유치원생부터 청소년까지 교실, 강당, 운동장, 온라인 수업 놀이를 한 권에! 놀이전문가 양수쌤의 신나는 놀이 레시피 254가지 모든 아이들은 놀면서 자란다. 하지만 사회가 언택트 시대에 접어들어면서 많은 아이들이 놀이를 빼앗기고 있다. 이 책의 저자이자 베테랑 놀이 전문가인 김양수 선생님은 아이들에게 놀이는 매일 먹어야 하는 세끼 밥이자 내쉬는 호흡처럼 꼭 필요하다고 강조하면서 ‘준비물이 필요 없는 놀이, 누가 진행해도 재미있는 놀이’가 ‘좋은 놀이’라고 말한다. 수많은 준비물 때문에 지쳐서, 선생님의 진행 능력에 따라 놀이의 결과가 달라져서 자신감을 잃고 놀이를 포기하는 사례가 많기 때문이다. 이 책은 좋은 놀이의 요건을 갖추면서도 시간이나 장소에 관계없이 진행할 수 있는 놀이, 학교의 다양한 교구들을 창의적으로 활용한 놀이, 운동의 효과까지 얻을 수 있는 놀이들을 한 권으로 묶어 소개한다. 각 놀이별 일러스트는 놀이에 대한 전반적인 이해를 돕고, QR코드를 통해 구체적인 놀이 방법과 활동지를 자세히 확인할 수 있다. 또한 놀이별로 권장 학년, 장소, 온라인 수업 여부 등의 정보가 제공되어 상황에 따라 활용하기 쉽도록 구성했다. 양수쌤의 놀이 노하우는 물론 다양한 놀이 꿀팁들이 수록된 이 책이 놀이 수업을 고민하는 많은 선생님들께 좋은 길잡이가 되어줄 것이다.

저자 : 김양수 대전새미래초등학교 체육 교과 전담 교사로 근무하고 있습니다. 교육 자료 공유 사이트인 다음 카페와 네이버 밴드에 ‘양수쌤이 들려주는 체육 수업 비법’, 아이스크림 쌤블로그와 티처빌 쌤동네 블로그 ‘양수쌤의 꿀잼 놀이체육교실’, 유튜브 채널 ‘양수쌤의 체육 수업’을 운영하고 있습니다. 아이스크림 원격교육연수원 ‘체육 수업 비법’, 대전교육연수원 ‘놀이, 교실에 행복을 더하다’ 온라인 연수 강좌가 개설되어 있으며, 초등 1정 체육과 자격 연수 및 놀이 연수 강사로도 활동 중입니다. 지은 책으로는 《한 방에 끝내는 놀이체육수업 40분》 《흥미, 재미, 의미가 넘치는 체육 시간 만들기 ①,②》 《양수샘이 들려주는 체육 수업 비법 ①,②》가 있습니다.

책을 펴내며 Part 0. 양수쌤의 놀이 꿀팁 Part 1. 누구나 쉽고 즐거운 가위바위보 놀이 001 _ 더해 봐! 가위바위보 002 _ 외치고! 가위바위보 003 _ 겸손 가위바위보 004 _ 스트레치 가위바위보 005 _ 낮추거라~ 가위바위보 006 _ 친구 몸 터널 통과 007 _ 플레이어와 농구공 008 _ 왕과 신하 009 _ 스타와 팬 010 _ 쌍권총 011 _ 묵찌빠 배틀 012 _ 가위바위보 막때 013 _ 가위바위보 창과 방패 014 _ 가위바위보 발끝 펜싱 015 _ 가위바위보 챔피언 016 _ 댄스 & 운동 가위바위보 017 _ 온몸 가위바위보 018 _ 애교 가위바위보 019 _ 스타 점프 가위바위보 020 _ 쿵푸 팬더 021 _ 호랑이〈사냥꾼〈양반〈호랑이 022 _ 천사가 되어 023 _ 발레리나(노) 024 _ 치킨 시키신 분! 025 _ 반갑다, 친구야~ 026 _ 야호! 정상이다~ 027 _ 졌으면 찾아와! 028 _ 카멜레온 가위바위보 029 _ 발걸음 가위바위보 030 _ 교실 문 탈출 031 _ 스트라이크 가위바위보 032 _ 월드컵 가위바위보 033 _ 꿀벌의 여행 034 _ 중립 지역 보물 득템 035 _ 늦게 내는 가위바위보 036 _ 퐁당~퐁당 가위바위보 037 _ 나는 왕이로소이다! 038 _ 강당 라인 리더 Part 2. 준비물 없이 신나게 즐기는 맨손 놀이 039 _ 무릎-탁-찌릿 040 _ 얄리 얄리 숑! 041 _ 파파야 042 _ 빅~치즈 043 _ 음식-친구-불꽃 044 _ 맥도널드 045 _ 롯데리아 046 _ 째깍째깍, 몇 시? 047 _ 띠리리리리~ 숫자 몰라! 048 _ 투명 피구공 샥~샥~ 049 _ 붕-붕-붕, 부릉~부릉 050 _ Jump! 참-참-참 051 _ 시계 점프 052 _ 메모리 점프 053 _ 바다-섬-강-산 054 _ 숫자 팝콘 통통 055 _ 친구의 눈빛을 피해~ 056 _ 몇 분이세요? 057 _ 카우보이 058 _ 오른쪽-왼쪽-탕탕탕! 059 _ 애플-바나나-오렌지 060 _ 안으로-밖으로-오른쪽-왼쪽 061 _ 어부와 물고기 062 _ 우주 비행선과 행성 063 _ 행주 짜기 & 꽈배기 체조 064 _ 게와 다리 065 _ 넘버 & 액션 066 _ 노른자-흰자-계란프라이 067 _ 사슴과 사냥꾼 068 _ 돌고-위로-아래로-통과 069 _ 매직볼 오버액션 070 _ 설까? 말까? 071 _ 업-다운-고-스톱 072 _ 거꾸로 액션 Part 3. 행복한 웃음 가득! 교실 놀이 073 _ 너도? 나도! 나만~ 074 _ 스네이크 빙고 075 _ 게싱(Guessing) 동물 빙고 076 _ 탕! 탕! 동물 사냥 077 _ 지뢰 숫자를 피해! 078 _ 시크릿 넘버 079 _ 사라진 숫자 찾기 080 _ 캐치 더 넘버 081 _ 사이 좋아라~뚝딱! 카운트 100 082 _ 넘버 베이스볼 083 _ 줄줄이 말하기 084 _ 나의 이름은? 085 _ 있다, 없다 퀴즈 086 _ 탈락 없는 가라사대 087 _ 팀 대항 참-참-참 088 _ 바운스볼 챌린지 089 _ 한 줄로 나란히! 090 _ 가위바위보 계란판 장기 091 _ 계란판 핑퐁 틱-택-토 092 _ 컵 탁구 093 _ 컵-탁-퐁 094 _ 바운딩 퐁당 볼링 095 _ 집으로 꽃이 피었습니다! 096 _ 체조 왕을 찾아라! 097 _ 다이아몬드는 누구? 098 _ 한 걸음 개미구멍 막기 099 _ 생일순 자리 바꾸기 100 _ 특별한 생일 축하 101 _ 왕의 선택 102 _ 딱지치기 사인 대장 103 _ 고! 스톱! 윷놀이 104 _ 책상 칸잼 105 _ 콩주머니 쏙! 106 _ 세우고, 던져라! 107 _ 팀조끼 찜 피구 108 _ 서바이벌 패스 게임 109 _ 바운딩 공 착륙 110 _ 세 번에 넘겨라! 풍선 배구 111 _ 풍선 공 손 족구 112 _ 교실 가가볼(Gagaball) 113 _ 도전 99초 챌린지 114 _ 짬짬이~ 놀이 마블 Part 4. 펀! 펀! 흥미로운 술래놀이 115 _ 한 걸음 술래 116 _ 부산행 117 _ VIP와 보디가드 118 _ 플랭크 술래 119 _ 가위바위보 잡아라! 120 _ 술래가 돌아서면! 121 _ 공격자 & 수비자 122 _ 팀조끼 돌변 술래 123 _ 팀조끼를 훔쳐라! 124 _ 스위치 술래 125 _ 피자 한 판! 126 _ 반창고 술래 127 _ 마녀와 좀비 128 _ 불편해지는 술래 129 _ 부채살 도망가! 잡아라! 130 _ 헤딩 술래 131 _ 어부와 문어 술래 132 _ 빈백 슬라이딩 술래 133 _ 주사위 피트니스 술래 134 _ 캥거루 술래 135 _ 후-질-끄 술래 136 _ 햄버거 술래 137 _ 에그 술래 138 _ 개구리 술래 139 _ 모기 술래 140 _ 화장실 뚫어~펑! 141 _ 연필깎이 술래 142 _ 몽키와 바나나 술래 143 _ 요가 술래 144 _ 바이러스 술래 145 _ 코끼리 술래 146 _ 점핑잭 친구 구하기 147 _ 동대문 술래 148 _ 찰칵! 술래 149 _ 요술 술래 150 _ 하늘 땅 술래 151 _ 내 손을 잡아줘! 152 _ 변형 카바디 153 _ 변형 코코 154 _ 잡아라! 술래 Part 5. 안전과 재미 UP! 피구 놀이 155 _ 통통 바운딩 점수제 피구 156 _ 무적의 손바닥 피구 157 _ 말랑 플라잉디스크 피구 158 _ 비밀 공주 왕자 피구 159 _ 슈퍼히어로 피구 160 _ 수호천사 피구 161 _ 불사조 폭탄 피구 162 _ 강스파이크 피구 163 _ 급속 냉동 피구 164 _ 동작 그만! 피구 165 _ 홀짝 얼음 피구 166 _ 가위바위보 탈출 피구 167 _ 가위바위보 다득점 피구 168 _ 나 혼자 산다 피구 169 _ 원마커 점핑 피구 170 _ 공 터치 피구 171 _ 친구야, 부활해! 피구 172 _ 땅 좀 주세요! 피구 173 _ 공 차별 사방피구 174 _ 어울림 점수 피구 175 _ 임진왜란과 거북선 176 _ 파워~업! 피구 177 _ 고백 아킬레스 피구 178 _ 콘 가드 피구 179 _ 식스팩 만들기 핀볼 180 _ 손흥민 드리블 피구 181 _ 감옥 탈출 피구 182 _ 개구리 보디가드 피구 183 _ 전원 공격 피구 184 _ 와리가리 피구 185 _ 스타워즈 피구 Part 6.놀이교구를 활용한 흥미 & 재미 UP! 놀이 186 _ 체인지-룸 187 _ 피자를 지켜라! 188 _ 원마커 따먹기 189 _ 스피드 스탬핑 190 _ 왕이 행차하신다! 191 _ 운동 힌트 보물찾기 192 _ 협력 네비게이션 게임 193 _ 징검다리 건너 빈백 쏙! 194 _ 빈백 3개 누가 먼저! 195 _ 챔피언과 도전자 196 _ 마우스 트랩 197 _ 내 마음의 색은? 198 _ 후프 트레이닝 타이머 199 _ 후프 20-50-100 200 _ 훌라후프 낚시 201 _ 콘 스트라이크 202 _ 운동 콘 플립 203 _ 아이스크림 펜싱 204 _ 후프 안으로 콘 쏙! 205 _ UFO 속으로! 206 _ 10층 접시콘 탑 쌓기 207 _ 미션 숫자 접시콘 찾기 208 _ 접시콘 알까기 209 _ 설거지감 가져오기 210 _ 행운의 돔 & 디쉬 211 _ 가위바위보 스태킹 212 _ 흔들흔들 스태킹 213 _ 컵 엘리베이터 214 _ 슈팅 스태킹 215 _ 컵 & 컵 캐치 216 _ 컵 핑퐁 도미노 217 _ 컵 순간 포착! 218 _ 컵 플립 스피드 삼목 219 _ 청기 들어! 홍기 내려! 220 _ 투게더 저글링 221 _ 팀조끼 던지고 마커 놓고 222 _ 이륙 줄넘기 100 223 _ 머리 아픈 수학 줄넘기 224 _ 친구랑 줄 여행 225 _ 줄넘기 꽃이 피었습니다! 226 _ 미션 임파서블 Part 7. 달리기를 못해도 즐길 수 있는 달리기 놀이 227 _ 출발! 세계 여행 228 _ 올림픽 게임 229 _ 졌다, 달려! 230 _ 미안해! 괜찮아! 달리기 231 _ 졌다! 따라와~ 232 _ 시계 달리기 233 _ 따라와! 반대로! 234 _ 곰 가족 달리기 235 _ 돌GO! 세우GO! 맞히GO! 236 _ 운동장 바이에슬론 237 _ 최고의 런닝맨 238 _ 허리케인 릴레이 239 _ 원을 작게! 원을 크게! 240 _ 가로, 세로 복합 달리기 241 _ 암호 숫자는 뭘까? 242 _ 고리 지그재그 달리기 243 _ 돌핀 고리 걸기 달리기 244 _ 왕관을 씌워라! 245 _ 링에 링 잡고! 246 _ 콘 컬러 체인지 달리기 247 _ 운수대통 주사위 달리기 248 _ 오이 나와라~ 뚝딱! 249 _ 협력 보물 나르기 250 _ 보안 검색 & 두더지 뿅! 251 _ 대왕 스파게티 배달 252 _ 쇼트트랙 랜덤 달리기 253 _ 알라딘 슬라이드 254 _ 플래카드 팀 추월

교사라면 누구나 제대로, 재미있게 가르치고 싶어합니다. 딱딱한 정보 전달 위주의 수업이 아닌 즐거운 ‘놀이’를 통해서라면 아이들의 마음을 열고 활발한 신체 움직임으로 특유의 에너지를 발산시켜줄 수 있지요. 아마도 재미와 흥미, 의미까지 잡을 수 있는 좋은 놀이를 운영하는 것이 모든 교사들의 공통된 바람일 것입니다. 그렇다면 좋은 놀이의 특징은 무엇일까요? (중략)
제가 생각하는 좋은 놀이는 준비물이 필요 없는 놀이입니다. 아무리 좋은 놀이라 해도 교사나 진행자가 여러 가지 준비물을 준비해야 한다면 그 놀이를 실천하지 못할 확률이 높아지기 때문입니다. 준비물이 필요 없는 놀이는 가위바위보 놀이나 신체를 활용한 액션 놀이 등을 의미합니다. (중략)
1반 선생님이 진행하면 학생들이 즐겁게 참여하고 분위기도 좋은데, 같은 놀이를 2반 선생님이 진행하면 분위기가 썰렁하고 학생들이 즐겁게 참여하지 않는다면 놀이에 뭔가 문제가 있는 것이지요. 세상에 완벽한 놀이는 없겠지만 어떤 교사가 진행해도 대부분의 학생들이 즐겁게 참여하는 놀이가 좋은 놀이입니다.
- 〈Part 0. 양수쌤의 놀이꿀팁〉 중에서

학생들의 마음이 열리는 즐거운 놀이 시간을 운영하기 위해서는 선생님의 위트와 유머도 필요하고, 온화한 분위기를 조성하는 것도 매우 중요합니다. 그러나 때로는 놀이 규칙을 지키며 원칙의 중요성에 대해 배우고, 친구들과 어울리며 사회성을 기를 수 있도록 선생님의 단호한 통제가 필요하기도 합니다. 또한 모두가 이기는 놀이로 운영하여 아이들의 성공 경험을 높여주고, 누구도 소외되지 않는 즐거운 놀이를 만들기 위해 노력해야 합니다. (중략)
신체 활동이 많은 놀이에는 여러 가지 장점이 있습니다. 우선 놀이와 함께 적극적인 신체 활동을 하게 되면 학생들은 움직임 욕구를 충족하고 스트레스를 발산하게 되어 놀이 후 학습에 몰입하게 됩니다. 또한 학생들이 가진 에너지를 놀이에 충분히 쏟았기 때문에 산만한 학급 분위기도 차분하게 바뀌게 됩니다.
상대와의 대결에서 이기거나 목표물에 던져 명중시켰을 때 ‘팔 벌려 뛰기(점핑잭)’, ‘앉았다 일어서기(스쿼트)’ 등 신체 활동을 정해진 횟수만큼 실시하는 것으로 규칙을 정해 보세요. 학생들은 승리나 성공의 기쁨으로 인해 거부감 없이 운동하면서 즐겁게 놀이에 참여하게 됩니다
- 〈Part 0. 양수쌤의 놀이꿀팁〉 중에서

달리기 시합이나 게임을 운영할 때 트랙 중앙에 콘이나 타깃을 놓고 정해진 바퀴 수를 달려 출발선에 도착하면 공이나 빈백을 던지거나 슬라이딩시켜 먼저 타깃을 맞히는 팀원이 점수를 획득하는 방법으로 운영합니다. 달리기 실력과 상관없이 누가 점수를 획득할지 알 수 없으므로 모두 끝까지 최선을 다하게 됩니다. (중략)
출발선에서 달려가 반환점에 서 있는 팀원을 돌아오거나 그 팀원과 하이파이브를 하고 돌아오도록 하면 콘을 준비하는 수고가 필요 없겠죠? 또한 마지막 주자가 반환점의 팀원을 돌고, 그 팀원과 손을 잡고 함께 결승선까지 달려오도록 운영하면 협력하며 놀이를 마무리를 할 수 있어 더 의미가 있습니다. (중략)
달리기 시합을 할 때 가위바위보나 홀짝, 참참참, 주사위 등 운의 요소가 포함된 활동을 활용하면 달리기를 잘하는 팀이나 못하는 팀 모두 흥미와 재미를 느끼게 되며 누가 이길지 모르기 때문에 더욱 박진감이 넘칩니다. 또한 학교의 놀이 교구 중 후프, 빈백, 콘, 펀스틱, 팀조끼, 고리 등을 잘 활용하면 교구의 특징을 살린 더 재미있는 달리기가 가능해집니다.
- 〈Part 0. 양수쌤의 놀이꿀팁〉 중에서

초등 3학년 경쟁 영역에서 피구 놀이가 빠지게 되었습니다. 상대에게 공을 던져 맞힌 후 기뻐하고, 공에 맞은 학생을 아웃시켜 놀이에서 배제하는 등의 비교육적인 문제 때문이지요. 그러나 피구 놀이에는 팀원을 위해 희생하거나 팀원을 배려한다는 장점도 분명히 존재합니다. 따라서 단점보다 장점을 살리는 피구 놀이를 더 많이 실천할 필요가 있습니다.
예를 들어 운동 기능이 좋고 공을 세게 잘 던지는 학생에게 슈퍼맨(슈퍼우먼) 역할을 맡길 수 있습니다. 슈퍼맨은 상대 팀을 향해 공을 던질 수는 없지만, 자기 팀에게 날아오는 공을 막아낼 수 있는 역할입니다. 이렇게 규칙을 정하면 공을 세게 던지는 학생이 이 게임에서 슈퍼맨 역할을 하는 동안 상대 팀 학생들은 공에 대한 두려움에서 벗어날 수 있고, 슈퍼맨 친구 또한 팀원들이 공에 맞지 않도록 자기 몸으로 막아내며 희생과 배려를 경험하게 됩니다.
- 〈Part 0. 양수쌤의 놀이꿀팁〉 중에서

■ 이 책은 시간과 공간의 제약 없이 누구나 재미있게 즐기는 놀이 학교 생활을 하는 아이들의 모습을 상상해 보면 강당이나 운동장에서는 활동적으로 뛰어놀고, 교실에서는 조용히 앉아서 수업하는 장면을 떠올리기 쉽다. 그리고 놀이는 미세먼지가 없는 맑은 날씨나 체육 시간처럼 특정한 조건에서만 가능한 것처럼 여겨진다. 그러나 교실에서도, 궂은 날씨나 짬짬이 시간에도 재미있고 활동적인 놀이는 얼마든지 가능하다. 이 책의 PART1에서는 가위바위보를 하면서 다리 스트레칭을 하게 되는 〈스트레치 가위바위보〉, 가위바위보 결과에 따라 신하가 되어 왕을 모시고 다녀야 하는 〈왕과 신하〉처럼 간단한 규칙으로 누구나 쉽게 즐길 수 있는 ‘가위바위보’를 활용한 놀이들을 소개한다. PART3에서는 각종 빙고 놀이, 탁구공이나 풍선 공을 이용한 놀이 등 교실에서 진행할 수 있는 다양한 놀이들을 소개하고 있어 시간과 공간의 제약 없이 다양한 놀이를 재미있게 즐길 수 있도록 도움을 준다. 최소한의 준비물로, 학교 교구를 창의적으로 활용하는 놀이 놀이 수업을 운영하려다가 너무 많은 준비물로 인해 놀이를 시작하기도 전에 기력을 다 소진하거나, 정작 제대로 활용하지도 못할 교구들을 구입하는 경우가 많다. 준비물을 챙기다가 놀이 수업을 포기하는 일이 생기지 않도록 이 책의 PART2에서는 준비물 없이도 신나게 즐길 수 있는 맨손 놀이들을 소개한다. 신체를 활용한 놀이이기 때문에 아이들의 운동 효과는 덤으로 얻을 수 있다. PART6에서는 줄넘기에 접시콘을 끼워 이어달리는 〈설거지감 가져오기〉, 줄넘기를 적외선 레이저처럼 교차시켜 피해야 하는 〈미션 임파서블〉, 펀스틱을 들고 ‘청기백기’ 놀이를 하는 〈청기 들어! 홍기 내려!〉 등 학교의 여러 교구를 활용한 흥미로운 놀이들을 소개한다. 이처럼 기존의 학교 교구를 새로운 방식으로 활용하면 놀이를 통해 아이들의 창의성과 체력을 기르는 데에도 도움이 된다. 술래놀이, 피구, 달리기 등 익숙한 놀이의 새로운 변신 술래가 쫓아가면 나머지 친구들이 도망가는 술래놀이의 기본 형식에 스토리를 가미하면 재미가 더해진다. 이 책의 PART4에서는 마녀와 좀비가 된 술래를 피하는 〈마녀와 좀비〉, 바이러스에 걸린 친구를 병원(매트)에 옮겨줘야 하는 〈바이러스 술래〉, 펀스틱과 접시콘으로 ‘뚫어 펑’을 만들어 변기 친구를 뚫어주는 〈화장실 뚫어 펑~〉 등 다양한 교구를 활용해 몰입감을 더해주는 재미있는 술래놀이를 소개한다. 또 기존의 피구 놀이의 경우 공을 잘 던지고 잘 받는 친구들만 주목받고 오래 살아남아 놀이를 즐길 수 있었다. 그러나 이 책의 PART5에서는 신체 능력과 운동 기능의 차이를 극복하기 위한 핸디캡이 있는 변형 피구 놀이들을 소개하고 있어 누구나 오랜 시간 즐겁게 피구 놀이를 즐길 수 있게 도와준다. 친구를 지켜주며 공을 막아주는 〈수호천사 피구〉, 〈슈퍼히어로 피구〉 등을 통해 아이들은 자연스럽게 다른 친구를 향한 배려와 희생의 가치를 배울 수 있다. PART7에서는 달리기 실력이 좋지 않아도 재미있게 즐길 수 있는 다양한 달리기 놀이들을 소개한다. 주사위를 굴려 나온 숫자의 콘을 들고 달려와야 하는 〈운수대통 주사위 달리기〉, 다양한 교구들을 머리 위로 운반해야 하는 〈협력 보물 나르기〉 등 운의 요소와 다양한 교구들을 활용하면 끝까지 결과를 알 수 없어 모두가 포기하지 않고 끝까지 최선을 다하게 되는 장점이 있다.