°øÀ¯Çϱâ
ÃÖ°æ¼± ¹Ú»çÀÇ ¹Ý·Áµ¿¹°ÇൿÁöµµ»ç
±¸¸ÅÈıâ 0°³ (0)
¤ýµµ¼­Á¤º¸ ÀúÀÚ : ÃÖ°æ¼±
ÃâÆÇ»ç : Å©¶ó¿îÃâÆÇ»ç
2026³â 05¿ù 20ÀÏ Ãâ°£  |  ISBN : 8940650794  |  416ÂÊ
¤ý±³º¸È¸¿ø ±³º¸¹®°í ID ¿¬°áÇϱâ
µµ¼­¸¦ ±¸ÀÔÇÏ½Ã¸é ±³º¸¹®°í¿Í ²É¸¶ÀÇ È¸¿øÇýÅÃÀ» ÇÔ²²
¹ÞÀ¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¤ý²É¸¶°¡ 27,000¿ø 24,300¿ø 10%
¤ýÃß°¡ÇýÅÃ
²É 3¼ÛÀÌ
¤ý¹è¼ÛÁö¿ª ±¹³»
¤ý¹è¼Ûºñ
Á¶°ÇºÎ¹«·á¹è¼Û
  • ÀÌ °¡°ÔÀÇ ¹«·á¹è¼Û »óǰÀ» ÇÔ²² ÁÖ¹®Çϰųª, ÃÑÁÖ¹®±Ý¾×ÀÌ 15,000¿ø ÀÌ»óÀÌ¸é ¹«·á¹è¼Û.
  • 15,000¿ø ¹Ì¸¸ÀÌ¸é ¹è¼Ûºñ 2,500¿ø °í°´ºÎ´ã
  • µµ¼­»ê°£/Á¦ÁÖµµ´Â Ãß°¡¿îÀÓºñ ºÎ°úµÉ ¼ö ÀÖÀ½
1ÀÏ À̳» Ãâ°í
¤ý¼ö·®
ÃÑ ÇÕ°è±Ý¾×  ¿ø
Âò
¼±¹°
Àå¹Ù±¸´Ï ´ã±â
¹Ù·Î ±¸¸ÅÇϱâ

Àå¹Ù±¸´Ï¿¡ ´ã¾Ò½À´Ï´Ù. Àå¹Ù±¸´Ï¸¦ È®ÀÎ ÇϽðڽÀ´Ï±î?

¼îÇΰè¼ÓÇϱâ
Àå¹Ù±¸´Ïº¸±â
¤ýÀÌ °¡°ÔÀÇ ´Ù¸¥ »óǰ ¸ðµç»óǰº¸±â+
²ÞÀ» ÇÇ¿ì´Â ¼¼»ó, ÀÎÅÍ³Ý ±³º¸¹®°íÀÔ´Ï´Ù.
²ÞÀ» ÇÇ¿ì´Â ¼¼»ó, ÀÎÅÍ³Ý ±³º¸¹®°íÀÔ´Ï´Ù.
°¡°ÔÁÖÀÎ : ±³º¸¹®°í
ÀüÈ­ ¹× ÅùèÁ¤º¸
ÀüÈ­ ¹× ÅùèÁ¤º¸
»óǰ ¾È³» ¹× ȯºÒ, ±³È¯, ¹è¼Û¹®ÀÇ
- °¡°Ô ÀüÈ­¹øÈ£ : 1544-1900
- ÀüÈ­¹®ÀÇ ½Ã°£ : ¿ÀÀü 9½ÃºÎÅÍ ¿ÀÈÄ 6½Ã±îÁö
(¸ÅÁÖ ¿ù¿äÀÏ, È­¿äÀÏ, ¼ö¿äÀÏ, ¸ñ¿äÀÏ, ±Ý¿äÀÏ, °øÈÞÀÏ Á¦¿Ü)
- °¡°Ô À̸ÞÀÏ : ink@kyobobook.co.kr
- ÀÌ¿ë Åùèȸ»ç : CJ´ëÇÑÅë¿î
ÆÇ¸Å°¡°ÔÁ¤º¸
- »ç¾÷ÀÚ¸í : (ÁÖ)±³º¸¹®°í
- »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ : 102-81-11670
- Åë½ÅÆÇ¸Å¾÷½Å°í : 01-0653
- Çö±Ý¿µ¼öÁõ : ¹ß±Þ°¡´É
ÀüÈ­ÁÖ¹® ¹× °áÁ¦¹®ÀÇ
- ²ÉÇÇ´Â ¾ÆÄ§¸¶À» : 1644-8422
°¡°Ô¿Í Á÷°Å·¡¸¦ ÇÏ½Ã¸é ²É¼ÛÀÌ Àû¸³ ¹× °¢Á¾ ÇýÅÿ¡¼­
Á¦¿ÜµÇ°í, ¸¸ÀÏÀÇ ¹®Á¦°¡ ¹ß»ýÇÏ´Â °æ¿ì¿¡µµ ²É¸¶ÀÇ
µµ¿òÀ» ¹ÞÀ¸½Ç ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. °¡°ÔÀÇ ºÎ´çÇÑ ¿ä±¸,
ºÒ°øÁ¤ ÇàÀ§ µî¿¡ ´ëÇØ¼­µµ ²É¸¶·Î Á÷Á¢ ÀüÈ­ÁÖ¼¼¿ä.
 À̾߱â²É¹ç
µî·ÏµÈ À̾߱Ⱑ ¾ø½À´Ï´Ù.
»ó¼¼Á¤º¸ ±¸¸ÅÈıâ (0) »óǰQ&A (0) ¹è¼Û/±³È¯/ȯºÒ ¾È³»

Ã¥¼Ò°³

¡®¹Ý·Áµ¿¹° 1,500¸¸ ½Ã´ë, '±¹°¡°øÀÎ Àü¹®°¡'·Î °¡´Â °¡Àå È®½ÇÇÑ ÀÌÁ¤Ç¥¡¯ 30³â ÇöÀå ½Ç¹«¿Í µ¥ÀÌÅͰ¡ Áõ¸íÇÏ´Â ÃÖ°æ¼± ¹Ú»çÀÇ ÇÕ°Ý ÇÁ·¹ÀÓ¿öÅ© 2025³â ±âÁØ ¹Ý·Áµ¿¹° ¾çÀ° °¡±¸°¡ 705¸¸ °¡±¸¿¡ ´ÞÇÏ¸ç °ü·Ã Á÷¾÷±º¿¡ ´ëÇÑ ¼ö¿ä°¡ ±Þ°ÝÈ÷ ´Ã°í ÀÖ½À´Ï´Ù. 2024³â ù ½ÃÇàµÈ '¹Ý·Áµ¿¹°ÇൿÁöµµ»ç' ±¹°¡ÀÚ°ÝÁõÀº Àü¹®ÀûÀÎ Áö½Ä°ú ±¤¹üÀ§ÇÑ ½ÃÇè ¹üÀ§·Î ÀÎÇØ ¸¹Àº ¼öÇè»ýÀÌ ÇнÀ ¹æÇâÀ» Àâ´Â µ¥ ¾î·Á¿òÀ» °Þ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ Ã¥Àº ±¹³» ÃÖ´ë ¹Ý·ÁÀÎ Ä¿¹Â´ÏƼ '°­»ç¸ð(ȸ¿ø 14¸¸ ¸í)'ÀÇ ¿î¿µÀÚÀÌÀÚ 30³â °æ·ÂÀÇ º£Å×¶û ÃÖ°æ¼± ¹Ú»ç°¡ ÁýÇÊÇÑ ¿Ïº® ´ëºñ ¼öÇè¼­ÀÔ´Ï´Ù. ´Ü¼øÇÑ ¾Ï±â À§ÁÖÀÇ ÇнÀ¿¡¼­ ¹þ¾î³ª, ÇöÀå¿¡¼­ ¹Ù·Î ÅëÇÏ´Â 'ÀÌÇØ¿Í ÀÀ¿ë' Áß½ÉÀÇ ÇÕ°Ý Àü·«À» Á¦½ÃÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ Ã¥ÀÌ Á¦½ÃÇÏ´Â 3°¡Áö Çʽ Àü·«Àº, 1. ¹æ´ëÇÑ ÀÌ·ÐÀÇ Ã¼°èÀû ±¸Á¶È­ ÇൿÇÐ, °ü¸®ÇÐ, ÈÆ·ÃÇÐ µî 5°³ °ú¸ñÀÇ ÇÙ½É ³»¿ëÀ» ¼öÇè»ýÀÇ ´«³ôÀÌ¿¡¼­ À籸¼ºÇÏ¿´½À´Ï´Ù. 2. ½ÇÀü °¨°¢À» ±Ø´ëÈ­ÇÏ´Â CBT ¸ðÀǰí»ç ÃֽŠÃâÁ¦ °æÇâÀ» Á¤¹ÐÇÏ°Ô ºÐ¼®ÇÏ¿© ½ÇÁ¦ ½ÃÇèÀå°ú À¯»çÇÑ È¯°æÀÇ CBT ÇüÅ ¹®Á¦¸¦ ¼ö·ÏÇß½À´Ï´Ù. 3. ÇöÀå ¹ÐÂøÇü ½Ç¹« ³ëÇÏ¿ì Àü¼ö ÀÚ°ÝÁõ ÃëµæÀº ½ÃÀÛÀÏ »ÓÀÔ´Ï´Ù. 1995³âºÎÅÍ ÃàÀûµÈ ÀúÀÚÀÇ 30³â ½Ç¹« °æÇèÀ» ³ì¿©³»¾î Àü¹®°¡·Î¼­ ÀÚ»ý·ÂÀ» Ű¿öÁÝ´Ï´Ù. µµ¼­ÀÇ Â÷º°È­µÈ ÇÙ½É ±¸¼ºÀ¸·Î, 5°³ °ú¸ñÀÇ ÇÙ½ÉÀÌ·Ð ¿ä¾à°ú Á·Áý°Ô ¹®Á¦·Î °ú¸ñº° ÃâÁ¦ °¡´É¼ºÀÌ ³ôÀº ÇÙ½É ¹®Á¦ ¾ö¼± ¼ö·ÏÇß½À´Ï´Ù. "½ÃÇè ÇÕ°ÝÀ» ³Ñ¾î, µ¿¹°ÀÇ ¸¶À½À» ÀÌÇØÇÏ´Â ÁøÁ¤ÇÑ ÁöµµÀÚ·Î ¼ºÀåÇϴ ù°ÉÀ½. ÃÖ°æ¼± ¹Ú»ç°¡ ¿©·¯ºÐÀÇ µçµçÇÑ ÆÄÆ®³Ê°¡ µÇ¾î µå¸³´Ï´Ù."

»ó¼¼À̹ÌÁö

¸ñÂ÷

Part1. °ú¸ñº° ÇÙ½ÉÀÌ·Ð ¿ä¾à 1Àå ¹Ý·Áµ¿¹° ÇൿÇÐ 2Àå ¹Ý·Áµ¿¹° °ü¸®ÇÐ 3Àå ¹Ý·Áµ¿¹° ÈÆ·ÃÇÐ 4Àå Á÷¾÷À±¸® ¹× ¹ý·ü 5Àå º¸È£ÀÚ ±³À° ¹× »ó´ã Part2. °ú¸ñº° Çٽɹ®Á¦ Á·Áý°Ô ½ï½ï 1Àå ¹Ý·Áµ¿¹° ÇൿÇÐ Çٽɹ®Á¦ 2Àå ¹Ý·Áµ¿¹° °ü¸®ÇÐ Çٽɹ®Á¦ 3Àå ¹Ý·Áµ¿¹° ÈÆ·ÃÇÐ Çٽɹ®Á¦ 4Àå Á÷¾÷À±¸® ¹× ¹ý·ü Çٽɹ®Á¦ 5Àå º¸È£ÀÚ ±³À° ¹× »ó´ã Çٽɹ®Á¦ Part3. ½ÃÇèÁ÷Àü ÇÕ°Ý¿¹°¨ ¸ðÀǰí»ç ½ÇÀü¸ðÀǰí»ç CBT 1~2ȸ Á¤´ä ¹× ÇØ¼³

ÃâÆÇ»ç ¼­Æò

"¹Ý·Áµ¿¹°ÇൿÁöµµ»ç, ÀÌÁ¦ Àü·«ÀûÀ¸·Î ÁغñÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù!¡° 2024³â ù ½ÃÇàµÈ ±¹°¡ÀÚ°ÝÁõ ½ÃÇèÀº Àü¹®ÀûÀÎ À̷аú ±¤¹üÀ§ÇÑ ¹üÀ§·Î ¸¹Àº ¼öÇè»ýÀ» ´çȲÄÉ Çß½À´Ï´Ù. º» µµ¼­´Â ÀÌ·¯ÇÑ ¼öÇè»ýµéÀÇ °¥ÁõÀ» ÇØ¼ÒÇϱâ À§ÇØ ±âȹµÇ¾ú½À´Ï´Ù. ´Ü¼øÇÑ ÀÚ°ÝÁõ ¼öÇè¼­¸¦ ³Ñ¾î, ÀúÀÚÀÇ 30³â ½Ç¹« ³ëÇϿ츦 ³ì¿©³»¾î ÀÚ°ÝÁõ Ãëµæ ÈÄ ½ÇÁ¦ ÇöÀå¿¡¼­ ¸Â´Ú¶ß¸± ¼ö ÀÖ´Â ¹®Á¦µé¿¡ ´ëÇÑ ÇØ´ä±îÁö ´ã¾Ò½À´Ï´Ù. ÀÌÇØ Áß½ÉÀÇ º»¹® ±¸¼º°ú ½ÇÀü ¸ðÀǰí»ç¸¦ ÅëÇØ ¿©·¯ºÐÀ» °¡Àå ºü¸£°Ô ÇÕ°ÝÀ¸·Î ÀεµÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
±¸¸ÅÈıâ
ÀÌ »óǰ¿¡ ´ëÇÑ ±¸¸ÅÈıâ´Â ±¸¸ÅÇϽŠºÐ¿¡ ÇÑÇØ 'ÁÖ¹®/¹è¼ÛÁ¶È¸'¿¡¼­ ÀÛ¼ºÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÛ¼ºµÈ ±¸¸ÅÈıⰡ ¾ø½À´Ï´Ù.
ù ¹øÂ° ÈıâÀÇ ÁÖÀΰøÀÌ µÇ¾îº¸¼¼¿ä!
    »óǰQ&A
    »óǰ¿¡ °üÇØ ±Ã±ÝÇÑ »çÇ×À» ¹°¾îº¸¼¼¿ä!
    ±Û¾²±â
    ±Û¾²±â
    µî·ÏµÈ ¹®Àǰ¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
    ±Ã±ÝÇÑ Á¡ÀÌ ÀÖ´Ù¸é ¾ðÁ¦µç ¹°¾îº¸¼¼¿ä!
      ¹è¼Û/±³È¯/ȯºÒ ¾È³»
      ¹è¼Û¾È³»
      - ÁÖ¹®±Ý¾×ÀÌ 15,000¿ø ÀÌ»óÀÎ °æ¿ì ¹«·á¹è¼Û, 15,000 ¹Ì¸¸ÀÎ °æ¿ì ¹è¼Ûºñ 2,500¿øÀÌ ºÎ°úµË´Ï´Ù. (´Ü, ¹«·á¹è¼Û »óǰÀÇ °æ¿ì Á¦¿Ü)
      - ÁÖ¹® ÈÄ ¹è¼ÛÁö¿ª¿¡ µû¶ó ±¹³» ÀϹÝÁö¿ªÀº ±Ù¹«ÀÏ(¿ù-±Ý) ±âÁØ 1Àϳ» Ãâ°íµÊÀ» ¿øÄ¢À¸·Î Çϳª, ±â»ó»óȲ µîÀÇ ÀÌÀ¯·Î Áö¿¬µÉ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. (´Ü, ÀÏ¿äÀÏ ¹× °øÈÞÀÏ¿¡´Â ¹è¼ÛµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
      - µµ¼­ »ê°£ Áö¿ª ¹× Á¦ÁÖµµÀÇ °æ¿ì´Â Ç×°ø/µµ¼± Ãß°¡¿îÀÓÀÌ ºÎ°úµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
      - ÇØ¿ÜÁö¿ªÀ¸·Î´Â ¹è¼ÛµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
      ±³È¯/ȯºÒ ¾È³»
      - »óǰÀÇ Æ¯¼º¿¡ µû¸¥ ±¸Ã¼ÀûÀÎ ±³È¯ ¹× ȯºÒ±âÁØÀº °¢ »óǰÀÇ '»ó¼¼Á¤º¸'¸¦ È®ÀÎÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
      - ±³È¯ ¹× ȯºÒ½ÅûÀº °¡°Ô ¿¬¶ôó·Î ÀüÈ­ ¶Ç´Â À̸ÞÀÏ·Î ¿¬¶ôÁֽøé ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ ½Å¼ÓÈ÷ ó¸®ÇØ µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.

      ±³È¯ ¹× ȯºÒ °¡´É »óǰ¿¡
      ¹®Á¦°¡ ÀÖÀ» °æ¿ì
      1) »óǰÀÌ Ç¥½Ã/±¤°íµÈ ³»¿ë°ú ´Ù¸£°Å³ª ºÒ·®(ºÎÆÐ, º¯Áú, ÆÄ¼Õ, Ç¥±â¿À·ù, À̹°È¥ÀÔ, Áß·®¹Ì´Þ)ÀÌ ¹ß»ýÇÑ °æ¿ì
      - ½Å¼±½Äǰ, ³ÃÀå½Äǰ, ³Ãµ¿½Äǰ : ¼ö·ÉÀÏ ´ÙÀ½³¯±îÁö ½Åû
      - ±âŸ »óǰ : ¼ö·ÉÀϷκÎÅÍ 30ÀÏ À̳», ±× »ç½ÇÀ» ¾È ³¯ ¶Ç´Â ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´ø ³¯·ÎºÎÅÍ 30ÀÏ À̳» ½Åû
      2) ±³È¯ ¹× ȯºÒ½Åû ½Ã ÆÇ¸ÅÀÚ´Â »óǰÀÇ »óŸ¦ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Â »çÁøÀ» ¿äûÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç »óǰÀÇ ¹®Á¦ Á¤µµ¿¡ µû¶ó Àç¹è¼Û, ÀϺÎȯºÒ, ÀüüȯºÒÀÌ ÁøÇàµË´Ï´Ù. ¹Ýǰ¿¡ µû¸¥ ºñ¿ëÀº ÆÇ¸ÅÀÚ ºÎ´ãÀ̸ç ȯºÒÀº ¹ÝǰµµÂøÀϷκÎÅÍ ¿µ¾÷ÀÏ ±âÁØ 3ÀÏ À̳»¿¡ ¿Ï·áµË´Ï´Ù.
      ´Ü¼øº¯½É ¹×
      ÁÖ¹®Âø¿ÀÀÇ °æ¿ì
      1) ½Å¼±½Äǰ, ³ÃÀå½Äǰ, ³Ãµ¿½Äǰ
      ÀçÆÇ¸Å°¡ ¾î·Á¿î »óǰÀÇ Æ¯¼º»ó, ±³È¯ ¹× ȯºÒÀÌ ¾î·Æ½À´Ï´Ù.
      2) È­Àåǰ
      ÇǺΠƮ·¯ºí ¹ß»ý ½Ã Àü¹®ÀÇ Áø´Ü¼­ ¹× ¼Ò°ß¼­¸¦ Á¦ÃâÇϽøé ȯºÒ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ °æ¿ì Á¦¹Ýºñ¿ëÀº ¼ÒºñÀÚ ºÎ´ãÀ̸ç, ¹è¼Ûºñ´Â ÆÇ¸ÅÀÚ°¡ ºÎ´ãÇÕ´Ï´Ù. ÇØ´ç È­Àåǰ°ú ÇǺΠƮ·¯ºí°úÀÇ »ó´çÇÑ Àΰú°ü°è°¡ ÀÎÁ¤µÇ´Â °æ¿ì ¶Ç´Â Áúȯġ·á ¸ñÀûÀÇ °æ¿ì¿¡´Â Áø´Ü¼­ ¹ß±Þºñ¿ëÀ» ÆÇ¸ÅÀÚ°¡ ºÎ´ãÇÕ´Ï´Ù.
      3) ±âŸ »óǰ
      ¼ö·ÉÀϷκÎÅÍ 7ÀÏ À̳» ½Åû, ¿Õº¹¹è¼Ûºñ´Â ¼ÒºñÀÚ ºÎ´ã
      4) ¸ð´ÏÅÍ ÇØ»óµµÀÇ Â÷ÀÌ·Î »ö»óÀ̳ª À̹ÌÁö°¡ ´Ù¸¥ °æ¿ì ´Ü¼øº¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯ ¹× ȯºÒÀÌ Á¦ÇÑµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
      ±³È¯ ¹× ȯºÒ ºÒ°¡ 1) ½Åû±âÇÑÀÌ Áö³­ °æ¿ì
      2) ¼ÒºñÀÚÀÇ °ú½Ç·Î ÀÎÇØ »óǰ ¹× ±¸¼ºÇ°ÀÇ Àüü ¶Ç´Â ÀϺΰ¡ ¾ø¾îÁö°Å³ª ÈѼÕ, ¿À¿°µÇ¾úÀ» °æ¿ì
      3) °³ºÀÇÏ¿© ÀÌ¹Ì ¼·ÃëÇÏ¿´°Å³ª »ç¿ë(Âø¿ë ¹× ¼³Ä¡ Æ÷ÇÔ)ÇØ »óǰ ¹× ±¸¼ºÇ°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ¼Õ»óµÈ °æ¿ì
      4) ½Ã°£ÀÌ °æ°úÇÏ¿© »óǰÀÇ °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì
      5) »ó¼¼Á¤º¸ ¶Ç´Â »ç¿ë¼³¸í¼­¿¡ ¾È³»µÈ ÁÖÀÇ»çÇ× ¹× º¸°ü¹æ¹ýÀ» ÁöŰÁö ¾ÊÀº °æ¿ì
      6) »çÀü¿¹¾à ¶Ç´Â ÁÖ¹®Á¦ÀÛÀ¸·Î ÅëÇØ ¼ÒºñÀÚÀÇ ÁÖ¹®¿¡ µû¶ó °³º°ÀûÀ¸·Î »ý»êµÇ´Â »óǰÀÌ ÀÌ¹Ì Á¦ÀÛÁøÇàµÈ °æ¿ì
      7) º¹Á¦°¡ °¡´ÉÇÑ »óǰ µîÀÇ Æ÷ÀåÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì
      8) ¸À, Çâ, »ö µî ´Ü¼ø ±âÈ£Â÷ÀÌ¿¡ ÀÇÇÑ °æ¿ì