²®Áú° ¸Ô´Â À¯±â³ó kiss´Ü°¨(Èì°ú)ÀÔ´Ï´Ù!!
½Ã¸ñkiss´Ü°¨(Èì°ú)Àº »óó°¡ ÀÖ´Â ´Ü°¨À¸·Î Á¤Ç°°ú Â÷ÀÌ°¡ ÀÖÀ¸¸ç,
Å©±â¸¦ ¼±º°ÇÏÁö ¾Ê°í Â÷¶û´Ü°¨°ú ºÎÀ¯´Ü°¨ÀÌ ¼¯ÀÏ ¼ö ´ä´Ï´Ù.
¢¿Â÷¶û(Áß»ýÁ¾)Àº?
°ú½Ç ¹è²Å ºÎºÐÀÌ ³³ÀÛÇÏ°í ÆíÆòÇÑ ÆíÀ̸ç,
´çµµ´Â 16%·Î¼ ºÎÀ¯º¸´Ù ´Ü¸ÀÀÌ ³ô°í,
¾¾¾ÑÀº º¸Åë1~2°³ Á¤À̳ª ¾ø´Â °Íµµ ¸¹´Ù.
¿¾³¯ºÎÅÍ ³²ºÎÁö¹æ¿¡¼ Áñ°Ü ¸Ô¾ú´ø
ÀÏ¸í ³³Â¦´Ü°¨À¸·Î ¹è²ÅºÎºÐÀÌ °¥¶óÁö´Â Ư¼ºÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÇÏÁö¸¸ ²®Âñ° ¸ÔÀ» °æ¿ì ¾à°£ÀÇ ¶³¶ß¸§ÇÑ ¸ÀÀÌ
ÀÖÀ¸³ª º»·¡ ±× ¸ÀÀ» ´õ Áñ°Ü ÇÑ´ä´Ï´Ù.
¢¿ºÎÀ¯(¸¸»ýÁ¾)Àº?
Å©±â´Â 210~220gÀ̸ç Å« °ú½ÇÀº 250gÀÌ»óÀÇ °Íµµ ÀÖ´Ù.
°ú½ÇÀÇ ÇüÅ´ Æí¿øÇüÀ̸ç, ³¡ÀÌ µÕ±Û°í ¿¶Àº °ñÀÌ ÀÖ´Ù.
²ÀÁö´Â ªÀ¸¸ç, °á°úÁö¿¡ °ÇÏ°Ô ºÙ´Â´Ù.
²®ÁúÀº µîȲ»öÀ¸·Î °ö°í, °ú½Ç°¡·ç°¡ ¸¹À¸¸ç, ¼Ó»ìÀº ´ãȲ»öÀÌ´Ù.
ÃÊ»ýÀç¹è¸¦ ¿øÄ¢À¸·Î ÅäÂø¹Ì»ý¹°°ú ÃàºÐ¹ßÈ¿Åðºñ,³ìºñÀÛ¹° µîÀ» È°¿ëÇÏ¿©
Åä¾ç±â¹ÝÁ¶¼º¿¡ ÁßÁ¡À» µÎ°í ³ó»ç¸¦ Áþ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
±×¸®°í Çѹ濵¾çÁ¦, õÇý³ìÁó, °¢Á¾ ¾Æ¹Ì³ë»ê µîÀ» Á÷Á¢ ¸¸µé¾î º¸Á¶¿µ¾çÁ¦·Î È°¿ëÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀúÈñ ³óÀåÀº Çعß498¿©¹ÌÅÍÀÇ ±Ý»êÁÙ±âÀÇ ºÏÂÊ »ó·ù ¿À¸¥ÂÊ ³²Çâ¿¡ À§Ä¡ÇÏ¿© ¸Ö¸® ¹«µî»êÀ» ¹Ù¶óº¸°í ÀÖÀ¸¸ç,
1974³âºÎÅÍ 40¿©³â ģȯ°æ³ó¾÷À¸·Î ´Ü°¨³ó»ç¸¦ ÁöÀ¸½Å ºÎ¸ð´Ô°ú ÇÔ²² »ý¸í°ú ȯ°æÀ» »ì¸®´Â °¡Á·³ó¾÷À» ½ÇõÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
²®Áú° ¾È½ÉÇÏ°í µå¼¼¿ä!! -^.^- -^.^-
Å« µþ°ú µÑ°µþÀÌ ²®Áú° °¨À» ¸ÔÀ¸¸é¼ ¾Ö»Ú°Ô Âû±ï -^.^- -^.^-
"»ý¸íÀ» »ì¸®°í ȯ°æÀ» ÁöÅ°´Â À§ÇØ ÀÌ·¸°Ô ³ó»ç¸¦ Áþ°í ÀÖ½À´Ï´Ù" |
|
(1)ÃÊ»ýÀç¹è |
|
|
|
|
| ÃÊ»ýÀç¹è¸¦ ÅëÇÏ¿© ¹Ì»ý¹°ÀÇ ´Ù¾ç¼ºÀ» È®º¸ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. |
| Åä¾ç±â¹ÝÁ¶¼ºÀ» Ãæ½ÇÇÏ°Ô ÇÏ¿© ¼Òµ¿¹°(Áö··ÀÌ, µÎ´õÁö µî)ÀÇ ¿Õ¼ºÇÑ È°µ¿À» µ½°í ÀÖ½À´Ï´Ù. |
(2)ÅäÂø¹Ì»ý¹° äÃëÇϱâ |
|
| |
| | ´ë³ª¹« ½£¿¡ ÅäÂø¹Ì»ý¹°À» äÃëÇϱâ À§ÇÏ¿© ³ª¹«»óÀÚ¸¦ ³õ°í °íµÎ¹äÀ» ³Ö¾ú½À´Ï´Ù. |
| ³ª¹«»óÀÚ¿¡ °íµÎ¹äÀ» ³Ö°í ±× À§¸¦ ÇÑÁö·Î µ¤°í °í¹«ÁÙ·Î ¹¾ú½À´Ï´Ù. | |
| | ³ª¹«»óÀÚ¿¡ °íµÎ¹äÀ» ³Ö¾î ¼³Ä¡ÇÑ ÈÄ ¾à 5~7ÀÏ ÈÄÀÇ È£±â¼º¹Ì»ý¹°ÀÌ ¹ø½ÄÇÑ ¸ð½ÀÀÔ´Ï´Ù. |
| µÑ° ÁöÀºÀÌ¿Í ÇÔ²² ÅäÂø¹Ì»ý¹°À» äÃëÇÏ¿´½À´Ï´Ù. | |
| | ´ë³ª¹« ½£¿¡¼ äÃëÇÑ ÅäÂø¹Ì»ý¹° 1¹øÀ» Èæ¼³ÅÁ°ú 1:1·Î ¼¯°í ÀÖ½À´Ï´Ù. |
| Èæ¼³ÅÁ°ú 1:1·Î ¼¯Àº ÅäÂø¹Ì»ý¹° 1¹øÀ» Ç׾Ƹ®¿¡ ´ã¾Ò½À´Ï´Ù. |
(3)ÀλêÄ®½· ¸¸µé±â |
|
| |
| | ¼ö¿ë¼ºÀλêÄ®½·À» ¸¸µé±â À§ÇØ µÅÁö»À¸¦ ºÒ¿¡ ±Á°í ÀÖ½À´Ï´Ù. |
| ¾ÆÀ̵é°ú ÇÔ²² ºÒ¿¡ ±¸¿î µÅÁö»À¸¦ Àß °Ô ºÎ¼Å¼ Çö¹Ì½ÄÃÊ¿Í 10:1·Î ¼¯Àº µÚ¿¡ ¹ÝÀÀÀ» ÁöÄѺ¸°í ÀÖ½À´Ï´Ù. |
(4)õÇý³ìÁó ¸¸µé±â |
|
| |
| | Ħ¼ø õÇý³ìÁóÀ» ¸¸µé±â À§ÇØ Ä¦¼øÀ» ÀÚ¸£°í ÀÖ½À´Ï´Ù. |
| º¸Á¶¿µ¾çÁ¦ »ç¿ëµÇ´Â °¢Á¾ ÀÚ¿¬³ó¾÷ ÀÚÀçµéÀÔ´Ï´Ù. |
(5)¼¯¾î¶ç¿òºñ ¸¸µé±â |
|
| |
| | äÃëÇÑ ÅäÂø¹Ì»ý¹°À» ½Ò°Ü¿Í È¥ÇÕÇÏ¿© ¶ç¿òºñ¸¦ ¸¸µé°í ÀÖ½À´Ï´Ù. |
| ÅäÂø¹Ì»ý¹°°ú ½Ò°Ü¸¦ Àß ¼¯Àº µÚ¿¡ ±× À§¸¦ º²Â¤À¸·Î µ¤°í ÀÖ½À´Ï´Ù. |
(6)´Ü°¨ ¼öÈ® üÇèÇϱâ |
|
| |
| | ¼ÒºñÀÚÁ¶ÇÕ¿ø °¡Á·µéÀÌ °ú¼ö¿ø¿¡¼ ¼öȮüÇèÀ» ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. |
| 40¿©³â ³Ñ°Ô ´Ü°¨³ó»ç¸¦ ÁöÀ¸½Å ¾Æ¹öÁö ¸ð½ÀÀÔ´Ï´Ù. |
|