| »óǰ ¾È³» ¹× ȯºÒ, ±³È¯, ¹è¼Û¹®ÀÇ | |
| - °¡°Ô ÀüȹøÈ£ : | 1544-1900 |
| - Àüȹ®ÀÇ ½Ã°£ : |
¿ÀÀü 9½ÃºÎÅÍ ¿ÀÈÄ 6½Ã±îÁö (¸ÅÁÖ ¿ù¿äÀÏ, È¿äÀÏ, ¼ö¿äÀÏ, ¸ñ¿äÀÏ, ±Ý¿äÀÏ, °øÈÞÀÏ Á¦¿Ü) |
| - °¡°Ô À̸ÞÀÏ : | ink@kyobobook.co.kr |
| - ÀÌ¿ë Åùèȸ»ç : | CJ´ëÇÑÅë¿î |
|
ÆÇ¸Å°¡°ÔÁ¤º¸ |
|
| - »ç¾÷ÀÚ¸í : | (ÁÖ)±³º¸¹®°í |
| - »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ : | 102-81-11670 |
| - Åë½ÅÆÇ¸Å¾÷½Å°í : | 01-0653 |
|
- Çö±Ý¿µ¼öÁõ : ¹ß±Þ°¡´É |
|
|
ÀüÈÁÖ¹® ¹× °áÁ¦¹®ÀÇ |
|
| - ²ÉÇÇ´Â ¾ÆÄ§¸¶À» : | 1644-8422 |
|
°¡°Ô¿Í Á÷°Å·¡¸¦ ÇÏ½Ã¸é ²É¼ÛÀÌ Àû¸³ ¹× °¢Á¾ ÇýÅÿ¡¼ Á¦¿ÜµÇ°í, ¸¸ÀÏÀÇ ¹®Á¦°¡ ¹ß»ýÇÏ´Â °æ¿ì¿¡µµ ²É¸¶ÀÇ µµ¿òÀ» ¹ÞÀ¸½Ç ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. °¡°ÔÀÇ ºÎ´çÇÑ ¿ä±¸, ºÒ°øÁ¤ ÇàÀ§ µî¿¡ ´ëÇØ¼µµ ²É¸¶·Î Á÷Á¢ ÀüÈÁÖ¼¼¿ä. |
|
| »ó¼¼Á¤º¸ | ±¸¸ÅÈıâ (0) | »óǰQ&A (0) | ¹è¼Û/±³È¯/ȯºÒ ¾È³» |
Ã¥¼Ò°³2026³â °Ç¼³¾ÈÀü±â»ç ÃâÁ¦±âÁØ ¿Ïº® ¹Ý¿µ!
2026³â »õ·Ó°Ô º¯°æµÈ ÃâÁ¦±âÁØÀ» ¿Ïº® ¹Ý¿µÇÑ ÀÌ·Ð ¹× ¿¹»ó¹®Á¦¸¦ ¼ö·ÏÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ÃÖ±Ù ½ÃÇè °æÇâ¿¡ ¸ÂÃá ÀÌ·ÐÁ¤¸®¿Í ¹®Á¦ ±¸¼ºÀ» ÅëÇØ ¼öÇè»ý¿¡°Ô ÇÊ¿äÇÑ Çٽɸ¸ ¼ö·ÏÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ½ÃÇè¿¡ ÃâÁ¦µÈ ÀÌ·ÐÀº º°»öÀ¸·Î Ç¥½ÃÇÏ¿´À¸¸ç ´Ù¾çÇÑ µµÇ¥¿Í ±×¸² ¹× »ðȸ¦ ¼ö·ÏÇÏ¿© ¼öÇè»ýµéÀÇ ÁýÁßµµ¸¦ ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÇÙ½ÉÀ̷кÎÅÍ ¿¹»ó¹®Á¦, ±âÃâ¹®Á¦·Î À̾îÁö´Â ü°èÀûÀÎ ÇнÀÁ¡°Ë!
°ú¸ñº° ÇÙ½É ÀÌ·ÐÀ» ½ÃÀÛÀ¸·Î, ¹Ýº¹ ÇнÀ°ú ¾Ï±â¸¦ µ½´Â ¡®Check Point¡¯ ±¸¼º, ´Ü¿øº° ¿¹»ó¹®Á¦ Ç®À̸¦ ÅëÇØ ½Ç·ÂÀ» Á¡°ËÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ÀÌÈÄ °ú³âµµ ±âÃâ¹®Á¦¿Í CBT ¿¹»ó¹®Á¦ 7ȸºÐÀ» ÅëÇØ ½ÇÀü °¨°¢À» ÃæºÐÈ÷ ÀÍÈú ¼ö ÀÖµµ·Ï ±¸¼ºÇÏ¿©, Çʱâ½ÃÇèÀ» ü°èÀûÀ¸·Î ÁغñÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ »ê¾÷¾ÈÀüº¸°Ç¹ý ¹× °ü·Ã ¹ý·ÉÀÇ Ãֽа³Á¤ »çÇ×À» Ãæ½ÇÈ÷ ¹Ý¿µÇÏ¿© °Ç¼³¾ÈÀü±â»ç Çʱ⸦ ÁغñÇÏ´Â ¼öÇè»ýµéÀÌ È¿°úÀûÀ¸·Î ÇнÀÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
»ó¼¼ÇÑ ÇØ¼³°ú ÇÔ²² °ú³âµµ ±âÃâ¹®Á¦ 6°³³â ¹× CBT ¿¹»ó¹®Á¦ 7ȸºÐ ¼ö·Ï!
2017³âºÎÅÍ 2022³â±îÁöÀÇ 6°³³â ±âÃâ¹®Á¦¸¦ ÅëÇØ ´Ù³â°£ÀÇ Çʱâ ÃâÁ¦°æÇâÀ» ÆÄ¾Ç, ºÐ¼®ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ±¸¼ºÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ÀÌÈÄ CBT ¿¹»ó¹®Á¦ 7ȸºÐÀ» ÅëÇØ ÃֽŠÃâÁ¦±âÁØ¿¡ ¸ÂÃç ÇнÀÇÔÀ¸·Î½á ¼öÇè»ýµéÀÌ ½ÇÁ¦ ½ÃÇè°ú À¯»çÇÑ ¹®Á¦ Ç®ÀÌ °æÇèÀ» ÅëÇØ ½ÇÀü °¨°¢À» Ű¿ï ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, °¢ ¹®Á¦¿¡ µû¸¥ Á¤È®ÇÏ°í »ó¼¼ÇÑ ÇØ¼³À» ¼ö·ÏÇÏ¿© ¹®Á¦ Ç®ÀÌ ÈÄ¿¡µµ È®½ÇÇÏ°Ô º¹½ÀÇϸç ÇÕ°Ý¿¡ ´Ù°¡°¥ ¼ö ÀÖµµ·Ï ±¸¼ºÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
¡®µû´Ù¡¯¸¦ ÅëÇÑ ÀúÀÚ Á÷°(À¯·á) Á¦°ø!
ÀÚ°ÝÁõ °ÀÇ Àü¹® Ç÷§Æû ¡®µû´Ù¡¯¸¦ ÅëÇØ ÀúÀÚ Á÷° µ¿¿µ»ó °ÀÇ(À¯·á)¸¦ Á¦°øÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù. ´Ù³â°£ÀÇ °ÀÇ °æÇèÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ½ÃÇè´ëºñ¿¡ ²À ÇÊ¿äÇÑ ³»¿ë À§ÁÖ·Î ÇÙ½ÉÀ̷аú ÃâÁ¦ Æ÷ÀÎÆ®¸¦ ½±°í Á¤È®ÇÏ°Ô ÇнÀÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
»ó¼¼À̹ÌÁö![]() ¸ñÂ÷PART 01 »ê¾÷ÀçÇØ¿¹¹æ ¹× ¾ÈÀüº¸°Ç±³À°
CHAPTER 01 »ê¾÷ÀçÇØ¿¹¹æ °èȹ ¼ö¸³
CHAPTER 02 ¾ÈÀüº¸È£±¸ °ü¸®
CHAPTER 03 »ê¾÷¾ÈÀü½É¸®
CHAPTER 04 Àΰ£ÀÇ Çൿ°úÇÐ
CHAPTER 05 ¾ÈÀüº¸°Ç±³À°ÀÇ ³»¿ë ¹× ¹æ¹ý
CHAPTER 06 »ê¾÷¾ÈÀü °ü°è¹ý±Ô
¿¹»ó¹®Á¦
PART 02 Àΰ£°øÇÐ ¹× À§Ç輺 Æò°¡¡¤°ü¸®
CHAPTER 01 ¾ÈÀü°ú Àΰ£°øÇÐ
CHAPTER 02 À§Ç輺 ÆÄ¾Ç¡¤°áÁ¤ ¹× °¨¼Ò ´ëÃ¥ ¼ö¸³¡¤½ÇÇà
CHAPTER 03 ±Ù°ñ°Ý°èÁúȯ ¿¹¹æ°ü¸®
CHAPTER 04 À¯ÇØ¿äÀÎ °ü¸®
CHAPTER 05 ÀÛ¾÷ȯ°æ °ü¸®
¿¹»ó¹®Á¦
PART 03 °Ç¼³Àç·á
CHAPTER 01 °Ç¼³Àç·á ÀϹÝ
CHAPTER 02 °¢Á¾ °Ç¼³Àç·á
¿¹»ó¹®Á¦
PART 04 °Ç¼³½Ã°ø
CHAPTER 01 ½Ã°øÀϹÝ
CHAPTER 02 Åä°ø»ç
CHAPTER 03 ±âÃʰø»ç
CHAPTER 04 ö±ÙÄÜÅ©¸®Æ®°ø»ç
CHAPTER 05 ö°ñ°ø»ç
CHAPTER 06 Á¶Àû°ø»ç
¿¹»ó¹®Á¦
PART 05 °Ç¼³°ø»ç ¾ÈÀü°ü¸®
CHAPTER 01 °Ç¼³°ø»ç Ư¼ººÐ¼®
CHAPTER 02 °Ç¼³°ø»ç À§Ç輺
CHAPTER 03 °Ç¼³¾÷ »ê¾÷¾ÈÀüº¸°Ç°ü¸®ºñ
CHAPTER 04 °Ç¼³ÇöÀå ¾ÈÀü½Ã¼³ °ü¸®
CHAPTER 05 ºñ°è¡¤°ÅǪÁý °¡½Ã¼³ À§Çè¹æÁö
CHAPTER 06 °ø»ç ¹× ÀÛ¾÷Á¾·ùº° ¾ÈÀü
¿¹»ó¹®Á¦
ºÎ·Ï °ú³âµµ ±âÃâ¹®Á¦
2017³â 1ȸ
2017³â 2ȸ
2017³â 4ȸ
2018³â 1ȸ
2018³â 2ȸ
2018³â 4ȸ
2019³â 1ȸ
2019³â 2ȸ
2019³â 4ȸ
2020³â 1¡¤2ȸ
2020³â 3ȸ
2020³â 4ȸ
2021³â 1ȸ
2021³â 2ȸ
2021³â 4ȸ
2022³â 1ȸ
2022³â 2ȸ
CBT ¿¹»ó¹®Á¦
CBT ¿¹»ó¹®Á¦ 1ȸ
CBT ¿¹»ó¹®Á¦ 2ȸ
CBT ¿¹»ó¹®Á¦ 3ȸ
CBT ¿¹»ó¹®Á¦ 4ȸ
CBT ¿¹»ó¹®Á¦ 5ȸ
CBT ¿¹»ó¹®Á¦ 6ȸ
CBT ¿¹»ó¹®Á¦ 7ȸ
ÃâÆÇ»ç ¼Æò[º» µµ¼ÀÇ Æ¯Â¡]
1. 2026³â °Ç¼³¾ÈÀü±â»ç Ãʴܱâ ÇÕ°ÝÀ» À§ÇÑ ÃÖ°íÀÇ ¼öÇè¼!
ÁýÇÊÁøµéÀÇ Ç³ºÎÇÑ ÇöÀå °æÇè°ú °ÀÇ ³ëÇϿ츦 ¹ÙÅÁÀ¸·Î ±¸¼ºÇÑ ±³Àç·Î 2026³â ÃֽŠÃâÁ¦±âÁØ¿¡ ¸ÂÃá ÀÚ°Ý ´ëºñ °¡´É!
2. ü°èÀûÀÎ ÀÌ·Ð ±¸¼º°ú Á÷°üÀûÀÎ ¼³¸íÀ¸·Î ÇнÀ È¿À² ±Ø´ëÈ!
°ú¸ñº° ÇÙ½ÉÀÌ·ÐÀ» Áß½ÉÀ¸·Î ´Ù¾çÇÑ µµÇ¥, »ðÈ, »çÁø ÀڷḦ ÇÔ²² ±¸¼ºÇØ Çä½À È¿À² ±Ø´ëÈ!
3. °ú³âµµ ±âÃâ¹®Á¦ 6°³³â+CBT ¿¹»ó¹®Á¦ 7ȸºÐ ¼ö·Ï!
2017~2022³â °ú³âµµ ±âÃâ¹®Á¦¸¦ ¼ö·ÏÇÏ¿© ÃâÁ¦°æÇâÀ» ÆÄ¾Ç ºÐ¼®ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, CBT ¿¹»ó¹®Á¦ 7ȸºÐÀ¸·Î ½ÃÇè ¿Ïº® ´ëºñ! |
| ±³È¯ ¹× ȯºÒ °¡´É |
»óǰ¿¡ ¹®Á¦°¡ ÀÖÀ» °æ¿ì |
1) »óǰÀÌ Ç¥½Ã/±¤°íµÈ ³»¿ë°ú ´Ù¸£°Å³ª ºÒ·®(ºÎÆÐ, º¯Áú, ÆÄ¼Õ, Ç¥±â¿À·ù, À̹°È¥ÀÔ, Áß·®¹Ì´Þ)ÀÌ ¹ß»ýÇÑ °æ¿ì - ½Å¼±½Äǰ, ³ÃÀå½Äǰ, ³Ãµ¿½Äǰ : ¼ö·ÉÀÏ ´ÙÀ½³¯±îÁö ½Åû - ±âŸ »óǰ : ¼ö·ÉÀϷκÎÅÍ 30ÀÏ À̳», ±× »ç½ÇÀ» ¾È ³¯ ¶Ç´Â ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´ø ³¯·ÎºÎÅÍ 30ÀÏ À̳» ½Åû 2) ±³È¯ ¹× ȯºÒ½Åû ½Ã ÆÇ¸ÅÀÚ´Â »óǰÀÇ »óŸ¦ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Â »çÁøÀ» ¿äûÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç »óǰÀÇ ¹®Á¦ Á¤µµ¿¡ µû¶ó Àç¹è¼Û, ÀϺÎȯºÒ, ÀüüȯºÒÀÌ ÁøÇàµË´Ï´Ù. ¹Ýǰ¿¡ µû¸¥ ºñ¿ëÀº ÆÇ¸ÅÀÚ ºÎ´ãÀ̸ç ȯºÒÀº ¹ÝǰµµÂøÀϷκÎÅÍ ¿µ¾÷ÀÏ ±âÁØ 3ÀÏ À̳»¿¡ ¿Ï·áµË´Ï´Ù. |
|
´Ü¼øº¯½É ¹× ÁÖ¹®Âø¿ÀÀÇ °æ¿ì |
1) ½Å¼±½Äǰ, ³ÃÀå½Äǰ, ³Ãµ¿½Äǰ ÀçÆÇ¸Å°¡ ¾î·Á¿î »óǰÀÇ Æ¯¼º»ó, ±³È¯ ¹× ȯºÒÀÌ ¾î·Æ½À´Ï´Ù. 2) ÈÀåǰ ÇǺΠƮ·¯ºí ¹ß»ý ½Ã Àü¹®ÀÇ Áø´Ü¼ ¹× ¼Ò°ß¼¸¦ Á¦ÃâÇϽøé ȯºÒ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ °æ¿ì Á¦¹Ýºñ¿ëÀº ¼ÒºñÀÚ ºÎ´ãÀ̸ç, ¹è¼Ûºñ´Â ÆÇ¸ÅÀÚ°¡ ºÎ´ãÇÕ´Ï´Ù. ÇØ´ç ÈÀåǰ°ú ÇǺΠƮ·¯ºí°úÀÇ »ó´çÇÑ Àΰú°ü°è°¡ ÀÎÁ¤µÇ´Â °æ¿ì ¶Ç´Â Áúȯġ·á ¸ñÀûÀÇ °æ¿ì¿¡´Â Áø´Ü¼ ¹ß±Þºñ¿ëÀ» ÆÇ¸ÅÀÚ°¡ ºÎ´ãÇÕ´Ï´Ù. 3) ±âŸ »óǰ ¼ö·ÉÀϷκÎÅÍ 7ÀÏ À̳» ½Åû, ¿Õº¹¹è¼Ûºñ´Â ¼ÒºñÀÚ ºÎ´ã 4) ¸ð´ÏÅÍ ÇØ»óµµÀÇ Â÷ÀÌ·Î »ö»óÀ̳ª À̹ÌÁö°¡ ´Ù¸¥ °æ¿ì ´Ü¼øº¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯ ¹× ȯºÒÀÌ Á¦ÇÑµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. |
|
| ±³È¯ ¹× ȯºÒ ºÒ°¡ |
1) ½Åû±âÇÑÀÌ Áö³ °æ¿ì 2) ¼ÒºñÀÚÀÇ °ú½Ç·Î ÀÎÇØ »óǰ ¹× ±¸¼ºÇ°ÀÇ Àüü ¶Ç´Â ÀϺΰ¡ ¾ø¾îÁö°Å³ª ÈѼÕ, ¿À¿°µÇ¾úÀ» °æ¿ì 3) °³ºÀÇÏ¿© ÀÌ¹Ì ¼·ÃëÇÏ¿´°Å³ª »ç¿ë(Âø¿ë ¹× ¼³Ä¡ Æ÷ÇÔ)ÇØ »óǰ ¹× ±¸¼ºÇ°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ¼Õ»óµÈ °æ¿ì 4) ½Ã°£ÀÌ °æ°úÇÏ¿© »óǰÀÇ °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì 5) »ó¼¼Á¤º¸ ¶Ç´Â »ç¿ë¼³¸í¼¿¡ ¾È³»µÈ ÁÖÀÇ»çÇ× ¹× º¸°ü¹æ¹ýÀ» ÁöŰÁö ¾ÊÀº °æ¿ì 6) »çÀü¿¹¾à ¶Ç´Â ÁÖ¹®Á¦ÀÛÀ¸·Î ÅëÇØ ¼ÒºñÀÚÀÇ ÁÖ¹®¿¡ µû¶ó °³º°ÀûÀ¸·Î »ý»êµÇ´Â »óǰÀÌ ÀÌ¹Ì Á¦ÀÛÁøÇàµÈ °æ¿ì 7) º¹Á¦°¡ °¡´ÉÇÑ »óǰ µîÀÇ Æ÷ÀåÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì 8) ¸À, Çâ, »ö µî ´Ü¼ø ±âÈ£Â÷ÀÌ¿¡ ÀÇÇÑ °æ¿ì |
|