| »óǰ ¾È³» ¹× ȯºÒ, ±³È¯, ¹è¼Û¹®ÀÇ | |
| - °¡°Ô ÀüȹøÈ£ : | 1544-1900 |
| - Àüȹ®ÀÇ ½Ã°£ : |
¿ÀÀü 9½ÃºÎÅÍ ¿ÀÈÄ 6½Ã±îÁö (¸ÅÁÖ ¿ù¿äÀÏ, È¿äÀÏ, ¼ö¿äÀÏ, ¸ñ¿äÀÏ, ±Ý¿äÀÏ, °øÈÞÀÏ Á¦¿Ü) |
| - °¡°Ô À̸ÞÀÏ : | ink@kyobobook.co.kr |
| - ÀÌ¿ë Åùèȸ»ç : | CJ´ëÇÑÅë¿î |
|
ÆÇ¸Å°¡°ÔÁ¤º¸ |
|
| - »ç¾÷ÀÚ¸í : | (ÁÖ)±³º¸¹®°í |
| - »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ : | 102-81-11670 |
| - Åë½ÅÆÇ¸Å¾÷½Å°í : | 01-0653 |
|
- Çö±Ý¿µ¼öÁõ : ¹ß±Þ°¡´É |
|
|
ÀüÈÁÖ¹® ¹× °áÁ¦¹®ÀÇ |
|
| - ²ÉÇÇ´Â ¾ÆÄ§¸¶À» : | 1644-8422 |
|
°¡°Ô¿Í Á÷°Å·¡¸¦ ÇÏ½Ã¸é ²É¼ÛÀÌ Àû¸³ ¹× °¢Á¾ ÇýÅÿ¡¼ Á¦¿ÜµÇ°í, ¸¸ÀÏÀÇ ¹®Á¦°¡ ¹ß»ýÇÏ´Â °æ¿ì¿¡µµ ²É¸¶ÀÇ µµ¿òÀ» ¹ÞÀ¸½Ç ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. °¡°ÔÀÇ ºÎ´çÇÑ ¿ä±¸, ºÒ°øÁ¤ ÇàÀ§ µî¿¡ ´ëÇØ¼µµ ²É¸¶·Î Á÷Á¢ ÀüÈÁÖ¼¼¿ä. |
|
| »ó¼¼Á¤º¸ | ±¸¸ÅÈıâ (0) | »óǰQ&A (0) | ¹è¼Û/±³È¯/ȯºÒ ¾È³» |
Ã¥¼Ò°³¿µÁø´åÄÄ À̱âÀû¿¡¼ 2026 ÃֽŠÃâÁ¦±âÁØÀ» ¿Ïº® ¹Ý¿µÇÑ ¡®À̱âÀû Á¶ÁÖ±â´É»ç Çʱâ+½Ç±â ¿ÃÀοø¡¯ µµ¼¸¦ Ãâ°£ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. 1±Ç¿¡¼´Â Çʱâ½ÃÇèÀÇ ÇÙ½É À̷еé°ú ¿¹»ó¹®Á¦·Î źźÇÏ°Ô ±âº»±â¸¦ Àâ°í, ÃֽбâÃâ¹®Á¦ ÃÑ 16ȸºÐ±îÁö Ç®¾îº¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 2±Ç¿¡¼´Â Çѱ¹»ê¾÷Àη°ø´Ü °ø°³°úÁ¦¸¦ ¼öÇàÇÏ´Â ¹æ¹ý°ú ĬÅ×ÀÏ ±â¹ý°ú °ü·ÃµÈ ´Ù¾çÇÑ Áö½ÄµéÀ» ÀÚ¼¼È÷ È®ÀÎÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ ÇÑ ±ÇÀ¸·Î ÇÕ°ÝÀÇ ±âÀûÀ» °æÇèÇØ º¸¼¼¿ä. ¿©·¯ºÐÀÇ ÇÕ°ÝÀ» À̱âÀûÀÌ ÀÀ¿øÇÕ´Ï´Ù!
»ó¼¼À̹ÌÁö![]() ¸ñÂ÷[1±Ç Çʱâ]
PART 01. À½·á Ư¼º ºÐ¼®
CHAPTER 01. À½·á·Ð
SECTION 01. À½·áÀÇ °³³ä°ú ¿ª»ç
SECTION 02. À½·áÀÇ ºÐ·ù
CHAPTER 02. ¾çÁ¶ÁÖ
SECTION 01. ¾çÁ¶ÁÖÀÇ °³³ä
SECTION 02. ¿ÍÀÎ
SECTION 03. ¸ÆÁÖ
CHAPTER 03. Áõ·ùÁÖ
SECTION 01. Áõ·ùÁÖÀÇ °³³ä
SECTION 02. À§½ºÅ°
SECTION 03. ·³
SECTION 04. Áø
SECTION 05. º¸µåÄ«
SECTION 06. Å×ų¶ó
SECTION 07. ºê·£µð
SECTION 08. ¾ÆÄí¾ÆºñÆ®
CHAPTER 04. È¥¼ºÁÖ
SECTION 01. È¥¼ºÁÖÀÇ °³³ä
SECTION 02. È¥¼ºÁÖÀÇ ºÐ·ù
CHAPTER 05. ÀüÅëÁÖ
SECTION 01. ÀüÅëÁÖÀÇ °³³ä
SECTION 02. ¼ÒÁÖ
SECTION 03. ÀüÅëÁÖÀÇ ºÐ·ù
CHAPTER 06. ºñ¾ËÄڿüº À½·á
SECTION 01. ±âÈ£À½·á
SECTION 02. ¿µ¾çÀ½·á¿Í û·®À½·á
ÇÕ°ÝÀ» ´ÙÁö´Â ¿¹»ó¹®Á¦
PART 02. ĬÅ×ÀÏ ½Ç¹«
CHAPTER 01. ĬÅ×ÀÏ Æ¯¼º
SECTION 01. ĬÅ×ÀÏÀÇ °³³ä°ú ¿ª»ç
SECTION 02. ĬÅ×ÀÏÀÇ ºÐ·ù
CHAPTER 02. ĬÅ×ÀÏ ±â¹ý ½Ç¹«
SECTION 01. ĬÅ×ÀÏ ±â¹ý
CHAPTER 03. ĬÅ×ÀÏ Á¶ÁÖ ½Ç¹«
SECTION 01. ĬÅ×ÀÏ Á¶ÁÖ Áغñ
SECTION 02. ĬÅ×ÀÏ Ç¥ÁØ ·¹½ÃÇÇ
ÇÕ°ÝÀ» ´ÙÁö´Â ¿¹»ó¹®Á¦
PART 03. ÁÖÀå°ü¸®
CHAPTER 01. ÁÖÀå
SECTION 01. ÁÖÀåÀÇ °³³ä
SECTION 02. ÁÖÀå°ü¸®
SECTION 03. ÁÖÀå ¼ºñ½º
CHAPTER 02. À½·á ¿µ¾÷Àå °ü¸®
SECTION 01. À½·á ¿µ¾÷Àå ½Ã¼³ °ü¸®
SECTION 02. À½·á ¿µ¾÷Àå À§»ý °ü¸®
SECTION 03. ÁÖÀå À½·á °ü¸®
CHAPTER 03. ÁÖ·ù ¼ºñ½º&º¸°ü
SECTION 01. ¿ÍÀÎ ¼ºñ½º&º¸°ü
SECTION 02. ±âŸ ÁÖ·ù ¼ºñ½º&º¸°ü
CHAPTER 04. ¼ú°ú °Ç°
SECTION 01. ¼ú°ú °Ç°
ÇÕ°ÝÀ» ´ÙÁö´Â ¿¹»ó¹®Á¦
PART 04. ¿Ü±¹¾î »ç¿ë Ç¥Çö
CHAPTER 01. ¹ÙÅÙ´õ ¿Ü±¹¾î »ç¿ë
SECTION 01. Á¢°´ ¼ºñ½º ¿Ü±¹¾î
SECTION 02. À½·á ¼ºñ½º ¿Ü±¹¾î
SECTION 03. ±âŸ ¿Ü±¹¾î
CHAPTER 02. À½·á ¿µ¾÷Àå Àü¹®¿ë¾î
SECTION 01. À½·á(ÁÖ·ù)ÀÇ ¿Ü±¹¾î
ÇÕ°ÝÀ» ´ÙÁö´Â ¿¹»ó¹®Á¦
PART 05 ÇØ¼³°ú ÇÔ²² º¸´Â ÃֽбâÃâ¹®Á¦
ÃֽбâÃâ¹®Á¦ 01ȸ
ÃֽбâÃâ¹®Á¦ 02ȸ
ÃֽбâÃâ¹®Á¦ 03ȸ
ÃֽбâÃâ¹®Á¦ 04ȸ
ÃֽбâÃâ¹®Á¦ 05ȸ
ÃֽбâÃâ¹®Á¦ 06ȸ
ÃֽбâÃâ¹®Á¦ 07ȸ
ÃֽбâÃâ¹®Á¦ 08ȸ
PART 06 ÇØ¼³°ú µû·Î º¸´Â ÃֽбâÃâ¹®Á¦
ÃֽбâÃâ¹®Á¦ 01ȸ
ÃֽбâÃâ¹®Á¦ 02ȸ
ÃֽбâÃâ¹®Á¦ 03ȸ
ÃֽбâÃâ¹®Á¦ 04ȸ
ÃֽбâÃâ¹®Á¦ 05ȸ
ÃֽбâÃâ¹®Á¦ 06ȸ
ÃֽбâÃâ¹®Á¦ 07ȸ
ÃֽбâÃâ¹®Á¦ 87ȸ
PART 07 Á¤´ä & ÇØ¼³
[2±Ç ½Ç±â]
PART 01. Á¶ÁÖ±â´É»ç ½Ç±â
½Ç±â½ÃÇè
ĬÅ×ÀÏ ±â¹°
ĬÅ×ÀÏÀÇ À½·á¿Í Àç·á
ĬÅ×ÀÏ ·¹½ÃÇÇ ¾Ï±â
PART 02. ĬÅ×ÀÏ ½Ç±â ½ÃÇè¹®Á¦(40°¡Áö ·¹½ÃÇÇ)
[¶Ç±âÀû ÇÕ°ÝÀÚ·áÁý]
½Ç±â ½ÃÇèÀå ½ºÄÉÄ¡
ÇÕ°ÝÇÏ´Â ½Ç±â ²ÜÆÁ
CBT ¸ðÀǰí»ç 2ȸºÐ
½ºÅ͵ð Ç÷¡³Ê
ÃâÆÇ»ç ¼Æò- µ¶Çп¡ ÃÖÀûÈµÈ ¼öÇè¼
À̱âÀû Á¶ÁÖ±â´É»ç Çʱâ+½Ç±â ¿ÃÀοø¿¡´Â µ¶ÇÐÇÏ´Â ¼öÇè»ýµéÀ» À§ÇØ ´Ù¾çÇÑ À̹ÌÁö¿Í ÀÚ¼¼ÇÑ ¼³¸íÀ» ´ã¾Ò½À´Ï´Ù. ÇÑ ±ÇÀ¸·Î ÃæºÐÈ÷ Çʱâ½ÃÇè°ú ½Ç±â½ÃÇè ¸ðµÎ ´ëºñÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
- Ãʺ¸ÀÚµµ ÀÌÇØ °¡´ÉÇÑ ÇʱâÆí
źźÇÑ À̷лӸ¸ ¾Æ´Ï¶ó ÆÁ´Ü¿¡ ¿ë¾î ÇØ¼³, ±âÀûÀÇ TIP, °³³ä üũ ¹®Á¦±îÁö ´Ù¾çÇÏ°Ô ½Ç¾ú½À´Ï´Ù. ÆÄÆ®º° ¿¹»ó¹®Á¦µµ À̱âÀûÀÌ ¾ËÂ÷°Ô ÁغñÇß½À´Ï´Ù. ÀÌ·ÐÀ» ¸ðµÎ ÇнÀÇß´Ù¸é ÇØ¼³°ú ÇÔ²², ¶Ç µû·Î º¸´Â ÃֽбâÃâ¹®Á¦ 16ȸºÐÀ¸·Î Á¶ÁÖ±â´É»ç Çʱ⸦ ¸¶½ºÅÍÇϼ¼¿ä!
¹®Á¦¸¦ ´õ Ç®°í ½Í´Ù°í¿ä? ½ºÅ͵ð Ä«Æä¿¡ ÀÎÁõÇϸé Ãß°¡ CBT ¸ðÀǰí»ç 2ȸºÐÀ» ´õ µå¸³´Ï´Ù!
- µû¶ó¸¸ Çϸé ÇÕ°ÝÇÏ´Â ½Ç±âÆí
¼ö½Ê °³³ª µÇ´Â ¸Þ´º ·¹½ÃÇǸ¦ ¾î¶»°Ô ´Ù ¿Ü¿ì³Ä°í¿ä? ¸Þ´º¸¶´Ù »ç¿ëÇÏ´Â ÀÜÀÌ ´Þ¶ó Çò°¥¸°´Ù°í¿ä? °ÆÁ¤ÇÏÁö ¸¶¼¼¿ä. À̱âÀû µµ¼¿Í ÇÔ²² ÇÏ¸é ·¹½ÃÇǰ¡ ½¬¿öÁý´Ï´Ù. 2026³â ±âÁØ º¯°æµÈ ÃֽŠÃâÁ¦±âÁØÀ» Æ÷ÇÔÇÏ¿© ¸ðµç °úÁ¦ÀÇ ¼öÇà ¹æ¹ýÀ» ±×¸²°ú ÇÔ²² Â÷·ÊÂ÷·Ê ´ã¾Ò½À´Ï´Ù. Á¦Á¶ ¼ø¼¿Í Ű¿öµå¸¦ ¹Ýº¹ Á¦½ÃÇÏ¿© ¾Ï±â°¡ ½¬¿öÁú °Å¿¹¿ä. Á¶ÁÖ±â´É»ç Àü¹® À¯Æ©¹ö&ÀúÀÚ ÇÑÀܰø°¨ÀÌ Á÷Á¢ ½Ã¿¬ÇÏ´Â ½Ç±â µ¿¿µ»ó °Àǵµ ²À È®ÀÎÇϼ¼¿ä!
·¹½ÃÇǸ¦ ´õ ½±°Ô ¾Ï±âÇÏ°í ½Í´Ù¸é? ÀÎÁõ ÈÄ ½Ç±â ²ÜÆÁµµ ¹Þ¾Æ°¡¼¼¿ä!
- À̱âÀû¸¸ÀÇ µ¶ÀÚ Áö¿ø ¼ºñ½º
È¥ÀÚ °øºÎÇÒ ¶§ ÀÌÇØ°¡ µÇÁö ¾Ê°Å³ª ±Ã±ÝÇÑ ³»¿ëÀÌ ÀÖÀ¸¸é ¹«¾ùÀÌµç ¹°¾îº¸¼¼¿ä. ¸ðµç Áú¹®¿¡ ¼º½ÇÇÏ°Ô ´äº¯ÇØ µå¸³´Ï´Ù. µ¶Çз¯¸¦ À§ÇÑ ½ºÅ͵ð Á¸, À̱âÀû ½ºÅ͵ð Ä«Æä(https://cafe.naver.com/yjbooks)·Î ¾ðÁ¦µçÁö Áú¹®ÇÏ¿© ±Ã±ÝÁõÀ» ÇØ°áÇϼ¼¿ä. |
| ±³È¯ ¹× ȯºÒ °¡´É |
»óǰ¿¡ ¹®Á¦°¡ ÀÖÀ» °æ¿ì |
1) »óǰÀÌ Ç¥½Ã/±¤°íµÈ ³»¿ë°ú ´Ù¸£°Å³ª ºÒ·®(ºÎÆÐ, º¯Áú, ÆÄ¼Õ, Ç¥±â¿À·ù, À̹°È¥ÀÔ, Áß·®¹Ì´Þ)ÀÌ ¹ß»ýÇÑ °æ¿ì - ½Å¼±½Äǰ, ³ÃÀå½Äǰ, ³Ãµ¿½Äǰ : ¼ö·ÉÀÏ ´ÙÀ½³¯±îÁö ½Åû - ±âŸ »óǰ : ¼ö·ÉÀϷκÎÅÍ 30ÀÏ À̳», ±× »ç½ÇÀ» ¾È ³¯ ¶Ç´Â ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´ø ³¯·ÎºÎÅÍ 30ÀÏ À̳» ½Åû 2) ±³È¯ ¹× ȯºÒ½Åû ½Ã ÆÇ¸ÅÀÚ´Â »óǰÀÇ »óŸ¦ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Â »çÁøÀ» ¿äûÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç »óǰÀÇ ¹®Á¦ Á¤µµ¿¡ µû¶ó Àç¹è¼Û, ÀϺÎȯºÒ, ÀüüȯºÒÀÌ ÁøÇàµË´Ï´Ù. ¹Ýǰ¿¡ µû¸¥ ºñ¿ëÀº ÆÇ¸ÅÀÚ ºÎ´ãÀ̸ç ȯºÒÀº ¹ÝǰµµÂøÀϷκÎÅÍ ¿µ¾÷ÀÏ ±âÁØ 3ÀÏ À̳»¿¡ ¿Ï·áµË´Ï´Ù. |
|
´Ü¼øº¯½É ¹× ÁÖ¹®Âø¿ÀÀÇ °æ¿ì |
1) ½Å¼±½Äǰ, ³ÃÀå½Äǰ, ³Ãµ¿½Äǰ ÀçÆÇ¸Å°¡ ¾î·Á¿î »óǰÀÇ Æ¯¼º»ó, ±³È¯ ¹× ȯºÒÀÌ ¾î·Æ½À´Ï´Ù. 2) ÈÀåǰ ÇǺΠƮ·¯ºí ¹ß»ý ½Ã Àü¹®ÀÇ Áø´Ü¼ ¹× ¼Ò°ß¼¸¦ Á¦ÃâÇϽøé ȯºÒ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ °æ¿ì Á¦¹Ýºñ¿ëÀº ¼ÒºñÀÚ ºÎ´ãÀ̸ç, ¹è¼Ûºñ´Â ÆÇ¸ÅÀÚ°¡ ºÎ´ãÇÕ´Ï´Ù. ÇØ´ç ÈÀåǰ°ú ÇǺΠƮ·¯ºí°úÀÇ »ó´çÇÑ Àΰú°ü°è°¡ ÀÎÁ¤µÇ´Â °æ¿ì ¶Ç´Â Áúȯġ·á ¸ñÀûÀÇ °æ¿ì¿¡´Â Áø´Ü¼ ¹ß±Þºñ¿ëÀ» ÆÇ¸ÅÀÚ°¡ ºÎ´ãÇÕ´Ï´Ù. 3) ±âŸ »óǰ ¼ö·ÉÀϷκÎÅÍ 7ÀÏ À̳» ½Åû, ¿Õº¹¹è¼Ûºñ´Â ¼ÒºñÀÚ ºÎ´ã 4) ¸ð´ÏÅÍ ÇØ»óµµÀÇ Â÷ÀÌ·Î »ö»óÀ̳ª À̹ÌÁö°¡ ´Ù¸¥ °æ¿ì ´Ü¼øº¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯ ¹× ȯºÒÀÌ Á¦ÇÑµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. |
|
| ±³È¯ ¹× ȯºÒ ºÒ°¡ |
1) ½Åû±âÇÑÀÌ Áö³ °æ¿ì 2) ¼ÒºñÀÚÀÇ °ú½Ç·Î ÀÎÇØ »óǰ ¹× ±¸¼ºÇ°ÀÇ Àüü ¶Ç´Â ÀϺΰ¡ ¾ø¾îÁö°Å³ª ÈѼÕ, ¿À¿°µÇ¾úÀ» °æ¿ì 3) °³ºÀÇÏ¿© ÀÌ¹Ì ¼·ÃëÇÏ¿´°Å³ª »ç¿ë(Âø¿ë ¹× ¼³Ä¡ Æ÷ÇÔ)ÇØ »óǰ ¹× ±¸¼ºÇ°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ¼Õ»óµÈ °æ¿ì 4) ½Ã°£ÀÌ °æ°úÇÏ¿© »óǰÀÇ °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì 5) »ó¼¼Á¤º¸ ¶Ç´Â »ç¿ë¼³¸í¼¿¡ ¾È³»µÈ ÁÖÀÇ»çÇ× ¹× º¸°ü¹æ¹ýÀ» ÁöŰÁö ¾ÊÀº °æ¿ì 6) »çÀü¿¹¾à ¶Ç´Â ÁÖ¹®Á¦ÀÛÀ¸·Î ÅëÇØ ¼ÒºñÀÚÀÇ ÁÖ¹®¿¡ µû¶ó °³º°ÀûÀ¸·Î »ý»êµÇ´Â »óǰÀÌ ÀÌ¹Ì Á¦ÀÛÁøÇàµÈ °æ¿ì 7) º¹Á¦°¡ °¡´ÉÇÑ »óǰ µîÀÇ Æ÷ÀåÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì 8) ¸À, Çâ, »ö µî ´Ü¼ø ±âÈ£Â÷ÀÌ¿¡ ÀÇÇÑ °æ¿ì |
|