°øÀ¯Çϱâ
ºÒ±³¿¡ ½ÉÃëÇÑ ¼­¾ç ÀÛ°¡µé
±¸¸ÅÈıâ 0°³ (0)
¤ýµµ¼­Á¤º¸ ÀúÀÚ : µò ½½·çÀÌÅÍ
ÃâÆÇ»ç : ¿îÁÖ»ç
2026³â 01¿ù 28ÀÏ Ãâ°£  |  ISBN : 8957469125  |  544ÂÊ  |  ±Ô°Ýèâ  |  1ÆÇ
¤ý±³º¸È¸¿ø ±³º¸¹®°í ID ¿¬°áÇϱâ
µµ¼­¸¦ ±¸ÀÔÇÏ½Ã¸é ±³º¸¹®°í¿Í ²É¸¶ÀÇ È¸¿øÇýÅÃÀ» ÇÔ²²
¹ÞÀ¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¤ý²É¸¶°¡ 32,000¿ø 28,800¿ø 10%
¤ýÃß°¡ÇýÅÃ
²É 3¼ÛÀÌ
¤ý¹è¼ÛÁö¿ª ±¹³»
¤ý¹è¼Ûºñ
Á¶°ÇºÎ¹«·á¹è¼Û
  • ÀÌ °¡°ÔÀÇ ¹«·á¹è¼Û »óǰÀ» ÇÔ²² ÁÖ¹®Çϰųª, ÃÑÁÖ¹®±Ý¾×ÀÌ 15,000¿ø ÀÌ»óÀÌ¸é ¹«·á¹è¼Û.
  • 15,000¿ø ¹Ì¸¸ÀÌ¸é ¹è¼Ûºñ 2,500¿ø °í°´ºÎ´ã
  • µµ¼­»ê°£/Á¦ÁÖµµ´Â Ãß°¡¿îÀÓºñ ºÎ°úµÉ ¼ö ÀÖÀ½
2ÀÏ À̳» Ãâ°í
¤ý¼ö·®
ÃÑ ÇÕ°è±Ý¾×  ¿ø
Âò
¼±¹°
Àå¹Ù±¸´Ï ´ã±â
¹Ù·Î ±¸¸ÅÇϱâ

Àå¹Ù±¸´Ï¿¡ ´ã¾Ò½À´Ï´Ù. Àå¹Ù±¸´Ï¸¦ È®ÀÎ ÇϽðڽÀ´Ï±î?

¼îÇΰè¼ÓÇϱâ
Àå¹Ù±¸´Ïº¸±â
¤ýÀÌ °¡°ÔÀÇ ´Ù¸¥ »óǰ ¸ðµç»óǰº¸±â+
²ÞÀ» ÇÇ¿ì´Â ¼¼»ó, ÀÎÅÍ³Ý ±³º¸¹®°íÀÔ´Ï´Ù.
²ÞÀ» ÇÇ¿ì´Â ¼¼»ó, ÀÎÅÍ³Ý ±³º¸¹®°íÀÔ´Ï´Ù.
°¡°ÔÁÖÀÎ : ±³º¸¹®°í
ÀüÈ­ ¹× ÅùèÁ¤º¸
ÀüÈ­ ¹× ÅùèÁ¤º¸
»óǰ ¾È³» ¹× ȯºÒ, ±³È¯, ¹è¼Û¹®ÀÇ
- °¡°Ô ÀüÈ­¹øÈ£ : 1544-1900
- ÀüÈ­¹®ÀÇ ½Ã°£ : ¿ÀÀü 9½ÃºÎÅÍ ¿ÀÈÄ 6½Ã±îÁö
(¸ÅÁÖ ¿ù¿äÀÏ, È­¿äÀÏ, ¼ö¿äÀÏ, ¸ñ¿äÀÏ, ±Ý¿äÀÏ, °øÈÞÀÏ Á¦¿Ü)
- °¡°Ô À̸ÞÀÏ : ink@kyobobook.co.kr
- ÀÌ¿ë Åùèȸ»ç : CJ´ëÇÑÅë¿î
ÆÇ¸Å°¡°ÔÁ¤º¸
- »ç¾÷ÀÚ¸í : (ÁÖ)±³º¸¹®°í
- »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ : 102-81-11670
- Åë½ÅÆÇ¸Å¾÷½Å°í : 01-0653
- Çö±Ý¿µ¼öÁõ : ¹ß±Þ°¡´É
ÀüÈ­ÁÖ¹® ¹× °áÁ¦¹®ÀÇ
- ²ÉÇÇ´Â ¾ÆÄ§¸¶À» : 1644-8422
°¡°Ô¿Í Á÷°Å·¡¸¦ ÇÏ½Ã¸é ²É¼ÛÀÌ Àû¸³ ¹× °¢Á¾ ÇýÅÿ¡¼­
Á¦¿ÜµÇ°í, ¸¸ÀÏÀÇ ¹®Á¦°¡ ¹ß»ýÇÏ´Â °æ¿ì¿¡µµ ²É¸¶ÀÇ
µµ¿òÀ» ¹ÞÀ¸½Ç ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. °¡°ÔÀÇ ºÎ´çÇÑ ¿ä±¸,
ºÒ°øÁ¤ ÇàÀ§ µî¿¡ ´ëÇØ¼­µµ ²É¸¶·Î Á÷Á¢ ÀüÈ­ÁÖ¼¼¿ä.
 À̾߱â²É¹ç
µî·ÏµÈ À̾߱Ⱑ ¾ø½À´Ï´Ù.
»ó¼¼Á¤º¸ ±¸¸ÅÈıâ (0) »óǰQ&A (0) ¹è¼Û/±³È¯/ȯºÒ ¾È³»

Ã¥¼Ò°³

À§´ëÇÑ ¹®ÇÐÀº ¾î¶»°Ô ¿ì¸®¿¡°Ô ¡®±ú´ÞÀ½¡¯À» ÀüÇØÁִ°¡! ¹®Çп¡¼­ ´Ù¸£¸¶¸¦ ã¾Æ³»´Â µ¶Æ¯ÇÑ ¿©Á¤À» º¸¿©ÁÖ´Â ÀÌ Ã¥Àº, Àú¸íÇÑ ¼­¾ç ÀÛ°¡ 22¸íÀÇ ÀÛǰ¿¡¼­ ±×µéÀÌ Ç°°í ÀÖ´Â ºÒ±³Àû °¡¸£Ä§À» ã¾Æ³» ¾ÆÁÖ Àç¹ÌÀÖ°Ô ÆîÃij½´Ù. ÀÌ·¸µí ¼­¾çÀÇ ¹®ÇÐÀÌ ÃÖ°íÀÇ ¸í»ó °¡À̵åºÏÀÌ µÉ ÁÙ ´©°¡ »ó»óÀ̳ª Ç߰ڴ°¡! ¾Æ¹«ÂÉ·Ï ¼ÎÀͽºÇǾîºÎÅÍ ¹öÁö´Ï¾Æ ¿ïÇÁ, Åä´Ï ¸ð¸®½¼±îÁö ´ëÀÛ°¡µéÀÇ ÀÛǰÀ» ÅëÇØ ±ú´ÞÀ½ÀÇ °è±â¸¦ ã´Â ±âÀû(?)À» °æÇèÇϱ⸦ ±â´ëÇÑ´Ù.

»ó¼¼À̹ÌÁö

ÀúÀÚ¼Ò°³

ÀúÀÚ : µò ½½·çÀÌÅÍ (Dean Sluyter) µò ½½·çÀÌÅÍ´Â 1970³âºÎÅÍ ¸í»óÀ» °¡¸£Ä¡°í ¿öÅ©¼ó°ú ÇÇÁ¤À» À̲ø¾î ¿Ô´Ù. ±×ÀÇ È°µ¿ Àå¼Ò´Â ¾ÆÀ̺ñ¸®±× ´ëÇкÎÅÍ ÃÖ°í º¸¾È µî±ÞÀÇ ±³µµ¼Ò±îÁö ´Ù¾çÇÏ´Ù. ¿©·¯ ÀüÅëÀÇ ÇöÀڵ鿡°Ô ¹è¿ò¿¡ ´ëÇÑ ±íÀº °¨»ç¸¦ ´À³¢´Â ±×´Â Àεµ, Ƽº£Æ®, ³×ÆÈ, ±×¸®°í ¼­ºÎ¿¡¼­ ¼ö¸¹Àº ÇÇÁ¤°ú ¼ø·Ê¸¦ °æÇèÇß´Ù. µòÀÇ ÀÌÀü Àú¼­·Î´Â 2015³â ³ëÆ¿·¯½º °ñµå ¾î¿öµå¿¡¼­ ½Åü, ¸¶À½, ¿µÈ¥ ½Çõ ºÎ¹® ÃÖ°íÀÇ Ã¥À¸·Î ¼±Á¤µÈ ¡º³»Ãß·² ¸í»ó¡»ÀÌ ÀÖ´Ù. ±×´Â ¡¸ÄÚ½ºÆ® Åõ ÄÚ½ºÆ® AM¡¹, ¡¸³»¼Å³Î ÆÛºí¸¯ ¶óµð¿À¡¹, ¡¸´º¿å ŸÀÓ½º¡¹, ¡¸¿ÀÇÁ¶ó ¸Å°ÅÁø¡¹, ¡¸Æ®¸®»çÀÌŬ: ºÒ±³ ¸®ºä¡¹, ¡¸USA Åõµ¥ÀÌ¡¹ µî ´Ù¾çÇÑ ¸Åü¿¡ Ã⿬Çß´Ù. 1977³âºÎÅÍ 2010³â±îÁö µòÀº ´ºÀúÁöÀÇ Çθ® ½ºÄð¿¡¼­ ¿µ¾î¸¦ °¡¸£Ä¡¸ç ±ú´ÞÀ½ÀÇ ¹®ÇÐ ÇÁ·Î±×·¥À» °³¹ßÇß´Ù. ÇöÀç »êŸ ¸ð´ÏÄ«¿¡ °ÅÁÖÇÏ¸ç ¸í»ó ±³À°À» Çϰí, ¿þ½ºÆ®»çÀÌµå ¾²·¹¼îµå ÇÕâ´Ü¿¡¼­ ³ë·¡Çϸç, ¿ìÄð·¼·¹·Î ¿¾ ³ë·¡¸¦ ¿¬ÁÖÇϰí, º£½ºÆÄ¸¦ Ÿ°í Áñ°Ì°Ô µ¹¾Æ´Ù´Ñ´Ù. ±×´Â ´ÙÅ¥¸àÅ͸® ¿µÈ­°¨µ¶ ¾ßÆÄ ·¹¾Æ¿Í °áÈ¥Çß´Ù. ´õ ¸¹Àº Á¤º¸´Â DeanSluyter.com¿¡¼­ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, °­¿¬°ú °¡ÀÌµå ¸í»óÀº YouTube¿¡¼­ ¡°Dean Sluyter¡±¸¦ °Ë»öÇØ º¸±â ¹Ù¶õ´Ù. ¿ªÀÚ : ¾çÀ±Èñ ¡¸¹Ýº¹ Ãæµ¿°ú Æ÷½ºÆ®¸ð´ø ¼Ò¼³¡¹·Î ¿µ¹®ÇÐ ¹Ú»ç ÇÐÀ§¸¦ ¹Þ°í, °æÈñ´ëÇб³ Èĸ¶´ÏŸ½º Ä®¸®Áö¿¡¼­ Àι®ÇÐÀ» °¡¸£ÃÆÀ¸¸ç, ÇöÀç °æÈñ´ëÇб³ ºÎ¼³ ºñÆø·Â¿¬±¸¼Ò¿¡¼­ °¨Á¤ ¿¬±¸¸¦ Çϰí ÀÖ´Ù. ¿Å±ä Ã¥À¸·Î ¡ºÃµ ¿¡ÀÌÄ¿ÀÇ ¶¥¿¡¼­¥°,¥±¡», ¡º¿ä¼ú ºÎÁö²¤ÀÌ¡», ¡º°¨Á¤ÀÇ Àçź»ý¡» µîÀÌ ÀÖ°í, 2021³â ¸ÞŸÇÈ¼Ç ¼Ò¼³Áý ¡ºµÎ ´Þ ¶ß´Â ¹ã¡»À» Æì³Â´Ù.

¸ñÂ÷

¹ß°£»ç¡¤5 ¼­ ¹®/ ½Å¹ßÀ» ¹þÀ¾½Ã´Ù 7 1. Àª¸®¾ö ºí·¹ÀÌÅ©/ ¿µ¿øÀÇ ÀÏÃâ 21 2. ½ºÄà ÇÇÃ÷Á¦·²µå¡¤À§´ëÇÑ °³Ã÷ºñ/ Çü¾ðÇÒ ¼ö ¾ø´Â ºñÀü(Vision) 46 3. ÇÁ·¹µå¸¯ ´õ±Û·¯½º¡¤³ë¿¹ ¼­»ç/ °í³­ 66 4. ¼Ò·Î, ¿¡¸Ó½¼°ú Ä£±¸µé/ ¹Ì±¹ÀÇ ¹Ì·¡ºÒ 88 5. ´ÚÅÍ ¼ö½º¡¤¸ðÀÚ ¾´ °í¾çÀÌ/ °Ì³»Áö ¸»¾Æ¶ó 124 6. ¹öÁö´Ï¾Æ ¿ïÇÁ¡¤µî´ë·Î/ ¸ðµÎ¸¦ À§ÇÑ Ç³¼ºÇÔ 144 7. ¾î´Ï½ºÆ® Çì¹Ö¿þÀÌ¡¤¹«±â¿© Àß ÀְŶó/ µ¹¸æÀÌ¿Í ¹ÙÀ§ 166 8. »ç¹«¿¤ Å×ÀÏ·¯ Äݸ®Áö¡¤Äíºô¶óÀÌ Ä­/ õ±¹ÀÇ ¿ìÀ¯ 181 9. Á¸ ´ø¡¤°íº°»ç: ¾Öµµ¸¦ ±ÝÇϸç/ ³ì¾Æ¹ö¸³½Ã´Ù 194 10. ¸¶Å© Æ®¿þÀΡ¤ÇãŬº£¸® ÇÉÀÇ ¸ðÇè/ Áßµµ 214 11. Á¸ ŰÃ÷/ °í¿äÇÔ 240 12. ¿¡µåÀ© ¾Ö¹þ ¾Ö¹þ¡¤Ç÷§·£µå/ ºÏÂÊÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, À§·Î 262 13. Àª¸®¾ö ¼ÎÀͽºÇǾ¸Æº£½º/ ¿Ö ±×·¸°Ô ¼­µÎ¸£½Ã´Â °ÅÁÒ? 280 14. »ç¹«¿¤ º£ÄÉÆ®¡¤°íµµ¸¦ ±â´Ù¸®¸ç/ ¹«(Ùí)¿¡ ´ëÇÑ °¨»ç 307 15. ·ÎÀú½º&ÇØ¸Ó½ºÅ¸ÀΡ¤¿ÀŬ¶óÈ£¸¶/ ¿ÏÀüÇÑ ±¦ÂúÀ½ 331 16. Á¦¶óµå ¸Ç¸® ȩŲ½º/ Àû¸ê 348 17. Åä´Ï ¸ð¸®½¼¡¤°¡Àå Ǫ¸¥ ´«/ ±×·³¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í »ç¶û 368 18. Çã¸Õ ¸áºô¡¤¸ðºñµñ/ ¹é°æ 385 19. ¿¡¹Ð¸® µðŲ½¼/ ¹«¾Æ(Ùíä²) 406 20. ¿ùÆ® ÈÖÆ®¸Õ/ ³ª´Â °Å´ëÇÏ´Ù 433 21. Á¦·Ò µ¥À̺ñµå »ø¸°Àú/ ¿À, Ä£±¸¿© 460 22. Ű, ·ÎÀú½º&ÇÁ·©Å¬¸°¡¤¼¼ °¡Áö ¾Ö±¹°¡/ Á¤°ß 482 °¨»çÀÇ ¸»¡¤507 ã¾Æº¸±â¡¤509 ÃßõÀÇ ±Û¡¤539

ÃâÆÇ»ç ¼­Æò

1. °³¿ä ¹× Ư¡: ¹®Çаú ¼öÇàÀÇ °æ°è¸¦ Ç㹫´Â »õ·Î¿î ½Ã°¢ µ¿¾çÀÇ ºÒ±³ öÇаú ¼­¾çÀÇ À§´ëÇÑ ¹®ÇÐÀû À¯»êÀ» Çϳª·Î ÀÕ´Â µ¶Ã¢ÀûÀÎ ½Ãµµ¸¦ º¸¿©ÁÖ´Â ÀÌ Ã¥Àº, ¿øÁ¦ÀÎ ¡°The Dharma Bum¡¯s Guide to Western Literature¡±°¡ ¾Ï½ÃÇϵí, Àè ÄÉ·ç¾ÇÀÌ ¸»ÇÑ ¡®´Ù¸£¸¶ ºÕ(Áø¸®¸¦ ã´Â ¹æ¶ûÀÚ)¡¯ÀÇ ÀÚÀ¯·Î¿î Á¤½ÅÀ» °è½ÂÇϸ鼭µµ, ¼öõ ³â°£ À̾î¿Â ºÒ±³ÀÇ ÇÙ½É Á¤¼ö¸¦ ¼­¾ç °íÀü ¼Ó¿¡ Åõ¿µÇØ ³»°íÀÚ ÇÑ µ¶Ã¢ÀûÀΠåÀÌ´Ù. ¸í»ó Àü¹®°¡ÀÌÀÚ ÀúÀÚÀÎ µò ½½·çÀÌÅÍ(Dean Sluyter)´Â 30³â ³Ñ°Ô °íµîÇб³¿¡¼­ ¿µ¾î¸¦ °¡¸£Ä£ ±³À°ÀÚÀÎ µ¿½Ã¿¡, µ¿¼­¾çÀÇ ¿µÀû ½º½Âµé·ÎºÎÅÍ ¸í»óÀ» Àü¼ö¹ÞÀº ¼öÇàÀÚÀÌ´Ù. ±×´Â ÀÌ µÎ °¡Áö ÀÌÁúÀûÀÎ ¹è°æÀ» ¿Ïº®ÇÏ°Ô À¶ÇÕÇÏ¿©, ÀÚÄ© ³­ÇØÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹®ÇÐ ºñÆòÀ» »ì¾ÆÀÖ´Â ¿µÀû ¼öÇàÀÇ Áöµµ·Î Å»¹Ù²Þ½Ã۰í ÀÖ´Ù. ÀÌ Ã¥ÀÇ °¡Àå Å« Ư¡Àº ºÒ±³¸¦ ¡®Á¾±³¡¯·Î¼­ ÁÖÀÔÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, ¹®ÇÐÀ̶ó´Â º¸ÆíÀûÀÎ ÅØ½ºÆ®¸¦ ÅëÇØ ÀÚ¿¬½º·´°Ô ¡®±ú´ÞÀ½¡¯ÀÇ »óŸ¦ üÇèÇÏ°Ô ÇÑ´Ù´Â Á¡¿¡ ÀÖ´Ù. Áï µüµüÇÑ ±³¸® °øºÎ°¡ ¾Æ´Ñ, »îÀ» º¯È­½ÃŰ´Â ¹®ÇÐ °¨»óÀ¸·Î Á¢±ÙÇØµµ µÈ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀúÀÚ´Â À¯¸Ó·¯½ºÇϸ鼭µµ ³¯Ä«·Î¿î ¹®Ã¼¸¦ ÅëÇØ ¼ÎÀͽºÇǾî, ¿¡¹Ð¸® µðŲ½¼, ¿ùÆ® ÈÖÆ®¸Õ°ú °°Àº °ÅÀåµéÀÌ ÀǽÄÇßµç ÇÏÁö ¾Ê¾Òµç ±×µéÀÇ ÀÛǰ ¼Ó¿¡ ºÒ±³ÀÇ ÇÙ½É Áø¸®ÀÎ ¡®ºñÀÌ¿ø¼º(Non-duality)¡¯°ú ¡®°ø(Íö)¡¯ÀÇ ÁöÇý¸¦ ¾î¶»°Ô ´ã¾Æ³Â´ÂÁö¸¦ Èï¹Ì·Ó°Ô ÃßÀûÇÑ´Ù. 2. ³»¿ë: °íÀüÀÇ ½£¿¡¼­ ¹ß°ßÇÑ ºÒ±³Àû ±ú´ÞÀ½ÀÇ Áõ°Åµé ÀÌ Ã¥Àº ÃÑ 22Àå¿¡ °ÉÃÄ °í´ë ±×¸®½º ºñ±ØºÎÅÍ °íÀü°ú Çö´ë ¼Ò¼³, ½ÉÁö¾î ·Ï(rock) °¡»ç¿¡ À̸£±â±îÁö Á¾È¾¹«Áø ´©ºñ¸ç µ¶ÀÚµéÀ» ±ú´ÞÀ½ÀÇ ¿©Á¤À¸·Î ¾È³»ÇÑ´Ù. ±×Áß ÀλóÀûÀÎ ¸î °¡Áö ³»¿ëÀ» ÁÖÁ¦º°·Î ³ª´©¾î ¼Ò°³ÇÏ¸é ´ÙÀ½°ú °°´Ù. ¨ç ¡®ÀÖÀ½¡¯°ú ¡®¾øÀ½¡¯ÀÇ °æ°è¸¦ ³Ñ¾î¼­´Â ½ÃÀεé Àª¸®¾ö ºí·¹ÀÌÅ©: ÀúÀÚ´Â ºí·¹ÀÌÅ©ÀÇ ½Ã ¡¸¿µ¿ø(Eternity)¡¹À» ÅëÇØ ¿ì¸®°¡ ¾î¶»°Ô ¼ø°£¿¡ ÁýÂøÇÏ¿© ¿µ¿øÀ» ³õÄ¡´ÂÁö ¼³¸íÇÑ´Ù. ÇÑ ¾ËÀÇ ¸ð·¡¾Ë¿¡¼­ ¼¼°è¸¦ º¸´Â °ÍÀÌ °ð ºÒ±³ÀÇ È­¾öÀû ¼¼°è°ü°ú ¾î¶»°Ô ¸Â´ê¾Æ ÀÖ´ÂÁö¸¦ ÅëÂû·Â ÀÖ°Ô Ç®¾î³»°í ÀÖ´Ù. ¿¡¹Ð¸® µðŲ½¼°ú ¿ùÆ® ÈÖÆ®¸Õ: ±¤È°ÇÑ ³»¸éÀÇ Ç³°æÀ» ³ë·¡ÇÑ À̵éÀÇ ½Ã¿¡¼­, ³ª(Self)¶ó´Â °æ°è°¡ Çã¹°¾îÁö°í Àüü¿Í Çϳª°¡ µÇ´Â ¡®¹«¾Æ(Ùíä²)¡¯ÀÇ Èñ¿­À» Æ÷ÂøÇÑ´Ù. ¨è ÁýÂø°ú ±¸¿ø, ±×¸®°í ºñÀÌ¿øÀû »ç¶û F. ½ºÄà ÇÇÃ÷Á¦·²µåÀÇ ¡ºÀ§´ëÇÑ °³Ã÷ºñ¡»: ÀúÀÚ´Â °³Ã÷ºñ°¡ ¸Å´Þ¸®´Â ¡®ÃÊ·Ï»ö ºÒºû¡¯À» Àΰ£ÀÇ ²÷ÀÓ¾ø´Â °¥¸Á(Samsara, À±È¸Àû °íÅë)ÀÇ »ó¡À¸·Î ÇØ¼®ÇÑ´Ù. ´ë»ó¿¡ ÁýÂøÇÏ´Â ¡®¼Ò¹æ È£½º¡¯ °°Àº »ç¶û°ú ¸ðµç °ÍÀ» Æ÷¿ëÇÏ´Â ¡®µû¶æÇÑ ¿åÁ¶¡¯ °°Àº »ç¶ûÀ» ´ëºñ½Ã۸ç, Á¶°Ç ¾ø´Â ÀÚºñÀÇ ¸¶À½À» Àϱú¿ì°í ÀÖ´Ù. J. D. »ø¸°Àú ¡ºÈ£¹Ð¹çÀÇ ÆÄ¼ö²Û¡»: ÁÖÀΰø Ȧµç ÄÝÇʵ带 ´Ü¼øÈ÷ ¹æÈ²ÇÏ´Â »çÃá±â ¼Ò³âÀÌ ¾Æ´Ñ, ¼¼»óÀÇ ¡®°¡Â¥(Phony)¡¯µé ¼Ó¿¡¼­ Áø½ÇÇÑ Á¸ÀçÀÇ ºûÀ» ãÀ¸·Á ¾Ö¾²´Â Ãʺ¸ ¼öÇàÀÚ·Î »õ·ÎÀÌ Á¤ÀÇÇÑ´Ù. ¨é »îÀÇ ºñ±Ø ¼Ó¿¡¼­ Æò¿ÂÀ» À¯ÁöÇÏ´Â ÁöÇý ¼ÎÀͽºÇǾîÀÇ ¡º¸Æº£½º¡»¿Í ¡ºÇܸ´¡»: ±Ç·Â¿¡ ´ëÇÑ Å½¿åÀÌ ¾î¶»°Ô ¸¶À½ÀÇ Áö¿ÁÀ» ¸¸µå´ÂÁö, ±×¸®°í ¡°Á¸Àç³Ä ºÎÁ¸Àç³Ä¡±¶ó´Â Áú¹®ÀÌ °á±¹ ¸¶À½ÀÇ º»¼ºÀ» ¹¯´Â È­µÎ¿Í ¾î¶»°Ô ¿¬°áµÇ´ÂÁö¸¦ ½Éµµ ÀÖ°Ô ºÐ¼®ÇÑ´Ù. ¹öÁö´Ï¾Æ ¿ïÇÁÀÇ ¡ºµî´ë·Î¡»: ÀÏ»óÀÇ »ç¼ÒÇÑ ¼ø°£µéÀÌ ¾î¶»°Ô ¿µ¿øÇÑ ºûÀÇ ±¤ÈÖ·Î º¯¸ðÇÏ´ÂÁö º¸¿©ÁÖ¸ç, Áö±Ý ÀÌ ¼ø°£ ±ú¾î ÀÖ´Â ¡®¸¶À½Ã¬±è(Mindfulness)¡¯ÀÇ Á¤¼ö¸¦ Àü´ÞÇϰí ÀÖ´Ù. 3. ÀÇÀÇ: ÁöÄ£ Çö´ëÀÎÀ» À§ÇÑ ¿µÈ¥ÀÇ Ã³¹æÀü µ¿¾ç°ú ¼­¾ç, Àι®Çаú ¿µ¼ºÀÇ ¿Ïº®ÇÑ Á¶È­¸¦ ÁöÇâÇÏ´Â ÀÌ Ã¥Àº ¡°ºÒ±³´Â ¾î·Æ°í °í¸®Å¸ºÐÇÏ´Ù¡±´Â Æí°ß°ú ¡°°íÀü ¹®ÇÐÀº Áö·çÇÏ´Ù¡±´Â ¼±ÀÔ°ßÀ» µ¿½Ã¿¡ ±úºÎ¼ø´Ù. ¼­¾ç °íÀüÀ̶ó´Â Ä£¼÷ÇÑ Àç·á¸¦ ºÒ±³Àû ÁöÇý¶ó´Â ¾ç³äÀ¸·Î ¹ö¹«·Á, µ¶Àڵ鿡°Ô ÁöÀûÀÎ Ãæ¸¸ÇÔ°ú ¿µÀûÀÎ À§·Î¸¦ µ¿½Ã¿¡ ¼±»çÇϰí ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ µ¶ÀÚ¿¡°Ô ´Ü¼øÈ÷ Áö½ÄÀ» Àü´ÞÇÏ´Â µ¥ ±×Ä¡Áö ¾Ê°í, ÅØ½ºÆ®¸¦ Àд °úÁ¤¿¡¼­ ÀÚ½ÅÀÇ ¸¶À½À» µé¿©´Ùº¸µµ·Ï À¯µµÇϰí ÀÖ´Ù. Ã¥ÀåÀ» ³Ñ±â´Ù º¸¸é ¾î´Àµ¡ ¹®ÇÐ ÀÛǰÀº ³ª¸¦ ºñÃß´Â °Å¿ïÀÌ µÇ°í, µ¶¼­´Â ±× ÀÚü·Î ±íÀº ¸í»óÀÇ ½Ã°£ÀÌ µÊÀ» °æÇèÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. Áö±Ý ÀÌ Ã¥ÀÌ ¿ì¸®¿¡°Ô ÁÖ´Â Àǹ̴ ¹«¾ùÀϱî? ¹®ÇÐ ¾ÖÈ£°¡¿¡°Ô´Â Æò»ý Àоî¿Â ¸íÀÛµéÀ» ¿ÏÀüÈ÷ »õ·Î¿î ½Ã°¢À¸·Î ´Ù½Ã Àд ¡®¹ß°ßÀÇ ±â»Ý¡¯À» ÁÖ°í, ¼öÇàÀÚ ¹× Á¾±³Àο¡°Ô´Â °æÀü ¼Ó¿¡ °¤Èù ºÒ±³°¡ ¾Æ´Ï¶ó ¿ì¸® »î°ú ¿¹¼ú ¼Ó¿¡ »ì¾Æ ¼û ½¬´Â ¿ªµ¿ÀûÀÎ ºÒ±³¸¦ ¸¸³ª°Ô ÇÑ´Ù. »î¿¡ Âѱâ´Â Çö´ëÀο¡°Ô´Â º¹ÀâÇÑ ¼¼»ó ¼Ó¿¡¼­ Èçµé¸®Áö ¾Ê´Â ³»¸éÀÇ Áß½ÉÀ» Àâ´Â ¹ý, Áï ¡®ÀÖ´Â ±×´ë·ÎÀÇ ³ª¡¯·Î Á¸ÀçÇÏ´Â ¹ý(OK-ness)À» °¡¸£ÃÄÁØ´Ù. °á·ÐÀûÀ¸·Î, ÀÌ Ã¥Àº ÁöÀû À¯Èñ¸¦ Áñ±â´Â µ¶ÀÚºÎÅÍ ¸¶À½ÀÇ ÆòÈ­¸¦ °¥±¸ÇÏ´Â ¼öÇàÀÚ±îÁö, ¸ðµç ÀÌÀÇ Ã¥»ó À§¿¡ ³õ¿©¾ß ÇÒ ¡®Çö´ëÀÎÀÇ Çʼö °íÀü °¡À̵塯¶ó ¸»ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
±¸¸ÅÈıâ
ÀÌ »óǰ¿¡ ´ëÇÑ ±¸¸ÅÈıâ´Â ±¸¸ÅÇϽŠºÐ¿¡ ÇÑÇØ 'ÁÖ¹®/¹è¼ÛÁ¶È¸'¿¡¼­ ÀÛ¼ºÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÛ¼ºµÈ ±¸¸ÅÈıⰡ ¾ø½À´Ï´Ù.
ù ¹øÂ° ÈıâÀÇ ÁÖÀΰøÀÌ µÇ¾îº¸¼¼¿ä!
    »óǰQ&A
    »óǰ¿¡ °üÇØ ±Ã±ÝÇÑ »çÇ×À» ¹°¾îº¸¼¼¿ä!
    ±Û¾²±â
    ±Û¾²±â
    µî·ÏµÈ ¹®Àǰ¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
    ±Ã±ÝÇÑ Á¡ÀÌ ÀÖ´Ù¸é ¾ðÁ¦µç ¹°¾îº¸¼¼¿ä!
      ¹è¼Û/±³È¯/ȯºÒ ¾È³»
      ¹è¼Û¾È³»
      - ÁÖ¹®±Ý¾×ÀÌ 15,000¿ø ÀÌ»óÀÎ °æ¿ì ¹«·á¹è¼Û, 15,000 ¹Ì¸¸ÀÎ °æ¿ì ¹è¼Ûºñ 2,500¿øÀÌ ºÎ°úµË´Ï´Ù. (´Ü, ¹«·á¹è¼Û »óǰÀÇ °æ¿ì Á¦¿Ü)
      - ÁÖ¹® ÈÄ ¹è¼ÛÁö¿ª¿¡ µû¶ó ±¹³» ÀϹÝÁö¿ªÀº ±Ù¹«ÀÏ(¿ù-±Ý) ±âÁØ 1Àϳ» Ãâ°íµÊÀ» ¿øÄ¢À¸·Î Çϳª, ±â»ó»óȲ µîÀÇ ÀÌÀ¯·Î Áö¿¬µÉ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. (´Ü, ÀÏ¿äÀÏ ¹× °øÈÞÀÏ¿¡´Â ¹è¼ÛµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
      - µµ¼­ »ê°£ Áö¿ª ¹× Á¦ÁÖµµÀÇ °æ¿ì´Â Ç×°ø/µµ¼± Ãß°¡¿îÀÓÀÌ ºÎ°úµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
      - ÇØ¿ÜÁö¿ªÀ¸·Î´Â ¹è¼ÛµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
      ±³È¯/ȯºÒ ¾È³»
      - »óǰÀÇ Æ¯¼º¿¡ µû¸¥ ±¸Ã¼ÀûÀÎ ±³È¯ ¹× ȯºÒ±âÁØÀº °¢ »óǰÀÇ '»ó¼¼Á¤º¸'¸¦ È®ÀÎÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
      - ±³È¯ ¹× ȯºÒ½ÅûÀº °¡°Ô ¿¬¶ôó·Î ÀüÈ­ ¶Ç´Â À̸ÞÀÏ·Î ¿¬¶ôÁֽøé ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ ½Å¼ÓÈ÷ ó¸®ÇØ µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.

      ±³È¯ ¹× ȯºÒ °¡´É »óǰ¿¡
      ¹®Á¦°¡ ÀÖÀ» °æ¿ì
      1) »óǰÀÌ Ç¥½Ã/±¤°íµÈ ³»¿ë°ú ´Ù¸£°Å³ª ºÒ·®(ºÎÆÐ, º¯Áú, ÆÄ¼Õ, Ç¥±â¿À·ù, À̹°È¥ÀÔ, Áß·®¹Ì´Þ)ÀÌ ¹ß»ýÇÑ °æ¿ì
      - ½Å¼±½Äǰ, ³ÃÀå½Äǰ, ³Ãµ¿½Äǰ : ¼ö·ÉÀÏ ´ÙÀ½³¯±îÁö ½Åû
      - ±âŸ »óǰ : ¼ö·ÉÀϷκÎÅÍ 30ÀÏ À̳», ±× »ç½ÇÀ» ¾È ³¯ ¶Ç´Â ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´ø ³¯·ÎºÎÅÍ 30ÀÏ À̳» ½Åû
      2) ±³È¯ ¹× ȯºÒ½Åû ½Ã ÆÇ¸ÅÀÚ´Â »óǰÀÇ »óŸ¦ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Â »çÁøÀ» ¿äûÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç »óǰÀÇ ¹®Á¦ Á¤µµ¿¡ µû¶ó Àç¹è¼Û, ÀϺÎȯºÒ, ÀüüȯºÒÀÌ ÁøÇàµË´Ï´Ù. ¹Ýǰ¿¡ µû¸¥ ºñ¿ëÀº ÆÇ¸ÅÀÚ ºÎ´ãÀ̸ç ȯºÒÀº ¹ÝǰµµÂøÀϷκÎÅÍ ¿µ¾÷ÀÏ ±âÁØ 3ÀÏ À̳»¿¡ ¿Ï·áµË´Ï´Ù.
      ´Ü¼øº¯½É ¹×
      ÁÖ¹®Âø¿ÀÀÇ °æ¿ì
      1) ½Å¼±½Äǰ, ³ÃÀå½Äǰ, ³Ãµ¿½Äǰ
      ÀçÆÇ¸Å°¡ ¾î·Á¿î »óǰÀÇ Æ¯¼º»ó, ±³È¯ ¹× ȯºÒÀÌ ¾î·Æ½À´Ï´Ù.
      2) È­Àåǰ
      ÇǺΠƮ·¯ºí ¹ß»ý ½Ã Àü¹®ÀÇ Áø´Ü¼­ ¹× ¼Ò°ß¼­¸¦ Á¦ÃâÇϽøé ȯºÒ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ °æ¿ì Á¦¹Ýºñ¿ëÀº ¼ÒºñÀÚ ºÎ´ãÀ̸ç, ¹è¼Ûºñ´Â ÆÇ¸ÅÀÚ°¡ ºÎ´ãÇÕ´Ï´Ù. ÇØ´ç È­Àåǰ°ú ÇǺΠƮ·¯ºí°úÀÇ »ó´çÇÑ Àΰú°ü°è°¡ ÀÎÁ¤µÇ´Â °æ¿ì ¶Ç´Â Áúȯġ·á ¸ñÀûÀÇ °æ¿ì¿¡´Â Áø´Ü¼­ ¹ß±Þºñ¿ëÀ» ÆÇ¸ÅÀÚ°¡ ºÎ´ãÇÕ´Ï´Ù.
      3) ±âŸ »óǰ
      ¼ö·ÉÀϷκÎÅÍ 7ÀÏ À̳» ½Åû, ¿Õº¹¹è¼Ûºñ´Â ¼ÒºñÀÚ ºÎ´ã
      4) ¸ð´ÏÅÍ ÇØ»óµµÀÇ Â÷ÀÌ·Î »ö»óÀ̳ª À̹ÌÁö°¡ ´Ù¸¥ °æ¿ì ´Ü¼øº¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯ ¹× ȯºÒÀÌ Á¦ÇÑµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
      ±³È¯ ¹× ȯºÒ ºÒ°¡ 1) ½Åû±âÇÑÀÌ Áö³­ °æ¿ì
      2) ¼ÒºñÀÚÀÇ °ú½Ç·Î ÀÎÇØ »óǰ ¹× ±¸¼ºÇ°ÀÇ Àüü ¶Ç´Â ÀϺΰ¡ ¾ø¾îÁö°Å³ª ÈѼÕ, ¿À¿°µÇ¾úÀ» °æ¿ì
      3) °³ºÀÇÏ¿© ÀÌ¹Ì ¼·ÃëÇÏ¿´°Å³ª »ç¿ë(Âø¿ë ¹× ¼³Ä¡ Æ÷ÇÔ)ÇØ »óǰ ¹× ±¸¼ºÇ°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ¼Õ»óµÈ °æ¿ì
      4) ½Ã°£ÀÌ °æ°úÇÏ¿© »óǰÀÇ °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì
      5) »ó¼¼Á¤º¸ ¶Ç´Â »ç¿ë¼³¸í¼­¿¡ ¾È³»µÈ ÁÖÀÇ»çÇ× ¹× º¸°ü¹æ¹ýÀ» ÁöŰÁö ¾ÊÀº °æ¿ì
      6) »çÀü¿¹¾à ¶Ç´Â ÁÖ¹®Á¦ÀÛÀ¸·Î ÅëÇØ ¼ÒºñÀÚÀÇ ÁÖ¹®¿¡ µû¶ó °³º°ÀûÀ¸·Î »ý»êµÇ´Â »óǰÀÌ ÀÌ¹Ì Á¦ÀÛÁøÇàµÈ °æ¿ì
      7) º¹Á¦°¡ °¡´ÉÇÑ »óǰ µîÀÇ Æ÷ÀåÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì
      8) ¸À, Çâ, »ö µî ´Ü¼ø ±âÈ£Â÷ÀÌ¿¡ ÀÇÇÑ °æ¿ì