»óÇ° ¾È³» ¹× ȯºÒ, ±³È¯, ¹è¼Û¹®ÀÇ | |
- °¡°Ô ÀüȹøÈ£ : | 1544-1900 |
- Àüȹ®ÀÇ ½Ã°£ : |
¿ÀÀü 9½ÃºÎÅÍ ¿ÀÈÄ 6½Ã±îÁö (¸ÅÁÖ ¿ù¿äÀÏ, È¿äÀÏ, ¼ö¿äÀÏ, ¸ñ¿äÀÏ, ±Ý¿äÀÏ, °øÈÞÀÏ Á¦¿Ü) |
- °¡°Ô À̸ÞÀÏ : | ink@kyobobook.co.kr |
- ÀÌ¿ë Åùèȸ»ç : | CJ´ëÇÑÅë¿î |
ÆǸŰ¡°ÔÁ¤º¸ |
|
- »ç¾÷ÀÚ¸í : | (ÁÖ)±³º¸¹®°í |
- »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ : | 102-81-11670 |
- Åë½ÅÆǸž÷½Å°í : | 01-0653 |
- Çö±Ý¿µ¼öÁõ : ¹ß±Þ°¡´É |
|
ÀüÈÁÖ¹® ¹× °áÁ¦¹®ÀÇ |
|
- ²ÉÇÇ´Â ¾Æħ¸¶À» : | 1644-8422 |
°¡°Ô¿Í Á÷°Å·¡¸¦ ÇÏ½Ã¸é ²É¼ÛÀÌ Àû¸³ ¹× °¢Á¾ ÇýÅÿ¡¼ Á¦¿ÜµÇ°í, ¸¸ÀÏÀÇ ¹®Á¦°¡ ¹ß»ýÇÏ´Â °æ¿ì¿¡µµ ²É¸¶ÀÇ µµ¿òÀ» ¹ÞÀ¸½Ç ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. °¡°ÔÀÇ ºÎ´çÇÑ ¿ä±¸, ºÒ°øÁ¤ ÇàÀ§ µî¿¡ ´ëÇؼµµ ²É¸¶·Î Á÷Á¢ ÀüÈÁÖ¼¼¿ä. |
»ó¼¼Á¤º¸ | ±¸¸ÅÈıâ (0) | »óÇ° Q&A (0) | ¹è¼Û/±³È¯/ȯºÒ ¾È³» |
Ã¥¼Ò°³±â¾ï·ÂÀº ½À°ü¿¡ ÀÇÇØ °áÁ¤µÈ´Ù!¡¯
ºê·¹ÀÎÆ÷±×, °Ç¸ÁÁõ, ÆÇ´Ü·Â ÀúÇÏ, ºÒ¸éÁõ, ±Ù°¨¼ÒÁõ¡¦
À߸øµÈ ÀÏ»óºÎÅÍ ´Ü´ÜÇÏ°Ô °ü¸®ÇÏ´Â
´Ä¾îµµ ´ÄÁö ¾Ê´Â ¡®µÎ³ú °Ç° ·çƾ¡¯ 30ÀÏ ÇÁ·ÎÁ§Æ®
½Ä»ç¹ý, ¿îµ¿¹ý, ¼ö¸é¹ý, ¸àÅ» °ü¸®¹ý, ¾à º¹¿ë¹ý°ú Ä¡·á ¼Ö·ç¼Ç±îÁö
½Åü ³ªÀ̺¸´Ù 30³â ÀþÀº ³ú¸¦ À§ÇÑ ³î¶ó¿î ºñ°á
¡°±â¾ï·ÂÀÇ ³ªÀ̸¦ µÇµ¹¸®´Â
´©±¸³ª ¹Ï°í ½ÇõÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀÌ·± Ã¥À» ±â´Ù·Á¿Ô´Ù!¡±
¿Ö ±×µéÀº ½´ÆÛ¿¡ÀÌÀúÀΰ¡?
½Åü ³ªÀ̺¸´Ù 30³â ÀþÀº µÎ³úÀÇ ºñ¹ÐÀ» ¹àÈ÷´Ù
µ¿³â¹èº¸´Ù º¸Åë 20, 30³â ÀþÀº ³ú¸¦ °¡Áø »ç¶÷µé. ÀÏ¸í ½´ÆÛ¿¡ÀÌÀú(super-ager)¶ó ºÒ¸®´Â À̵éÀº ÀþÀº »ç¶÷¸¸Å ¶Ù¾î³ ±â¾ï·Â°ú ÀÎÁö´É·ÂÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Ù. ±×µéÀº ¾î¶»°Ô ±×·± ³ú¸¦ À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖÀ»±î?
Àΰ£¿¡°Ô ÀϾ´Â ³ëÈ°¡ ¿¹Á¤µÈ °ÍÀÌ ¾Æ´Ñ, ¡®¼Ò¸ð¡¯¿¡ ÀÇÇØ ÀϾٰí À̾߱âÇÏ´Â ÀúÀÚ´Â ¿ì¸®°¡ ½Åü¸¦ ¾î¶»°Ô, ¾ó¸¶³ª Àß °ü¸®ÇÏ¸é¼ »ç¿ëÇÏ´À³Ä¿¡ µû¶ó ¡®³ú°¡ ³ªÀÌ µå´Â ¼Óµµ¡¯¸¦ ÃæºÐÈ÷ Á¶ÀýÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù°í ¸»ÇÑ´Ù. ³ú´Â ´Ù¸¥ Àå±â¿Í´Â ´Þ¸® ´ëüÇÒ ¼ö ¾ø±â¿¡ ÇÊ¿¬ÀûÀ¸·Î ȸº¹ÀÇ °¡´É¼º, Áï ȸº¹°¡¼Ò¼ºÀÌ ³ô´Ù. Áï Àþ°í °Ç°ÇÑ µÎ³ú´Â ¿ì¸®¿¡°Ô ´Þ·Á ÀÖ´Ù.
¸¶ÈçºÎÅÍ ³ú °Ç°À» ÁöÅ°·Á´Â ÀüÇÏ´Â
±¹³» ÃÖ°í Ä¡¸Å Àü¹®ÀÇÀÇ Á¶¾ð
ÀÌ Ã¥Àº ±¹³» ÃÖ°í Ä¡¸Å Àü¹®ÀÇ·Î ÀÎÁ¤¹Þ°í ÀÖ´Â ±èÈñÁø ±³¼ö°¡ 20³â ³Ñ°Ô ³»¿øÇÑ È¯ÀÚµéÀ» »ó´ãÇÏ¸é¼ ¡®³ú °Ç°¡¯¿¡ ÇÊ¿äÇÑ °ÍÀÌ ÁøÁ¤ ¹«¾ùÀÎÁö¸¦ ±íÀÌ °í¹ÎÇÏ°í, ±×µé°ú ÇÔ²² Ä¡·á¶ó´Â ±ä ¸¶¶óÅæÀ» ÇÔ²²ÇÏ¸ç ½ÇÁ¦·Î È¿°ú º» ÀÏ»óÀÇ ¡®½Çõ °·É¡¯µéÀ» ¾ö¼±ÇÏ¿© ´ã¾Ò´Ù.
±×´Â ¼ÒȦÇÑ ³ú °ü¸®·Î °íÅë¹Þ´Â ȯÀÚ°¡ °Ç°ÇØÁö´Â °úÁ¤°ú ±×·¸Áö ¸øÇÑ °úÁ¤À» ¼ö¾øÀÌ ÁöÄѺ¸¸é¼ °Ç°ÇÑ µÎ³ú ½À°üÀ» ·çÆ¾È ÇÏ´Â °Í¸¸À¸·Îµµ ÃæºÐÈ÷ ³ú°¡ ÁÁ¾ÆÁø´Ù´Â »ç½ÇÀ» È®ÀÎÇß´Ù. ÀÏ·Ê·Î Ä¡¸Å À¯ÀüÀÚ°¡ ÀÖ´Â 60´ë H¾¾ÀÇ °æ¿ì, ³ú°¡ Å©°Ô ¼öÃàµÈ »óȲ¿¡¼µµ ¸î¸î ¡®±â¾ï·Â ½À°ü¡¯À» ÅëÇØ ÀÎÁö±â´É¿¡ ¹®Á¦ ¾øÀÌ ÀÏ»óÀ» À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. ÀÌ ¿Ü¿¡µµ ÀúÀÚ´Â ºê·¹ÀÎÆ÷±×, ±â¾ï·Â Àå¾Ö, ÀÎÁö±â´É Àå¾Ö µî ´Ù¾çÇÑ ¹®Á¦·Î ã¾Æ¿À´Â 40´ëºÎÅÍ 70´ë±îÁöÀÇ »ç·ÊµéÀ» Á¤¸®ÇØ º¸¿©ÁÖ¸é¼ °¢ÀÚ¿¡°Ô ¸Â´Â ³ú °Ç° ¼Ö·ç¼Ç°ú ½À°üÀ» Á¦½ÃÇÑ´Ù.
ÀÚ³àµéÀÇ À̹Π¹®Á¦·Î °ÆÁ¤½º·¯¿î ¸¶À½¿¡ µÎ ´Þ ÀüºÎÅÍ ½Ä»ç·®ÀÌ ÁÙ°í ¿ÜÃâÀ» °ÅÀÇ ÇÏÁö ¾Ê¾Ò´ø P¾¾´Â µÎ ´Þ¿¡ °ÉÃÄ Ã¼ÁßÀÌ 8§¸ Á¤µµ °¨¼ÒÇߴµ¥, ³»¿øÇÑ ³¯¿¡´Â ¼öÀú¸¦ µé ÈûÁ¶Â÷ ¾ø¾î ÀÀ±Þ½Ç·Î ½Ç·Á ¿Â »óȲÀ̾ú´Ù.
±×³É ¿ì¿ïÇÑ °¨Á¤ ¶§¹®ÀÎ Áٷθ¸ ¾Ë¾Ò´ø P¾¾ÀÇ »óÅ´ ½É¸®Àû ¹®Á¦·Î º¸±â¿¡´Â »óÅ°¡ ³Ê¹« ½ÉÇß´Ù. °á±¹ P¾¾°¡ º¸ÀÎ ´Ù¾çÇÑ ½Å°æ°è ÀÌ»óÀº Áö³ªÄ£ ½Ä¿å ÀúÇÏ¿¡¼ ºñ·ÔµÈ ±Ù°¨¼ÒÁõÀÌ ¿øÀÎÀ̾ú´Ù. ±Ù°¨¼ÒÁõÀ¸·Î ÀüÇØÁú ÀÌ»óÀÌ ¹ß»ýÇØ ÀÎÁö±â´É ÀúÇÏ¿Í »çÁö ¸¶ºñ, ¹ßÀ½Àå¾Ö°¡ »ý±ä °ÍÀ̾ú´Ù. ÀÌó·³ ³ªÀÌ°¡ µé¸é ±ÙÀ°ÀÌ ÁÙ¾îµé ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù°í ´ç¿¬ÇÏ°Ô ¹Þ¾ÆµéÀÏ °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó Æò¼Ò ²ÙÁØÇÑ ¿îµ¿À» ÅëÇØ ±ÙÀ°·®À» ´Ã¸®°í ±Ù·ÂÀ» Å°¿ö¾ß ÇÑ´Ù. _º»¹® Áß¿¡¼
ƯÈ÷ ÀÌ Ã¥Àº ÀÌÈÄ ±Þ¼ÓÇÏ°Ô ±â¾ï·Â°ú ÀÎÁö·Â ÀúÇÏ¿¡ °í¹ÎÇÏ´Â À̵鿡°Ô ÇÊ¿äÇÑ ¡®°Ç°ÇÑ ³ú °ü¸®¡¯¿¡ ÁýÁßÈ÷¿© ¡®Çൿ Áöħ¡¯À» Á¤¸®Çß´Ù. Áß³â ÀÌÈÄ´Â ³ú¸¸ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ±ÙÀ°·®, À¯¿¬¼º µî ½ÅüÀûÀ¸·Îµµ ±â´ÉÀÌ ¶³¾îÁö±â ½ÃÀÛÇÏ´Â ¶§´Ù. ÀÌ ½Ã±â¸¦ ¾î¶»°Ô º¸³»´À³Ä¿¡ µû¶ó ³ë³â±â »îÀÇ ÁúÀÇ °áÁ¤µÈ´Ù°í Çصµ °ú¾ðÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. ÀúÀÚ´Â ÀÌ Ã¥ÀÇ Àü¹Ý¿¡¼ ¡®½À°üÀÌ ±â¾ï·Â°ú ³ú °Ç°À» Á¿ìÇÑ´Ù¡¯°í °Á¶ÇÑ´Ù. ¿À´Ã ´ç½ÅÀÌ ÇàÇÏ´Â ÀÛÀº º¯È°¡ ±â¾ï·ÂÀ» µÇµ¹¸®´Â ÃÖ°íÀÇ ºñ°áÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.
»ó¼¼À̹ÌÁöÀúÀÚ¼Ò°³ÀúÀÚ : ±èÈñÁø
ÀÌÈ¿©ÀÚ´ëÇб³ ÀÇÇаú¿¡¼ ÀÇÇлç, µ¿ ´ëÇп¡¼ ½Å°æ°úÇÐ ÀÇÇм®»ç¿Í ÀÇÇйڻç ÇÐÀ§¸¦ ÃëµæÇß´Ù. ÀÌÈÄ °Ç±¹´ëÇб³ÀÇ·á¿ø ½Å°æ°ú ÀÓ»ó±³¼ö¸¦ °ÅÃÄ ´º¿å´ëÇб³New York University ³ú °Ç°¼¾ÅÍCenter for Brain Health¿¡¼ ±³È¯±³¼ö¸¦ Áö³ÂÀ¸¸ç, ÇöÀç ÇѾç´ëÇб³ÀÇ·á¿ø ½Å°æ°ú ±³¼ö, ¼ºµ¿±¸ Ä¡¸Å¾È½É¼¾ÅÍÀåÀ¸·Î ÀçÀÓ ÁßÀÌ´Ù.
Ä¡¸Å¿Í ÀÎÁö±â´É ºÐ¾ß¿Í °ü·ÃµÈ ¿©·¯ ¿¬±¸¿¡ Âü¿©ÇÏ¸é¼ ´ëÁß¾ð·Ð¿¡¼µµ ÃÖ°í Àü¹®°¡·Î È°µ¿ÇÏ°í ÀÖ´Â ±×´Â 2005³â ´ëÇÑÄ¡¸ÅÇÐȸ¿ì¼ö³í¹®»ó, 2007³â Ä¡¸ÅÇÐȸ¿¡ÀÚÀÌÇмú»ó, 2010³â°ú 2011³â ´ëÇÑÄ¡¸ÅÇÐȸ¿ì¼ö³í¹®»óÀ» ¼ö»óÇßÀ¸¸ç, 2020³â¿¡´Â ´ëÇÑÄ¡¸ÅÇÐȸ¿ì¼öÆ÷½ºÅ͹ßÇ¥»óÀ» ¹Þ¾Ò´Ù. ±× ¿Ü¿¡µµ ±¹³» ¿Ü(SCI±Þ ³í¹®) 100¿© ÆíÀÇ ³í¹®À» Àú¼úÇß´Ù.
¡¶´À¸®°Ô ³ªÀÌ µå´Â ±â¾ï·ÂÀÇ ºñ¹Ð¡·Àº ÀúÀÚ°¡ 20³â ³Ñ°Ô ³»¿øÇÑȯÀÚµéÀ» »ó´ãÇÏ¸é¼ ¡®µÎ³ú °Ç°¡¯¿¡ ÇÊ¿äÇÑ °ÍÀÌ ÁøÁ¤ ¹«¾ùÀÎÁö¸¦ ±íÀÌ °í¹ÎÇÏ°í, ±×µé°ú ÇÔ²² Ä¡·á¶ó´Â ±ä ¸¶¶óÅæÀ» ÇÔ²²ÇÏ¸é¼ ½ÇÁ¦·Î È¿°ú º» ¹æ¹ýµéÀ» ¾ö¼±ÇÏ¿© Á¤¸®ÇØ ´ã¾Ò´Ù. ³ª¾Æ°¡ ÀúÀÚ´Â ÀÌ·¯ÇÑ µÎ³ú °ü¸®¹ýÀ» È°¿ëÇØ °¢ÀÚÀÇ »î¿¡ ¸ÂÃç ¿µ¾ç°ú ¿îµ¿, »çȸÀû ¿¬°á, ¼ö¸é, ½ºÆ®·¹½º µîÀ» °ü¸®ÇÏ°í ½ÇõÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï 1:1 ¸ÂÃ㺰 ÃÖÀûÀÇ °¡À̵带 Á¦½ÃÇÑ´Ù.
ÃâÆÇ»ç ¼ÆòÈ¿°ú°¡ Áõ¸íµÈ ¡®½´ÆÛ¿¡ÀÌÀúÀÇ 7°¡Áö ½À°ü¡¯À» ÅëÇØ
³ª¿¡°Ô ¸Â´Â ¡®±â¾ï·Â ½À°ü¡¯À» ±¸¼ºÇ϶ó
½´ÆÛ¿¡ÀÌÀú´Â ±âº»ÀûÀ¸·Î °Ç°ÇÑ ½Ä»ýÈ° ½À°üÀ» °¡Áö°í ÀÖÁö¸¸, ¹«Á¶°Ç ±×µéÀÇ ½À°üÀ» µû¶ó ÇÏ´Â °ÍÀÌ ´É»ç´Â ¾Æ´Ï´Ù. ¾Õ¼ ¾ð±ÞÇÑ °Íó·³, ÀÌ Ã¥¿¡´Â È¿°ú°¡ Áõ¸íÇÑ ¼ö¸¹Àº °Ç° Çൿ ÁöħµéÀÌ Á¤¸®µÇ¾î Àִµ¥, ÀúÀÚ´Â À̸¦ ÇϳªÇϳª ½ÇõÇÏ¸é¼ ½ÇÁ¦·Î Àڽſ¡°Ô ¸Â°í °¡Àå Å« È¿°ú¸¦ °¡Á®¿À´Â Çൿ ÁöħµéÀ» ¼±º°ÇÏ¿© ³ª¸¸ÀÇ 30ÀÏ µÎ³ú °ü¸® ·çƾÀ» ¼¼¿ì¶ó°í ¸»ÇÑ´Ù. ¸ðµç »ç¶÷µéÀÌ µ¿ÀÏÇÑ Á¶°ÇÀ» °®°í ÀÖ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
³ú¿¡ ¹ß»ýÇÏ´Â ¹®Á¦ÀÇ ¿øÀÎÀº ÀÇ¿Ü·Î ¿¹»óÄ¡ ¸øÇÑ °ÍÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. °Ç°ÇÑ ¸ö¿¡ °Ç°ÇÑ ³ú°¡ ¸¸µé¾îÁöµí ±ÙÀ°ÀÇ °¨¼Ò³ª ¼ö¸é ºÎÁ·, ½ºÆ®·¹½º, ½Ä»ýÈ°ÀÌ ¿øÀÎÀÏ °æ¿ìµµ ¸¹´Ù°í ÀúÀÚ´Â ¸»ÇÑ´Ù. µû¶ó¼ Áö±ÝÀÌ¶óµµ ¿ì¸® »î¿¡¼ °¡Àå Áß¿äÇÑ ¿ä¼ÒµéÀ» Àڽſ¡°Ô ¸Â°Ô ½À°üÈÇÏ°í À̸¦ ½ÇõÇϱ⠽ÃÀÛÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
Ä«Åå°ú Áö½ÄÀο¡ ¶°µµ´Â ³ú °Ç° Á¤º¸µé,
Á¤¸» ¸Â´Â °É±î?
ÀúÀÚ´Â ¿©±âÀú±â¼ ¶°µµ´Â ±Ù°Å ¾ø´Â °Ç° Á¤º¸µéÀÌ ½ÇÁ¦ È¿°ú°¡ ÀÖ´ÂÁö¿¡ ´ëÇÑ °´°üÈ °úÁ¤À» °ÅÄ¡¸é¼ ½ÇÁ¦·Î ½ÇõÇÏ°í È¿°úÀÇ À¯¹«¸¦ Áõ¸íÇϱ⵵ Çß´Ù. À̸¦ ÅëÇØ ÀúÀÚ´Â ¸¶Èç ÀÌÈĺÎÅÍ ½ÃÀÛÇϱ⿡ ÁÁÀº µÎ³ú °ü¸®¹ý, Á× »îÀÇ ÁúÀ» Çâ»ó½ÃÅ°±â¿¡ °¡Àå ÁÖ¿äÇÑ ¿ä¼Ò¸¦ ÃÑ 7°¡Áö Ä«Å×°í¸®·Î ³ª´©¾î Áý¾àÇߴµ¥, ÀÌ´Â ´ÙÀ½°ú °°´Ù.
-Áö±Ý ³ªÀÇ »óÅ´ ¾î¶°ÇÑ°¡.
-¾î¶»°Ô ¸ÔÀ» °ÍÀΰ¡.
-¾î¶»°Ô ¿îµ¿ÇÒ °ÍÀΰ¡.
-¾î¶»°Ô ÀÚ¾ß Çϴ°¡.
-¾î¶»°Ô ½¬¾î¾ß Çϴ°¡.
-¾î¶»°Ô °¨Á¤À» ´Ù½º·Á¾ß Çϴ°¡.
-±×¸®°í ¾î¶² ¾àÀ» º¹¿ëÇÏ°í Ä¡·áÇØ¾ß Çϴ°¡.
±â¾ï·ÂÀÇ ºñ¹Ð, ÀÌ·¸°Ô Àоî¶ó!
¿À´Ã ´çÀå ½ÃÀÛÇÏ´Â ³ú¸¦ À§ÇÑ °Ç° °¡À̵å
¡®°Ç°ÇÑ ³ú¸¦ ¸¸µå´Â ½À°ü¡¯À» ¸¸µé±â Àü¿¡ ¸ÕÀú ³ú¿¡ ´ëÇÑ ±âº» ÀÌÇØ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
ÀÌ Ã¥ÀÇ 1ºÎ´Â ¡®ÀÌÇØÇϱ⡯ ÆÄÆ®·Î ½ÇÁ¦·Î ³úÀÇ ±¸¼º°ú °¢ ºÎºÐÀÇ ±â´ÉÀ» ¼³¸íÇÏ°í, ³ú°¡ ½ÇÁ¦·Î ¾î¶»°Ô ±â´ÉÇÏ´ÂÁö¸¦ ¾Ë·ÁÁØ´Ù. ¿©·¯ ½ÇÇè°ú »ç·Ê¸¦ ÅëÇØ Ç®¾î³»°í ÀÖ¾î ÀÌÇØÇϱâ´Â ¾î·ÆÁö ¾Ê´Ù.
¡®µû¶ó Çϱ⡯ ÆÄÆ®ÀÎ 2ºÎ¿¡´Â ÀÏ»ó Á¡°ËÀ» ºñ·ÔÇØ ½Ä´Ü°ú ¿îµ¿, °¨Á¤°ú ½ºÆ®·¹½º °ü¸®, ¼ö¸é°ú ¾à º¹¿ë¹ý µî ÀÏ»óÀ» °ü¸®ÇÏ´Â µ¥ ²À ÇÊ¿äÇÑ »ýÈ° ½À°üÀ» ÃÑ 7°¡Áö·Î ³ª´©¾î ´©±¸³ª ½±°Ô µû¶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½Çõ ¹æ¹ýµéÀ» Á¤¸®Çß´Ù.
ºÎ·Ï¿¡´Â ¸¹Àº À̵éÀÌ ½ÇÁ¦·Î È¿°ú¸¦ º» ´Ù¾çÇÑ ¹æ¹ý°ú ÀúÀÚ Àڽŵµ ½ÇõÇÏ°í ÀÖ´Â ÀÛÀº ½À°üµéÀ» ´õ »ó¼¼È÷ ´ã¾Æ µÎ¾ú´Âµ¥, À̸¦ Åä´ë·Î µ¶ÀÚ ½º½º·Î Á÷Á¢ ½ÇÇàÇØ º¸°í Àڽſ¡°Ô ¸Â´Â ¼Ö·ç¼ÇÀ» ã¾Æ°¡¸é µÈ´Ù. ÀÌ Áß ³ª¿¡°Ô ¸Â´Â ÇѵΠ°¡Áö¸¸ ½ÇõÇصµ ÀûÁö ¾Ê´Â È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ±×¸®°í Àڽſ¡°Ô ¸Â´Â 30ÀÏ, 60ÀÏ, 90ÀÏ°£ÀÇ ³ú °Ç° Ç÷£À» ©¼ö ÀÖµµ·Ï 1´ë1 ¸ÂÃã ¼Ö·ç¼Ç µÎ³ú °Ç° ·çƾ °¡À̵带 Á¦½ÃÇÏ°í ÀÖ´Ù.
¿ì¸® ¸ö¿¡ ¸Â´Â K-ºê·¹ÀΠǪµå
Çѱ¹ÀÎÀ» À§ÇÑ ¡®µÎ³ú ½Ä´Ü °¡À̵塯¸¦ ´ã´Ù
¸¶Áö¸·À¸·Î, ÀúÀÚÀÎ ±èÈñÁø ±³¼ö´Â ³ú °Ç° ¹× Ä¡¸Å ¿¹¹æ µµ¼·Î Àß ¾Ë·ÁÁø ¡¶ÃµÀçÀÇ ½Ä´Ü¡·À» °¨¼öÇÏ¸é¼ °Å±â¼ ³ª¿À´Â ÁÁÀº Á¤º¸°¡ ¿ì¸® ÁÖº¯¿¡¼ ½±°Ô Á¢ÇÏÁö ¸øÇÏ´Â ½ÄÀç·á(¿¹¸¦ µé¸é ¸®Å©, ¿Ã ½ºÆÄÀ̽º, ÅÛÆä, ¹«°¡´ç ij½´³ÊÆ®¹ÐÅ© µî)·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖÀ½¿¡ ¾Æ½¬¿òÀ» ´À³¢°í, Çѱ¹Àο¡°Ô ²À ¸Â´Â ³ú °Ç°¼ÀÇ Çʿ伺À» Àý½ÇÈ÷ ´À²¼´Ù. ¡¶´À¸®°Ô ³ªÀÌ µå´Â ±â¾ï·ÂÀÇ ºñ¹Ð¡·¿¡´Â ÀÌ·¯ÇÑ °áÇÌÀ» ä¿ï ¼ö ÀÖµµ·Ï ±¹³»¿¡¼ ±¸Çϱ⠽±°í Àß È°¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¡®K-ºê·¹ÀΠǪµå¡¯¿¡ ´ëÇÑ Á¤º¸¸¦ ³Ö¾ú´Ù. ¶ÇÇÑ Çѱ¹ÀÎÀÌ ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇÏ°í ÀÖ´Â ½Ò, ¼Ò±Ý, ¼³ÅÁ°ú Âü±â¸§, µé±â¸§ µî °´°üÀûÀ¸·Î Áõ¸íµÈ Á¤º¸°¡ ºÎÁ·ÇÑ Çѱ¹ÀûÀÎ ½ÄÀç·á¿¡ °üÇÑ Àå´ÜÁ¡°ú ´õºÒ¾î ¾ðÁ¦, ¾î¶»°Ô, ¾ó¸¶³ª ¼·ÃëÇØ¾ß ÇÏ´ÂÁö¿¡ ´ëÇØ ÃæºÐÈ÷ ¼³¸íÇÏ°í ÀÖ´Ù. |
±³È¯ ¹× ȯºÒ °¡´É |
»óÇ°¿¡ ¹®Á¦°¡ ÀÖÀ» °æ¿ì |
1) »óÇ°ÀÌ Ç¥½Ã/±¤°íµÈ ³»¿ë°ú ´Ù¸£°Å³ª ºÒ·®(ºÎÆÐ, º¯Áú, ÆļÕ, Ç¥±â¿À·ù, À̹°È¥ÀÔ, Áß·®¹Ì´Þ)ÀÌ ¹ß»ýÇÑ °æ¿ì - ½Å¼±½ÄÇ°, ³ÃÀå½ÄÇ°, ³Ãµ¿½ÄÇ° : ¼ö·ÉÀÏ ´ÙÀ½³¯±îÁö ½Åû - ±âŸ »óÇ° : ¼ö·ÉÀϷκÎÅÍ 30ÀÏ À̳», ±× »ç½ÇÀ» ¾È ³¯ ¶Ç´Â ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´ø ³¯·ÎºÎÅÍ 30ÀÏ À̳» ½Åû 2) ±³È¯ ¹× ȯºÒ½Åû ½Ã ÆǸÅÀÚ´Â »óÇ°ÀÇ »óŸ¦ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Â »çÁøÀ» ¿äûÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç »óÇ°ÀÇ ¹®Á¦ Á¤µµ¿¡ µû¶ó Àç¹è¼Û, ÀϺÎȯºÒ, ÀüüȯºÒÀÌ ÁøÇàµË´Ï´Ù. ¹ÝÇ°¿¡ µû¸¥ ºñ¿ëÀº ÆǸÅÀÚ ºÎ´ãÀ̸ç ȯºÒÀº ¹ÝÇ°µµÂøÀϷκÎÅÍ ¿µ¾÷ÀÏ ±âÁØ 3ÀÏ À̳»¿¡ ¿Ï·áµË´Ï´Ù. |
´Ü¼øº¯½É ¹× ÁÖ¹®Âø¿ÀÀÇ °æ¿ì |
1) ½Å¼±½ÄÇ°, ³ÃÀå½ÄÇ°, ³Ãµ¿½ÄÇ° ÀçÆǸŰ¡ ¾î·Á¿î »óÇ°ÀÇ Æ¯¼º»ó, ±³È¯ ¹× ȯºÒÀÌ ¾î·Æ½À´Ï´Ù. 2) ÈÀåÇ° ÇǺΠƮ·¯ºí ¹ß»ý ½Ã Àü¹®ÀÇ Áø´Ü¼ ¹× ¼Ò°ß¼¸¦ Á¦ÃâÇϽøé ȯºÒ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ °æ¿ì Á¦¹Ýºñ¿ëÀº ¼ÒºñÀÚ ºÎ´ãÀ̸ç, ¹è¼Ûºñ´Â ÆǸÅÀÚ°¡ ºÎ´ãÇÕ´Ï´Ù. ÇØ´ç ÈÀåÇ°°ú ÇǺΠƮ·¯ºí°úÀÇ »ó´çÇÑ Àΰú°ü°è°¡ ÀÎÁ¤µÇ´Â °æ¿ì ¶Ç´Â Áúȯġ·á ¸ñÀûÀÇ °æ¿ì¿¡´Â Áø´Ü¼ ¹ß±Þºñ¿ëÀ» ÆǸÅÀÚ°¡ ºÎ´ãÇÕ´Ï´Ù. 3) ±âŸ »óÇ° ¼ö·ÉÀϷκÎÅÍ 7ÀÏ À̳» ½Åû, ¿Õº¹¹è¼Ûºñ´Â ¼ÒºñÀÚ ºÎ´ã 4) ¸ð´ÏÅÍ ÇØ»óµµÀÇ Â÷ÀÌ·Î »ö»óÀ̳ª À̹ÌÁö°¡ ´Ù¸¥ °æ¿ì ´Ü¼øº¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯ ¹× ȯºÒÀÌ Á¦ÇÑµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. |
|
±³È¯ ¹× ȯºÒ ºÒ°¡ |
1) ½Åû±âÇÑÀÌ Áö³ °æ¿ì 2) ¼ÒºñÀÚÀÇ °ú½Ç·Î ÀÎÇØ »óÇ° ¹× ±¸¼ºÇ°ÀÇ Àüü ¶Ç´Â ÀϺΰ¡ ¾ø¾îÁö°Å³ª ÈѼÕ, ¿À¿°µÇ¾úÀ» °æ¿ì 3) °³ºÀÇÏ¿© ÀÌ¹Ì ¼·ÃëÇÏ¿´°Å³ª »ç¿ë(Âø¿ë ¹× ¼³Ä¡ Æ÷ÇÔ)ÇØ »óÇ° ¹× ±¸¼ºÇ°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ¼Õ»óµÈ °æ¿ì 4) ½Ã°£ÀÌ °æ°úÇÏ¿© »óÇ°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒÇÑ °æ¿ì 5) »ó¼¼Á¤º¸ ¶Ç´Â »ç¿ë¼³¸í¼¿¡ ¾È³»µÈ ÁÖÀÇ»çÇ× ¹× º¸°ü¹æ¹ýÀ» ÁöÅ°Áö ¾ÊÀº °æ¿ì 6) »çÀü¿¹¾à ¶Ç´Â ÁÖ¹®Á¦ÀÛÀ¸·Î ÅëÇØ ¼ÒºñÀÚÀÇ ÁÖ¹®¿¡ µû¶ó °³º°ÀûÀ¸·Î »ý»êµÇ´Â »óÇ°ÀÌ ÀÌ¹Ì Á¦ÀÛÁøÇàµÈ °æ¿ì 7) º¹Á¦°¡ °¡´ÉÇÑ »óÇ° µîÀÇ Æ÷ÀåÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì 8) ¸À, Çâ, »ö µî ´Ü¼ø ±âÈ£Â÷ÀÌ¿¡ ÀÇÇÑ °æ¿ì |