| »óǰ ¾È³» ¹× ȯºÒ, ±³È¯, ¹è¼Û¹®ÀÇ | |
| - °¡°Ô ÀüȹøÈ£ : | 1544-1900 |
| - Àüȹ®ÀÇ ½Ã°£ : |
¿ÀÀü 9½ÃºÎÅÍ ¿ÀÈÄ 6½Ã±îÁö (¸ÅÁÖ ¿ù¿äÀÏ, È¿äÀÏ, ¼ö¿äÀÏ, ¸ñ¿äÀÏ, ±Ý¿äÀÏ, °øÈÞÀÏ Á¦¿Ü) |
| - °¡°Ô À̸ÞÀÏ : | ink@kyobobook.co.kr |
| - ÀÌ¿ë Åùèȸ»ç : | CJ´ëÇÑÅë¿î |
|
ÆÇ¸Å°¡°ÔÁ¤º¸ |
|
| - »ç¾÷ÀÚ¸í : | (ÁÖ)±³º¸¹®°í |
| - »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ : | 102-81-11670 |
| - Åë½ÅÆÇ¸Å¾÷½Å°í : | 01-0653 |
|
- Çö±Ý¿µ¼öÁõ : ¹ß±Þ°¡´É |
|
|
ÀüÈÁÖ¹® ¹× °áÁ¦¹®ÀÇ |
|
| - ²ÉÇÇ´Â ¾ÆÄ§¸¶À» : | 1644-8422 |
|
°¡°Ô¿Í Á÷°Å·¡¸¦ ÇÏ½Ã¸é ²É¼ÛÀÌ Àû¸³ ¹× °¢Á¾ ÇýÅÿ¡¼ Á¦¿ÜµÇ°í, ¸¸ÀÏÀÇ ¹®Á¦°¡ ¹ß»ýÇÏ´Â °æ¿ì¿¡µµ ²É¸¶ÀÇ µµ¿òÀ» ¹ÞÀ¸½Ç ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. °¡°ÔÀÇ ºÎ´çÇÑ ¿ä±¸, ºÒ°øÁ¤ ÇàÀ§ µî¿¡ ´ëÇØ¼µµ ²É¸¶·Î Á÷Á¢ ÀüÈÁÖ¼¼¿ä. |
|
| »ó¼¼Á¤º¸ | ±¸¸ÅÈıâ (0°³) | »óǰ Q&A (0) | ¹è¼Û/±³È¯/ȯºÒ ¾È³» |
Ã¥¼Ò°³»ê¸²±â»ç/»ê¾÷±â»ç´Â »ê¸²°ú °ü·ÃÇÑ ±â¼úÀÌ·Ð Áö½ÄÀ» °¡Áö°í ¿µ¸²°èȹÆí¼º, °æ¿µºÐ¼®, »ê¸²ÈÞ¾ç½Ã¼³ÀÇ ¼³°è ¹× °ü¸® µîÀÇ ±â¼ú¾÷¹« ¹× »ê¸²½Ç¹«ÀÇ »ç¹æ¼³°è ¹× ½Ã°ø, ÀÓµµ¼³°è, ½Ã°ø ÀÓ¾÷±â°è ºñ¿ë, ±â¼ú µîÀÇ ¾÷¹«¸¦ ¼öÇàÇÑ´Ù.
À̹ø¿¡ ¹ßÇàµÈ »ê¸²±â»ç/»ê¾÷±â»ç ÃֽŰ³Á¤ÆÇÀº ±¹°¡±â¼úÀڰݰËÁ¤ ¹× »ê¸²ÀÚ¿øÁ÷ °ø¹«¿ø ½ÃÇè ´ëºñ¿ë ¼öÇè±³Àç·Î 2026³âºÎÅÍ Àû¿ëµÇ´Â »õ·Î¿î ÃâÁ¦°æÇâ¿¡ ¸Â´Â Âü½ÅÇÑ ³»¿ë°ú ±âÃâ¹®Á¦ ºÐ¼®À» ÅëÇÑ ¹®Á¦Çؼ³·Î ¼öÇè»ýÀÇ ÀÌÇØ¸¦ µ½´Â´Ù.
ºÎ¹Î¹®È»ç »ê¸²±â»ç/»ê¾÷±â»ç ±³Àç´Â
»ê¸²±â»ç/»ê¾÷±â»ç¥°(»ê¸²Á¶¼º¡¤»ê¸²°æ¿µ), »ê¸²±â»ç/»ê¾÷±â»ç¥±(»ç¹æ»êÁöº¹±¸¡¤»ê¸²±â¹Ý½Ã¼³¡¤»ê¸²º¸È£)
»ê¸²±â»ç/»ê¾÷±â»ç CBT ±âÃ⡤º¹¿ø¹®Á¦ ÇØ¼³ 30ȸ
»ê¸²±â»ç/»ê¾÷±â»ç ½Ç±â(ÇÊ´äÇü¡¤ÀÛ¾÷Çü)
ÃÑ 4±ÇÀ¸·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ´Ù.
¸ñÂ÷¥°. »ç¹æ¡¤»êÁöº¹±¸
Á¦1Àå »ç¹æ °èȹ
»ç¹æ»ç¾÷ °èȹ ¼ö¸³ | »ç¹æ´ë»óÁö Á¶»ç | »ç¹æÁö Ÿ´ç¼º °ËÅä | ±âÃâ¹®Á¦ ÇØ¼³
Á¦2Àå »ç¹æÁö Ãø·® ¹× ¼³°è
»ç¹æÁö Ãø·® | »ç¹æÁö ¼³°è | ±âÃâ¹®Á¦ ÇØ¼³
Á¦3Àå »ê¸²À¯¿ª ¼ö¸®¼ö¹® ºÐ¼®
»ê¸²À¯¿ª | Åä¾ç À¯½Ç | ±âÃâ¹®Á¦ ÇØ¼³
Á¦4Àå »ç¹æÁö ½Ã°ø
»ç¹æÁö ±âÃÊ °ø»ç | »ç¹æÁö ±¸Á¶¹° °ø»ç | »ç¹æ´ï ±¸Á¶¹° °ø»ç | »ç¹æÁö ³ìÈ °ø»ç | ±âÃâ¹®Á¦ ÇØ¼³
Á¦5Àå »êÁöº¹±¸¡¤º¹¿ø
»êÁöº¹±¸¡¤º¹¿ø °ü·Ã ¹ý±Ô °ËÅä | »êÁöº¹±¸¡¤º¹¿ø °èȹ | »êÁöº¹±¸¡¤º¹¿ø ½Ã°ø | ±âÃâ¹®Á¦ ÇØ¼³
¥±. »ê¸²±â¹Ý½Ã¼³
Á¦1Àå ÀÓµµ °èȹ
ÀÓµµ ¼³Ä¡°èȹ | ±âÃâ¹®Á¦ ÇØ¼³
Á¦2Àå ÀÓµµÀÇ ±¸Á¶
ÀÓµµÀÇ ¼±Çü | ÀÓµµÀÇ ±¸Á¶ | ±âÃâ¹®Á¦ ÇØ¼³
Á¦3Àå ÀÓµµÀÇ Ãø·® ¹× ¼³°è
³ë¼± ¼±Á¤°èȹ | ÀÓµµÀÇ Ãø·® | ÀÓµµÀÇ ¼³°è | ±âÃâ¹®Á¦ ÇØ¼³
Á¦4Àå ÀÓµµÀÇ ½Ã°ø
½Ã°ø ÀÏ¹Ý | ÀÓµµ Åä°ø»ç | ÀÓµµ ±¸Á¶¹°°ø»ç | ÀÓµµ À¯Áö°ü¸® ¹× °¨¸® | ±âÃâ¹®Á¦ ÇØ¼³
¥². »ê¸²º¸È£
Á¦1Àå »ê¸²º´ÇØÃæ ¹æÁ¦ ¼³°è
»ê¸²º´ÇØ ÀÏ¹Ý | »ê¸²ÇØÃæ ÀÏ¹Ý | »ê¸²º´ÇØÃæ ¿¹Âû | ±âÃâ¹®Á¦ ÇØ¼³
Á¦2Àå »ê¸²º´ÇØÃæ ¹æÁ¦ ½Ã°ø
»ê¸²º´ÇØ ¹æÁ¦ | »ê¸²ÇØÃæ ¹æÁ¦ | ³ó¾à | ºñ»ý¹°Àû ÇÇÇØ ¹æÁ¦ | ±âÃâ¹®Á¦ ÇØ¼³
Á¦3Àå »êºÒ ¿¹¹æ ¹× ÁøÈ
»êºÒ ¿¹¹æ | »êºÒ ÁøÈ | »êºÒ ÇÇÇØÁö º¹¿ø | ±âÃâ¹®Á¦ ÇØ¼³
¥³. CBT ±âÃ⡤º¹¿ø¹®Á¦
1ȸ~15ȸ |
| ±³È¯ ¹× ȯºÒ °¡´É |
»óǰ¿¡ ¹®Á¦°¡ ÀÖÀ» °æ¿ì |
1) »óǰÀÌ Ç¥½Ã/±¤°íµÈ ³»¿ë°ú ´Ù¸£°Å³ª ºÒ·®(ºÎÆÐ, º¯Áú, ÆÄ¼Õ, Ç¥±â¿À·ù, À̹°È¥ÀÔ, Áß·®¹Ì´Þ)ÀÌ ¹ß»ýÇÑ °æ¿ì - ½Å¼±½Äǰ, ³ÃÀå½Äǰ, ³Ãµ¿½Äǰ : ¼ö·ÉÀÏ ´ÙÀ½³¯±îÁö ½Åû - ±âŸ »óǰ : ¼ö·ÉÀϷκÎÅÍ 30ÀÏ À̳», ±× »ç½ÇÀ» ¾È ³¯ ¶Ç´Â ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´ø ³¯·ÎºÎÅÍ 30ÀÏ À̳» ½Åû 2) ±³È¯ ¹× ȯºÒ½Åû ½Ã ÆÇ¸ÅÀÚ´Â »óǰÀÇ »óŸ¦ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Â »çÁøÀ» ¿äûÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç »óǰÀÇ ¹®Á¦ Á¤µµ¿¡ µû¶ó Àç¹è¼Û, ÀϺÎȯºÒ, ÀüüȯºÒÀÌ ÁøÇàµË´Ï´Ù. ¹Ýǰ¿¡ µû¸¥ ºñ¿ëÀº ÆÇ¸ÅÀÚ ºÎ´ãÀ̸ç ȯºÒÀº ¹ÝǰµµÂøÀϷκÎÅÍ ¿µ¾÷ÀÏ ±âÁØ 3ÀÏ À̳»¿¡ ¿Ï·áµË´Ï´Ù. |
|
´Ü¼øº¯½É ¹× ÁÖ¹®Âø¿ÀÀÇ °æ¿ì |
1) ½Å¼±½Äǰ, ³ÃÀå½Äǰ, ³Ãµ¿½Äǰ ÀçÆÇ¸Å°¡ ¾î·Á¿î »óǰÀÇ Æ¯¼º»ó, ±³È¯ ¹× ȯºÒÀÌ ¾î·Æ½À´Ï´Ù. 2) ÈÀåǰ ÇǺΠƮ·¯ºí ¹ß»ý ½Ã Àü¹®ÀÇ Áø´Ü¼ ¹× ¼Ò°ß¼¸¦ Á¦ÃâÇϽøé ȯºÒ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ °æ¿ì Á¦¹Ýºñ¿ëÀº ¼ÒºñÀÚ ºÎ´ãÀ̸ç, ¹è¼Ûºñ´Â ÆÇ¸ÅÀÚ°¡ ºÎ´ãÇÕ´Ï´Ù. ÇØ´ç ÈÀåǰ°ú ÇǺΠƮ·¯ºí°úÀÇ »ó´çÇÑ Àΰú°ü°è°¡ ÀÎÁ¤µÇ´Â °æ¿ì ¶Ç´Â Áúȯġ·á ¸ñÀûÀÇ °æ¿ì¿¡´Â Áø´Ü¼ ¹ß±Þºñ¿ëÀ» ÆÇ¸ÅÀÚ°¡ ºÎ´ãÇÕ´Ï´Ù. 3) ±âŸ »óǰ ¼ö·ÉÀϷκÎÅÍ 7ÀÏ À̳» ½Åû, ¿Õº¹¹è¼Ûºñ´Â ¼ÒºñÀÚ ºÎ´ã 4) ¸ð´ÏÅÍ ÇØ»óµµÀÇ Â÷ÀÌ·Î »ö»óÀ̳ª À̹ÌÁö°¡ ´Ù¸¥ °æ¿ì ´Ü¼øº¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯ ¹× ȯºÒÀÌ Á¦ÇÑµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. |
|
| ±³È¯ ¹× ȯºÒ ºÒ°¡ |
1) ½Åû±âÇÑÀÌ Áö³ °æ¿ì 2) ¼ÒºñÀÚÀÇ °ú½Ç·Î ÀÎÇØ »óǰ ¹× ±¸¼ºÇ°ÀÇ Àüü ¶Ç´Â ÀϺΰ¡ ¾ø¾îÁö°Å³ª ÈѼÕ, ¿À¿°µÇ¾úÀ» °æ¿ì 3) °³ºÀÇÏ¿© ÀÌ¹Ì ¼·ÃëÇÏ¿´°Å³ª »ç¿ë(Âø¿ë ¹× ¼³Ä¡ Æ÷ÇÔ)ÇØ »óǰ ¹× ±¸¼ºÇ°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ¼Õ»óµÈ °æ¿ì 4) ½Ã°£ÀÌ °æ°úÇÏ¿© »óǰÀÇ °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì 5) »ó¼¼Á¤º¸ ¶Ç´Â »ç¿ë¼³¸í¼¿¡ ¾È³»µÈ ÁÖÀÇ»çÇ× ¹× º¸°ü¹æ¹ýÀ» ÁöŰÁö ¾ÊÀº °æ¿ì 6) »çÀü¿¹¾à ¶Ç´Â ÁÖ¹®Á¦ÀÛÀ¸·Î ÅëÇØ ¼ÒºñÀÚÀÇ ÁÖ¹®¿¡ µû¶ó °³º°ÀûÀ¸·Î »ý»êµÇ´Â »óǰÀÌ ÀÌ¹Ì Á¦ÀÛÁøÇàµÈ °æ¿ì 7) º¹Á¦°¡ °¡´ÉÇÑ »óǰ µîÀÇ Æ÷ÀåÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì 8) ¸À, Çâ, »ö µî ´Ü¼ø ±âÈ£Â÷ÀÌ¿¡ ÀÇÇÑ °æ¿ì |
|