Áö³ »ó¹Ý±â Ãâ½Ã Á¦Ç° Áß¿¡
°¡Àå ¶ß°Å¿î È£ÀÀ°ú
ÀçÀÔ°í ¿äûÀ» ¹ÞÀº Ç°¸ñÀÔ´Ï´Ù~!
¿ø·¡´Â 300ml ¿ë·®À¸·Î »ý»êÇÏ·Á°í Çߴµ¥
¿ë±â¸¦ ¼±Á¤ÇÏ¿© ´ã¾Æº¸´Ï
370gÀ̳ª µé¾î°¡´õ¶ó±¸¿ä~!
±×·¡¼ 370gÀ¸·Î °ø½Ä·±ÄªÇÕ´Ï´Ù~
¸¶¸¶´ÔÀº Å« °ÍÀ» ÁÁ¾ÆÇØ¿ä~!
°¡À», °Ü¿ï º¸½À½ÃÁðÀ» ¸Â¾Æ¼
¿©·¯ºÐ²² ¼±º¸ÀÌ´Â
Ŭ·»Â¡Æûº¸´Ù ÃËÃËÇÏ°í
Ŭ·»Â¡¿ÀÀϺ¸´Ù »ê¶æÇÑ
Çã´ÏŬ·»Àú!
°¨Áú³ª´Â ¼Ò¿ë·® ¸»°í
´ë¿ë·®À¸·Î ÆÜÆÜ~!!
TIP
V ÇǷΰ¡ ½ÉÇÑ ³¯ »þ¿ö¿ëÀ¸·Îµµ
°¡²û »ç¿ëÇغ¸¼¼¿ä~!
±×À¹ÇÏ°Ô °¡¶ó¾É´Â
»ï³ª¹«Çâ(½Ã´õ¿ìµå ¿¡¼¾¼È¿ÀÀÏ)ÀÌ
¸¶À½À» Æí¾ÈÇÏ°Ô ÇØÁÝ´Ï´Ù~!
V Çã´Ï Ŭ·»Àú´Â Áß¼º¿¡ °¡±î¿î ¾×¼ºÀ¸·Î
¸ð¹ßºÎÅÍ »þ¿ö±îÁö ´Ù °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù¸¸,
¼¼Á¤·Â°ú °ÅÇ°·ÂÀÌ
¼¤Çª¿ë ¿ëµµ·Î´Â È£ºÒÈ£°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù~
Âü°íÇϼ¼¿ä~!
1. Á¦Ç°¿¡ ´ëÇÑ ÀÚ¼¼ÇÑ Á¤º¸´Â
ÇÏ´ÜÀÇ Á¦Ç° »ó¼¼¼³¸íÀ» Âü°íÇϽʽÿÀ.
2. Á¦Ç°¿¡ ´ëÇÑ ²É¸¶´ÔµéÀÇ »ç¿ë¹ýÀ̳ª
´À³¦À» ¾Ë¾Æ º¸½Ã·Á¸é »óÇ° Èı⸦ ÂùÂùÈ÷
Àо¼¼¿ä~!
Á¦Ç°ÀÇ ±âȹ°ú °³¹ß¿¡
Âü¿©ÇØÁÖ½Å
üÇè´Ü ¿©·¯ºÐ~!
Å« »ç¶û °¨»çµå·Á¿ä~!
-----------------------------------------------------------------------------------------
üÇè´Ü Çʵ¶:
¸¶¸¶´ÔÀÇ ÈÀåÇ° ¿¬±¸¼Ò¿¡¼
½ÃÇè ·±ÄªÀ» ¾ÕµÎ°í ÀÖ´Â
'¼ø¼öÇã´ÏŬ·»Àú'ÀÔ´Ï´Ù.
1. üÇè´Ü Á¦Ç°À» ±¸¸ÅÇϽŠºÐµéÀº
¹Ýµå½Ã Èı⸦ ½áÁֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
2. Á¦Ç°À» »ç¿ëÇØ º¸½Å ÈÄ
ÇÑ ´Þ À̳»¿¡ ÀÌ Á¦Ç°ÀÇ '±¸¸ÅÈıâ'¶õ¿¡
ÀÚÀ¯·Ó°Ô Èı⸦ ÀûÀ¸½Ã¸é µË´Ï´Ù.
3. º¸´Ù ´Ù¾çÇÑ °í°´ÀÇ ÀÇ°ßÀ» ÃëÇÕÇÏ°íÀÚ
±âȹÇÑ Çà»çÀÌ´Ï
²À Èı⸦ ±âÇÑ ¾È¿¡ ½áÁֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
4. üÇè´Ü Á¦Ç°Àº 1ÀÎ 1°³ ±¸¸Å°¡ ¿øÄ¢À̳ª
ÀÌ Á¦Ç°Àº ¼±¹° ½ÃÁðÀÓÀ» °¨¾ÈÇÏ¿©
º¹¼ö ±¸¸Å°¡ °¡´ÉÇÏ´Ï
¸¹Àº ÀÔ¼Ò¹® ºÎŹµå·Á¿ä ^^
-------------------------
1.Á¦Ç°ÀÇ °³¹ßµ¿±â
Ŭ·»Â¡ ¿ÀÀÏÀÇ ¿ÀÀÏÀÌ ºÎ´ã½º·¯¿ì½Å ºÐµéÀ» À§Çؼ
½Ä¹°¼º ±Û¸®¼¼¸°°ú ´ç ¼ººÐ (¼ÖºñÅç)À» º£À̽º·Î ÇÏ¿©
¾Ä¾î³»´Â ŸÀÔÀÇ Å¬·»Àú¸¦ ¸¸µé¾îº¸¾Ò¾î¿ä.
V ¿ÀÀÏó·³ ¹Ì²öÇÏÁö ¾Ê°í,
´ç¼ººÐ À̶ó°í Çؼ ²öÀûÀÌÁö ¾Ê¾Æ¿ä.
V ´ç ¼ººÐÀº ¿ÀÀÏ¿¡ ¹ö±Ý°¡´Â
º¸½À ¿ø·á ¶ø´Ï´Ù.
V ÇǺΰ¡ °ÇÁ¶Çϰųª,
ÇǺο¡ ¹®Á¦°¡ ¸¹¾Æ
ÇǺθ¦ °ÇÁ¶ÇÏ°Ô ÇÏ´Â ¼¼¾ÈÀÌ ºÎ´ã½º·¯¿ì½Å
¸ðµç ºÐ²² ÃßõÇصå·Á¿ä.
V ½Ã´õ¿ìµå¿Í ·ÎÁ¸® ¿¡¼¾¼È¿ÀÀÏÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î
Æ®·¯ºí ÇǺÎÀÇ ÁøÁ¤¿¡ ÁÁ½À´Ï´Ù.
V ÈÞ´ë°¡ ¾î·Á¿î õ¿¬ºñ´©´Â ´ì¿¡¼ ¾²½Ã°í
Ȥ½Ã³ª ¿ÜºÎ¿¡¼ ¼¼¾ÈÇÏ½Ç ÀÏÀÌ ÀÖÀ¸½Ã´Ù¸é
(¿©Çà, ÃâÀå µî)
°¡Áö°í ´Ù´Ï¼Åµµ ÁÁÀ» °Í °°¾Æ¿ä.
V ÀúÀÚ±Ø ½Ä¹°¼º ¼¼Á¤¿ø·á¸¸ µé¾îÀÖ¾î¼
°ÅÇ°ÀÌ ºÎ±ÛºÎ±Û ³ª´Â Ŭ·»Àú°¡ ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
°ÅÇ°ÀÇ ¾çÀÌ Å¬·»Â¡ÀÇ °µµ´Â
¾Æ´Ï¶ó´Â °Í,
Àß ¾Ë°í °è½ÃÁÒ?
Àü¼ººÐ:
±Û¸®¼¼¸°, Á¤Á¦¼ö, ¼ÖºñÅç, µ¥½ÇŬ·çÄÚ»çÀ̵å,
¾ÆÅ©¸±·¹ÀÌÆ®ÄÚÆú¸®¸Ó,ºÎÆ¿·»±Û¶óÀÌÄÝ,
¾ÆƲ¶ó½º½Ã´Ù¸ñºÎ¿ÀÀÏ,½ÃÆ®¸¯¾Ö¾¾µå,»çö¾¦ÃßÃâ¹°,
²ÜÃßÃâ¹°,¼¼µå·Ñ,·ÎÁ¸®ÀÙ¿ÀÀÏ,
¸Æ¾ÆÃßÃâ¹°,1,2-Çí»ê´ÙÀÌ¿Ã,
¿Ã¸®ºêÃßÃâ¹°,·Õ±âÆú·»
»ç¿ë¹ý
1. Ŭ·»Â¡ ¿ÀÀÏó·³
¸¶¸¥ ¾ó±¼¿¡ Àû´ç·®À» ¸¶»çÁö ÇÑ µÚ ¹°·Î Çó±¸¾î ³½´Ù.
2. Ŭ·»Â¡¿öÅÍ·Î 1Â÷·Î ´Û¾Æ³½ µÚ
Çã´ÏŬ·»Àú·Î ¼¼¾ÈÇÑ´Ù.
¾î¶»°Ô ¾²¼Åµµ ÁÁ½À´Ï´Ù ^^
»çÀü°øÁö
ÀÌ Á¦Ç°Àº 110.7g ÀÌ ÃæÁøµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.
²Ü °°Àº Á¦ÇüÀ» Àß º¸¿©ÁÖ°íÀÚ
Åõ¸í ¿ë±â¿¡ ÃæÁøÀ» Çߴµ¥
¸·»ó »ý»êÀ» ÇÏ°í º¸´Ï
Á» ºñ¾îº¸ÀÌ´Â ¹®Á¦°¡ Àֳ׿ä.
°¥»öº´À¸·Î ÇÒ±î¿ä?
Åõ¸í¿ë±â·Î ÇÏ°í.
³»¿ë¹°À» 10g Á¤µµ ´õ ³Ö°í
¿ë·®µµ, °¡°Ýµµ Á» ´õ ¹Þ°í ÇÏ´Â°Ô ÁÁÀ»±î¿ä?
¼öºÐ¿¡¼¾½ºº¸´Ù
³»¿ë¹° °¡°ÝÀÌ ºñ½Î¼..¤Ð
ÀÌ Á¡¿¡ ´ëÇÑ Çǵå¹éµµ Áֽøé
Âü°íÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
´õ ±Ã±ÝÇϽŠÁ¡Àº
²É¸¶ ¾Û¿¡ ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä~!