네 안에 잠든 거인을 깨워라

책소개

변화심리학의 권위자 앤서니 라빈스가 전해주는 '삶'에 대한 경이로운 발견! 내 안에 잠들어 있는 거인을 깨워라!『네 안에 잠든 거인을 깨워라』는 변화의 필요성을 역설하고, 변화하는 습관을 실제로 몸에 배게 하려면 어떻게 해야 하는지를 알려준다. 도전을 시도하게 하는 열정, 인간 심리와 행동의 연결 구조 등을 정확히 밝혀 실제적인 변화를 이끌어낸다. 이 책은 폭발적인 에너지와 설득력으로 지금까지 수많은 사람들의 삶을 변화시켜왔다. 이번 판은 저자의 강렬한 메시지를 더욱 선명히 하였다. 본문을 새롭게 번역하고 용어와 표현들도 세심하게 다듬었다. 세계적인 카운슬러이자 행동변화 전문가인 앤서니 라빈스는 "거인이여 깨어나라!"는 강력한 메시지를 던지며 본문을 시작한다. 그리고 결단, 신념, 변화, 혁신, 비유, 집념 등의 키워드 아래 운명을 개척하는 잠재력에 대해 이야기한다. 그런 다음 우리의 운명을 결정하는 힘, 새로운 삶을 창조하는 7일 프로그램을 제시한다. 특히 인간 심리에 대한 해박한 지식과 사례를 들어 내용을 구체적으로 이해시킨다. (개정판)

저자소개

저자 : 앤서니 라빈스 지은이 앤서니 라빈스 최고의 ‘인생 코치’ 앤서니 라빈스는 미국뿐 아니라 전 세계적으로 유명한 변화심리학의 최고 권위자로서, 개인을 변화시키고 마음을 치유하며, 대기업과 팀의 조직을 눈에 띄게 혁신하는 등 활발한 활동을 하고 있다. 지난 20여 년 동안, 그는 수많은 대중강연과 세미나를 통해 개인이 가진 능력과 조직 역량을 극대화하는 데에 엄청난 성과를 거두어왔다. 또한 어려움을 겪고 있는 소외된 사람들을 돕기 위해 앤서니 라빈스 재단을 세워 사회 사업을 꾸준히 벌이고 있는 실천가이기도 하다. 세계에서 가장 뛰어난 인물 10인 1997년, 국제상공회의소가 뽑은 ‘세계에서 가장 뛰어난 인물 10인’에 선정되어 우리 시대 가장 영향력 있는 사람으로 평가받은 그는, 어떤 환경에서도 우리들의 내적 능력을 즉각 타오르게 하는 최고의 인생 코치이자 성공과학의 대가로 인정받고 있다. 그것은 앤서니 라빈스 자신의 인생 자체가, 무수한 역경을 딛고 일어선 성공의 본보기이기 때문이다. 초대형 베스트셀러 작가 그는 1천만 부 이상 팔린 초베스트셀러 『거인의 힘 무한능력』, 『네 안에 잠든 거인을 깨워라』의 저자이며, 개인과 조직을 실질적으로 혁신하는 교육시스템인 「우리 안의 놀라운 능력」으로 전 세계 수많은 사람들의 인생을 경이롭게 변화시켜온 카운슬러이기도 하다. 삶을 성공으로 이끄는 조언자 그는 세계적 초우량기업인 IBM, AT&T, 아메리칸 익스프레스, 맥도널 더글러스 등 「포춘」 지 선정 500대 기업 CEO들과 미국 올림픽 선수단, 프로 축구단, 프로 농구단을 포함해 안드레 아가시부터 그렉 노먼에 이르는 프로 선수들, 미국 상하원 의원과 미군 장성들, 마이클 잭슨, 바네사 메이 같은 정상급 연예인들, 그리고 빌 클린턴, 조지 부시 같은 대통령들까지 필수적으로 찾는 강력한 조언자이자 상담가이다. 옮긴이 조진형 변화심리학 전문가로서, 자이언트 클럽 자문위원이자 NLP 마스터 코치이기도 하다. 서울대 국문과를 졸업하고, (주)대우에서 세계를 넘나들며 수출을 담당했다. 그후 IT 전문가로 변신하여 전자상거래와 가상현실 전문 CEO로서 기업을 경영했다. 무엇보다 현대 한국사회를 이끌어갈 리더의 육성이 절실하다는 것을 깨달은 그는, 세계 최고의 인생 코치 앤서니 라빈스의 메시지에 감동하여, 현재 청소년과 기업인을 대상으로 각자의 내면에 있는 탁월함을 이끌어내는 자기게발 교육과 라이프 코칭에 전념하고 있가. 저서에 『BBC New English Course』, 『쌀을 팔까 꽃을 살까』, 『넘어지지 않는 자전거』 등이 있으며, 역서에 『네 안에 잠든 거인을 깨워라』, 『거인의 힘 무한능력』, 『거인이 보낸 편지』, 『365일 거인과 함께 가기』가 있다.

제1부 거인이여 깨어나라! 1장 운명을 개척하는 꿈 2장 결단 : 내 안의 거인을 깨우는 길 3장 새로운 인생을 창조하는 힘 4장 신념체계 : 삶을 창조하는 힘, 파괴하는 힘 5장 지금 당장 변화하라 6장 혁명적 변화기술 : 신경연상회로 조율작업 7장 진정으로 원하는 것을 얻는 법 8장 질문이 답을 만든다 9장 말이 가진 놀라운 능력 10장 비유 : 운명을 창조하는 기적의 힘 11장 강력한 힘을 가진 10가지 감정 12장 위대한 집념 : 마음을 사로잡는 미래를 창조하라 13장 마음 정복을 위한 10일간의 도전 제2부 마스터 시스템에 통달하라 14장 마스터 시스템 : 우리 운명을 결정하는 힘 15장 가치체계, 우리 삶의 나침반 16장 규칙 : 행복하지 못한 데는 이유가 있다 17장 참고경험 : 삶의 기본 바탕 18장 정체성 : 인생 확장의 열쇠 제3부 새로운 삶을 창조하는 7일 프로그램 19장 긍정적인 감정 창조하기 : 진정한 성공을 만드는 융리한 길 20장 건강한 몸 창조하기 : 고통의 감옥인가, 즐거움의 궁전인가 21장 사랑하는 부부관계 창조하기 : 함께 나누고 보살펴라 22장 풍요로운 부 창조하기 : 차근차근 재산을 키워나가는 법 23장 새로운 행동기준 창조하기 : 신조를 갖고 행동하라 24장 시간관리능력 창조하기 : 삶은 시간 속에 놓여 있다 25장 휴식하고 놀기 : 하나님도 하루는 쉬었다 제4부 새로운 운명을 열며 26장 궁극적인 목표 : 내가 할 수 있는 최상의 것

출판사 서평

뜨거운 공감, 자기계발서 네티즌 추천 필독서 앤서니 라빈스의 『네 안에 잠든 거인을 깨워라』는 지금까지 출간된 자기계발서 가운데에서도 단연 돋보이는 책으로, 폭발적인 에너지와 설득력으로 수많은 사람들의 삶을 변화시켜온 화제작이다. 전 세계 천만 권 이상 팔린 초베스트셀러이며, 국내에서도 5년 전 처음 소개된 이래 지금까지 계속 독자들의 손길이 끊이지 않는 스테디셀러이자 베스트셀러이다. 이번 개정판은 앤서니 라빈스의 강렬한 메시지를 더욱 선명하게 전달할 수 있도록 본문을 새롭게 번역하고 용어와 표현들도 세심하게 다듬어 내놓은 결정판이다. 자기혁신과 성공을 모색하는 수많은 자기계발서들이 이 책을 끊임없이 인용하고 있고, 『성공하는 사람들의 7가지 습관』의 스티븐 코비와 『겅호』의 케네스 블랜차드도 격찬한 바 있는 이 책의 인기 비결은, 읽는 이의 마음을 뜨겁게 움직이는 열정, 인간 심리와 행동의 연결 구조를 정확히 밝혀 실제적인 변화를 이끌어낸다는 데 있다. 온라인 게시판과 블로그 들에서 오랫동안 네티즌들의 뜨거운 공감과 추천이 이어지고 있는 것은 우연이 아니다. 한 번 구입한 독자들이 아끼는 사람을 위한 선물용으로 또 다시 구입하고 스승이 제자에게 추천하는 모습 역시 이 책이 사람들의 폭넓은 호응을 불러일으키고 있다는 것을 말해준다. 잠들어 있는 거인을 깨워라! 천재로 알려진 아인슈타인도 자기 뇌가 갖고 있는 능력의 극히 미미한 일부분밖에 쓰지 못했다고 한다. 일반인보다 조금 더 활용할 수 있었을 뿐. 하지만 그 차이가 빚어낸 결과는 대단했다. 물리학의 역사를 바꾼 것이다. 사람은 누구나 엄청난 잠재력을 갖고 있다. 자기 안에 거인이 잠들어 있는 것이다. 거인을 깨울 수 있다면 삶이 얼마나 달라질 것인가? 그런데 거인을 깨우려면 먼저 달라져야겠다는 결단을 내리고 거인에게 말을 걸 줄 알아야 한다. 그 과정을 현대심리학의 신경언어 프로그래밍Neuro Linguistic Programming, NLP 이론을 바탕으로 앤서니 라빈스가 과학적으로 체계화했다. 마음속에서 확장하고 발전시키고 싶은 부분은 즐거움과 연결시키고, 버리고 고쳐야 할 부분은 고통과 연결시켜 보상함으로써 거인을 깨워나가는 과정이 생생하게 소개된다. 그리고 뒤를 이어, 분명한 목표를 세우고 자기 삶의 주체가 되어 성공을 향해 나아가기 위한 구체적인 방법론과 단계적 훈련 과정들이 두툼한 책 속에 차곡차곡 들어차 있다. 이 책은 독자에게 ‘변화의 필요성’을 역설하고 힘을 주는 데 그치지 않는다. ‘변화하는 습관’을 실제로 몸에 배게 하려면 어떻게 해야 하는지 인간 심리에 대한 해박한 지식과 사례를 들어 체계적으로 이해시킨다. 열정만으로는 하늘을 날 수 없다. 라이트 형제는 자신들의 열정을 뒷받침하는 기술적 연구와 실제 도구들을 개발하고 나서야 꿈을 이룰 수 있었다. 이 책은 더 나은 삶을 위한 의욕을 고무하는 나침반일 뿐 아니라 실제 손에 잡을 수 있는 효율적 도구, 든든하게 발을 디딜 수 있는 사다리이기도 하다. 무한 경쟁의 시대, 나를 받쳐주는 든든한 거인의 에너지 빠르게 변화하는 세상, 무한 경쟁의 물결은 어찌나 거칠고 세차게 밀려오는지 정신을 차리지 않으면 금세 휩쓸리고 떠내려가버릴 듯하다. 하지만 생각하기 나름이다. ‘자기 자신’의 중심을 바로 세우고 능동적으로 변화의 물결을 탈 준비가 되어 있는 이에게는 세상의 거친 물결 역시 활용 가능한 성공의 동력이다. 『네 안의 거인을 깨워라』는 성공을 준비하는 이들을 위한 가장 강력한 지원자이다. 2008년 우리나라는 새 정부가 들어서면서 다시 한 번 커다란 변화의 굽이를 맞이하고 있다. 효율성을 우선 가치로 두고 과감하게 행동에 옮기는 실용 정부의 추진력은 사회 구석구석에 다양한 파급효과를 가져오고 있다. 변화는 그 자체가 에너지다. 새로운 도약을 바라는 우리의 희망이 현실이 되려면 한 사람 한 사람 개인이 그 흐름과 함께 변하고 나아가 집단도 변해야 한다. 이 책은 그 과정에 필요한 더할 나위 없는 안내서이다. 이미 많은 기업들이 그 체계적인 교육과정을 도입하여 상당한 성과를 거두고 있고, 대중 교육 분야에서도 주체적인 자기계발의 핵심교재로 환영받고 있다. 『네 안에 잠든 거인을 깨워라』는 지금 한국 사회의 시대적 요청에 부응하는 시의적절한 책이다.

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