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책소개이 책은 누구나 깨달을 수 있고, 깨달음의 대중화를 통해서만이 인류의 미래는 희망이 있다는 저자의 강력한 육성을 통해 인류의 현재와 미래를 바꿀 구체적인 방법들을 제시하고 있다. 특히 '홍익인간', '율려' 등의 한국의 정신문화와 철학을 바탕으로 개인의 깨달음에서 집단의 깨달음, 그리고 그것을 통한 인류 전체의 깨달음이라는 지도를 구체적으로 그려내고 있다. [양장본]
저자소개일지 이승헌
세계적인 뇌철학자이자 뇌교육자, 우리 민족의 전통수련인 단학을 독창적으로 현대화한 심신수련법인 ‘현대 단학’과 ‘뇌호흡’을 개발했으며, 뇌의 운영 원리를 바탕으로 ‘뇌교육’을 학문화하였다. 특히 1985년 (주)단월드의 전신인 단학선원을 설립함으로써, 외국에서 수입된 명상 프로그램들과 대비되는 ‘한국적인’ 기氣 수련과 명상을 대중적으로 보급했고 이를 통해 10년 만에 회원수가 100만 명에 이르는 폭발적인 붐을 일으켰다. 지은 책으로는 『걸음아 날 살려라』, 『뇌를 알면 행복이 보인다』, 『아이 안에 숨어 있는 두뇌의 힘을 키워라』, 『한국인에게 고함』, 『뇌파진동-원하는 것을 이루는 뇌의 비밀』, 『뇌호흡』등이 있다.
목차[힐링 소사이어티 목차]
평화의 기도 5
저자 서문 - 삶에는 분명 목적이 있다 12
들어가는 글 - 당신을 위한 새벽이 오고 있다 21
제1장 깨달음의 혁명 - “사람이면 당연히 깨달아야 한다”
진짜 ‘나’를 알면 삶이 보인다 36
사랑이 없는 깨달음은 가짜다 53
‘아는 것’에서 ‘느끼는 것’으로 73
사람이면 당연히 깨달아야 한다 86
내 삶의 이야기-기氣와의 첫 만남 89
제2장 나는 누구인가 - “정보의 질과 양이 ‘나’의 가치를 결정한다”
왜 깨달아야 하는가? 96
정보의 질과 양이 당신의 가치를 결정한다 112
뇌를 아는 것이 나를 아는 것이다 125
정보의 선택이 운명을 바꾼다 132
마음이 가는 곳에 기氣가 있다 139
생명의 진동 속으로 144
깨달음은 현실이다 152
내 삶의 이야기 - 친구의 죽음 155
제3장 우리는 어디로 가야 하는가 - “당신은 이 혁명을 일으킬 첫 불꽃이 될 사람이다”
우리의 고향 마고성 이야기 162
세상을 바꾸는 것은 인간이다 169
뉴휴먼, 당신은 이 혁명을 일으킬 첫 불꽃이다 173
우리 모두의 더 나은 미래를 위하여 178
내 삶의 이야기 - 기氣의 폭발 183
제4장 미래를 위한 선택과 결심 - “1억 명이 깨달음을 선택하면 지구가 바뀐다”
깨달음의 ‘추구’에서 깨달음의 ‘실천’으로 192
1억이 깨달음을 선택하면 지구가 바뀐다 196
내 삶의 이야기 - 천지기운 내 기운 천지마음 내 마음 203
한국 독자들을 위한 저자 후기 - 우리에게는 깨달음의 문화유산이 있다 208
책속으로깨달음은 특별한 사람들만의 것이 아니라, 모든 사람 안에 자연스럽게 내재한 권리임을 알려주고 싶었다. 17쪽
누구나 깨달을 수 있으며, 모두가 깨달아야 한다. 19쪽 집단적이고 대중적인 ‘깨달음의 혁명’이 일어나야 한다. 깨달음만이 우리의 희망이다. 그것만이 인류가 당면한 문제를 해결하고 더 높은 영적인 차원으로 진화하는 유일한 길이다. 20쪽 우리가 깨달음이라는 정점에 오르고자 하는 것은 우리 안에 있는 진정한 사랑을 회복하고 재발견하기 위해서이다. 진정한 사랑은 그저 수동적으로 발견해내는 것에 그쳐서는 안 되며, 발견해낸 진실이 이웃에게 도움이 되도록 구체적인 행동으로 실천에 옮겨야 한다. 깨달음을 ‘개념’이 아니라 ‘경험’이 되도록 만들어야 하는 이유가 바로 여기에 있다. 60~61쪽 당신이 어떤 정보를 가지고 있느냐가 모든 것을 선택하고 결정한다. 당신이 어떤 말을 하는가, 어떤 생각을 하는가, 그리고 어떤 직업을 가지고 있는가도 당신이 지닌 정보에 대한 해석의 총결산이다. 심지어 한 인간의 가치는 그 사람이 지닌 정보의 질과 양이 결정한다고 해도 과언이 아니다. 115쪽 우리는 정보의 집합체이면서 동시에 정보의 주인이다. 117쪽 정보로부터의 자유는 자신이 정보의 주인이 되겠다는 선택과 결심을 하고 그것을 실천으로 옮길 때만 얻을 수 있다. 또한 그 힘은 뇌로부터 나온다. 117~118쪽 당신이 뇌에 긍정적인 정보를 입력할 때, 뇌는 창조력의 불꽃을 피우고 더욱 효율적으로 움직인다. 120쪽 뇌호흡의 목적은 정보를 입력하고 삭제하는 조절력을 키움으로써 자기 뇌의 진정한 주인이 되는 것이다. 뇌는 누구에게든 더 나은 삶을 만들기 위한 도구일 뿐이다. 당신이 이 도구를 어떻게 사용하느냐에 따라서 당신의 삶의 질을 높일 수 있고, 더 나아가 영적으로 성숙해질 수도 있다. 뇌호흡의 궁극적인 목표는 의식의 각성을 통해 자신의 영혼을 성장시키는 것이다. 개개인의 각성은 결국 자기 자신뿐 아니라 인류 전체의 영적 성장에 이바지하게 된다. 123쪽 인간의 운명은 인간에게 달려있다. 우리는 스스로를 불행하게 만들 수도 있고 행복하게 만들 수도 있다. 이 지구를 파괴할 수도 있고 구원할 수도 있다. 마지막 순간 창조주가 나타나 이 세상을 구해주리라는 착각은 이제 그만 하자. 171쪽 지금 우리에게 필요한 것은 다수에 의한 집단적인 선택과 집단적인 용기이다. 한 사람, 한 사람이 깨달음을 ‘선택’하고 그 선택이 모여 다음 단계의 ‘선택’을 위한 길을 터야 한다. 개인적인 깨달음이 모여서 인류 전체의 깨달음으로 나아가는 길이 열린다. 인류의 구원은 한두 사람의 힘으로는 결코 이루어질 수 없다. 172쪽 깨달음이 선택이라면 그 깨달음을 실천하는 것이 내가 이 책에서 말한 ‘치유healing'이다. 지금껏 인류는 깨달음을 ’추구‘해왔다. 그러나 깨달음은 추구하는데 의미가 있는 것이 아니라 ’실천‘하는 데 의미가 있다. 우리의 깨달음을 증명할 수 있는 방법은 실천 이외에는 없다. 211~212쪽 출판사 서평한국인 최초로 아마존 베스트셀러 1위에 오른 화제의 책
2000년 11월 미국에서 <힐링 소사이어티>가 출간된 지 한달 여만에 세계 최대 인터넷 서점인 아마존에서 1위를 기록한 뒤 석 달 동안 상위권 베스트셀러를 기록했다. 아마존 독자들의 만장일치로 별 다섯 개의 평점을 기록한 이 책은 미국 독서계에 커다란 화제로 떠올랐다. 물질문명의 한계와 정신적인 공허감에 싸여있던 서구인들에게 한국의 정신문화를 통해 구체적이고 대중적인 깨달음의 실천방법을 소개하고 있는 이 한 권의 책은 ‘깨달음의 혁명’을 예감케 하는 반향을 불러일으키고 있다.
20세기 후반에 들어 세계적으로 ‘명상’이 하나의 중요한 트렌드로 자리 잡고 있지만 현실적인 문제들에 대해 별다른 해결방법을 제시하지 못하고 있는 상황에서 이 책은 21세기 벽두에 명쾌하면서도 강력한 대안을 제시함으로써 화제가 되었다. 이 책은 누구나 깨달을 수 있고, 깨달음의 대중화를 통해서만이 인류의 미래는 희망이 있다는 저자의 강력한 육성을 통해 인류의 현재와 미래를 바꿀 구체적인 방법들을 제시하고 있다. 그동안 개인적이고 신비적이며 모호한 명상법과 깨달음에 머물러 있던 ‘명상’이라는 분야에 현실에 밀착한 수련법과 구체적인 대중적 실천방법들을 제시함으로써 이 책은 정신세계 전반에 걸쳐 새로운 흐름을 주도할 것으로 예상된다.
이 책은 우리에게 어떤 의미를 갖는가
인류의 화두 ‘깨달음’으로 전 세계 서점가를 강타한 화제작
●한국의 정신문화로 전 세계 독자들에게 현실과 미래에 대한 참신한 대안 제시
그 동안 서구사회에서는 물질문명에 대한 한계와 정신적 공허감에 대한 대안으로 동양의 지혜와 정신을 갈구하는 분위기가 고조되어왔다. 그러나 대부분의 명상서들도 “So What?(그래서 어떻다는 것인가?)” 라는 한계를 가지고 현실적인 문제들에 대한 구체적인 답을 주지 못했다.
이 책은 ‘홍익인간’ ‘율려’ 등의 한국의 정신문화와 철학을 바탕으로 개인의 깨달음에서 집단의 깨달음, 그리고 그것을 통한 인류 전체의 깨달음이라는 지도를 구체적으로 그려내고 있다. 이 책은 깨달음에 대한 참신하고 구체적인 실천법을 제시함으로써 ‘우리의 미래를 바꿀 대단한 책’ ‘동방에서 온 신선한 지혜의 숨결’ 등 미국 독서계와 아마존 독자들의 극찬에 가까운 반응을 불러일으켰다.
● 평범한 사람 누구나 깨달음을 실천에 옮길 수 있도록 쉽고 구체적인 방법 제시
이 책의 큰 미덕 중에 하나는 깨달음을 말로써 설명하는 데 그치지 않고 과학적이고 구체적인 실천 방법을 제시했다는 점이다. 저자는 내면에 있는 신성을 체험할 수 있는 도구로 누구에게나 있는 ‘기氣 에너지’를 이용하라고 말하고 실제적인 수련법을 제시하고 있다. 대부분의 사람들이 ‘아는 것’에 그쳤던 깨달음을 이 책은 ‘체험하고 느끼는 것’으로 전환시킴으로써 깨달음을 ‘개념’이 아닌 ‘경험’으로 전환시키고 있다.
● 깨달음을 신경생리학적 개념을 이용해 과학적으로 설명
지금껏 깨달음은 말로 설명할 수 없는 세계, 눈으로 볼 수 없는 모호하고 불분명한 실체였으나 이 책은 ‘뇌호흡과 뇌의 3층 구조’를 통한 신경생리학적 개념으로 깨달음의 개념을 명쾌하게 풀어내고 있다.
● 개인적 추구에 머물렀던 깨달음을 집단적, 대중적 깨달음으로 이끌어내다!
그 동안 깨달음의 추구는 다분히 주관적이고 고립된 개인의 차원에 머물러 있었다. 스승과 제자를 통해 비밀리에 전수되거나 세상을 등지고 일상의 많은 부분을 희생해서만 얻을 수 있는 세계라는 것이 깨달음에 대한 통념이었다. 그러나 저자는 영적인 세계를 추구하는 사람들이 빠지기 쉬운 사회에 대한 무신경과 현실도피적인 자기도취에 대해 일침을 가하면서 깨달음이 소수의 엘리트를 위한 전유물이던 시대는 지났음을 강력히 주장한다. 저자는 백명, 천명의 깨달은 사람이 있다 해도 지금의 인류와 지구를 살리는 데는 모자란 숫자이며 10년 안에 1억의 깨달은 사람들이 나타나야 함을 주장하면서 세상 사람들에게 ‘깨달은 행동가’가 되어야 함을 역설한다.
이 책은 한 개인을 우상화하거나 몇몇 종교인을 위한 진리에서부터 벗어나 모든 사람들을 위한 집단적이고 대중적인 깨달음의 방법론을 제시한다. 실제로 사회생활을 해나가는 대중이 일상 속에서 깨달을 수 있는 수련법을 제시하고 그 깨달음을 실천에 옮길 수 있는 방법론까지 제시하고 있다는 점이 이 책이 갖는 대중적 흡인력일 것이다.
● ‘영성의 트렌드가 바뀌어야 한다!’ 깨달음의 추구에서 깨달음의 실천으로!
신비한 베일에 쌓인 모호한 깨달음을 추구하던 시대에는 진정한 깨달음과 그것을 흉내내는 가짜가 함께 통할 수 있었다. 저자는 깨달음이 말로도 설명할 수 없고 눈에도 보이지 않는 세계라면 오로지 실천을 통해서 증명할 수밖에 없지 않는가 하고 반문한다.
그리고 깨달음의 ‘추구’에서 깨달음의 ‘실천’으로 영성의 트렌드가 바뀌어야 한다고 주장한다. 그것만이 병든 사회와 지구를 ‘치유’하는 가장 빠르고 진실된 길임을 거듭해 강조한다.
● 깨달음의 혁명을 예감케 하는 확실한 마스터플랜!
이 책을 처음 접하는 이들은 ‘인류의 깨달음’이라는 방대한 스케일에 우선 어리둥절한다. 그러나 점차 이 짧은 한권의 책에서 단순하면서도 명쾌하게, 또 지극히 상식적이면서도 현실적으로, 개인과 인류의 문제를 짚어내고 대안을 제시하는 확신에 찬 저자의 목소리에 흠뻑 빠져들게 된다.
개인의 깨달음과 뇌호흡, 집단의 깨달음과 뉴휴먼공동체 Newhuman Society, 그리고 인류 전체의 깨달음과 깨달음의 문화운동 A Spiritual-Cultural Movement 이라는 단계적인 방법을 통해 저자는 10년 안에 1억 명의 뉴휴먼이 탄생할 것이라고 단언한다. 뉴휴먼이란 한마디로 영적으로 진화한 인간이다. 그때 인류를 하나로 잇는 새로운 정신문화가 탄생할 것이며 인류는 서로를 짓밟는 경쟁의 패러다임에서 벗어나 상생相生과 조화를 최고의 가치로 삼고 살아가게 될 것이라는 우리 미래의 청사진을 제시한다. |
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