| »óǰ ¾È³» ¹× ȯºÒ, ±³È¯, ¹è¼Û¹®ÀÇ | |
| - °¡°Ô ÀüȹøÈ£ : | 1544-1900 |
| - Àüȹ®ÀÇ ½Ã°£ : |
¿ÀÀü 9½ÃºÎÅÍ ¿ÀÈÄ 6½Ã±îÁö (¸ÅÁÖ ¿ù¿äÀÏ, È¿äÀÏ, ¼ö¿äÀÏ, ¸ñ¿äÀÏ, ±Ý¿äÀÏ, °øÈÞÀÏ Á¦¿Ü) |
| - °¡°Ô À̸ÞÀÏ : | ink@kyobobook.co.kr |
| - ÀÌ¿ë Åùèȸ»ç : | CJ´ëÇÑÅë¿î |
|
ÆÇ¸Å°¡°ÔÁ¤º¸ |
|
| - »ç¾÷ÀÚ¸í : | (ÁÖ)±³º¸¹®°í |
| - »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ : | 102-81-11670 |
| - Åë½ÅÆÇ¸Å¾÷½Å°í : | 01-0653 |
|
- Çö±Ý¿µ¼öÁõ : ¹ß±Þ°¡´É |
|
|
ÀüÈÁÖ¹® ¹× °áÁ¦¹®ÀÇ |
|
| - ²ÉÇÇ´Â ¾ÆÄ§¸¶À» : | 1644-8422 |
|
°¡°Ô¿Í Á÷°Å·¡¸¦ ÇÏ½Ã¸é ²É¼ÛÀÌ Àû¸³ ¹× °¢Á¾ ÇýÅÿ¡¼ Á¦¿ÜµÇ°í, ¸¸ÀÏÀÇ ¹®Á¦°¡ ¹ß»ýÇÏ´Â °æ¿ì¿¡µµ ²É¸¶ÀÇ µµ¿òÀ» ¹ÞÀ¸½Ç ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. °¡°ÔÀÇ ºÎ´çÇÑ ¿ä±¸, ºÒ°øÁ¤ ÇàÀ§ µî¿¡ ´ëÇØ¼µµ ²É¸¶·Î Á÷Á¢ ÀüÈÁÖ¼¼¿ä. |
|
| »ó¼¼Á¤º¸ | ±¸¸ÅÈıâ (0) | »óǰQ&A (0) | ¹è¼Û/±³È¯/ȯºÒ ¾È³» |
Ã¥¼Ò°³¼öÇè»ýÀÌ Á÷Á¢ º¹¿øÇÑ 2025~2023³â ½ÇÁ¦ ½ÃÇè¿¡ ³ª¿Â ±âÃ⺹¿ø¹®Á¦ 5ȸºÐ Àü°Ý Æ÷ÇÔ!
ÇÙ½ÉÀÌ·Ð+½ÇÀü¹®Á¦+±âÃâ CBT ¸ðÀǰí»ç 16ȸºÐ+¹«·áƯ°À¸·Î ºñÀü°øÀÚµµ ´Ü ÇѱÇÀ¸·Î ºü¸£°Ô ÇÕ°Ý!
¡´¿¡µàÀª »çȸÁ¶»çºÐ¼®»ç 2±Þ Çʱâ Çѱdz¡Àå+¹«·áƯ°¡µ
- ÃֽŠÃâÁ¦°æÇâ¿¡ ¸ÂÃç ¾ËÂ¥¹è±â·Î ±¸¼ºÇÑ ÇÙ½ÉÀÌ·Ð+±âÃâ ¹× ±âÃ⵿Çü¹®Á¦
- È®½ÇÇÏ°Ô ½Ç·ÂÀ» Á¡°ËÇÏ¸ç ¸¶¹«¸®ÇÏ´Â °ú¸ñº° Çٽɿä¾à³ëÆ® & ÇÙ½ÉŰ¿öµå OX¹®Á¦(PDF)
- ±âÃÊ ÇнÀÀÚÀÇ ÅºÅºÇÑ ÀÌÇØ¸¦ µ½´Â Åë°è±âÃÊÆ¯° & 3°ú¸ñ ¹«·á°ÀÇ
- ½ÃÇèÀå°ú ¶È°°Àº ȯ°æÀ¸·Î ½ÇÀü¿¡ ´ëºñÇÏ´Â CBT ±âÃâ ¸ðÀǰí»ç
[Ưº° ÇýÅÃ]
[ÃֽбâÃ⺹¿ø 5ȸºÐ CBT+ÃÖ±Ù 4°³³â ±âÃâ CBT·Î ÃÑ 16ȸºÐÀÇ CBT+ÇÕ°Ý ¿¹Ãø ¼ºñ½º]
[3°ú¸ñÀÇ ÁÖ¿ä ÇÙ½É °³³äÀ» ¼±º°ÇÏ¿© ½¬¿î °ø½Ä Ȱ¿ë¹ýÀ» Á¦°øÇÏ´Â Åë°è±âÃÊÆ¯° 20°]
[½ÃÇè Àü ºü¸£°Ô ¿Ï¼ºÇÏ´Â °ú¸ñº° Çٽɿä¾à³ëÆ®&ÇÙ½ÉŰ¿öµåOX¹®Á¦(PDF)]
»ó¼¼À̹ÌÁö![]() ¸ñÂ÷[ºÎ·Ï] ±âÃ⺹¿ø ¸ðÀǰí»ç 5ȸºÐ
[1±Ç] ÇÙ½ÉÀÌ·Ð
1°ú¸ñ Á¶»ç¹æ¹ý°ú ¼³°è
CHAPTER 01 Åë°èÁ¶»ç°èȹ
CHAPTER 02 Ç¥º»¼³°è
CHAPTER 03 ¼³¹®¼³°è
CHAPTER 04 Á¤¼ºÁ¶»ç
CHAPTER 05 ½ÇÇè¼³°è
2°ú¸ñ Á¶»ç°ü¸®¿Í ÀÚ·áó¸®
CHAPTER 01 ÀÚ·á¼öÁý¹æ¹ý
CHAPTER 02 ½Ç»ç°ü¸®
CHAPTER 03 2Â÷ ÀÚ·á ºÐ¼®
CHAPTER 04 ÃøÁ¤ÀÇ Å¸´ç¼º°ú ½Å·Ú¼º
CHAPTER 05 ÀÚ·áó¸®
Ưº°ÄÚ³Ê Åë°è±âÃÊ ÇٽɺóÃâ 20¼±
3°ú¸ñ Åë°èºÐ¼®°ú Ȱ¿ë
CHAPTER 01 ±âÃÊÅë°è·®
CHAPTER 02 È®·üºÐÆ÷
CHAPTER 03 ÃßÁ¤,°¡¼³°ËÁ¤
CHAPTER 04 Åë°èºÐ¼®1(ºÐ»êºÐ¼®, ±³Â÷ºÐ¼®)
CHAPTER 05 Åë°èºÐ¼®2(»ó°üºÐ¼®, ȸ±ÍºÐ¼®)
[2±Ç] ½ÇÀü¹®Á¦
1°ú¸ñ Á¶»ç¹æ¹ý°ú ¼³°è
CHAPTER 01 Åë°èÁ¶»ç°èȹ
CHAPTER 02 Ç¥º»¼³°è
CHAPTER 03 ¼³¹®¼³°è
CHAPTER 04 Á¤¼ºÁ¶»ç
CHAPTER 05 ½ÇÇè¼³°è
2°ú¸ñ Á¶»ç°ü¸®¿Í ÀÚ·áó¸®
CHAPTER 01 ÀÚ·á¼öÁý¹æ¹ý
CHAPTER 02 ½Ç»ç°ü¸®
CHAPTER 03 2Â÷ ÀÚ·á ºÐ¼®
CHAPTER 04 ÃøÁ¤ÀÇ Å¸´ç¼º°ú ½Å·Ú¼º
CHAPTER 05 ÀÚ·áó¸®
3°ú¸ñ Åë°èºÐ¼®°ú Ȱ¿ë
CHAPTER 01 ±âÃÊÅë°è·®
CHAPTER 02 È®·üºÐÆ÷
CHAPTER 03 ÃßÁ¤,°¡¼³°ËÁ¤
CHAPTER 04 Åë°èºÐ¼®1(ºÐ»êºÐ¼®, ±³Â÷ºÐ¼®)
CHAPTER 05 Åë°èºÐ¼®2(»ó°üºÐ¼®, ȸ±ÍºÐ¼®)
ÃâÆÇ»ç ¼ÆòÀÌ Ã¥ÀÇ ±¸¼º
[¿¬½Àµµ ½ÇÀüó·³! ±âÃ⺹¿ø ¸ðÀǰí»ç 5ȸ CBT +4°³³â ±âÃâ 11ȸ CBT]
- ½ÇÁ¦ ½ÃÇè°ú ¶È°°ÀÌ CBT ¹æ½ÄÀ¸·Î ½ÇÀü °¨°¢À» ÀÍÈ÷´Â CBT ½ÃÇè ÃÑ 16ȸºÐ!
- ÀÀ½Ã-äÁ¡-ºÐ¼® ¹æ½ÄÀ¸·Î ÇÕ°Ý ¿¹Ãø ¼ºñ½º Á¦°ø
- ÃֽŠÃâÁ¦ °æÇâÀ» ´ãÀº CBT·Î ÆÄÀ̳Π¸¶¹«¸®µµ È®½ÇÇϰÔ!
?
[±âÃâ ÁýÁß ºÐ¼®À» ÅëÇØ ºóÃâµÇ´Â ÁÖ¿ä °³³ä¸¸ ´ãÀº 1±Ç ÇÙ½ÉÀÌ·ÐÆí]
- ÃֽŠÃâÁ¦ °æÇâ¿¡ ¸ÂÃá ÇÙ½ÉÀÌ·Ð+½ÇÀü¹®Á¦ ±¸¼º°ú CBT º¹¿ø ¹®Á¦ ¼ö·Ï
- 2026 CBT ÃâÁ¦ ¿¹»ó Ű¿öµå ¼ö·ÏÀ¸·Î Áß¿äÇÑ À̷и¸ ½ï½ï ¾Ï±â!
- Ưº°ÄÚ³Ê [Åë°è±âÃÊ ÇٽɺóÃâ 20¼±]À» ÅëÇØ 3°ú¸ñ ¿ö¹Ö¾÷!
[º¯°æµÈ ÃֽŠÃâÁ¦À¯Çü ¹Ý¿µÇÑ 2±Ç ½ÇÀü¹®Á¦Æí(±âÃâ+±âÃ⵿Çü¹®Á¦)]
- éÅͺ° ¹Ýµå½Ã Ç®¾î¾ß ÇÒ ±âÃâ¹®Á¦¿Í ÃֽŠÃâÁ¦ °æÇâ¿¡ µû¸¥ ±âÃ⵿Çü¹®Á¦ ¼ö·Ï
- ºñÀü°øÀÚµµ ½±°Ô ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸íÄèÇϰí ÀÚ¼¼ÇÑ ÇØ¼³ Á¦°ø |
| ±³È¯ ¹× ȯºÒ °¡´É |
»óǰ¿¡ ¹®Á¦°¡ ÀÖÀ» °æ¿ì |
1) »óǰÀÌ Ç¥½Ã/±¤°íµÈ ³»¿ë°ú ´Ù¸£°Å³ª ºÒ·®(ºÎÆÐ, º¯Áú, ÆÄ¼Õ, Ç¥±â¿À·ù, À̹°È¥ÀÔ, Áß·®¹Ì´Þ)ÀÌ ¹ß»ýÇÑ °æ¿ì - ½Å¼±½Äǰ, ³ÃÀå½Äǰ, ³Ãµ¿½Äǰ : ¼ö·ÉÀÏ ´ÙÀ½³¯±îÁö ½Åû - ±âŸ »óǰ : ¼ö·ÉÀϷκÎÅÍ 30ÀÏ À̳», ±× »ç½ÇÀ» ¾È ³¯ ¶Ç´Â ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´ø ³¯·ÎºÎÅÍ 30ÀÏ À̳» ½Åû 2) ±³È¯ ¹× ȯºÒ½Åû ½Ã ÆÇ¸ÅÀÚ´Â »óǰÀÇ »óŸ¦ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Â »çÁøÀ» ¿äûÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç »óǰÀÇ ¹®Á¦ Á¤µµ¿¡ µû¶ó Àç¹è¼Û, ÀϺÎȯºÒ, ÀüüȯºÒÀÌ ÁøÇàµË´Ï´Ù. ¹Ýǰ¿¡ µû¸¥ ºñ¿ëÀº ÆÇ¸ÅÀÚ ºÎ´ãÀ̸ç ȯºÒÀº ¹ÝǰµµÂøÀϷκÎÅÍ ¿µ¾÷ÀÏ ±âÁØ 3ÀÏ À̳»¿¡ ¿Ï·áµË´Ï´Ù. |
|
´Ü¼øº¯½É ¹× ÁÖ¹®Âø¿ÀÀÇ °æ¿ì |
1) ½Å¼±½Äǰ, ³ÃÀå½Äǰ, ³Ãµ¿½Äǰ ÀçÆÇ¸Å°¡ ¾î·Á¿î »óǰÀÇ Æ¯¼º»ó, ±³È¯ ¹× ȯºÒÀÌ ¾î·Æ½À´Ï´Ù. 2) ÈÀåǰ ÇǺΠƮ·¯ºí ¹ß»ý ½Ã Àü¹®ÀÇ Áø´Ü¼ ¹× ¼Ò°ß¼¸¦ Á¦ÃâÇϽøé ȯºÒ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ °æ¿ì Á¦¹Ýºñ¿ëÀº ¼ÒºñÀÚ ºÎ´ãÀ̸ç, ¹è¼Ûºñ´Â ÆÇ¸ÅÀÚ°¡ ºÎ´ãÇÕ´Ï´Ù. ÇØ´ç ÈÀåǰ°ú ÇǺΠƮ·¯ºí°úÀÇ »ó´çÇÑ Àΰú°ü°è°¡ ÀÎÁ¤µÇ´Â °æ¿ì ¶Ç´Â Áúȯġ·á ¸ñÀûÀÇ °æ¿ì¿¡´Â Áø´Ü¼ ¹ß±Þºñ¿ëÀ» ÆÇ¸ÅÀÚ°¡ ºÎ´ãÇÕ´Ï´Ù. 3) ±âŸ »óǰ ¼ö·ÉÀϷκÎÅÍ 7ÀÏ À̳» ½Åû, ¿Õº¹¹è¼Ûºñ´Â ¼ÒºñÀÚ ºÎ´ã 4) ¸ð´ÏÅÍ ÇØ»óµµÀÇ Â÷ÀÌ·Î »ö»óÀ̳ª À̹ÌÁö°¡ ´Ù¸¥ °æ¿ì ´Ü¼øº¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯ ¹× ȯºÒÀÌ Á¦ÇÑµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. |
|
| ±³È¯ ¹× ȯºÒ ºÒ°¡ |
1) ½Åû±âÇÑÀÌ Áö³ °æ¿ì 2) ¼ÒºñÀÚÀÇ °ú½Ç·Î ÀÎÇØ »óǰ ¹× ±¸¼ºÇ°ÀÇ Àüü ¶Ç´Â ÀϺΰ¡ ¾ø¾îÁö°Å³ª ÈѼÕ, ¿À¿°µÇ¾úÀ» °æ¿ì 3) °³ºÀÇÏ¿© ÀÌ¹Ì ¼·ÃëÇÏ¿´°Å³ª »ç¿ë(Âø¿ë ¹× ¼³Ä¡ Æ÷ÇÔ)ÇØ »óǰ ¹× ±¸¼ºÇ°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ¼Õ»óµÈ °æ¿ì 4) ½Ã°£ÀÌ °æ°úÇÏ¿© »óǰÀÇ °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì 5) »ó¼¼Á¤º¸ ¶Ç´Â »ç¿ë¼³¸í¼¿¡ ¾È³»µÈ ÁÖÀÇ»çÇ× ¹× º¸°ü¹æ¹ýÀ» ÁöŰÁö ¾ÊÀº °æ¿ì 6) »çÀü¿¹¾à ¶Ç´Â ÁÖ¹®Á¦ÀÛÀ¸·Î ÅëÇØ ¼ÒºñÀÚÀÇ ÁÖ¹®¿¡ µû¶ó °³º°ÀûÀ¸·Î »ý»êµÇ´Â »óǰÀÌ ÀÌ¹Ì Á¦ÀÛÁøÇàµÈ °æ¿ì 7) º¹Á¦°¡ °¡´ÉÇÑ »óǰ µîÀÇ Æ÷ÀåÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì 8) ¸À, Çâ, »ö µî ´Ü¼ø ±âÈ£Â÷ÀÌ¿¡ ÀÇÇÑ °æ¿ì |
|