세까지 활기차고 행복한 삶을 사는 데 실질적인 도움을 준다. 젊음을 유지하고 오래 건강하게 살고자 하는 모든 세대에게 필수적이고, 과학적 근거에 기반한 맞춤형 건강 가이드로서 큰 사랑을 받을 것이다.