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마인드눅?사계절 명상 카드: 이미지 카드(Half Set)
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ㆍ도서정보 저자 : Mind Nook(마인드눅)
출판사 : 위시컴퍼니
2023년 08월 01일 출간
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책소개

"마인드눅 사계절 명상 카드 Half Set 런칭! 2종 카드 중, 원하는 카드를 선택해 보세요." 전문 명상학 이론을 기반으로 하는 50가지 명상 가이드를 짧고 읽기 쉬운 텍스트로 구성해 누구나 쉽게 명상의 효과를 경험하고, 자연스럽게 명상의 습관화를 도울 수 있도록 개발된 작고 간편한 명상 도구 입니다. 50장의 카드마다, 사계절 자연의 힐링 이미지를 시각화한 영상과 사운드가 QR로 담겨있습니다. QR에 담겨져 있는 명상에의 몰입을 돕는 음악과 사운드, 명상적 사고를 이끌어내는 가이드 텍스트 아름다운 사계절 자연의 힐링 이미지를 담은 아트웍 - 이렇게 시각적, 청각적 요소가 함께 구성되어 있어 매일 1장으로 마음 건강을 챙기고, 명상에의 몰입을 통해 내면의 성장을 돕는 간편하고도 효과적인 명상 도구 입니다. 내구성이 강한 방수 재질의 PVC 카드로 물에 젖지 않고, 찢어지지 않아서 반영구적으로 사용이 가능합니다. 그림과 텍스트의 감각을 통해 사계절 자연이 주는 긍정적인 에너지를 전달하는 '이미지 카드' 25장과 자신을 성찰할 수 있는 명상적 질문으로 구성된 '자문자답 카드' 25장, 2종 명상 카드 사용방법 안내 카드 2장으로 구성되어 있습니다. *현재 제품은 그 중 '이미지 카드'만으로 구성된 half set 제품입니다.

상세이미지

책속으로

(이미지 카드 중)

"언제 계절이
바뀌었다는 것을 느끼나요?
눈을 감고 나의 모든 감각을 집중해
계절의 변화를 느껴봅니다.

부드러운 빛깔의 눈부신 하늘,
멀리서 불어오는 산뜻한 바람,
내 머리 위로 쏟아지는 햇살까지.

오늘 하늘은 어떤 색깔인지,
구름은 어떤 모양을 하고 있는지,
사소하고 일상적인 풍경을
유심히 살펴보세요."
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