²¿¼ÒÇÑ °í¼Ò¾Ö 30g
"¼ÕÀÌ ÀÚ²Ù°¡´Â ´Ü¹éÁú °£½Ä!!"
´©°¡ »ý»êÇϳª¿ä??
"Á¤¼º²¯ ±æ·¯ °Ç°°ú ¸¶À½À» ÀüÇÏ´Â ²Éº¬ÀÌ ¼¼»óÀÔ´Ï´Ù."
²Éº¬À̼¼»óÀº ±Í³óÇÑ µÎ ¿©ÀÎÀÌ ²Éº¬ÀÌ¿¡ ºüÁ® °ïÃæ»çÀ°ºÎÅÍ Á¦Á¶½Ã¼³, üÇè±îÁö 6Â÷»ê¾÷ȸ¦ ÁøÇàÇÏ°íÀÖ´Â ³óÀåÀÔ´Ï´Ù.
¾îµð¼ »ý»êÇϳª¿ä??
"³ó¾÷ÀÎÀÇ ÁøÁ¤¼ºÀÌ ºê·£µå´Ù"
Ãæû³²µµ ³í»ê ä¿î¸é.
³í»êÀº ³ÐÀº ³í»êÆò¾ß, ÀÏÁ¶·®ÀÌ ÁÁ¾Æ ´çµµ ³ôÀº dzºÎÇÑ °úÀÏ, Å©Áö ¾ÊÀº Àϱ³Â÷·Î ¹°ÀÌ ¸¹¾Æ ±Àº¬À̵éÀÇ
ÀÌ»óÀûÀÎ Àß »ç´Â ¼¼»ó ²Éº¬À̼¼»óÀÔ´Ï´Ù.
¿øÀç·á ÇϳªÇϳª Á÷Á¢ ¸ðµç °úÁ¤À» °ÅÄ¡´Â µîÀÇ ³ë·Â°ú Á¤¼ºÀ¸·Î ä¿ü½À´Ï´Ù.
¾î¶»°Ô ´Ù¸¥°¡¿ä??
"Â÷º°ÈµÈ °æÀï·Â"
- Ŭ¸°ÇÑ »ý»ê½Ã¼³ ±¸Ãà
- À§»ýÀûÀÎ »ý»ê °øÁ¤
- ²÷ÀÓ¾øÀÌ ¹è¿ì°í ³ë·ÂÀ» °Ì³»Áö ¾Ê´Â ³óºÎ
"¹Ï°í ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â °Ç°ÇÑ 100% ±¹»ê °í¼Ò¾Ö"
°í¼Ò¾Ö100% (±¹»ê)
"Ç×»ó û°áÇÏ°Ô À¯ÁöµÇ´Â ±Àº¬À̳óÀå"
°í¼Ò¾Ö ¿µ¾ç¼ººÐÀº¿ä??
|
|
|
| *Ãâó :³ó¾÷ÁøÈïû (g/100g) |
---|
±¸ºÐ | °í¼Ò¾Ö | º¸Þ¶Ñ±â | ²Éº¬ÀÌ | Àå¼ödzµÀÌ | µÅÁö°í±â | ¼Ò°í±â |
ź¼öȹ° | 9 | 1 | 17 | 26 | 0.22 | 3.36 |
Áö¹æ | 31 | 2.4 | 18 | 65 | 65 | 21 |
´Ü¹éÁú | 53 | 64.2 | 58 | 33 | 33 | 65 |
ö | 0.005 | 0.042 | 0.006 | 0.001 | 0.009 | 0.009 |
ÀÎ | 0.425 | 0.425 | 0.724 | 0.246 | 0.526 | 0.526 |
¸ÀÀÖ°Ô ¸Ô´Â ¹æ¹ýÀº¿ä??
²¿¼ÒÇÑ °í¼Ò¾Ö 30gÀº
1ÀÏ ¼ºÀÎ 10g µå½Ã±æ ±ÇÀåÇÕ´Ï´Ù.
(°©°¢·ù ¾Ë·¹¸£±â°¡ ÀÖ´Â ºÐÀº ¾Ë·¹¸£±â°¡ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖÀ¸´Ï È®ÀÎÇÏ½Ã°í µå¼¼¿ä)
º¸°ü¹æ¹ýÀº¿ä??
Àß ¹ÐºÀ ÈÄ, ½Ç¿Â or ³ÃÀ庸°ü
²¿¼ÒÇÑ °í¼Ò¾Ö´Â Àß ¹ÐºÀ ÈÄ º¸³»Áý´Ï´Ù~
ÀÌ·±ºÐµé²² ±ÇÇص帳´Ï´Ù
¾ÆÀ̵鰣½Ä, ºÎ¸ð´Ô °£½ÄÀ¸·Î ÁÁ½À´Ï´Ù
»ç¶ûÇÏ´Â °¡Á·, ºÎ¸ð´Ô, ³ª¿¡°Ô »ç¶ûÀ» ¼±¹°Çϼ¼¿ä
"¼ÕÀÌ ÀÚ²Ù°¡´Â ´Ü¹éÁú °£½Ä. ²¿¼ÒÇÑ °í¼Ò¾Ö"